怦然心動(dòng)的人生整理魔法

出版時(shí)間:2011-10  出版社:方智出版社股份有限公司  作者:近藤麻理惠  頁數(shù):256  譯者:陳光棻  
Tag標(biāo)簽:無  

前言

  你替房子排毒,房子也會(huì)替你的身心靈排毒  知名部落客 Phyllis  五年半前,往生的老媽留給我一座遺物山。作為獨(dú)生女,這座山毫無選擇地被移進(jìn)我家。當(dāng)時(shí)我的衣物與擺飾相當(dāng)多,經(jīng)營(yíng)網(wǎng)拍所留下的庫(kù)存品也不少,但由於擅長(zhǎng)收納,它們一直被我藏在櫃子最深處,儘管我明白這些東西自己根本用不上?! ∪欢?,為了逃避丟棄物品的罪惡感與整理遺物的椎心之痛,並妥善「保管」這些物品,我的房子越換越大,房貸也越揹越重。幾年下來,我逐漸萌生「人役於物」的感受,於是我?guī)缀踝x遍了坊間所有以清雜物為主題的中譯書籍,而且每讀完一本,我就按書中所教的方法徹底執(zhí)行一遍?! 〗?jīng)過對(duì)物品進(jìn)行無數(shù)次的檢視、丟棄、捐贈(zèng)與網(wǎng)拍,我自認(rèn)為已清除掉家中所有的雜物,甚至連數(shù)量龐大的舊照片也在掃瞄建檔後全數(shù)銷毀。但不知怎的,我感覺自己不管再怎麼斷、再怎麼捨,與雜物之間始終連結(jié)著一條幽微的線。直到我讀完此書,驚訝於作者走過與我相同的心路歷程,這才終於體認(rèn)到清雜物的奧義在於:只留下令自己「怦然心動(dòng)」的物品?! ∥业慕?jīng)驗(yàn)是,若僅清除自己「不需要」的物品,大約只會(huì)減少總量的兩、三成。若僅留下「需要」的物品,則只會(huì)留下總量的兩、三成。我在閱讀此書前正處?kù)夺嵴叩臓顟B(tài),而且已經(jīng)輕鬆地搬回坪數(shù)較小的房子居住。只不過,當(dāng)我以作者的標(biāo)準(zhǔn)重新檢視剩下的物品後,我頓時(shí)認(rèn)清能令我「心動(dòng)」的其實(shí)不到兩成。就這樣,我又從貌似已然家徒四壁的住處,清出了兩大箱的書籍與衣物?! ∏宄抑械碾s物,心會(huì)隨之開闊,罩頂?shù)臑蹼?yún)也會(huì)隨之消散。因?yàn)槟銓?duì)房子好,房子就會(huì)對(duì)你好,你替房子排毒,房子也會(huì)替你的身心靈排毒。誠(chéng)心向各位推薦這本書,它應(yīng)該是同類型的中譯書籍裡,最最終極的版本了!  整理我的家,讓家人回家時(shí)也能怦然心動(dòng)  親子教養(yǎng)作家 番紅花  記得那年秋天在東京吉祥寺的旅途上,除了吃到分外新鮮柔嫩的當(dāng)季秋刀魚沙西米,另外最難忘的事,就是在二手書店裡所撞見的,成排映入眼簾,美術(shù)編輯細(xì)緻、充滿和風(fēng)美感的收納書籍與雜誌了,我當(dāng)時(shí)低下頭和身邊兩個(gè)讀國(guó)小的女兒說,大和民族就是這麼地講究收納精神與技術(shù),所以才可以發(fā)展出那麼可愛、趣緻,穿梭於當(dāng)代或古拙手感的ZAKKA品味生活?! ∠胂肟?,如果沒有一個(gè)收拾整理得潔淨(jìng)清爽的房子,那麼即使在家的角落裡,放置了多有味道的馬克杯、或是一個(gè)溫潤(rùn)光澤的塘瓷鍋,或是在氧化生鏽的水壺上別出心裁地種植了一株綠油油的波士頓蕨,屋子也還是光亮不起來,也還是無法讓人怦然心動(dòng)呢?! 【拖裎覀兪侨绱藲g喜到飯店去度假,是因?yàn)槲覀冩R情於房門一打開的那個(gè)瞬間,那種「哇!好白!好乾淨(jìng)!好舒服!」的視覺衝擊吧?! ”緯髡呓俾槔砘菪〗愕膶I(yè),就是協(xié)助深陷凌亂繁雜空間的客戶,一起動(dòng)手去整理他們的人生,這樣的體會(huì)與語彙,我感覺是多麼的適切!我們的辦公桌上、書架裡、爆滿的衣櫃內(nèi),  有多少生活的印記和足跡,是需要丟棄的?  又有多少真實(shí)的情感,是可以保留的?  丟棄是不是浪費(fèi),保留又是不是節(jié)儉?  看完這本書以後,我立即走到臥室內(nèi)檢視一家四口的衣櫃,捲起袖子一口氣丟棄了五大袋棄之可惜、但其實(shí)已不令我們怦然心動(dòng)的衣服,三個(gè)小時(shí)後,望著變得整齊明俐的衣帽間,我深深了解到,我們?nèi)粘P枰囊路?、配件、圍巾、帽子等,原來都早已齊全,就像麻理惠小姐說的,  整理的奧義,就是要把自己身邊的環(huán)境稍微整理得舒適一些,增加每天心動(dòng)的感覺。在心動(dòng)物品的圍繞下,生活就能變得幸福?! ∵@本書不僅是在強(qiáng)調(diào)整理房子的技巧,字裡行間也隱喻著日常生活中空間是如何牽引著我們的心情和行動(dòng)。做為一個(gè)重視教養(yǎng)工作和婚姻情境的女性,這本書讓我溫婉又理性地回頭整理我的家,並發(fā)現(xiàn)如何讓家人回家時(shí)能有一股怦然心動(dòng)的感覺,多麼微小的事,卻又多麼的意義深遠(yuǎn)!

內(nèi)容概要

  銷售突破100萬本,把整理躍升為心靈療癒的奇書?! ≈涣粝伦屇汊袢恍膭?dòng)的物品,不但生活、工作從此改觀,人生也將產(chǎn)生奇蹟般的變化!  為什麼一本整理書,會(huì)讓無數(shù)人邊讀邊落淚?  為什麼嬌小的麻理惠,一說起整理,竟光彩煥發(fā)得像巨人?  為什麼一席難求的心動(dòng)整理課,卻沒有學(xué)員回來再上第二次?  翻開這本書,你不但會(huì)知道答案,  你的人生也將因此煥然一新!  ★知名作家女王、親子教養(yǎng)作家番紅花、知名部落客Phyllis心動(dòng)推薦  一個(gè)5歲開始愛上收納整理,  15歲已讀遍所有相關(guān)書籍,  18歲開始擔(dān)任整理專門顧問的女孩,  用她全部的熱情與無人能及的專業(yè),  告訴你如何透過整理你的環(huán)境,  整理你的過去、找到你的夢(mèng)想、改變你的人生!  讀者見證蜂擁而來!讓你不只怦然心動(dòng),而且立刻想要展開行動(dòng)!  ★看了麻理惠的書,我竟然發(fā)現(xiàn)了自己自童年時(shí)期起就懷抱的夢(mèng)想,決定辭掉工作,自己創(chuàng)業(yè)。  ★我是個(gè)無法丟東西的女人,看完這本書竟然能毫無罪惡感地扔掉十年不用的東西,真是太爽快了!  ★很奇怪,讀完這本書,我們夫妻的感情不知為什麼就變好了。  ★只是照麻理惠說的丟掉了一些東西,沒想到自己竟然會(huì)有如此大的改變,連自己都嚇了一跳?!  镎硗辏恢挥X就瘦了三公斤,比什麼瘦身法都有效!  ★因?yàn)殚_始明確地知道對(duì)自己而言什麼是必要的、什麼是不必要的,所以我決定和老公離婚,心情真是輕鬆暢快。  ★這不是一本教你收納整理的書,而是教你如何面對(duì)「無法收拾的自己」的書!  ★這本書從精神面、收納順序到方法一應(yīng)俱全,只要有這本書就夠了!  ★這本書所說的「丟東西」不是單純的丟棄行為,而是一種把有緣無緣的東西再轉(zhuǎn)送利用的儀式?!  锟赐赀@本書,業(yè)績(jī)竟然大幅提昇了!決定推薦給其他業(yè)務(wù)朋友看!

作者簡(jiǎn)介

近藤麻理惠「我寫下這本書,就是希望有更多的人能夠靠整理魔法,在最喜歡物品的圍繞下,度過怦然心動(dòng)、光輝閃亮的每一天?!供ぉと毡拘乱淮斫讨髀槔砘輳奈鍤q起,麻理惠就把百分之八十以上的人生都奉獻(xiàn)給了整理這門藝術(shù)。經(jīng)過苦心鑽研和無數(shù)調(diào)整之後,她才驚覺,「心動(dòng)」是唯一正確的取捨標(biāo)準(zhǔn)。於是,她拋開讓人愈做愈沮喪的收納技巧,自創(chuàng)「麻理惠整理魔法」,至今已幫助上萬人獲得怦然心動(dòng)的幸福人生。到客戶家中進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)時(shí),她總是穿著正式套裝,並先向房屋致意。因?yàn)椤高@樣做,這個(gè)家會(huì)告訴我該怎麼整理,才能讓人們更快樂,更舒適」!正因?yàn)槎啻斡H眼看到客戶所發(fā)生的戲劇性轉(zhuǎn)變,就算整理過頭而脖子扭傷就醫(yī),也絲毫不減熱情,痊癒後想到的第一件事就是:「終於能繼續(xù)指導(dǎo)客戶整理,太幸福了……」目前已是日本知名整理諮詢顧問,所開設(shè)的「少女的整理收納課」和「社長(zhǎng)的整理收納課」不但贏得高度評(píng)價(jià),預(yù)約更是排到半年後。她甚至開設(shè)了「心動(dòng)人生整理魔法學(xué)?!梗刻於记趭^不懈地施展她的魔法!

