家長助學(xué)助考

內(nèi)容概要

　　《家長助學(xué)助考》作者對(duì)家長助學(xué)、助考進(jìn)行深入研究，針對(duì)廣大家長在教育孩子過程中面臨的一系列問題，進(jìn)行透徹分析。從培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣、幫助孩子解決心理困惑，到助考環(huán)境、飲食搭配等各個(gè)方面對(duì)家長進(jìn)行全程指導(dǎo)，內(nèi)容豐富。不僅闡述了實(shí)用的家教理念、家教藝術(shù)，還介紹了助學(xué)助考方法及有關(guān)注意事項(xiàng)，極具實(shí)踐性、針對(duì)性、指導(dǎo)性，能讓家長從中得到很好的啟發(fā)和教益。

作者簡介

　　馬前鋒，心理學(xué)博士，復(fù)旦大學(xué)心理學(xué)系副教授。1999年留學(xué)日本東京大學(xué)，長期致力于學(xué)習(xí)方法，人格成長、心理咨詢治療、心理健康教育等領(lǐng)域的研究，精通心理學(xué)、教育學(xué)理論及實(shí)踐運(yùn)用，擅長人格解析，發(fā)表專業(yè)文章30多篇，出版專著5部，是國內(nèi)資深的睡眠問題、音樂治療、心理咨詢專家。

書籍目錄

第一篇 職業(yè)家長篇1 為何中國父母座次排在最后邊2 學(xué)考好不好 家長特重要3 幸福的孩子為什么不快樂4 孩子心理問題的根源在父母5 家長的期望是動(dòng)力還是壓力6 理性對(duì)待孩子7 家長的角色8 既要教又要育9 把學(xué)習(xí)權(quán)交給孩子10 別讓您的愛淹著孩子第二篇 心理方法篇1 家長的哪些心理會(huì)影響孩子的教育2 掌握孩子學(xué)習(xí)心理3 不適應(yīng)學(xué)校生活怎么辦4 幫助孩子找到學(xué)習(xí)方法5 假期要講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法6 作業(yè)要求質(zhì)不求量7 孩子貪玩怎么辦8 怎樣糾正孩子注意力不集中9 不必為面子而戰(zhàn)10 家長忌語11 如何克服不良習(xí)慣第三篇 輔導(dǎo)后勤篇1 再富不能富孩子2 對(duì)孩子要放手不放縱3 幫助孩子處理挫折4 走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界5 教會(huì)孩子欣賞自己6 莫讓孩子患上考試病7 您有沒有“學(xué)習(xí)焦慮癥”8 怎樣使孩子安心做功課9 擴(kuò)大孩子的交往范圍10 對(duì)待早戀：寬容和務(wù)實(shí)指導(dǎo)11 助學(xué)助考環(huán)境建設(shè)12 食物營養(yǎng)配餐方案13 如何請(qǐng)家教14 家長素質(zhì)訓(xùn)練115 家長素質(zhì)訓(xùn)練216 家長素質(zhì)訓(xùn)練3第四篇 家庭教育專題篇1 家庭教育的魅力2 從分蘋果看家教的區(qū)別3 家庭教育的不健康4 家庭教育的主要類型及其影響5 西方國家的家庭教育6 學(xué)習(xí)外國家庭教育的長處7 建設(shè)家風(fēng)8 培養(yǎng)自我價(jià)值感是家庭教育的核心9 獨(dú)生子女教育誤區(qū)10 獨(dú)生子女教育困惑大讀解11 開啟智慧之門——?jiǎng)?chuàng)造性人格的培養(yǎng)12 營造健康的親子關(guān)系、家庭氛圍13 不可忽視家庭性別角色意識(shí)教育14 重視社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)15 厭學(xué)解密16 健康人格的形成是關(guān)鍵17 個(gè)性化教育孩子18 網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的家庭教育結(jié)語

