全民體檢指南

內(nèi)容概要

　　愛(ài)家人，就先讓自己健康　　健康也是一種責(zé)任和義務(wù)。你若深愛(ài)著你的家人，就先讓自己健康，不要成為家人的負(fù)擔(dān)！　　體驗(yàn)，把握健康第一步　　要活得健康，就要了解你自己的身體。像給愛(ài)車(chē)年檢一樣，每年檢查身體?！　◇w檢是對(duì)健康的投資，而且投入最少，收益最大！　　此書(shū)從全新的角度介紹了體檢觀念、體檢知識(shí)、健康管理和促進(jìn)方面的知識(shí)、語(yǔ)言簡(jiǎn)捷，實(shí)例具體，具有實(shí)用性，可讀性，能對(duì)您的健康有所幫助。

書(shū)籍目錄

序言 PART 1 體檢雖非萬(wàn)能，沒(méi)有卻萬(wàn)萬(wàn)不能  體檢新觀念  人生最寶貴的財(cái)富是健康  愛(ài)家人，就先讓自己健康  疾病的早期信號(hào)是“一天的恩惠”  體檢，把握健康第一步PART 2 清清楚楚消費(fèi)，明明白白體檢  體檢指南與新知  該到哪兒去做體檢？  適合你的，就是最好的  以前不知道，現(xiàn)在一定要知道  我告訴你，你告訴我PART 3 其實(shí)你不懂你的身 體檢問(wèn)答  體檢的觀念及心態(tài)  對(duì)體檢的期待和要求  體檢之前須知  體檢的相關(guān)常識(shí)  檢查技術(shù)與品質(zhì)  醫(yī)院檢查與專業(yè)體檢  體檢之后PART 4 有多少健康可以重來(lái)  體檢啟示錄  體檢異常的十大排行榜  體檢的重要發(fā)現(xiàn)  不可忽視的癌癥篩檢  兒童體檢不容忽視PART 5 把疾病交給良醫(yī)，把健康交給自己  健康管理  把健康管理列入人生規(guī)劃  改善生活習(xí)慣比吃藥更重要  膳食健康教育  健康檢查新趨勢(shì)PART 6 附錄  體檢機(jī)構(gòu)介紹  專項(xiàng)體檢  體檢菜單   體檢機(jī)構(gòu)名錄