書籍目錄

<推薦序>你替房子排毒,房子也會(huì)替你的身心靈排毒 Phyllis<推薦序>整理我的家,讓家人回家時(shí)也能怦然心動(dòng) 番紅花<前言>請(qǐng)你一起來體會(huì)整理魔法帶來的驚人轉(zhuǎn)變第1章 無論怎麼整理都整理不好是為什麼? 從此擺脫「不會(huì)整理」的惡夢(mèng)千萬別被「一口氣整理完就會(huì)打回原形」給騙了!每天整理一點(diǎn),一輩子都整理不完「不追求完美」的大陷阱從著手整理那一刻開始,人生就再次啟動(dòng)愈擅長(zhǎng)收納的人,愈容易堆東西不能按「場(chǎng)所類別」整理,要按「物品類別」整理按個(gè)性改變整理方法,毫無意義!整理是節(jié)慶,不是每天要做的事第2章 只留下讓你怦然心動(dòng)的,其他統(tǒng)統(tǒng)「丟掉」! 首先,要一口氣、在短時(shí)間內(nèi)、徹底「丟掉」在丟東西前,先思考「理想的生活」碰觸到的瞬間,是否感覺「怦然心動(dòng)」?同類的東西全部集中後,再一口氣判斷從「紀(jì)念品」開始整理,勢(shì)必失敗別讓家人看到丟掉的東西讓家人也變得會(huì)整理的妙方別把自己不要的東西送給家人整理就是「透過物品與自己對(duì)話」對(duì)丟不下手的東西說謝謝第3章 按「物品類別」整理時(shí)竟如此順利一定要按「物品類別」的正確順序整理衣服:先把家裡所有的衣服都放在地上家居服:「因?yàn)閬G掉可惜。所以就當(dāng)家居服」,萬萬不可!衣物的收納:「折疊收納法」一舉解決收納空間的問題衣服的折法:完全剛好、最正確的折法衣物的擺法:把心動(dòng)的感覺帶進(jìn)衣櫥的絕招襪子類的收納:襪子或絲襪都不可以綁起來換季:從此不需再換季的收納法書的整理法:把所有的書排在地上,一一觸摸還沒看的書:覺得總有一天會(huì)讀,「那一天」永遠(yuǎn)不會(huì)到來應(yīng)該留下的書:「進(jìn)入名人堂」的書,毫不猶豫地留在身邊吧!文件整理:「把文件全部丟掉」也沒問題各種文件:麻煩的文件這樣整理小東西類:只留下「心動(dòng)的」,而不是留下「覺得會(huì)用到的」 零錢:趕快拯救四散的零錢吧!種種小東西:不知道為什麼放著的「應(yīng)該丟掉的東西」紀(jì)念品:千萬不可把老家當(dāng)作紀(jì)念品的避難所照片:比起過去的回憶,不如愛惜現(xiàn)在的自己!現(xiàn)場(chǎng)直擊!驚異連連的各種「大量庫(kù)存」在「適切數(shù)量轉(zhuǎn)捩點(diǎn)」來臨前持續(xù)縮減相信心動(dòng)的感覺,人生將會(huì)有戲劇性的變化第4章 讓人生閃閃發(fā)亮的「心動(dòng)收納課」決定家中「所有物品的定位」切忌在丟東西前,就投向「收納絕招」的懷抱收納要「簡(jiǎn)化至極限為止」不要分散「收納場(chǎng)所」不必理會(huì)「動(dòng)線」與「使用頻率」不堆疊,「直立收納」才是王道!沒有必要使用「市售的收納商品」「包中有包」的絕妙收納術(shù)!包包「每天都清空」大東西全部收進(jìn)「壁廚」裡「浴室」和「廚房水槽」什麼都不要放把書櫃最上一層設(shè)為「我的神龕」「不想被看到的物品」就擺在衣櫃裡衣服一買回家就馬上拆掉包裝和吊牌別小看包裝貼紙所製造的「過剩資訊」愈愛惜物品,它們就愈會(huì)「與你同一陣線」第5章 讓人生產(chǎn)生戲劇性變化的整理魔法 整理房間之後,才發(fā)現(xiàn)心中真正的渴望讓人生產(chǎn)生戲劇性變化的「整理魔法」效果在「整理魔法」中孕育出人生的自信是「對(duì)過去的執(zhí)著」?還是「對(duì)未來的不安」?丟掉雜物,找回人生決斷力你有和你的家打招呼嗎?你擁有的物品,想幫助你更幸福房間潔淨(jìng),身體也跟著清爽了起來「整理之後運(yùn)氣就會(huì)變好」是真的嗎?如何分辨「真正重要的東西」?在心動(dòng)物品的圍繞下,幸福人生就此展開真正的人生,從「整理之後」開始<結(jié)語>整理魔法,讓你的每一天閃耀光芒

