出版時間:2001-4 出版社:內(nèi)蒙古人民出版社 作者:趙增福 編著 頁數(shù):326 字?jǐn)?shù):241000
內(nèi)容概要
本書首次披露的“八卦太極拳”,社會上知道者少,甚為稀有,難得一見。它模擬10種動物特性,取類此象,理趣合一,形意具備,三盤兼顧,是太極拳大系中的奇觀。其為典型的內(nèi)功拳風(fēng)格,古樸自然,功法純正,不出偏差,是實實在在的珍寶。練太極拳使人怡情、進步;使人健康、長壽!
作者簡介
趙增福,字克安,1939年7月24日出生,陜西省西安市人,原西安電力高等??茖W(xué)校工作,現(xiàn)已退休。1995年出版了《武當(dāng)趙堡大架太極拳》一書,1997年代表趙堡太極拳正宗傳人著成《中國趙堡太極》一書,并多次在《武當(dāng)》、《中國太極拳》、《健身與生活》等雜志和一些報刊上發(fā)表太極拳技法理論等文章。
作者分別在美國、香港、北京、遼寧等地推廣全民健身運動;多次舉辦太極拳訓(xùn)練班,從學(xué)者有國內(nèi)外各界人士;在國際、國內(nèi)的太極拳年會、研討會、聯(lián)誼會表演賽上展示身手、交流技藝。現(xiàn)特聘為武當(dāng)拳法研究會特邀研究員、西安市趙太堡太極拳學(xué)會會長、美國趙堡太極拳研究院名譽會長兼總顧問,中美文化交流促進會名譽會長兼會長兼總顧問,香港麗華太極健體會永遠(yuǎn)榮譽會長等職。
書籍目錄
第一章 八卦太極拳概述 一、八卦太極來源 二、八卦太極拳的演變 三、八卦太極拳簡介 四、八卦太極拳特點 五、八卦太極拳的手型、步型和身型第二章 八卦太極拳動作圖解、要領(lǐng)、用法及歌訣 一、八卦太極拳全體大用歌訣 二、八卦太極拳拳式名稱順序 三、八卦太極拳圖解說明 四、八卦太極拳第三章 八卦太極拳推手 一、八卦太極拳推手的目的和意義 二、八卦太極拳推手與拳架的關(guān)系 三、八卦太極拳推手的形式和方法 四、八卦太極拳推手的特點 五、八卦太極拳推手的步驟 六、八卦太極拳推手九十八技法 七、八卦太極拳推手圖解 八、八卦太極拳推手散手技擊附一 《武術(shù)太極推手競賽規(guī)則》附二 武術(shù)太極推手比賽仲裁委員會條例附三 作者經(jīng)歷簡介附四 致讀者
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