章節(jié)摘錄

插圖序言身體檢查－維護(hù)健康的哨兵     健康和長(zhǎng)壽是人類生活幸福的最高追求。    上個(gè)世紀(jì)，隨著醫(yī)學(xué)、科學(xué)和技術(shù)研究的巨大進(jìn)步，人類壽命取得了震撼性的增長(zhǎng)。在跨入新世紀(jì)的今天，75歲或者年齡更大而被人類學(xué)家稱為“老老人”的男士女士群體正在以不可阻擋之勢(shì)擴(kuò)張。但毋庸置疑的是，很多疾病的患者正在日益低齡化。    世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào)：“千萬(wàn)不要死于無(wú)知。”很多人死于無(wú)知，是因?yàn)樾〔“境纱蟛∽罱K發(fā)展成不治之癥。實(shí)際上，除?注意營(yíng)養(yǎng)保健和體育鍛煉之外，隨時(shí)了解自我體內(nèi)的健康變化并加以干預(yù)，最好的辦法就是體檢。    健康體檢是醫(yī)療行業(yè)的組成部分。隨著醫(yī)療體制的改革和人民生活水平的提高，特別是SARS以后，大家對(duì)健康體檢的需求正在呈幾何速度迅猛增長(zhǎng)，各類體檢機(jī)構(gòu)也如雨后春筍般紛紛建立?！度耋w檢指南》一書(shū)此時(shí)應(yīng)運(yùn)而生，為大眾的健康體檢提供指導(dǎo)和參考。    此書(shū)從全新的角度介紹了體檢觀念、體檢知識(shí)、健康管理和促進(jìn)方面的知識(shí)，語(yǔ)言簡(jiǎn)捷，實(shí)例具體，具有實(shí)用性、可讀性，能對(duì)您的健康有所幫助。    剛剛邁入的21世紀(jì)，是健康長(zhǎng)壽的世紀(jì)。要想實(shí)現(xiàn)聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織提出的“人人享有衛(wèi)生保健”，實(shí)現(xiàn)全民健康，除了依靠生命科學(xué)的突破外，更需要人們自我保健意識(shí)的加強(qiáng)和健康觀念的創(chuàng)新。    健康是生命之花的價(jià)值所在?，F(xiàn)代職業(yè)的快節(jié)奏，生活方式的無(wú)序，生態(tài)環(huán)境的惡化，正越來(lái)越劇烈地干擾著現(xiàn)代人的健康。所以，通過(guò)定期的專業(yè)健康體檢，可以明確了解自己身體處于何種狀態(tài)：第一類是健康人，這類人需要的是促進(jìn)健康；第二類是亞健康人群，身體中存在某些致病因素，需要管理健康，改進(jìn)自己不良的生活方式來(lái)向健康轉(zhuǎn)歸；第三類為患病人個(gè)體，發(fā)現(xiàn)了早期疾病或各種慢性病，需要前往醫(yī)院就醫(yī)。    健康無(wú)價(jià)。一個(gè)民族、一個(gè)國(guó)家的興衰與國(guó)民的體質(zhì)息息相關(guān)。只有具備健康的體魄，才能實(shí)現(xiàn)民族的振興、國(guó)家的富強(qiáng)。對(duì)于每一個(gè)渴望健康的人來(lái)說(shuō)，健康的鑰匙就在自己的手中，生命在于運(yùn)動(dòng)，健康需要維護(hù)!只要您注意定期體檢，保持健康，為生命不斷加油，那么您的生命之船，就會(huì)滿載健康、幸福和成功，駛向美好的明天!疾病的早期信號(hào)是“上天的恩惠”人體的結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜，包括有許多器官和系統(tǒng)。每個(gè)系統(tǒng)和器官的功能不一樣，生病時(shí)的癥狀也不相同。一般說(shuō)來(lái)，當(dāng)身體器官發(fā)生病變時(shí)，最常出現(xiàn)的癥狀有頭暈，倦怠，全身酸痛，消瘦，困倦等等。這些癥狀令人厭惡，令人痛苦，令人害怕。生病的人都會(huì)說(shuō)：“沒(méi)有這些痛苦該多好”。但醫(yī)生卻告訴他們，這些癥狀是警訊，是告訴你“有疾病來(lái)了，你應(yīng)該趕快檢查，趕快治療?！睋Q句話說(shuō)，這些癥狀是老天給你的天然保障，試想，如果體內(nèi)疾病不停地發(fā)展，但警訊全無(wú)，一點(diǎn)征象都沒(méi)有，病者自我感覺(jué)良好而不加以處理，疾病愈演愈烈，那該有多危險(xiǎn)，最后大概只有賠上性命了。如果說(shuō)疾病的癥狀是老天給予人類的一種“恩惠”的話，那么，老天給你的并不完全，因?yàn)橛行┎【蜎](méi)有明顯的癥狀。更確切一點(diǎn)說(shuō)，是在疾病的早期沒(méi)有癥狀，而一旦癥狀出現(xiàn)，病已經(jīng)一發(fā)不可收拾了。不幸的是，這些早期無(wú)癥狀而潛伏發(fā)展的疾病，正是造成人類死亡最多的十大死因，像癌癥，心臟病，中風(fēng)，糖尿病，高血壓等，都屬于早期無(wú)癥狀而晚期無(wú)法收拾的疾病。那才是真是可怕的事！

編輯推薦

兩岸三地著名健康專家李紹鴻、宋丕錕、洪昭光共同推薦！健康和長(zhǎng)壽是人類生活幸福的最高追求，過(guò)去您不知道，沒(méi)關(guān)系；現(xiàn)在您不知道，就錯(cuò)失了掌握健康的時(shí)機(jī)。做過(guò)健康檢查的人，一定要看；沒(méi)做過(guò)健康檢查的人，更要看。國(guó)內(nèi)第一本全面介紹健康檢查的寶典。

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    全民體檢指南 PDF格式下載

---