章節(jié)摘錄

  <前言>請(qǐng)你一起來體會(huì)整理魔法帶來的驚人轉(zhuǎn)變    這本書要說的是「一旦收拾整齊,就絕對(duì)不會(huì)再亂的方法」。  許多人一定心想:「這根本就不可能?!埂 ∫?yàn)閹缀跛邢胍淼娜硕济獠涣藷溃壕退阍僭觞N拚命整理,一陣子之後還是又亂了。  你也有同樣的煩惱嗎?那我想要告訴你一件事?! ∈紫?,請(qǐng)先完成「丟掉」這個(gè)動(dòng)作。然後,再一口氣、在短時(shí)間內(nèi)、徹底地收拾整齊。只要依照正確順序進(jìn)行這些動(dòng)作,就絕對(duì)不會(huì)再回到原本亂七八糟的狀態(tài)?! ∥宜淌诘恼矸?,以過去的整理.收拾.收納術(shù)常識(shí)來看,可說是相當(dāng)?shù)夭缓铣@怼H欢?,所有上過我一對(duì)一個(gè)人授課然後畢業(yè)的學(xué)員,都仍維持房間的整潔。而且,最後甚至發(fā)生更令人驚訝的事。那就是,在整理過後,無論工作或家庭,連整個(gè)人生都開始莫名的順利。其實(shí),這也是把超過八成以上人生都花在收拾整理上的我,這一路以來所得到的結(jié)論?! ∧阋欢〞?huì)想:「怎麼可能有那麼好的事?!埂 ]錯(cuò)。如果只是每天丟掉一個(gè)不要的東西,或是稍微整理一下房間的話,其實(shí)不會(huì)有什麼顯著的效果?! 〉牵煌恼矸绞?,卻足以對(duì)我們的人生造成不可限量的影響。所謂的「整理」就是這麼一回事?! ∥覐奈鍤q時(shí)就開始閱讀以主婦為目標(biāo)讀者群的生活雜誌,也因此自十五歲起就正式展開了關(guān)於整理的研究。目前的工作是以整理顧問的身分,每天指導(dǎo)那些「不擅收拾」「就算整理了也馬上變亂」「想整理但不知從何著手」的人,在住家或辦公室裡如何收拾整理?! 〗刂聊壳盀橹梗乙罂蛻魜G掉的東西,包括從衣服、內(nèi)衣到照片、原子筆、雜誌簡(jiǎn)報(bào)、化妝品試用品等這類零碎的物品,合計(jì)數(shù)量恐怕輕輕鬆鬆就超過一百萬件。這絕對(duì)沒有誇大其辭,我甚至還曾陪同客戶一起丟掉超過二百個(gè)四十五公升裝垃圾袋的東西?! ≌蛉绱耍覐淖约哼^去嚴(yán)肅面對(duì)收拾整理的經(jīng)驗(yàn),以及帶領(lǐng)許多人從「無法收拾」變成「能夠收拾」的經(jīng)驗(yàn)中,有一件事絕對(duì)可以自信地告訴大家。那就是,把家中做一次戲劇性的大整理時(shí),不僅連想法或生活方式,甚至連人生都會(huì)發(fā)生戲劇性的變化?! ∧慊蛟S會(huì)覺得「靠著整理人生就會(huì)改變,這也太誇張了吧……」,但這是真的。  「我發(fā)現(xiàn)了自己自童年時(shí)期起就懷抱的夢(mèng)想,所以決定辭了工作,自己創(chuàng)業(yè)?!埂  敢?yàn)殚_始明確地知道對(duì)自己而言什麼是必要的、什麼是不必要的,所以我決定和老公離婚,心情真是輕鬆暢快?!埂  赴逊块g整理乾淨(jìng)後,業(yè)績(jī)竟然大幅提升,真是開心!」  「夫妻的感情不知為什麼就變好了。」  「只是丟掉了現(xiàn)有的東西,竟然會(huì)有如此大的改變,連自己都嚇了一跳?!埂  覆恢挥X就瘦了三公斤?!埂 ∥颐刻於紩?huì)收到很多客戶的意見與心聲,這些只是其中一小部分。而且他們是真的非常開心地來向我報(bào)告這些消息。那麼,為什麼整理家裡,就會(huì)像這樣不僅是想法、生活方式,甚至連人生都發(fā)生變化呢?  詳情將在稍後依序介紹。但若用一句話來總結(jié)的話,就是因?yàn)檫@些人靠著整理家裡,順便「整理了自己的過去」,而且也從中明確地了解到人生中什麼是必要、什麼是不必要,什麼該做、什麼又該戒。  我現(xiàn)在開辦的課程有兩種,一是名為「少女的整理收納課」,以女性為對(duì)象的居家專屬課程,另一名為「社長(zhǎng)的整理收納課」,則是以經(jīng)營(yíng)者為對(duì)象的辦公室專屬課程(需要有人推薦介紹)。兩者都是一對(duì)一的個(gè)人課程。  其實(shí),直到目前為止,來上課的客戶從未間斷,預(yù)約總是滿到三個(gè)月之後才有空,而且靠著客戶的介紹和口耳相傳,陸續(xù)都有人前來詢問課程資訊。我每天都在各大城市間飛來飛去,從東京、大阪到北海道,有時(shí)候甚至遠(yuǎn)至國(guó)外。曾經(jīng)在某個(gè)團(tuán)體主辦、以正處?kù)队齼弘A段的媽媽為對(duì)象的演講會(huì)上,課程開放預(yù)約後才一個(gè)晚上就額滿,連候補(bǔ)名額也在瞬間補(bǔ)滿,甚至還出現(xiàn)「候補(bǔ)的候補(bǔ)」名單?! ≡捳f回來,即便我如此忙碌,但老實(shí)說,我的客戶回流率卻是百分之零。完全沒有回頭客這件事,從商業(yè)角度上來說,乍看之下似乎是非常致命的問題。但如果我說,這就是我傳授的整理法受到廣大客戶支持的秘訣,各位是否能夠心領(lǐng)神會(huì)呢?  沒錯(cuò),就如同我在開頭時(shí)所說的,只要按照我教的方法,「一旦收拾整齊,就絕對(duì)不會(huì)再亂」。換句話說,客戶在上過課後,都能靠自己的力量維持房間整理完畢的狀態(tài),所以才不需要重複來上課?! ≡谡n程結(jié)束的幾個(gè)月後,我偶爾會(huì)用電子郵件或信件詢問客戶:「房間的狀況如何?。俊苟蟛糠值幕匦胖卸紝懙结崂m(xù)發(fā)生在他們身上的變化:「非但沒有再變亂,還變得愈來愈整齊了!」而且實(shí)際看到他們隨信寄來的照片就會(huì)發(fā)現(xiàn),他們的房間比幾個(gè)月前剛上完課時(shí),東西變得更少,甚至連窗簾或床單都全部換新,完全展現(xiàn)出「只被喜愛事物圍繞的生活」?! 槭颤N上完課的人能夠變成真正「會(huì)整理收拾的人」呢?這是因?yàn)槲宜鶄魇诘恼矸ǎ瑏K非只是整理的知識(shí)技術(shù)而已。整理這個(gè)行為本身是一連串的單純作業(yè),是把這裡的東西移動(dòng)到那裡,把這裡的東西收到那個(gè)架子裡。如果只看行為本身,連小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生都會(huì)做。但如果做不到或就算整理也仍會(huì)變亂,就可能是因?yàn)樵揪碗y以持續(xù)某一個(gè)習(xí)慣,或是意識(shí)上的問題,換句話說,原因其實(shí)在於精神面(意識(shí)面)?! Q言之,「整理的九成得靠精神」。如果忽略這一部分,就算丟掉再多東西、花再多心思在收納上,除了原本就擅長(zhǎng)整理的人之外,其他的人總有一天都會(huì)原形畢露?! ∧屈N,該如何培養(yǎng)正確的心態(tài)呢?解決這個(gè)問題的方法只有一個(gè)。反過來說,就是要用正確的知識(shí)技術(shù)來整理。所以,請(qǐng)記住接下來我將要傳授的整理法,並非一般所謂物理上的整理收納技巧,而是培養(yǎng)在整理上的正確心態(tài),以成為「會(huì)整理的人」?! ∽哉J(rèn)為是「整理專家」「整理狂」的我敢斷言,就算我再怎麼努力把某人的房間整理好,為他設(shè)計(jì)出像樣品屋一般完美無缺的收納空間,但在真正的意義上,我並無法整理這個(gè)人的家。因?yàn)椋绕饸w檔法或收納法等知識(shí)技術(shù),真正重要的是當(dāng)事人本身對(duì)生活的意識(shí)與想法,「想要在什麼東西的圍繞下生活」這種極為個(gè)人的價(jià)值觀?!  肝蚁胍还芎螘r(shí)都能在整潔舒服的房間裡,舒適愉快地生活……」  不管是誰都想要這種生活。而且,只要曾經(jīng)把房間徹底整理過一次的人,應(yīng)該都曾想過「真想一直保持這種整齊的狀態(tài)」。  然而,多數(shù)人的經(jīng)驗(yàn)卻是:過去曾經(jīng)試過各式各樣的方法,但過了一陣子,又變亂了……  但是,我很有信心,想肯定地說:  「誰都有可能維持整理好的房間。」  當(dāng)然,為此必須大幅修正有關(guān)於整理一直以來深信不疑的想法與習(xí)慣。我這麼說,或許有人會(huì)覺得似乎有點(diǎn)艱深,想要打退堂鼓。不過沒關(guān)係,當(dāng)你讀完這本書時(shí),相信你應(yīng)該會(huì)躍躍欲試。  經(jīng)常有人會(huì)說「因?yàn)槲沂荁型,最怕麻煩,所以不會(huì)整理」,或「因?yàn)闆]時(shí)間,所以沒辦法整理」。不會(huì)整理不是因?yàn)檫z傳,也不是因?yàn)闀r(shí)間不夠。而是對(duì)於過去被認(rèn)為的常識(shí),譬如「按照順序整理每個(gè)房間」「一口氣整理完又會(huì)變亂,所以要每天整理一點(diǎn)」「收納要按照行動(dòng)動(dòng)線來思考、規(guī)畫」等關(guān)於整理的種種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),累積而成的結(jié)果?! o論什麼人,只要體驗(yàn)過一次完美無缺的整理,就會(huì)體會(huì)到心動(dòng)般的感覺。而且,還會(huì)實(shí)際感受到「整理過後」的人生所產(chǎn)生的戲劇性變化。  如此一來,就不會(huì)再回到原本亂成一團(tuán)的狀態(tài)?! ∥曳Q這是「整理的魔法」。  這個(gè)「整理的魔法」,威力強(qiáng)大。不僅是一旦收拾整齊,就絕對(duì)不再打回原形,還能輕易地展開全新的人生?! ∥抑孕钠谕?,能夠有更多的人,就算多一個(gè)人也好,能夠?qū)W會(huì)這個(gè)魔法?! ∫?yàn)闆]有學(xué)過整理,所以不會(huì)整理  每當(dāng)我介紹自己的工作:「我在開課教人怎麼整理東西?!勾蟛糠秩硕紩?huì)睜大眼睛驚訝地說:「這樣也算工作喔?」然後,接下來就問:「整理東西需要學(xué)喔?」  的確,從「廚藝課」開始,「和服課」「瑜珈課」,甚至偶爾還會(huì)看到「打禪課」,即便學(xué)習(xí)才藝蔚為風(fēng)潮,導(dǎo)致如今學(xué)習(xí)才藝似乎成為生活中不可或缺的一部分,但市面上卻幾乎沒有出現(xiàn)所謂的「整理課」。  這種現(xiàn)象的背後,與一直以來認(rèn)為「整理不是學(xué)來的,而是熟能生巧」的想法息息相關(guān)。就如同在家庭料理中有所謂「媽媽的味道」或是「佐藤家祖?zhèn)骺Яā?,傳統(tǒng)技法往往有代代相傳的習(xí)慣,以祖母?jìng)髂浮⒛競(jìng)髋姆绞絺鞒邢聛?。