章節(jié)摘錄

　　1　為何中國父母座次排在最后邊　　高爾基說過：“愛孩子，那是連母雞也會(huì)做的事，而真正要教育他們則是一件大事了?！敝袊改冈陴B(yǎng)孩子上花的心血、力氣、腦筋，可以稱得上是一流。這些自以為是的愛，用孩子的話說就是：“媽媽只關(guān)心我吃穿的愛，讓我受不了，讓我感覺發(fā)膩。好像我到世界上就是一種來吃穿的動(dòng)物一樣?！薄　≡谝患仪嗌倌暄芯克M(jìn)行的一項(xiàng)問卷調(diào)查中，調(diào)查對(duì)象分別是日本、美國和中國的高中生，調(diào)查項(xiàng)目是學(xué)生心目中“最受尊敬的人是誰”。統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下：日本學(xué)生答“最尊敬的人”中，列前三位的是：父親、母親、坂木龍馬（日本著名歷史人物）；105名美國學(xué)生答“最尊敬的人”中，列前三位的是：父親、邁克爾·丹（球星）、母親；而12000名中國學(xué)生答“最尊敬的人”中，父親列第十位，母親列第十一位。（《教育漫談》2006年第2期）　　從上面的結(jié)果可以反映出當(dāng)代的家庭教育存在有一定的問題，而且表明也和中國傳統(tǒng)的家教有一定的距離。中國傳統(tǒng)教育中提倡的遵從，從目前整個(gè)家庭教育狀況反映的結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)，如今的孩子在心里面，姑且不說遵從孝順，就連對(duì)父母最起碼的尊敬也沒有了。是什么樣的原因造成了這樣的現(xiàn)狀呢？這很值得我們深思?！　∪缃裼邢喈?dāng)多的父母，對(duì)子女只養(yǎng)不教。他們覺得父母的責(zé)任就是供孩子吃、喝、穿、住，把孩子養(yǎng)大就行，至于教育孩子，他們則認(rèn)為那是學(xué)校和社會(huì)的事?！　≈袊改冈陴B(yǎng)孩子上花的心血、力氣、腦筋，可以稱得上是第一流的。特別是當(dāng)代獨(dú)生子女的父母們，更是拼命地在養(yǎng)孩子上搞攀比：你讓孩子吃“腦輕松”，我給孩子喝“昂利舒腦”，剛吃完什么“腦黃金”，又爭搶著讓孩子吃“維生素C”。在穿著方面，有的家長更是毫不吝嗇，從名牌鞋到名牌運(yùn)動(dòng)裝，從名牌襯衣到名牌皮外套，只要讓孩子穿得好吃得好，他們花再多的錢也愿意。似乎給孩子吃高檔的穿名牌的，就能培養(yǎng)出金牌子女了。有的家長還幾乎包辦了孩子除讀書外的所有事情，這導(dǎo)致有的孩子到了十五六歲，還把襯衣甚至臟襪子都扔給家長洗、大學(xué)畢業(yè)后找工作面試也需要家長陪同領(lǐng)路。但是家長還樂此不疲，覺得那是愛孩子。實(shí)際上，這些都是不當(dāng)?shù)募医谭绞??！　”本┙逃茖W(xué)研究所的研究員王寶祥調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的中國家長絕大部分不懂家教，有高達(dá)70％比例的家庭在家庭教育中存在誤區(qū)?！　∧壳凹议L管教孩子的方式大體分為三種：一是祖?zhèn)鞯模洗趺唇逃母改?，然后父母再演繹“克隆”到子代，屬于固定的教育方式和思維；第二種是隨意性的，思維跳躍雜亂，想一出是一出，常常隨大流、盲從跟風(fēng)；第三種是通過學(xué)習(xí)、思考，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。第三種家長約占30％?！　〗裉斓暮⒆由钤陂_放環(huán)境中，在孩子的眼里，家長不再是萬能的。