出版時(shí)間:2012-6-30 出版社:智富出版有限公司 作者:曼陀羅筆記術(shù)研究會(huì)
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內(nèi)容概要
不花時(shí)間寫(xiě)筆記,零雜念筆記術(shù),用這本就做得到??!
《曼陀羅九宮格.幸福行動(dòng)手帳》套組特色
1. 幸福行動(dòng)手帳書(shū)(尺寸:13*21公分)
2. 幸福行動(dòng)手帳+透明書(shū)套(尺寸:13*19公分,PVC)
3. 六頂思考帽貼紙(10*15公分)
4. 心智圖便利貼(10*9公分)
5. 曼陀羅九宮格手帳專用尺(22*4.5公分)
6. 專用透明收納拉鏈袋(17*26公分,不含拉鍊部分)
本手帳特色:
以目標(biāo)為導(dǎo)向的九宮格筆記法,行動(dòng)自然而然朝中心目標(biāo)匯集,
擺脫直線式筆記缺失,形成屬於你的「成功漩渦」!
《曼陀羅九宮格思考術(shù)》作者松村寧雄數(shù)十年來(lái)持續(xù)研究發(fā)展曼陀羅九宮格的思想,得到企業(yè)界豐富的心得回饋,認(rèn)為以這種方式進(jìn)行自我管理的人,可以得到以下的改變:
.你每天都會(huì)過(guò)得積極進(jìn)取。.你可以平衡自己的思考和行動(dòng)。
.因?yàn)槟憧梢云叫撵o氣完成自己的規(guī)劃,不會(huì)被進(jìn)度追著跑
,所以不會(huì)再像以前一樣感到挫折。
.你會(huì)吸引好運(yùn),產(chǎn)生很棒的靈感。
.因?yàn)槟憧梢责B(yǎng)成自我檢驗(yàn)以及改善工作方法的習(xí)慣,能幫助你自我成長(zhǎng)。
.你的人生和工作將會(huì)產(chǎn)生正面循環(huán),變得更充實(shí)豐富。
「曼陀羅九宮格」具有下列八種功能:
1能將混亂的思緒作整理。
2能將注意力集中在特定目標(biāo)上。
3能運(yùn)用大腦作整體思考。
4可分析問(wèn)題結(jié)構(gòu)。
5可將分散的資訊作整合。
6能掌握細(xì)節(jié),同時(shí)也能掌握整體架構(gòu)。
7能理解主題,並擷取重點(diǎn)。
8可將收集來(lái)的資訊,從短期記憶轉(zhuǎn)變成長(zhǎng)期記憶。
──邁查克(Michael Michalko),《創(chuàng)意的技術(shù)-100位天才的9種思考習(xí)慣》
關(guān)於曼陀羅:
曼陀羅起源於印度密教,事物會(huì)聚集成一個(gè)中心,再由中心向外衍生出不同的變化。這種由內(nèi)而外,由中心到圓周,就是曼陀羅圖形的基本發(fā)展。
曼陀羅九宮格的筆記法,最早由今泉浩晃博士在1970年代提出。由於它的特性是由中心向四周無(wú)限成長(zhǎng),因此可以跳脫一般筆記本.手帳直線式的思考法。
作者簡(jiǎn)介
曼陀羅筆記研究會(huì) 著
由一群愛(ài)好曼陀羅九宮格筆記術(shù)的同好所組成。最早的啟發(fā)來(lái)自於二十多年前的《MEMO學(xué)入門(mén)》、《改變一生的曼陀羅MEMO技法》(世茂出版,已絕版),發(fā)現(xiàn)與一般直線思考的記事方式完全不同,雖然曼陀羅以九個(gè)方格為主,一個(gè)格子卻可以再畫(huà)成九格,如此不斷綿延下去,可以趨近於無(wú)限大,激發(fā)出人類潛能,進(jìn)行立體的思考。曼陀羅九宮格筆記術(shù)研究會(huì)多年來(lái)陸續(xù)研究各種筆記術(shù)相關(guān)書(shū)籍,廣泛蒐集日本曼陀羅筆技術(shù)資料,歸納整理出曼陀羅術(shù)的大集合,完成《曼陀羅手帳.超活用術(shù)【實(shí)例篇】》這本充滿實(shí)例的活用書(shū),現(xiàn)在更萃取精華,將手帳技法簡(jiǎn)要匯集成《曼陀羅九宮格.幸福行動(dòng)手帳》,幫助您圓夢(mèng)!
書(shū)籍目錄
第一部分 曼陀羅九宮格技法
一,依照?qǐng)D形的走向來(lái)區(qū)分
1.四面八方擴(kuò)展型
2.圍繞型
二,加入其他創(chuàng)意思考的筆記法
1.戴帽子思考法
2.心智圖法
第二部份 曼陀羅九宮格實(shí)際行動(dòng)範(fàn)例
一,高階管理者的曼陀羅九宮格手帳範(fàn)例
1.網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)業(yè).社長(zhǎng)的「人生計(jì)畫(huà)」
2.管理顧問(wèn)業(yè).社長(zhǎng)的「工作計(jì)畫(huà)」
3.食品批發(fā)業(yè).董事顧問(wèn)的「我的工作計(jì)畫(huà) 」
4.建築設(shè)計(jì)業(yè).董事長(zhǎng)的曼陀羅工作手帳
二,職場(chǎng)的曼陀羅九宮格運(yùn)用
1.公司內(nèi)部的記錄與規(guī)劃
2.個(gè)人職業(yè)生涯的規(guī)劃
3.學(xué)生學(xué)業(yè)與生活規(guī)劃
三, 成功者的曼陀羅九宮格
1.晨間日記
2.完成夢(mèng)想的筆記法──圓夢(mèng)計(jì)畫(huà)
3.人生就是一本筆記本:人生80年曼陀羅表
圖書(shū)封面
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