但另一方面,雖然同為家事,但在整理上卻從未聽過特地把「家傳整理法」流傳給後代的例子。  換言之,幾乎所有的人,都是用自己的方式在整理。  不僅在家庭教育中,即使學(xué)校教育也一直都過度忽略整理的重要性。如果有人問你:「說到家政課,你會(huì)想到什麼樣的畫面呢?」或許大多人會(huì)想到的都是,小組吵吵鬧鬧一起做漢堡排的烹飪課,或是用不熟悉的縫紉機(jī)縫製圍裙的裁縫課吧?! ∮伸秾W(xué)校教育是如此,所以連偶爾碰到家政科畢業(yè)、號(hào)稱「學(xué)過整理的人」,往往也「不會(huì)整理」?! 【腿纭敢率匙 惯@句話一樣,居住、吃飯與穿衣應(yīng)該同等重要,但支撐居住的重要元素──整理,卻一直不被當(dāng)作一回事,歸根究柢還是因?yàn)椤刚砼c其說是學(xué)來的,不如說是熟能生巧」的意識(shí)已經(jīng)深植日本人心中所致?! ∪粽f整理是熟能生巧,那也就是說致力於整理愈多年,就愈能變成「會(huì)整理的人」嗎?其實(shí)不然?! ∑鋵?shí),來上我的課的人當(dāng)中,有百分之二十五都是五十多歲的女性。其中大多數(shù)都是已經(jīng)做了三十多年家庭主婦的「家事老手」。但說到這些人真的比二十多歲的人會(huì)整理嗎?答案反而是相反的。正因?yàn)樗齻円恢币詠頀?cǎi)用的,都是一般被視為是常識(shí),但實(shí)際上是錯(cuò)誤的整理方法,所以反而造成留下過多沒用的東西、或是為不合理的收納方法所苦的狀況?! ∏f別被「一口氣整理完就會(huì)打回原形」給騙了!  「覺得凌亂時(shí)就一口氣整理完畢,但過一陣子又變回原本亂七八糟的房間……」,對(duì)於這樣的煩惱,經(jīng)常會(huì)看到的回答就是「因?yàn)橐豢跉庹硗辏芸炀蜁?huì)打回原形,所以不妨養(yǎng)成一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢整理的習(xí)慣」。我第一次知道這個(gè)雜誌裡經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的基本問答,是在五歲那年?! 〕3*?dú)處的我,最大的樂趣就是閱讀以主婦為目標(biāo)讀者的生活雜誌。當(dāng)郵差把媽媽訂閱的《ESSE》雜誌投進(jìn)信箱時(shí),我就會(huì)早媽媽一步打開包裝,忘情地閱讀。小學(xué)時(shí),放學(xué)路後會(huì)偷偷在書店裡站著翻閱的,則是《Orange page》?! ‘?dāng)我讀到收納單元時(shí),則會(huì)用牛奶紙盒做成抽屜裡的隔板,或是在家具和家具的縫隙間掛上用錄影帶盒連接而成的架子等。此外,小學(xué)的下課時(shí)間,當(dāng)大家聚在一起玩躲避球或跳繩時(shí),我都會(huì)一個(gè)人偷偷脫隊(duì),一個(gè)勁兒地把教室書架上的書重新排列,或是檢查走廊上打掃用具櫃裡的東西,思索著「這裡如果有個(gè)S型掛鉤就會(huì)更好用啊」,擅自地為收納方式評(píng)頭論足。我就是這樣的一個(gè)小學(xué)生?! 〉牵?dāng)時(shí)我有一個(gè)無論如何都無法克服的煩惱。那就是不管我整理了什麼地方,不久後它又會(huì)恢復(fù)原狀。文具從牛奶紙盒做的隔板間滿出來,錄影帶盒做的架子上塞滿了信件,不知不覺就崩塌、掉到地上。同樣都是家事,但烹飪或縫紉都可以熟能生巧,唯獨(dú)整理則是不管做了幾次,還是整理不好,總是又回到了原點(diǎn)?! ∈紫?,說到打回原形(rebound),相信多數(shù)人最先會(huì)想到的就是「減肥的復(fù)胖」。於是,就會(huì)莫名地接受「一口氣整理完就會(huì)打回原形」的說法,就如同接受「減肥會(huì)復(fù)胖」一樣,但千萬不能被這樣的說法給騙了?! ≈灰晕⒁苿?dòng)一下家具的位置,或是減少垃圾量,房間就會(huì)瞬間發(fā)生變化。因?yàn)?,整理這個(gè)作業(yè)本身就是一種物理現(xiàn)象?! ∫豢跉庹硗?,房間就會(huì)一口氣變得整齊?! ∫敲刻煺硪稽c(diǎn),一輩子都整理不完  「因?yàn)橐豢跉庹硗陼?huì)打回原形,所以不妨養(yǎng)成一點(diǎn)一點(diǎn)整理的習(xí)慣?!埂 ∵@個(gè)概念乍看之下很吸引人,不過我們已經(jīng)明白前半段「一口氣整理完會(huì)打回原形」是錯(cuò)的,但後半段「不妨養(yǎng)成一點(diǎn)一點(diǎn)整理的習(xí)慣」的提議看起來似乎值得相信?! 〉?,千萬不能被騙了?! ∪绻胍稽c(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)整理習(xí)慣,就永遠(yuǎn)都不會(huì)整理好?! 「淖冮L(zhǎng)年以來的習(xí)慣,對(duì)多數(shù)人來說並不容易?! ∵^去曾經(jīng)想要整理但卻整理不來的人,最好能夠明白,要一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)起整理的習(xí)慣,幾乎是不可能的?! ∫?yàn)?,人如果不改變意識(shí),就無法改變習(xí)慣。但「改變意識(shí)」並沒有口頭上說得那麼簡(jiǎn)單,難處就在於自己很難控制自己的意識(shí)?! 〔贿^說實(shí)話,只要採(cǎi)取某種方法,就能戲劇性地改變對(duì)於整理的意識(shí)?! ∥艺娴膶?duì)整理有所醒悟,是在國(guó)中時(shí)讀了一本叫做《丟棄的藝術(shù)》的書。我在放學(xué)途中偶然讀到這本書,內(nèi)容讓我大受衝擊。因?yàn)闀袑懗鲞^去我讀過的雜誌中從未提及的――「丟棄」的重要性。  當(dāng)時(shí)因?yàn)樽x得太過忘我,害我電車差點(diǎn)就坐過站,後來急急忙忙回到家,馬上就抓了垃圾袋,把自己關(guān)在房間裡好幾個(gè)小時(shí),最後從不到三坪大的房間裡整理出八大袋的東西。不穿的衣服、小學(xué)的課本、小時(shí)候的玩具,還有以前蒐集的橡皮擦、貼紙等,幾乎都是一些早已經(jīng)忘了它們存在的東西?! ∥译p手抱膝,呆坐在堆滿半透明垃圾袋的房間中央,將近一個(gè)小時(shí)都動(dòng)彈不得,心想:「為什麼我會(huì)堆了那麼多不要的東西???」  最令我震驚的是,房間完全變了一個(gè)樣子。原來只花幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間,就能讓某些從未出現(xiàn)過的地板重現(xiàn)天日,簡(jiǎn)直就像另一個(gè)房間似的。房間裡的氣氛也明顯變得輕鬆,彷彿連自己的內(nèi)心也都變得澄淨(jìng)通透?!  富蛟S整理這件事,比我想像的還要厲害啊!」  眼前這過於驚人的變化,猶如晴天霹靂,讓我從那一天起,開始步上了鑽研整理的人生,把過去被我視為新娘培育課程而全力投入的烹飪、裁縫與其它家事等都打入冷宮,只求及格就好?! ≌聿粫?huì)騙人。整理的成果一定會(huì)以顯而易見的形式出現(xiàn)。因此我所傳授的整理秘訣就在於不是「一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)整理的習(xí)慣」,而是要「藉由一口氣整理完畢,引發(fā)戲劇性的意識(shí)變化」。先體驗(yàn)過能夠訴諸感情的戲劇性變化,經(jīng)由這個(gè)衝擊,意識(shí)就會(huì)突然改變,生活習(xí)慣也就不得不改變?! ?shí)際上,我的客戶也都不是一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)出整理的習(xí)慣,而是在一口氣整理完的那天開始,全都變得會(huì)整理了。  從著手整理那一刻開始,人生就再次啟動(dòng)  弄亂這種行為,是人類想要逃避現(xiàn)實(shí)時(shí)的防禦本能?! ∪绻阌X得「太過整齊的房間,總讓人心神不定」,試著認(rèn)真面對(duì)不安的感受,或許自己心底真正在意的問題就會(huì)浮現(xiàn)。  整理過後,房間變得整齊乾淨(jìng)時(shí),自然不得不面對(duì)自己的心情和內(nèi)在。自己就會(huì)被迫發(fā)現(xiàn)一直逃避的問題,就算討厭也不得不解決。因?yàn)殚_始整理之際,你就被迫面臨了人生的再次啟動(dòng)?! 《@個(gè)結(jié)果,會(huì)讓人生開始有大幅的變動(dòng)調(diào)整。  所以,請(qǐng)迅速地整理完畢。然後,面對(duì)自己真正應(yīng)該面對(duì)的問題。整理不過是手段,整理本身並不是目的。真正的目的應(yīng)該是整理之後該如何生活下去,不是嗎?  不能按「場(chǎng)所類別」整理,要按「物品類別」整理  自國(guó)中開始,我就正式展開了整理研究,具體來說就是反覆地實(shí)踐。從自己的房間、哥哥的房間、妹妹的房間、客廳、廚房到浴室……每天在每個(gè)地方不斷地收拾整理?! ∵@樣的習(xí)慣一直持續(xù)到升上高中之後,常常放學(xué)回家後連衣服都沒換,就穿著制服直奔浴室。打開牆上左右對(duì)開的壁櫥,決定「今天就整理這個(gè)櫃子!」,然後把裡頭的東西統(tǒng)統(tǒng)拿出來。首先把郵購(gòu)化妝品附贈(zèng)的樣品、香皂、牙刷、刮鬍刀的備用刀片等,從塑膠製抽屜裡拿出來,分類後裝入盒中,再放回抽屜裡??粗閷涎e井然有序的物品,不禁陶醉其中好一陣子。等充分享受完這份美感後,接下來再往隔壁的抽屜前進(jìn)?! ∧程旆艑W(xué)回家後,我和平常一樣制服也沒換就開始整理,但我突然發(fā)現(xiàn)了一件事?!  高??我該不會(huì)在整理和昨天同樣的抽屜吧?」  當(dāng)時(shí),我正在整理走廊收納櫃裡的紙製抽屜,雖然是和昨天不一樣的地方,但整理的還是郵購(gòu)化妝品附贈(zèng)的樣品、刮鬍刀備用刀片之類的東西。我這才明顯地發(fā)覺到,自己正在把和昨天一樣的東西,以一樣的方式分類,收進(jìn)盒子,再放回抽屜裡?! ∥揖谷婚L(zhǎng)達(dá)三年都沒發(fā)現(xiàn)這件事,連自己都覺得很丟臉,其實(shí)「按場(chǎng)所別.房間別整理」是整理上的致命錯(cuò)誤?! ≌聿辉摪础笀?chǎng)所別.房間別」,而要按「物品別」來思考。若不想打回原形,就請(qǐng)絕對(duì)不要偏離這個(gè)重點(diǎn)。