經(jīng)常會(huì)聽到有家長說：“今天想管教孩子沒有一點(diǎn)本事還真不行?！薄　∪魏纬晒Φ慕逃澈蠖加谐晒Φ募议L，家長的成功，不是因?yàn)樗卸喔叩奈膽{、多高的文化，而是因?yàn)橹匾暫⒆咏逃?，教法得?dāng)合理。　　高爾基說過：“愛孩子，那是連母雞也會(huì)做的事，而真正要教育他們則是一件大事了。”有些家長的愛只停留在養(yǎng)的階段，那些自以為是的愛，用有的孩子的話說就是：“媽媽只關(guān)心我吃穿的愛，讓我受不了，讓我感覺發(fā)膩。好像我到世界上就是一種來吃穿的動(dòng)物一樣?！边@些孩子說的沒錯(cuò)。如果父母只注重孩子的衣食住行，只是養(yǎng)孩子而不是教孩子，那么和動(dòng)物的養(yǎng)育又有什么區(qū)別？做人的道理，生存的本領(lǐng)，高尚的人格，這些人生最重要的東西，孩子們要一一向別人學(xué)。學(xué)到手的孩子，當(dāng)然尊敬那些教給他最必要的東西的人。沒學(xué)到手的孩子呢，則往往在社會(huì)上吃盡苦頭，難以自立，回過頭來，自然要埋怨他們的父母。所以，透過孩子尊敬家長的表面，實(shí)際上是反映了家教方式是否科學(xué)的本質(zhì)。孩子忘記需要尊敬您，其根源是因?yàn)槟浟嗽陴B(yǎng)他們的同時(shí)還需要教育他們。反之，父母如果把教看得重于養(yǎng)，教育孩子自立自強(qiáng)，讓他們認(rèn)識(shí)到尊重人、理解人幫助人必須先從尊重、孝敬父母和長輩做起，那么一切自然會(huì)變得不同，父母也會(huì)成為孩子最尊敬的人?！　∫虼损B(yǎng)育孩子的關(guān)鍵在于正確地引導(dǎo)孩子，不但要“養(yǎng)”，還要“教”，更要“育”。父母應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)、理智地思考問題，讓家教從浮躁攀比的風(fēng)氣中解脫出來，采取合適的家庭教育方式，自然孩子也會(huì)真誠地把孝敬父母當(dāng)做人生的一種美德和自律。這對(duì)家長也提出了與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)要求?！　?　學(xué)考好不好　家長特重要　　沒有教不好的孩子，只有不會(huì)教的父母；好農(nóng)民不會(huì)讓莊稼枯萎，好父母不會(huì)讓最自己的孩子落伍。家長要做到真正關(guān)心他們，就需要做好家長“職業(yè)”，提升家長的職業(yè)水平?！　∧袥]有想過，當(dāng)家長也是一種“職業(yè)”。在孩子面臨考學(xué)時(shí)，家長的“職業(yè)化”水平也在經(jīng)受考驗(yàn)。　　如果您此前沒有想過，那么現(xiàn)在，您有必要把做家長也當(dāng)作一種“職業(yè)”。因?yàn)椋暮⒆涌紝W(xué)在即，您的參與必不可少，并且您參與的“職業(yè)化”水平對(duì)孩子應(yīng)試的狀態(tài)、孩子考試的正常發(fā)揮均有著十分重要的影響?！　〖议L這門職業(yè)，需要您具有起碼的助考職業(yè)技能。您的孩子現(xiàn)在將要面臨的考試，就是您家長職業(yè)生涯的所要經(jīng)歷的重要職業(yè)檢驗(yàn)之一。雖然，您不必如臨大敵，緊張過度，但家長的“職業(yè)化”程度確實(shí)影響孩子的考試成績。俗話說，有備無患。有幾個(gè)與家長有關(guān)的點(diǎn)擊率較高的關(guān)鍵詞可以引起您的注意：日程安排、臨考狀態(tài)、焦慮測驗(yàn)、營養(yǎng)睡眠健康、備考策略、放松術(shù)。　　