戶外那些活兒

內(nèi)容概要

《戶外那些活兒》內(nèi)容簡介：野外行走6大規(guī)律，保持良好心態(tài)，制定合理行程，按照自己的速度、節(jié)奏來走，經(jīng)常停步賞景，偶爾離開正道，多吃多喝，不吵不跳。隨時(shí)知道自己的位置與方向；走小路而不走平坦的公路；野外行走6小花招；腳上貼塊醫(yī)用膠布防起泡；帶壺加鹽的清茶水更解渴；帶兩根登山杖，便利多；熱水泡腳，緩解疲勞；適當(dāng)繞路，尋找樂趣；每走50分鐘休息10分鐘。

書籍目錄

準(zhǔn)備篇  關(guān)于旅行  人的準(zhǔn)備  了解隱患裝備篇  行李裝備  器具裝備  背包  其他裝備行走篇  為什么要去戶外  復(fù)雜地形任我行  引導(dǎo)指向  預(yù)測天氣野營篇  選擇宿營地  組建宿營地  安全宿營  拆除營地野炊篇  找水  生火  野外就外  覓食  食物中毒驢行地篇  高山之路  雪山之路  沙漠之路  古道之路  森林之路  經(jīng)典之路附錄

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《戶外那些活兒》：愛上戶外旅行的N個(gè)理由。昌險(xiǎn)讓人生更精彩。享受戶外的樂趣，就來做“那些活”吧。挑戰(zhàn)極限，超越自我改變沉悶的生活節(jié)拍學(xué)習(xí)野外生存技能享受自由的呼吸體驗(yàn)許多的“意外”欣賞截然不同的美景

圖書封面

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