媒體關(guān)注與評(píng)論

  ★知名作家女王、親子教養(yǎng)作家番紅花、知名部落客Phyllis心動(dòng)推薦讀者見證蜂擁而來!讓你不只怦然心動(dòng),而且立刻想要展開行動(dòng)!  ★看了麻理惠的書,我竟然發(fā)現(xiàn)了自己自童年時(shí)期起就懷抱的夢(mèng)想,決定辭掉工作,自己創(chuàng)業(yè)?!  镂沂莻€(gè)無法丟東西的女人,看完這本書竟然能毫無罪惡感地扔掉十年不用的東西,真是太爽快了!  ★很奇怪,讀完這本書,我們夫妻的感情不知為什麼就變好了?!  镏皇钦章槔砘菡f的丟掉了一些東西,沒想到自己竟然會(huì)有如此大的改變,連自己都嚇了一跳。  ★整理完

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載


    怦然心動(dòng)的人生整理魔法 PDF格式下載


用戶評(píng)論 (總計(jì)10條)

 
 

  •   1,這本書寫的真的很好,能徹底改變?nèi)说?整理思想,可以理解為心靈與思想的收納整理課程,極力推薦。2,大陸人士請(qǐng)購(gòu)買簡(jiǎn)體中文版,橫版印刷的那本,綠色書皮,價(jià)格16快多。那本我先買了,后來以為這本是那本的續(xù)集2,買回來一看內(nèi)容一樣的,價(jià)格還貴很多,關(guān)鍵是繁體豎版真心不習(xí)慣呀?。?!
  •   性價(jià)比不高,書本內(nèi)容還行吧,就是整理東西要先扔?xùn)|西就已經(jīng)有小半本了,這本書多好什么的也有不少頁。
  •     選擇過去、選擇回憶還是選擇未來、選擇當(dāng)下,看似高大上的人生問題,其實(shí)反映在日常生活的整理之中。
      
      以讀書為例:
      我們有太多的從未開始讀,或是翻了一翻,沒有繼續(xù)閱讀的書 。
      為什么?
      確實(shí)沒有認(rèn)真思考過。
      “我們讀書,是在追求閱讀的經(jīng)驗(yàn)?!保俾槔砘萑缡钦f
      
      為什么要買那么多書?
      也許只是對(duì)那驚鴻一瞥書名的認(rèn)可
      也許只是好朋友的力薦
      也許只是一次考試
      也許……
      
      網(wǎng)購(gòu)的便利讓買書變成了對(duì)自己學(xué)習(xí)態(tài)度的肯定
      確實(shí)沒有意識(shí)到“或許買的時(shí)候你的確想看,但到頭來這種書的任務(wù)就是告訴我們,這本書并沒有讀的必要。讀到一半的書也不需要讀完,因?yàn)檫@種書的任務(wù)就是讀到一半。”
      頂!
  •     實(shí)踐中,尚未完成。
      
      心得:
      
      1、確實(shí)體會(huì)到了“足夠” ——enough!
      
      認(rèn)真地逐類檢視自己的物品,一件一件地思量它們對(duì)“現(xiàn)在的我”的價(jià)值,發(fā)現(xiàn)我很多東西都過量了!而且不是一般的過量,比如雙肩背包,僅僅這種款型的包,我一個(gè)人就有20來個(gè) (汗~~),很多全新未拆封。要是“包包控”還可以理解,我還什么控都不是!幾乎各種物品都如此,連“一字螺絲刀”都有5把以上!(原因呢,親朋好友很愛我吧~~相對(duì)而言,我不算愛購(gòu)物的人)
      
      效果奇好!購(gòu)買欲一下子降到冰點(diǎn)。目前除了手紙、米面菜果之類的消耗品,啥都沒買了,一點(diǎn)兒買的欲望都木有!
      
      2、建立自己的基準(zhǔn)
      
      我清出去的東西,無論是壞了的椅子,還是新鮮潮流的畫報(bào),都瞬間消失!幾分鐘之內(nèi),肯定不見,甚至有的我剛搬到走廊里就不見了,都等不及我扔到小區(qū)垃圾箱去。最初,我很疑惑:“神馬情況?我判斷力出問題了?我不看好的東東為啥被秒殺?。课液苌髦亓税?,想了又想噠,沒有閉著眼睛扔啊。。。。。?!?
      
      后來我悟到,這很正常哦!一樣米百樣人,各人情況不同。同一個(gè)物品,對(duì)不同的人,價(jià)值不一樣太正常了。比如壞椅子,有的人就直接拎去廢品收購(gòu)站換零錢了;畫報(bào)么,保安沒看過,覺得有趣,立馬拿去翻翻了……
      
      在有選擇的情況下,按照自己的審美、經(jīng)濟(jì)能力、實(shí)際需要等等,選擇適合自己的東西,這一點(diǎn)很重要。比如我在買的起一群螺絲刀的情況下,到底我決定買幾個(gè),買什么樣的……h(huán)aha ^_^(如果只有一個(gè)饅頭,不吃餓死,那還挑揀個(gè)P!當(dāng)然換句話說,那也是一種基準(zhǔn),最低的基準(zhǔn),生存)
      
      3、衣服疊到站起來,果然很牛!
      
      我從小就會(huì)疊衣服,很容易就把衣服疊成商店里的樣子;我也知道立著放,比堆著放要好找得多;我也知道按色系來排列要美觀些哦;我最討厭襪子團(tuán)成球球,我的襪子向來都是一雙雙站在盒子里的……所以我最初看了書和視頻之后,對(duì)疊衣服這事兒木有反應(yīng),不覺得和自己有關(guān)。
      
      但!是??!可但是,轉(zhuǎn)念想到,麻理惠說,“你就當(dāng)被我騙一次,試試看啦~~”于是,我把衣服重新一件件,按照麻式疊衣大法,疊到站起來,再立著放好。馬上發(fā)現(xiàn)了她這種方法的優(yōu)勢(shì)!好神奇??!果然放進(jìn)去拿出來都特別方便,而我以前即使疊成商店里的樣子,雖然視覺效果貌似很不錯(cuò),可是衣服們得靠彼此擠著才能立住,拿和放都有些麻煩。強(qiáng)烈推薦麻式疊衣法。
      
      
      待續(xù),先到這里,餓得眼睛都綠了,飯去了~
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
  •      似乎在大學(xué)階段和現(xiàn)在的工作階段,一直會(huì)有一次次的想要重新開始的念頭,其實(shí)說不清楚是哪方面的重頭開始,現(xiàn)在看來應(yīng)該是感覺到生活是混亂的那種意識(shí)吧??芍^從進(jìn)入大學(xué)開始,任何的學(xué)習(xí)、生活似乎已經(jīng)從有人替你安排到需要自己權(quán)權(quán)解決的巨大轉(zhuǎn)變了。時(shí)而覺得混亂不堪,始終不能干脆利落。
      
       原來,美好的人生從整理開始!怦然心動(dòng)的人生整理魔法,多么的讓人期待。在房間里被心動(dòng)的物品所包圍著,生活在其中,該是幸福的。
      
       在這本書看到一半的時(shí)候,插播著看了電影版的。此時(shí),溫暖的文字,加上視頻直觀的指導(dǎo),一種迫不及待想要嘗試一把的沖動(dòng)已經(jīng)蓄勢(shì)待發(fā)很多。那就馬上行動(dòng)吧!
      
       舍棄,舍棄不心動(dòng)的衣服。把衣柜里的所有衣服都捯飭出來,篩選出那些中學(xué)時(shí)代的,以前還比較胖的時(shí)候的,現(xiàn)在覺得十分老土的,買了后悔不再會(huì)穿的所有的衣服褲子。再把留下來將與我共度的這些衣服,重新整理到衣柜里。
      
       老媽看我動(dòng)靜如此之大,翻著那些我要捐出去的衣服,難免覺得可惜,她還挑了幾件自己能穿的留了下來呢。前幾天見她穿起那幾件衣服,似乎覺得那也挺好,假如她能利用起來,也是一種選擇。并且她也在我的帶動(dòng)之下整理了一些衣被床墊。
      
       雖然衣服不多,但衣服的整理結(jié)束了,也已經(jīng)舍棄了二分之一的衣服。 看著現(xiàn)在的衣柜里也頗為清爽。
      
       接下來,就要整理書籍了。我記得以前中學(xué)時(shí)搬了三次家,但是每個(gè)階段的教材書都還原封不動(dòng)的跟著我來到新家里,可見我是多么愛護(hù)書籍的人哪。直到上了大學(xué),十分沒有主見的跟隨,大三升大四因?yàn)橐嵝^(qū),于是將之前的教材都轉(zhuǎn)手給了學(xué)弟,到大四畢業(yè)時(shí)候也是將所有的書籍一并廉價(jià)處理了。所以直到今日,總覺得這四年是如此輕易的走過,以至于連看過讀過的書的痕跡一點(diǎn)也沒有留下來,而初高中的書本倒還躺在我房間的柜子里。
      
       這完全是不明所以、顛三倒四、思路堵大便的節(jié)奏??!這次要將所有的過去都放下來,也放下對(duì)大學(xué)畢業(yè)時(shí)候沒有留書的不快,同時(shí)舍棄對(duì)中學(xué)時(shí)候知識(shí)的固執(zhí)挽留。他們的艱巨任務(wù)已經(jīng)完成,未來將有更多的期待。留下我認(rèn)為有價(jià)值的書吧。
      
       各種文件的整理,小件物品、紀(jì)念品、照片等等的整理,也漸漸的明朗起來。什么是我理想的生活,什么就是我所被理想的生活心動(dòng)的物品包圍著所需要的。丟掉一切雜物,放棄那種或許什么時(shí)候用得到的想法,那個(gè)時(shí)候永遠(yuǎn)不會(huì)到來。當(dāng)下所要做的,就是生活在當(dāng)下令你心動(dòng)的環(huán)境里。
      
      
  •      這才終于體認(rèn)到清雜物的奧義在于:只留下令自己「怦然心動(dòng)」的物品。 若僅清除自己「不需要」的物品,大約只會(huì)減少總量的兩、三成。若僅留下「需要」的物品,則只會(huì)留下總量的兩、三成。我頓時(shí)認(rèn)清能令我「心動(dòng)」的其實(shí)不到兩成。
      
      也從中明確地了解到人生中什么是必要、什么是不必要,什么該做、什么又該戒。完全展現(xiàn)出「只被喜愛事物圍繞的生活」.
      