事例1：考學(xué)時(shí)，一名學(xué)生該進(jìn)考場了，卻找不到媽媽為自己放好的準(zhǔn)考證，著急得哭起來?！　∈吕?：一位考生由于考試前一天是由家長代看的考場，自己不清楚考場在什么地方，臨考前就樓上樓下、東一頭西一頭的亂找，也是急得滿頭大汗，影響考場上的正常發(fā)揮?！　∈吕?：一位父親送孩子考試，入考場前，嚴(yán)肅地說：“昨天那兩門你考得都不怎么樣，今天你一定要考好，要不然，我看你那重點(diǎn)大學(xué)的夢就得泡湯了！”考試開始，此考生遇到不會(huì)做的題，想起父親的話，頓時(shí)大腦一片空白。少許，考場上抬出一位暈倒的考生?！　∈吕?：某考生考學(xué)成績上本科線了，但所報(bào)志愿與實(shí)際分?jǐn)?shù)相去甚遠(yuǎn)，因?yàn)?，這些志愿的主人是他的父母，并不是他自己?！　∷?，您作為家長，不僅要有職業(yè)知識(shí)、職業(yè)技能，還要有職業(yè)遠(yuǎn)見和職業(yè)態(tài)度。要清晰地了解做什么對(duì)孩子有幫助，怎么做才是恰到好處——家長對(duì)孩子好，決不等于家長為孩子做得越多越好?！　〈送?，家長這一行業(yè)，也有職業(yè)倦怠，也講究職業(yè)境界和職業(yè)遠(yuǎn)景，也追求職業(yè)收益和職業(yè)成就。　　復(fù)習(xí)時(shí)，孩子方法得當(dāng)、張弛有度、略有進(jìn)步，就是家長的職業(yè)收益；考試前，孩子睡眠良好、心態(tài)平和、身體健康，就是家長的職業(yè)收益；考試時(shí)，孩子把自己應(yīng)有的水平發(fā)揮出來，甚至超水平發(fā)揮，就是家長的職業(yè)收益；考試后，孩子所報(bào)志愿與分?jǐn)?shù)相當(dāng)，被理想的大學(xué)錄取，就是家長的職業(yè)成就。　　所以，我們不妨可以這樣說，孩子考得好不好，家長特重要?！　∧壳帮L(fēng)行全球的“親職教育”是對(duì)做父母的人進(jìn)行的一項(xiàng)職業(yè)化教育。父母作為一種“職業(yè)”，比起小學(xué)、中學(xué)老師，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該更高一些。不同階段的老師負(fù)責(zé)的是孩子人生的一段旅程，而父母的工作應(yīng)該是伴隨孩子一生的。好父母的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是孩子一輩子活得怎樣，好父母看待孩子的眼光也不僅是孩子的成績?cè)鯓印⒎謹(jǐn)?shù)如何，更重要的是看孩子的快樂能力如何，這與學(xué)校老師是不同的?！　∽鲆粋€(gè)讓孩子智力超群的父母不容易，做一個(gè)為孩子一生幸?？紤]的父母更不容易?！　〕Ｑ缘馈傲己玫拈_端是成功的一半”。因此，作為孩子社會(huì)化開端的家庭對(duì)孩子的成長期的作用正如作為成功的前提——良好的開端一樣重要。那么究竟什么樣的家庭環(huán)境才算是好的家庭環(huán)境呢？　　3　幸福的孩子為什么不快樂　　當(dāng)今的孩子們已經(jīng)幸福到可以吃到想吃的東西，穿得暖和而且花樣翻新，享受著多人的溺愛……但令父母吃驚的是他們聽到了孩子們異口同聲反饋：“真沒勁！”　　誰能說當(dāng)今的孩子們不幸福？他們可以吃到任何想吃到的東西，他們不僅穿得暖和，而且花樣翻新，每一個(gè)孩子都享受著五六個(gè)長輩甚至更多人的溺愛；每逢假日，他們乘火車甚至飛機(jī)去旅游，每到節(jié)日，他們收到大大小小的紅包和禮物……然而面對(duì)這一切，孩子們卻異口同聲地說：“真沒勁！”