跆拳道

內(nèi)容概要

　　《社會體育指導(dǎo)員國家職業(yè)資格培訓(xùn)教材：跆拳道（專用于體育行業(yè)國家職業(yè)資格認(rèn)證）》是根據(jù)國家職業(yè)資格證書制度的相關(guān)要求以及《社會體育指導(dǎo)員國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》對跆拳道社會體育指導(dǎo)員的能力要求編寫而成的。全書共分10章，包括跆拳道運動概述，跆拳道品勢技術(shù)，跆拳道對打、防身術(shù)與擊破，跆拳道競技技術(shù)，跆拳道技術(shù)運用原理與技巧，跆拳道競技戰(zhàn)術(shù)，跆拳道運動員的體重控制以及運動損傷的預(yù)防和處理，跆拳道教學(xué)與訓(xùn)練，跆拳道競賽的組織、規(guī)則與裁判法，跆拳道俱樂部的經(jīng)營與管理?！　　渡鐣w育指導(dǎo)員國家職業(yè)資格培訓(xùn)教材：跆拳道（專用于體育行業(yè)國家職業(yè)資格認(rèn)證）》配合社會體育指導(dǎo)員（跆拳道）國家職業(yè)資格培訓(xùn)使用，同時可作為普通高等學(xué)校體育專業(yè)相關(guān)課程教材，也可作為相關(guān)體育管理機構(gòu)、跆拳道俱樂部的業(yè)務(wù)培訓(xùn)教材。本書由國家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心組編。

書籍目錄

第一章 跆拳道運動概述 第一節(jié) 跆拳道運動的起源及發(fā)展 第二節(jié) 跆拳道運動的定義、內(nèi)容、特點和價值 第三節(jié) 跆拳道運動的段位制度 第二章 跆拳道品勢技術(shù) 第一節(jié) 跆拳道品勢技術(shù)基礎(chǔ) 第二節(jié) 太極一章至八章品勢 第三節(jié) 高麗品勢 第四節(jié) 金剛品勢 第五節(jié) 太白品勢 第六節(jié) 平原品勢 第七節(jié) 十進(jìn)品勢 第八節(jié) 地跆品勢 第九節(jié) 天拳品勢 第十節(jié) 漢水品勢 第十一節(jié) 一如品勢 第三章 跆拳道對打、防身術(shù)與擊破 第一節(jié) 跆拳道對打 第二節(jié) 跆拳道防身術(shù) 第三節(jié) 跆拳道擊破 第四章 跆拳道競技技術(shù) 第一節(jié) 跆拳道競技的非得分技術(shù) 第二節(jié) 跆拳道競技的得分技術(shù) 第五章 跆拳道技術(shù)運用原理與技巧 第一節(jié) 距離 第二節(jié) 戰(zhàn)機 第三節(jié) 節(jié)奏和空間原理 第四節(jié) 判斷和預(yù)測 第六章 跆拳道競技戰(zhàn)術(shù) 第一節(jié) 跆拳道競技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與應(yīng)用原則 第二節(jié) 跆拳道競技戰(zhàn)術(shù)的種類與應(yīng)用 第七章 跆拳道運動員的體重控制以及運動損傷的預(yù)防和處理 第一節(jié) 跆拳道運動員的體重控制 第二節(jié) 跆拳道運動損傷的預(yù)防和處理 第八章 跆拳道教學(xué)與訓(xùn)練 第一節(jié) 跆拳道教學(xué)與訓(xùn)練的準(zhǔn)備 第二節(jié) 跆拳道教學(xué) 第三節(jié) 跆拳道訓(xùn)練 第九章 跆拳道競賽的組織、規(guī)則與裁判法 第一節(jié) 跆拳道競賽的組織 第二節(jié) 跆拳道競賽規(guī)則要點（品勢） 第三節(jié) 跆拳道競賽規(guī)則要點（競技） 第十章 跆拳道俱樂部的經(jīng)營與管理 第一節(jié) 跆拳道俱樂部的經(jīng)營 第二節(jié) 跆拳道俱樂部的管理 附錄 參考文獻(xiàn) 

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：   三、判斷和預(yù)測的思維方法與內(nèi)容 知己知彼，百戰(zhàn)不殆。只有提高預(yù)測能力才能有備而戰(zhàn)，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)使用的目的性和主動性。提高選手的預(yù)測能力，需要不斷進(jìn)行思維訓(xùn)練和實戰(zhàn)訓(xùn)練，有目的地積累實踐經(jīng)驗。預(yù)測能力是一種綜合能力。經(jīng)常進(jìn)行思維訓(xùn)練，并養(yǎng)成邊實戰(zhàn)邊思考、用頭腦打比賽的習(xí)慣，對提高判斷和預(yù)測能力會很有幫助，再加上不斷的實踐，運動員的技術(shù)應(yīng)用能力就會不斷提高。下面是實戰(zhàn)預(yù)測應(yīng)該明確的問題： （1）對方將使用什么戰(zhàn)術(shù)？可能出現(xiàn)什么樣的戰(zhàn)術(shù)變化？ （2）對方的特長技術(shù)是什么？可能使用哪些技術(shù)進(jìn)行進(jìn)攻、防守和反擊？ （3）對方進(jìn)攻與反擊的征兆是什么？重心怎樣移動？表情如何變化？ （4）不同的回合，對方將可能進(jìn)行哪些變化？ （5）攻擊發(fā)出后，對方可能采取的應(yīng)對措施是后退、前進(jìn)、側(cè)移、反擊，還是防守？對方可能處在什么位置？ （6）對方的下一步行動是什么？

編輯推薦

《社會體育指導(dǎo)員國家職業(yè)資格培訓(xùn)教材:跆拳道(專用于體育行業(yè)國家職業(yè)資格認(rèn)證)》內(nèi)容全面，跆拳道動作指導(dǎo)到位，配合社會體育指導(dǎo)員（跆拳道）國家職業(yè)資格培訓(xùn)使用，同時可作為普通高等學(xué)校體育專業(yè)相關(guān)課程教材，也可作為相關(guān)體育管理機構(gòu)、跆拳道俱樂部的業(yè)務(wù)培訓(xùn)教材。

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