      
      整理時(shí)的必須作業(yè)就只有「丟東西」與「決定收納 場(chǎng)所」這兩項(xiàng)而已,重要的只有「要先‘丟東西’」這個(gè)順序而已。
      整理的訣竅就是「一口氣、短時(shí)間內(nèi)、徹底完成」,還有「先完成『丟掉』的動(dòng)作」,這就是我的結(jié)論。
      
      那就是不論丟東西,還是擁有東西,最終都是「為了讓自己幸福」
      「碰觸時(shí)是否怦然心動(dòng)?」重點(diǎn)就是,一定要碰觸到。
      
      整理時(shí)請(qǐng)一定要毫無遺漏地「把同一類物品全部集中起來」。
      「順利丟掉東西的基本順序」如下:一開始是衣服,其次是書籍、文件、小東西,然后最后才是紀(jì)念品,這是最佳順序。
      這才是對(duì)付「不會(huì)整理的家人」最有效的力法。換句話說,就是要默默地丟掉自己的東西。如此一來,家人也會(huì)急起直追,開始主動(dòng)把物品減量、開始整理。
      
      對(duì)丟不下手的東西說謝謝??
      每樣?xùn)|西都有它不同的任務(wù),所有的衣服并非都是因?yàn)橐煌耆模艁淼侥闵磉?。這就和人與人之間的緣分一樣,你遇見的所有人并非都會(huì)變成摯友或戀人,對(duì)吧?正因?yàn)橛行┤俗屇阌X得「我有點(diǎn)害怕這種人」或「我就是和這種人合不來」,你才會(huì)再次體會(huì)到「我還是比較喜歡這個(gè)人」,然后愈來愈覺得這個(gè)人很重要。
      「丟掉很多東西」并不是糟蹋、浪費(fèi)。反過來說,把東西收在壁廚或衣柜深處,甚至忘記它的存在,真的表示好好珍惜它們嗎?如果,物品也有心情和感覺的話,它們應(yīng)該一點(diǎn)也不開心。
      
      重點(diǎn)就是,一定要把所有衣服從收納空間里拿出來、堆在地上,然后定要一件地拿在手里,觸摸之后再做判斷。
      “你確定知道襪子的整理方法嘛”
      
      
      在此,讓我們?cè)囍鲆患?,那就是「思考這本書真正肩負(fù)的任務(wù)」。
      書的意義在于寫在書上的資訊,而「書架上有書」這件事本身毫無意義。
      讀到一半的書也不需要讀完,因?yàn)檫@種書的任務(wù)就是讀到一半。
      時(shí)效是書籍最重要的元素,與它相遇時(shí)就是該讀它的「時(shí)機(jī)」。為了不錯(cuò)過這一個(gè)瞬間,建議不要在手邊囤積過多書籍。 -- 你覺得以后會(huì)做的事情,如果現(xiàn)在不做,就是錯(cuò)過了。
      
      總結(jié)來說,文件分為待辦、保存(契約書)、保存(契約書之外)三種
      換句話說,請(qǐng)你了解,若待辦收納盒里還留有東西,就意味著你的人生中還有尚未完成的待辦事項(xiàng)。請(qǐng)以維持空盒狀態(tài)為目標(biāo)。話雖如此,我自己家里的待辦收納盒也不曾清空啊
      
      反過來說,我認(rèn)為人們就是因?yàn)槭诌呺S時(shí)都有資料,所以才不付諸行動(dòng)。
      
      有些東西并不需要留作紀(jì)念,想想它的任務(wù)是什么。有些東西就像開獎(jiǎng)之后的抽獎(jiǎng)券,中了或者沒中,都不需要保留。
      
      各位覺得禮物真正的任務(wù)是什么呢? 那就是「接受」。
      送禮物,與其說送的是禮物本身,更重要的是傳遞心意。
      因此,對(duì)這些禮物說聲「謝謝你讓我在收到的那一刻感到心動(dòng)」后,就可以丟掉了。
      
      不過你不用擔(dān)心,真正難忘的回億,就算把紀(jì)念品丟了,也絕對(duì)不會(huì)忘記的。進(jìn) 一步來說,為了今后的人生,把忘了也無所謂的往事趕快忘掉,不是更好嗎?
      
      在我對(duì) 它們說『謝謝你們當(dāng)初讓我如此心動(dòng)』后,把東西丟掉的瞬間,我才第一次覺得終于能與自己的過去面對(duì)面了。」
      沒錯(cuò)。透過用手觸摸帶著回憶的物品,才能與過去面對(duì)面。若是一直放在衣柜抽 屜或紙箱里,不管過了多久,都還是會(huì)被過去的回憶所牽制,而這些東西或許就會(huì)在不知不覺之間變成現(xiàn)在的「包袱」。
      
      當(dāng)然,只留下心動(dòng)的照片就好。按照這個(gè)方法選擇的話,有時(shí)候一整天的旅程所拍的照片,最后只留下了五張。只要留下足以象征那一天的五張照片,剩下的記憶就會(huì)歷歷在目。
      照片如果在拍下瞬間能讓人感到興奮,那就有意義,很多列印出來的照片,本身的任務(wù)早已結(jié)束。
      每當(dāng)遇到這種狀況時(shí), 我都有一種無力的感覺。所以我認(rèn)為,絕對(duì)不能等到晚年再去整理過去的照片。
      
      過去交往對(duì)象寫給你的信也請(qǐng)全部丟掉。信件最大的任務(wù),發(fā)生在收到信的瞬間。再說,寄信的人或許已經(jīng)忘了自己寫了什么,甚至根本忘了自己曾經(jīng)寄出這封信。過去交往對(duì)象送的首飾,如果你純粹對(duì)物品本身感到心動(dòng),留下也無妨,但如果是因?yàn)橥涣藢?duì)方而留下,就建議你丟掉。若不這么做,你就會(huì)錯(cuò)失新的機(jī)會(huì)。
      透過與一件一件的物品面對(duì)面,整理告訴我們,重要的不是過去的回憶,而是經(jīng)歷了過往而存在于當(dāng)下的自己。
      我相信,空間的使用不該是為了過去的自己,而應(yīng)該是為了將來的自己。
      
      人要被什么樣的環(huán)境所環(huán)繞才會(huì)覺得幸福,只有當(dāng)事人自己才能決定。擁有、選擇物品這個(gè)行為,是極為私人的行為。
      
      無論怎么整理都還是會(huì)又變亂的重大原因,就在于一開始沒有明確決定物品的定位。反過來說,只要決定了所有物品的定位,用完之后只要放回原位,就能夠維持房子整理過后的整齊模樣。
      
      「請(qǐng)先忘記收納,重要的是先把東西減量」?!负?jiǎn)化到極致」。
      
       因此,我推薦的收納方法非常單純。原則就是同一類的東西收納在同一個(gè)地方,不要分散,僅此而已。
      
      任何人都絕對(duì)需要一個(gè)只屬于自己的圣地。
      
      最常使用的收納圣品,就是空的鞋盒。雖然我嘗試遇各式各樣的收納商品,但說到免費(fèi)就能取得的萬用收納道具,真的無人能出其右。
      
      收納衣服時(shí),如果要用透明收納盒,絕對(duì)推薦抽屜型遠(yuǎn)超過箱型。東西一旦裝入收納箱后,拿取、收納就變得麻煩,于是絕大多數(shù)的例子都是整個(gè)箱子原封不動(dòng),拖拖拉拉地就過了季,也完全沒有拿出來用。當(dāng)然,抽屜里的衣服請(qǐng)直立收納。
      
      
      在整理過程中,透過重復(fù)這個(gè)瞬間幾百次、幾千次,判斷力自然就被磨練得愈來愈敏銳。
      對(duì)于自己的判斷沒有自信的人,對(duì)自己也沒有自信。
      想設(shè)法隱瞞什么,我自己過去就是這樣。
      而拯救這樣的我的,就是「整理」。
      
      在選擇物品時(shí),如果覺得「不心動(dòng),但是丟不掉」,請(qǐng)像接下來的方法一樣,先停下來思考一下。
      「這是因?yàn)閇對(duì)過去的執(zhí)著]所以丟不掉?還是因?yàn)閇對(duì)未來的不安]而丟不掉呢?」
      
      擁有什么東西,就等同于你的生活態(tài)度。而「對(duì)過去的執(zhí)著」和「對(duì)未來的不安」,不僅可以了解你擁有物品的方式,還能從中發(fā)現(xiàn)你在做一切選擇時(shí)共通的原則例如與人交往的模式,或是選擇工作的方法等。
      舉例來說,對(duì)未來感到非常不安的女性,在選擇交往對(duì)象時(shí),往往會(huì)因?yàn)椤负瓦@個(gè)人交往或許會(huì)得到些好處」「和這個(gè)人分手之后,可能就再也找不到比他好的人了」之類的理由,選擇和不喜歡的人在一起,而不是因?yàn)椤肝液孟矚g這個(gè)人,和他在一起的時(shí)候覺得很舒服」而和對(duì)方交往。在選擇工作時(shí),不是因?yàn)椤肝蚁矚g這份工作」「我想做這份工作」,而是以「如果進(jìn)了這家大公司,將來跳槽也比較容易吧!」「只要取得證照就可以安心了」等理由來選擇公司或工作。
      而對(duì)過去非常執(zhí)著的人,常常會(huì)說「還忘不了分手兩年的戀人」,然后遲遲無法進(jìn)入下一段新關(guān)系,或是明明已經(jīng)發(fā)現(xiàn)工作遇到了瓶頸,但仍堅(jiān)持「我就是靠著以往的方法成功的」,而不愿改變作法。
      
      因?yàn)榭床磺鍖?duì)自己而言必要的東西或自己追求的東西,所以才更容易在不知不覺中增加了不需要的東西.讓自已無論在物質(zhì)上或精神上,都不斷地被不需要的東西所淹沒。
      不必到遠(yuǎn)處去尋找,也不必買新的。只要真心地面對(duì)自己所擁有的東西,減少不需要的東西即可。
      