——這是在隨機(jī)調(diào)查中大多數(shù)孩子的回答。在孩子們的節(jié)日即將來臨之際，大人們不得不反躬自問，我們傾盡全力為其創(chuàng)造幸福的孩子們，他們?yōu)槭裁锤惺懿坏娇鞓?？主要原因有如下幾個(gè)方面：　?。?）激烈的競爭令人窒息　　孩子們感到最大的不快樂就是功課的壓力，幾乎所有家長都會(huì)提到這件事?，F(xiàn)在的小學(xué)生玩的時(shí)間不多，但是還能基本保證睡眠。初中生連每天8小時(shí)的睡眠都保證不了，每天只能睡6個(gè)小時(shí)。上早班的人都知道，每天清晨6點(diǎn)多一點(diǎn)，大人還在夢鄉(xiāng)里，滿街就都是穿著校服騎車上學(xué)的孩子們了。下午放學(xué)回家，挑燈夜戰(zhàn)到十一二點(diǎn)，作業(yè)把他們壓得抬不起頭來?！　〕跻荒猩圾Q的父母考慮移民加拿大，他高興得跳了起來，說：“爸爸，我們今天就走吧，明天我就不用熬夜了?！北緛愍q豫不定的父母為了孩子這句話，終于決定雖然人到中年，也要傾其所有到異國闖蕩一番?！　∨鷱堣f，老師讓同學(xué)們討論“什么是幸福？”大家的答案多數(shù)與玩和作業(yè)有關(guān)，有說玩游戲機(jī)是幸福的，有說少做作業(yè)是幸福的……突然有一個(gè)孩子說：“天上掉下來一顆炸彈炸了學(xué)校，就是我們的幸福。”雖然是一句調(diào)侃，卻贏來了全班的掌聲。老師沉默了，她沒有對(duì)這個(gè)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)，或許孩子們的壓力老師心里都有數(shù)，可是怨誰呢？老師與老師在競爭業(yè)績；學(xué)校與學(xué)校在競爭升學(xué)率；學(xué)生與學(xué)生在競爭今后的工作與發(fā)展……　　（2）望子成龍之不幸　　人們說現(xiàn)在減負(fù)了，孩子們正好可以松口氣。但是“學(xué)負(fù)”并非老師一廂情愿。社會(huì)競爭不減，學(xué)生的“心負(fù)”就不會(huì)減，望子成龍的家長們紛紛利用學(xué)校的“減負(fù)”時(shí)問給孩子們開小灶。　　男生李一同的父親是個(gè)兢兢業(yè)業(yè)的業(yè)務(wù)科長，母親是個(gè)本份守己的會(huì)計(jì)，他們沒有發(fā)財(cái)?shù)纳萃?，住一間小平房，家里普普通通，唯一的期盼就是讓兒子出人頭地。又瘦又小的李一同六年級(jí)了個(gè)子還像個(gè)三年級(jí)的學(xué)生，看上去仿佛營養(yǎng)不良。他每個(gè)禮拜要上數(shù)學(xué)奧校、3L英語、繪畫、游泳、作文、學(xué)校管樂隊(duì)、英語興趣班等7個(gè)業(yè)余班，平均每天一個(gè)班。同時(shí)，一個(gè)禮拜有四天要上完學(xué)校的課緊接著餓著肚子去上業(yè)余班，晚上8點(diǎn)半以后才能回家吃飯，吃完飯?jiān)僮鲎鳂I(yè)……　　像李一同這樣的孩子不在少數(shù)。請(qǐng)看每年的音樂考級(jí)現(xiàn)場，熙熙攘攘多少萬人，全家老小齊出動(dòng)，熱鬧情景不亞于過年的廟會(huì)。五六歲的孩子還拿不動(dòng)樂器，就已經(jīng)在搖搖晃晃地考級(jí)。而學(xué)樂器最少要10年才能成材，這些孩子們6～16歲最天真的年華，從此踏上了“不玩”的路?！　⊥映升?，讓獨(dú)生子女時(shí)代的孩子背上了成名成家的重負(fù)?！　。?）