出版時間:2010-4 出版社:化學(xué)工業(yè) 作者:徐寧 頁數(shù):171 字?jǐn)?shù):153000
內(nèi)容概要
本書以書信的形式,通過母女間的交流,以生動活潑的語言、溫和親切的態(tài)度揭示了青春期女孩的身心變化,向青春期的女孩傳授青春期的知識以及愛護自己、善待別人的方法,解答了懵懂的青少年關(guān)于身體和心理的各種疑問,同時了解除了父母俗言又止的顧慮,是青春期女孩的必備圖書。
書籍目錄
一、了解自己的身體 青春期的女孩子,身體會發(fā)生一系列的變化。這些變化,會讓她們感到緊張、疑惑、迷茫、不知所措……而這,往往才是“萬里長征”的開始。所以,讓女兒了解自己的身體,做好迎接“長大”的準(zhǔn)備,是每個媽媽最基本的責(zé)任。 第一封信 青春期,意味著什么 第二封信 青春期的 第一個信號 第三封信 乳房發(fā)育有問有答 第四封信 青春期發(fā)育要多久 第五封信 下身長出了毛毛 第六封信 女孩也會長小胡子嗎 第七封信 汗毛會越剃越長嗎 第八封信 聲音為什么會變 第九封信 變得能吃又能睡 第十封信 女孩子的個子比男孩還高 第十一封信 性成熟有早有晚 第十二封信 要青春不要痘 二、女孩子的“那幾天” 不要小看“那幾天”,它會與每個女性的大半個人生“不離不棄”,這也是關(guān)系到女人的健康、關(guān)系到下一代健康的大事。陪伴女兒走過最初的緊張,欣然接受并善待這個“好朋友”,是媽媽對女兒最貼心的愛護。 第十三封信 月經(jīng)是怎么回事 第十四封信 經(jīng)血從哪里流出來 第十五封信 卵巢,生兒育女的根據(jù)地 第十六封信 來了月經(jīng)就能生寶寶嗎 第十七封信 初潮前身體有預(yù)告 第十八封信 不管早晚,提前準(zhǔn)備 第十九封信 在學(xué)校來月經(jīng)怎么辦 第二十封信 月經(jīng)為什么沒有準(zhǔn)時準(zhǔn)點 第二十一封信 記錄月經(jīng)周期 第二十二封信 能讓月經(jīng)避開考試嗎 第二十三封信 來月經(jīng)會不會貧血 第二十四封信 月經(jīng)期要注意什么 第二十五封信 怎么選用衛(wèi)生巾 第二十六封信 經(jīng)期用衛(wèi)生栓好嗎 第二十七封信 衛(wèi)生巾需要經(jīng)常換 第二十八封信 經(jīng)期清洗陰部有講究 第二十九封信 月經(jīng)期最好不要去游泳 第 三 十 封 信 應(yīng)對“經(jīng)前期綜合征” 第三十一封信 經(jīng)期不適有對策 第三十二封信 發(fā)生痛經(jīng)怎么辦 第三十三封信 月經(jīng)期為什么會頭痛、流鼻血 第三十四封信 巧妙清洗衣物上的血漬 三、女孩要學(xué)會關(guān)愛自己 做女人就要愛自己!每個做媽媽的,都應(yīng)該幫助女兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)會健康的生活方式,從一點一滴的小事上將保健知識傳授給女兒,讓她懂得并學(xué)會愛護自己、照顧自己。這是媽媽送給女兒的、能享用一生的禮物。 第三十五封信 什么時候開始穿文胸 第三十六封信 乳房發(fā)育過程中的注意點 第三十七封信 乳房怎么會流出乳汁 第三十八封信 內(nèi)褲上的白色東西 第三十九封信 白帶異常就是有病嗎 第 四 十 封 信 衛(wèi)生護墊能天天用嗎 第四十一封信 每天都要洗屁股、換內(nèi)褲 第四十二封信 需要每天用洗液嗎 第四十三封信 正確選擇和清洗內(nèi)褲 第四十四封信 使用公共衛(wèi)生間要注意什么 第四十五封信 陰部瘙癢是怎么回事 第四十六封信 衛(wèi)生習(xí)慣很重要 第四十七封信 婦科的檢查會很麻煩嗎 第四十八封信 青春期可以減肥嗎 四、女孩的心事你別猜 “女為悅己者容”。青春期的女孩子,開始更加在意自己的容貌、穿著、身材、形象,也開始有了自己的心事、有了夢中的“白馬王子”……回想一下自己的青春歲月,讓女兒感到媽媽的理解、信任,多聽聽女兒的想法,“兩個女人”間的溝通自然暢通無阻。 第四十九封信 有了心事告訴誰 第 五 十 封 信 青春期的女孩是“小炸彈” 第五十一封信 為什么說青春期是“危險年齡” 第五十二封信 長大了會變笨嗎 第五十三封信 我是個漂亮女孩嗎 第五十四封信 有狐臭該怎么辦 第五十五封信 不想做雀斑女孩 第五十六封信 學(xué)大人化妝會更漂亮嗎 第五十七封信 染頭發(fā)、紋眉毛會產(chǎn)生不良影響 第五十八封信 媽媽的高跟鞋 第五十九封信 女孩心中的“白馬王子” 第 六 十 封 信 不要隨便說“早戀” 第六十一封信 做個瘋狂的Fans 五、女孩不能不說的秘密 媽媽最大的夢想是女兒擁有幸福、快樂、美滿的人生,最擔(dān)心女兒“早戀”、“意外”、“學(xué)壞”、“受欺負(fù)”……與其堵,不如疏——大大方方地講出來、講清楚,當(dāng)這些“敏感話題”不再是秘密,當(dāng)大家都用最平和的心態(tài)去面對時,或許問題就能悄然化解了。 第六十二封信 我能不能和男孩子約會 第六十三封信 為什么特別喜歡和男孩子一起玩 第六十四封信 遇到性騷擾怎么辦 第六十五封信 結(jié)交的網(wǎng)友都是壞人嗎 第六十六封信 手淫就是壞女孩嗎 第六十七封信 男女擁抱、親吻就會懷孕嗎 第六十八封信 生男生女誰決定 第六十九封信 媽媽肚子里的寶寶什么樣 第 七 十 封 信 是不是處女真的很重要嗎 第七十一封信 懷孕會給青春期女孩帶來不利影響 第七十二封信 人工流產(chǎn)百分百安全嗎 六、優(yōu)秀的女生應(yīng)該做到的 這個開放的時代,給了女孩子前所未有的機遇,也面臨著更加激烈的競爭和挑戰(zhàn)。無論你如何定位成功,自信、樂觀、寬容、善良……這些優(yōu)秀的品質(zhì)和能力,都將是女孩子立足社會的基石和享用一生的財富,也是每個媽媽應(yīng)該告訴女兒的人生經(jīng)驗。 第七十三封信 自信自立 第七十四封信 積極上進 第七十五封信 開朗樂觀 第七十六封信 興趣廣泛 第七十七封信 寬容大度 第七十八封信 知性禮貌 第七十九封信 充滿愛心 第八十封 信 關(guān)愛自己
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