我美我顏

內容概要

同樣是女人，為什么有的白里透紅，似出水芙蓉；有的面黃肌瘦，如蒙塵樹葉；有的滿臉歲月痕跡，面皮粗糙，魚尾凸現(xiàn)，眼袋臃腫……有的卻看似嬰兒的皮膚，永葆細嫩光滑，鮮艷可人。    道理很簡單，重在保養(yǎng)。女人20歲開始皮膚就逐步走向衰老，這是科學研究得出的結論。因此，過了20歲，女人就應該注意細心呵護自己的肌膚。    延緩肌膚衰老有沒有什么秘訣？有沒有辦法讓容顏青春永駐？這正是本書所要告訴您的。其實，養(yǎng)顏美容并沒有什么高深的奧秘，同做許多事一樣，只需養(yǎng)成一些簡單的習慣。好的習慣讓你受益終身。

書籍目錄

1 美容新主張  美容時間表　美麗肌膚過三關　由內而外的美麗才是真正的美麗　中年人皮膚保養(yǎng)的三要點　肌膚的修護　睡前５分種保養(yǎng)術　正確洗臉的步驟　選擇合適的洗臉水　油性皮膚怎樣洗臉？　皮膚水補美容法　護膚的18種謬誤　蘆薈美容要當心　時尚體繪有損肌膚　做一個真正的網絡美眉　運動前后的皮膚保養(yǎng)　美麗新妨８點提示　婚禮前去體毛　做一信下手新嫁娘　你的肌膚姓什么　護理中性皮膚最理想的辦法　混合性肌膚一周保養(yǎng)課程　打理油性皮膚　油性皮膚運河油法　打理油性皮膚 　油性皮膚去油法　油性皮膚不可多用收斂（縮）水　油性肌膚集中保溫法　干性肌膚集中保養(yǎng)課程　皮膚干燥也要保持肌膚清潔　干性肌膚一周保養(yǎng)課程　改善毛孔粗大膚質　春季肌膚的內外補　適合春季的防曬指數(shù)　春天肌膚緊縱有對策　干性肌膚春天怎么度過　偏油性肌膚春天怎么度過　夏季如何保養(yǎng)皮膚　夏季護膚四忌　……美容小妙招養(yǎng)顏食譜明星美容揭秘化妝品常識

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