      「?。≡瓉砦疫^去浪費(fèi)了這么多錢??!」「真對(duì)不起爸媽??!」「原來就是這些一直沒用的東西占據(jù)了房間重要的空間??!」數(shù)不清有多少次,我都在垃圾袋前如此地絕望過。
      即使如此,東西存在是不爭(zhēng)的事實(shí)。東西之所以在那里,就是自己選擇所造成 ,不能怪別人。最危險(xiǎn)的是,明知這些東西的存在,卻裝作沒看見,彷彿像否定自己的選擇一樣,粗魯?shù)匕褨|西丟掉。因此,我很反對(duì)無意義地囤積東西,也反對(duì) 「總之想都不想就丟」的想法。我認(rèn)為,唯有一一面對(duì)每一項(xiàng)物品,好好體驗(yàn)其中的情感之后,才能真正消化與物品的關(guān)系。
      
      對(duì)于現(xiàn)在所擁有的東西,我們所能選擇的路有三條。
      現(xiàn)在就面對(duì)、總有一天會(huì)面對(duì)、到死都不面對(duì)。要選擇哪一條路,雖然是你的自由,但我絕對(duì)建議各位「現(xiàn)在就面對(duì)」。
      
      透過物品,去面對(duì)自己「對(duì)過去的執(zhí)著」和「對(duì)未來的不安」,就能看清對(duì)現(xiàn)在的自己而言真正重要的東西,然后價(jià)值觀就會(huì)變得更明確,今后面對(duì)人生選擇時(shí)的猶豫自然就會(huì)減少。
      如果能夠毫不猶豫地投注熱情在自己所選擇的事物上,應(yīng)該就能達(dá)到更大的成就。
      
      但如果只有一個(gè)文件放置的場(chǎng)所,你馬上就會(huì)知道自己有沒有這份文件。當(dāng)發(fā)現(xiàn)沒有時(shí),就想開一點(diǎn),馬上將思緒切換為「那么,接下來該怎么做才好?」。
      問朋友、詢問公司、自己查。由于自己手邊什么都沒有,在想到幾個(gè)方法之后,只能付諸行動(dòng),才會(huì)因此發(fā)現(xiàn)大部分的事都出乎意外很輕易地就解決了。不會(huì)承受花了時(shí)間尋找卻找不到的壓力,反而還能從重新調(diào)查中發(fā)現(xiàn)新的資訊,或是因此和友人聯(lián)絡(luò)而增進(jìn)友誼,又或是友人得到熱心相助
      這種「就算沒有東西也總有辦法」的感覺,一旦體驗(yàn)過了,一下子就會(huì)變得輕松許多。
      
      透過丟東西,可以磨練出一個(gè)人的決斷力。因?yàn)椴粊G東西、囤積東西,而錯(cuò)失了培養(yǎng)決斷力的機(jī)會(huì),你不覺得很可惜嗎?
      
      我認(rèn)為,家中所有物品都想幫助你。
      
      
      首先,整理之后房間的空氣自然就會(huì)變得干凈。因?yàn)橹灰獤|西變少,堆積在房間里的灰塵就會(huì)減少,而這當(dāng)然是因?yàn)榇驋叩念l率提高了。當(dāng)?shù)匕逯匾娞烊蘸?,只要有灰塵就會(huì)很顯眼,還有因?yàn)樽兊萌菀状驋撸宰匀欢痪蜁?huì)更勤勞地擦地或吸灰塵。當(dāng)房間的空氣變干凈時(shí),皮膚就會(huì)變好。而俐落地活動(dòng)身體打掃,減肥效果自然指日可待。
      整理之后,很多人都說他們「物欲降低了」。過去就算擁有再多衣服,也都會(huì)覺得「今天沒有衣服好穿」,總是覺得不滿足,但經(jīng)過整理只留下令自己心動(dòng)的東西之后,就開始覺得自己需要的東西都已經(jīng)很齊全。
      
      無論是囤積東西或吃東西,都和填補(bǔ)「不滿足」的欲求沒有什么不同。因?yàn)闊o論沖動(dòng)購(gòu)買和暴飲暴食,也都只是消除壓力的手段之一而已。
      
      所以我覺得透過整理,人能夠以最自然的狀態(tài)生活。選擇對(duì)自己而言心動(dòng)的東西,珍惜對(duì)現(xiàn)在的自己而言真正重要的東西。能夠理所當(dāng)然地做到這么理所當(dāng)然的事,就是無上的幸福。若說這就是所謂的開運(yùn),那我敢肯定地說,整理就是實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望最好的方法。
      
      不過,我覺得整理房屋最好要迅速完成,因?yàn)檎聿⒉皇侨松哪康摹?br />   請(qǐng)你把更多的時(shí)間和熱忱,投注在「真正心動(dòng)的事」上。
      或許,那也可以說是你的使命。我想大聲地告訴大家,整理非常有助于找出讓你打從心底心動(dòng)的使命。
      
  •      最近突然非常渴望整理,希望通過整理房間進(jìn)而梳理雜亂的思想和生活,于是便開始尋找學(xué)習(xí)整理的方法。經(jīng)過仔細(xì)篩選,找到一本關(guān)于整理的書——《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》。這本書的內(nèi)容分為兩部分,如何丟棄物品和如何整理。其實(shí)這是人人都知道的步驟,可大多數(shù)人房間里還是像堆滿了物品的倉(cāng)庫(kù)。什么原因呢?因?yàn)槲覀兠看问帐暗臅r(shí)候,拿起一件閑置已久的物品,經(jīng)過苦苦思索和糾結(jié),想想這件物品的來歷,回味一下當(dāng)時(shí)帶來的快樂,甚至于代表的意義,雖然現(xiàn)在用不上,可萬一以后能用上呢?想了一番之后,又把它放回原位了。對(duì)了,扔?xùn)|西這一步是最難的!
      
       針對(duì)這一點(diǎn),書中提出了一個(gè)有趣的辦法,就是只留下讓自己心動(dòng)的物品,營(yíng)造出一種只由自己心動(dòng)物品圍繞下的全新生活。具體做法,把一類物品全部找出來,比如書籍、衣服等,集中堆在一處,然后拿起一件物品放在手中,依據(jù)一瞬間的感覺判斷對(duì)這件物品是否心動(dòng)?有心動(dòng)的感覺,留下;沒有心動(dòng)的感覺,丟棄。判斷完一件之后再進(jìn)行下一件,直至完成一大類物品的丟棄。
      
       書中推薦的丟棄整理順序是按照物品種類進(jìn)行整理。傳統(tǒng)做法是按照房間收拾,今天收拾廚房浴室,明天收拾客廳書房。這樣會(huì)導(dǎo)致同一種類的物品散落在不同房間,比如客廳沙發(fā)上放了幾本雜志,浴室馬桶邊上還有兩本小說,書房就更不用說了,有平臺(tái)的地方到處都是書。按照傳統(tǒng)方法收拾完后,會(huì)發(fā)現(xiàn)沒過多久又會(huì)亂回以前的樣子。所以一勞永逸的方法是把不同房間的同類物品全部收集起來,集中丟棄整理。作者認(rèn)為最好的整理順序是衣服、書籍、小物件,最后是照片、紀(jì)念品等。衣服是最容易判斷是否丟棄,越靠后的種類越難判斷,所以從衣服書籍開始,鍛煉出了判斷是否心動(dòng)的能力后,再來處理照片紀(jì)念品。
      
       丟棄工作完成后,下一步是整理歸位。這兒要說一下我自己的經(jīng)歷,從小到大我的房間一直很雜亂,有空地兒的地方就有東西。還給自己找了很多冠冕堂皇的理由,比如這樣伸手就可以拿到,節(jié)省了找東西的時(shí)間;比如屋里亂一點(diǎn)才有家的感覺,不然和賓館有什么區(qū)別等等,卻不愿意做出行動(dòng)和改變。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是沒有給物品規(guī)定固定的位置,用完之后隨手一扔,凌亂就不可避免了。因此給留下的心動(dòng)物品規(guī)定固定位置,使用完后一定放回原位,這個(gè)問題就輕松解決了。
      
       掌握了理論之后,馬上對(duì)我的衣服進(jìn)行了整理。我的衣服很多,可是常穿的就那幾件。衣服在衣柜和整理箱里都疊著放,壓在最下面的衣服經(jīng)常被遺忘掉,好幾季也想不起來穿。首先把所有衣服都找出來,從非當(dāng)季的衣服開始,一件一件拿在手里,依靠前五秒的感覺判斷是否心動(dòng)。其實(shí)心動(dòng)的感覺很容易分辨,但五秒后理智就開始占上風(fēng),比如這件買的時(shí)候很貴,這件還很新吶,這件可能還會(huì)穿……出現(xiàn)這種情況大多是當(dāng)季的衣服,可能上周還穿過很有感情呢,這就是為什么要從非當(dāng)季的衣服開始。對(duì)這部分難以取舍的衣服,先放入緩沖區(qū),等所有衣服全部判斷完,這是這時(shí)已經(jīng)提升了自我判斷能力,最后把緩沖區(qū)重新判斷一次。如果這樣做完還是猶豫不決,我還有一招,第二天直接穿上緩沖區(qū)的衣服出門去。感覺不會(huì)騙人,我這樣做后第二天回家直接把衣服脫下來處理了。
      
       留下的都是讓自己心動(dòng)穿上會(huì)有好心情的衣服,接下來是歸位。書上推薦了一種非常好的疊衣服方法。首先找一個(gè)深而大的抽屜或者整理箱,傳統(tǒng)的適合一摞一摞放衣服的衣柜在這里不適用。把適合折疊的衣服(當(dāng)然羽絨服風(fēng)衣還是掛著好)疊成長(zhǎng)方形,再疊兩折或三折,疊好后有點(diǎn)像女士的長(zhǎng)款錢包,把衣服一件一件豎向放入抽屜或箱子里,放好后有什么衣服一目了然,再也不怕忘掉哪件衣服了。
      
       襪子也采用相似方法整理,使用的收納神器是鞋盒子,以前我都是把襪子團(tuán)成團(tuán)兒,不好收納也不好找,現(xiàn)在的方法比以前好太多啦。
      
       以上是我看完書并實(shí)踐后關(guān)于整理的一些感悟和經(jīng)驗(yàn),希望能夠幫助更多想要完美生活的朋友營(yíng)造出一個(gè)理想的生活環(huán)境。只要愿意改變和行動(dòng),生活完全可以是你渴望的樣子!
      
