學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)血脂

內(nèi)容概要

高脂血癥危害嚴(yán)重，它可以引發(fā)動(dòng)脈硬化，引起高血壓、冠心病以及腦血管疾病等疾病。只有改變不健康的生活方式，與醫(yī)生建立信賴(lài)關(guān)系，積極配合醫(yī)生的治療，加強(qiáng)自我監(jiān)測(cè)，堅(jiān)持長(zhǎng)期保健策略，才能擺脫高脂血癥的困擾。
    高脂血癥知識(shí)教育
    了解高脂血癥的基本醫(yī)學(xué)常識(shí)，做到心中有數(shù)。
    去醫(yī)院看病
    了解就醫(yī)程序和醫(yī)生對(duì)高脂血癥的診治過(guò)程。
    配合醫(yī)生治療
    戰(zhàn)勝高脂血癥的關(guān)鍵。
    飲食配合：合理的飲食調(diào)養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)血脂。
    藥物配合：使你掌握正確的口服調(diào)節(jié)血脂藥的方法。
    運(yùn)動(dòng)配合：運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉。
    心理配合：血脂受情緒的影響，教你通過(guò)心理調(diào)適調(diào)節(jié)血脂。
    自我監(jiān)測(cè)一并發(fā)癥預(yù)防
    調(diào)節(jié)血脂，使之保持在正常范圍；防微杜漸，把并發(fā)癥消滅在萌芽狀態(tài)。
    自我治療
    展示多種簡(jiǎn)便使用的非藥物調(diào)節(jié)血脂的療法。
    長(zhǎng)期保健策略
    著重介紹高脂血癥患者生活起居、衣食住行、工作出游等多方面的保健知識(shí)。

書(shū)籍目錄

第一章 高脂血癥健康教育  基礎(chǔ)知識(shí)    血中脂質(zhì)異常升高稱(chēng)為高脂血癥    脂類(lèi)廣泛分布于人體各組織    血脂是血液中所含脂質(zhì)    血脂是怎么來(lái)的    膽固醇具有維持生命的重要作用    血中膽固醉過(guò)高過(guò)低都不好    膽固醇的代謝    甘油三酯含量增高可使體內(nèi)有益膽固醇減少    甘油三酯的代謝    脂質(zhì)以與蛋白質(zhì)結(jié)合的形式容于血液中    脂蛋白愛(ài)體    載脂蛋白的生理功能    高密度脂蛋白能防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生  臨床表現(xiàn)    高脂血癥早期：無(wú)任何癥狀，但要警惕飯后2小時(shí)左右出現(xiàn)的背部疼痛    高脂血癥晚期：腦卒中、心肌梗死等  病因    膽固醇和甘油三酯從食物中和肝臟合成而來(lái)    飲食失當(dāng)是導(dǎo)致高脂血癥的首要原因    運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)對(duì)血脂的影響有著明顯的差異    精神緊張也是導(dǎo)致高脂血癥的重要原因    吸煙對(duì)血脂有影響    大多數(shù)長(zhǎng)期飲酒者都有調(diào)用脂血癥    高脂血癥的發(fā)病與遺傳有關(guān)    一些疾病或藥物也是高脂血癥發(fā)生的原因    兒童高脂血癥應(yīng)引起家長(zhǎng)和社會(huì)的關(guān)注    肥胖人容易得高脂血癥    瘦人患高脂血病者也不少見(jiàn)    中醫(yī)對(duì)高脂血癥病因的認(rèn)識(shí)  高脂血癥的危害    高脂血癥對(duì)身體健康的危害    血脂增高能促發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化    高脂血癥可導(dǎo)致兩種致使疾病：冠心病、急性胰腺炎第二章 去醫(yī)院看病  危險(xiǎn)的信號(hào)    高脂血癥不可能做到早期自我診斷    早期發(fā)現(xiàn)高脂血癥只能通過(guò)定期檢查來(lái)實(shí)現(xiàn)    黃色瘤    視力下降    頭暈    心絞痛    腹痛  就醫(yī)須知    應(yīng)在內(nèi)科、內(nèi)分泌科就診    查出高血脂后怎么辦  醫(yī)生的檢查  醫(yī)生的診斷  醫(yī)生的治療第三章 配合醫(yī)生治療第四章 疾病監(jiān)測(cè)與并發(fā)癥預(yù)防第五章 高脂血癥患者自我治療方法第六章 高脂血癥患者長(zhǎng)期保健策略

媒體關(guān)注與評(píng)論

書(shū)評(píng)怎樣明明白白防病治病？    ·多發(fā)病的預(yù)防非常重要，得了病再治不如不得病，本書(shū)教您怎樣輕松防病。    ·有些病防不勝防，萬(wàn)一得了病還得積極治療，本書(shū)教您如何進(jìn)行全方位康復(fù)治療。    ·了解自己的身體和病情，才能順利康復(fù)、重獲健康生活。

編輯推薦

高脂血癥危害嚴(yán)重，它可以引發(fā)動(dòng)脈硬化，引起高血壓、冠心病以及腦血管疾病等疾病。只有改變不健康的生活方式，與醫(yī)生建立信賴(lài)關(guān)系，積極配合醫(yī)生的治療，加強(qiáng)自我監(jiān)測(cè)，堅(jiān)持長(zhǎng)期保健策略，才能擺脫高脂血癥的困擾。本書(shū)將教你如何防御和治療高脂血病，讓你做自己的保健醫(yī)生。

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