過分寵愛之的反作用　　街頭上到處可以見到的小胖墩，恰恰是近十年家庭寵兒的寫照，小小的孩子已經(jīng)天天要減肥了?！　∨峙?2歲，體重160斤，媽媽今天讓他不吃主食，明天讓他爬樓梯，后天又讓他去減肥按摩，最糟糕的是胖胖不肯上學(xué)校，因?yàn)橥瑢W(xué)笑話他胖，而且，早操、體育課都令胖胖頭痛。可是胖胖沒有錯(cuò)，肥胖完全是小時(shí)候奶奶把他寵得營養(yǎng)過剩造成的?！　I養(yǎng)過剩，不僅會(huì)造成體型胖，還會(huì)令眼球突出，造成近視眼?！　　翱床灰姟笔瞧列」媚锢倮俚目鄲?，她說：“一上課就看不清黑板或者幻燈片，我要求換位子?！笨衫蠋熣f：“全班50個(gè)同學(xué)，20多個(gè)近視，也不能都坐前面呀?！崩倮?年級(jí)，已經(jīng)換了3次眼鏡了，一次比一次嚴(yán)重?！　∵^分寵愛，使6年級(jí)的培紅不敢自己過馬路；8歲的豆豆不會(huì)系鞋帶，10歲的牛牛一個(gè)人不敢在家……這些情況也許孩子們還不覺得重要，但旁觀者很清楚，這是孩子們潛在的不幸?！　『⒆觽兊目鄲溃€能舉出若干——高智商低能力的苦惱，貧富分化造成的心理壓力，父母離異或感情破裂造成的陰影等等。本文涉及的問題，無一不帶有明顯的時(shí)代特征。在這些煩惱和壓力面前，好吃好玩的誘惑已顯得不具競爭力。老師們，家長們，在“六一”兒童節(jié)的時(shí)刻，讓我們想一想，怎樣才能送給孩子多一點(diǎn)快樂?！　。?）“心罰”只會(huì)摧毀孩子的自尊　　經(jīng)常會(huì)聽到一些家長對(duì)“不爭氣”的子女出言訓(xùn)斥嘲諷。這對(duì)于孩子稚嫩的心靈有很大的傷害！一般來說，現(xiàn)在的孩子心理比較脆弱，不管家長們訓(xùn)斥與嘲諷的出發(fā)點(diǎn)多么善良，理由多么實(shí)在，但其教育效果，必然適得其反?！　?duì)孩子體罰不好，“心罰”更是不該?！鞍笥谛乃馈保议L用尖刻的語言奚落、諷刺、挖苦孩子，表面上看比體罰“文明”，但它帶給孩子的傷害絕不會(huì)比體罰小。從某種程度上講，可能還有過之而無不及。體罰更多傷害的是孩子的身體，而“心罰”更多的是傷害孩子的“心靈”。受“心罰”的孩子自尊心被摧毀、自信心被打擊、智慧被扼殺。　　父母是孩子人生道路上的第一任老師，是孩子在這個(gè)世界上最值得信賴的人，愛孩子是父母的天職。但怎樣去愛，如何去教育卻大有講究。不管在什么情況下，家長都不應(yīng)該用諷刺、挖苦的語言和方式去傷害孩子，不應(yīng)該“心罰”或變相“心罰”孩子，如果那樣做，則是家長的失職，是家庭教育的失敗！

編輯推薦

　　家庭是孩子的第一課堂，家風(fēng)對(duì)人有持續(xù)一生的影響，家長為孩子未來的發(fā)展定下基調(diào)?！　呐囵B(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣、幫助孩子解決心理困惑，到助考環(huán)境、飲食搭配等各個(gè)方面對(duì)家長進(jìn)行全程指導(dǎo)，內(nèi)容豐富；　　全書案例與說理結(jié)合，敘述生動(dòng)，讓家長從別人的故事中審視自己，提升家庭教育水平；　　將心理學(xué)、教育學(xué)的科學(xué)原理與家教實(shí)踐緊密結(jié)合，應(yīng)用性強(qiáng)，能有效幫助家長避免教育教學(xué)教養(yǎng)中的誤區(qū)；　　為方便讀者，《家長助學(xué)助考》作者還提供在線輔導(dǎo)，家長日常有疑問進(jìn)可以直接上網(wǎng)進(jìn)行咨詢。

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