  •      在讀這本書的過程中,有時(shí)我也不免隨著作者輕松的筆調(diào)怦然心動(dòng)一下。摘錄一些讓我恍然大悟的片段,也結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)談?wù)勛x后感。
      
       書中的整理術(shù),第一個(gè)重要步驟便是丟東西,這大概是對(duì)于包括我在內(nèi)的很多人都很難做到的。每每打算清理,這也舍不得那也舍不得丟,總打著”說不定以后用得上呢“的主意。作者提到了丟東西的方法:【把東西一個(gè)一個(gè)拿在手里,留下令你心動(dòng)的東西,丟掉不心動(dòng)的東西。這樣就是判斷是最簡(jiǎn)單又正確的方法?!俊卷樌麃G掉東西的基本順序如下:一開始是衣服,其次是書籍、文件、小東西,然后最后才是紀(jì)念品,這是最佳順序?!?br />    說服自己丟棄不需要不心動(dòng)的東西:
       【霸占著大量的東西不丟,并不代表就是愛惜物品。而且恰恰相反,透過減量到自己能夠確實(shí)掌握、面對(duì)的程度,物品與你的關(guān)系才會(huì)充滿生命力。 不會(huì)因?yàn)榘褨|西丟掉,過去人生所經(jīng)驗(yàn)過的事實(shí)和自我認(rèn)同就因此消失。唯有透過選出自己覺得心動(dòng)的物品,我們才能明確地感受到自己究竟喜歡什么、追求什么。 藉由與每一項(xiàng)東西直接地面對(duì)面,物品會(huì)喚醒我們各式各樣的情感。此時(shí)所感受到的,就是真正的情感。這份情感,將會(huì)轉(zhuǎn)化為今后生活的能量。 是否覺得心動(dòng)?請(qǐng)相信你捫心自問時(shí)的感情。 相信這份情感然后行動(dòng),許多事物就會(huì)開始串聯(lián)在一起,人生就會(huì)產(chǎn)生戲劇性的變化,甚至真的令人無法置信。 就像是人生被施了魔法一般。 我相信,整理是讓人生怦然心動(dòng)最棒的魔法?!?br />    【重要的是,要留下什么?要和什么東西一起共度接下來的生活,自己的人生才會(huì)感到心動(dòng)?請(qǐng)用好像從商店架上挑選自己最喜歡物品一樣的感覺,來選擇心動(dòng)的物品。】
       【每樣?xùn)|西都有它不同的任務(wù),所有的衣服并非都是因?yàn)橐煌耆?,才來到你身邊。這就和人與人之間的緣分一樣,你遇見的所有人并非都會(huì)變成摯友或戀人,對(duì)吧?正因?yàn)橛行┤俗屇阌X得「我有點(diǎn)害怕這種人」或「我就是和這種人合不來」,你才會(huì)再次體會(huì)到「我還是比較喜歡這個(gè)人」,然后愈來愈覺得這個(gè)人很重要?!?br />   
       關(guān)于對(duì)書的丟棄。第一應(yīng)該丟掉的就是那些為了某某考試而”批發(fā)“的過剩的各種資料書,不要以為自己以后還會(huì)翻開他們。其次還是以是否心動(dòng)為原則來篩選。
       【整理書的時(shí)候,請(qǐng)完全不需要考慮會(huì)不會(huì)再讀、是不是已經(jīng)記住,只需要一本一本拿在手上,用是否感到心動(dòng)來判斷即可。只需要留下拿在手里會(huì)真的令你感到心動(dòng),光是看到它擺在架上就會(huì)覺得「有這本書在這真幸福!」的書就好?!?br />    【書籍大致可分四類。 一般書籍(通俗讀物) 、實(shí)用書(參考書、食譜等) 、觀賞用(寫真集等) 、雜志。按這樣的分類,一本一本拿在手上,判斷要留或要丟?;鶞?zhǔn)當(dāng)然就是「觸摸到時(shí)是否感到心動(dòng)」。這個(gè)動(dòng)作是只要觸摸就好,絕對(duì)不要閱讀里面的內(nèi)容。因?yàn)樽x了之后就不是心動(dòng)與否的問題,而會(huì)不自覺考慮到是否需要,讓判斷變得遲鈍不靈敏。 請(qǐng)想像一下書架上只擺滿讓自己心動(dòng)的書的樣子。光是想像就讓人陶醉不是嗎? 對(duì)真正的愛書人而言,應(yīng)該能夠感到無比幸福是?!?br />    另外,也提醒愛囤書的人:買到書就立刻讀,不打算立刻讀的書不要買?!緯r(shí)效是書籍最重要的元素,與它相遇時(shí)就是該讀它的「時(shí)機(jī)」。為了不錯(cuò)過這一個(gè)瞬間,建議不要在手邊囤積過多書籍?!?br />   
       丟東西不是把東西堆積在老家,不是藏起來,更不是把自己不想要的東西送給別人?!井?dāng)你想把不要的衣服給別人時(shí),請(qǐng)不要用「來,給你」這種無條件的方式,也不要用「你不要的話我要丟啰!」的方式威脅對(duì)方,而是要先問對(duì)方想要什么類型的衣服,只給對(duì)方看符合條件的衣服?;蚴歉郊右恍l件,譬如「如果有你就算花錢都相心買的東西,就請(qǐng)拿去」,再轉(zhuǎn)讓給對(duì)方,這也是一種方式。我們必須體貼一點(diǎn),不要讓他人承擔(dān)多余的東西?!?br />   
       丟棄成功,第二步便是整理收納。
       在看這本書之前,我一直有一種想法與作者類似,就是把每件物品看成是有生命力的活物。尤其是在放置東西的時(shí)候,我常常會(huì)像有強(qiáng)迫癥似的一定要把每樣?xùn)|西放好,把自己當(dāng)做那件物品,左思右想怎么放才能讓它感覺最舒適,不可以有拉扯,更不能暴力地壓迫,每個(gè)細(xì)節(jié)都最好留有余地??戳诉@本書,才發(fā)現(xiàn)原來不是我一個(gè)人有這種“強(qiáng)迫癥”,對(duì)于每天服務(wù)于我們的各種物品,應(yīng)該要溫柔對(duì)待。(說到物品的生命力,想起來《重慶森林》里梁朝偉失戀后對(duì)著積水的房子、潮濕的抹布、肥胖的香皂、變樣的人字拖的自言自語。想來物與人之間的感情其實(shí)不輸人與人之間的。)
       【折衣服,不單單只是為了收納而把衣服折小的作業(yè),而是慰勞總是支持自己的衣服,向它們表達(dá)愛意的行為。 因此,折衣服時(shí)應(yīng)該要邊折邊心存感激地對(duì)它們說:「謝謝你總是守護(hù)著我?!巩?dāng)你洗完衣服之后,透過折疊的過程,可以確實(shí)地觸摸到衣服,還可以注意到「??!這里的縫線掉了」或「這件衣服也差不多不能再穿了??!」之類的細(xì)節(jié)。折衣服,換句話說就是和衣服的對(duì)話?!?br />    與其說是和衣服的對(duì)話,不如說也是對(duì)自己本身的省視。書中還寫了很多類似的”謝謝“致辭,對(duì)每天身處其中的房子說謝謝你的支持、對(duì)陪伴自己的鑰匙包包說辛苦了。很像一種儀式。其實(shí)衍生開來,就是對(duì)這世上與自己息息相關(guān)的一切都存有感恩和悲憫的心吧。
      
       整本書里也不乏一些讓我忍不住笑起來的地方,比如下面這段,想象那個(gè)紅蘿卜直挺挺立成一整排的樣子就覺得很好玩。
       【你不妨試著把現(xiàn)在堆著放的東西直立起來,光是這么做,應(yīng)該就開始能夠掌握自己所持物品的數(shù)量,意識(shí)也會(huì)跟著改變。 直立收納可以應(yīng)用到所有場(chǎng)所的收納,容易亂成一團(tuán)的冰箱也一樣,總之把能夠直立起來的東西都直立收納,馬上就會(huì)變得整齊。附帶一提,我最喜歡的食物是紅蘿卜,所以我的冰箱里用來放飮料的地方,都直挺挺地立著一整排紅蘿卜?!?br />   
       讀后:我們常常忙于整理我們與很多人的情感,卻忽略了與自己朝夕相伴的物品的情緒和感受,我想這本書的意義除了講整理術(shù)應(yīng)該還在于此。與物的相處其實(shí)是我們對(duì)自己生活、人生的梳理和對(duì)話。用心去聽自己身處其中的世界里的每一個(gè)聲音,去溫柔地愛身邊的一人一物,生活大概會(huì)因此而變得更美麗吧。
      
      
  •   唔?還有紅蘿卜的話?這書我看過兩遍了,都沒注意到有這樣的話,我是有多粗枝大葉。。。。。。汗
  •   哈哈 可能是因?yàn)槲覍?duì)紅蘿卜比較情有獨(dú)鐘特別注意到罷了~
 

250萬本中文圖書簡(jiǎn)介、評(píng)論、評(píng)分,PDF格式免費(fèi)下載。 第一圖書網(wǎng) 手機(jī)版

京ICP備13047387號(hào)-7