中國長壽功

書籍目錄

目 錄
序 言
功 理 篇
一 功理淵源
二 長壽功功理
（一）天人相應(yīng) 防病長壽
（二）精 氣、神與長壽
（三）左手意識練功與長壽
（四）腎臟與長壽
（五）脾胃與長壽
（六）長壽之路
（七）長壽功――特殊的運動
（八）延緩衰老的長壽功
（九）長壽功使您青春永駐
（十）同練長壽功 夫妻當(dāng)壽星
（十一）長壽功長壽的世界
（十二）外氣存在與長壽功的科學(xué)鑒定
（十三）學(xué)生練長壽功健體益智
（十四）長壽功中的養(yǎng)性
（十五）促進和改善人體機能的長壽功
（十六）與自然相融的長壽功
（十七）長壽功與樹木的妙用
長壽功辨病、功療篇
一 長壽功對結(jié)石癥有奇效
（一）基本情況
（二）治療方法和效果
（三）療效判定標(biāo)準(zhǔn)
（四）典型病例
（五）探討
二 糖尿病的克星――長壽功
（一）基本情況
（二）癥候表現(xiàn)及分型
（三）治療方法
（四）治療效果
（五）典型病例
三 練長壽功調(diào)動宇宙之氣治病
四 長壽功對人體磁場的影響
五 長壽功與肩周炎的治療
（一）基本情況
（二）治療方法和效果
（三）典型病例
（四）探討
六 長壽功磁帶中的聲波在康復(fù)中的重要作用
（一）聲波療法的機制和作用
（二）聲波療法的特殊作用
七 老年病的克星――長壽功
（一）長壽功與抗衰老
（二）老年病的多因、多發(fā)及非典型性 與
長壽功作用的綜合多面性和非特異性
（三）老年病病理生理學(xué)與練功療法
八 長壽功治療肝炎
（一）傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對情志活動的認(rèn)識
（二）情志調(diào)節(jié)對慢性肝炎的治療意義
（三）現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究和臨床觀察
（四）情志活動的臨床判斷
九 頸椎脊柱的矯正與防治心臟病
十 練長壽功防治高血壓
（一）基本情況
（二）自療方法和效果
（三）療效判定標(biāo)準(zhǔn)
（四）病例介紹
（五）探討
十一 長壽功功歌音樂磁帶在康復(fù)中的作用
十二 長壽功一步站功的醫(yī)療康復(fù)機制
十三 治經(jīng)筋病與長壽功
十四 長壽功與男性不育女性不孕
十五 超長磁波與長壽功
十六 長壽功對冠心病 心絞痛的良好功用
十七 對低能兒智力的有效開發(fā)
十八 壯督益氣治療腦血管病
十九 用修煉長壽功治療風(fēng)心病
二十 長壽功的修煉可以美容
二十一 老年性耳聾康復(fù)方案
二十二 如何使精神分裂癥、精神衰退病人康復(fù)
二十三 長壽功對食道完全梗阻的療效
二十四 經(jīng)絡(luò)圖
二十五 中國長壽功點穴按摩圖
功 法 篇
一 二步坐功
預(yù) 備
第一節(jié) 肺安大腸通
第二節(jié) 胃通脾自安
第三節(jié) 心安小腸通
第四節(jié) 膀胱通腎安
第五節(jié) 心包、三焦 膽囊通
第六節(jié) 肝安目自慧
第七節(jié) 自如大圓滿
神 歸
二 長壽功自療功法
（一）自療功法的特點
（二）自療高血壓
（三）自療低血壓
（四）高血壓和低血壓的飲食療法
（五）自療糖尿病功法
（六）自療結(jié)石癥功法
（七）自療胃下垂功法
（八） 自療月經(jīng)失調(diào)功法
（九）自療閉經(jīng)功法
（十）自療痛經(jīng)功法
三 氣功探索
四 練功要求和注意事項
（一）練功要求
（二）注意事項
五 練功中的氣感效應(yīng)
（一）正常效應(yīng)
（二）異常效應(yīng)
六 長壽功釋疑
（一）練長壽功時為什么出汗 對身體有
影響嗎？
（二）為什么要頭正身直？
（三）練長壽功能使人體的經(jīng)穴發(fā)出外氣嗎？
（四）為什么要雙目垂簾 舌抵上腭？
（五）為什么要沉肩垂肘？
（六）為什么要挺胸收腹 含胸拔背？
（七）為什么要腰胯放松 兩膝微屈？
（八）為什么要兩腳分開與肩同寬？
（九）為什么要鼻吸鼻呼？
（十）為什么練功時要顫動手指？
（十一）為什么每節(jié)要練24次？
（十二）為什么抖身和清腔開穴要做49次？
（十三）為什么注重神厥穴 膻中穴和印堂穴？
（十四）為什么要兩手內(nèi)勞宮穴相對？講男左
女右？
（十五）為什么五臟疾病不同要面對不同的樹
練功？
（十六）為什么要采日精之氣？
（十七）為什么要采月華之氣？
（十八）為什么要采萬物之精氣？
（十九）為什么要采海水之氣？
（二十）為什么要采南北兩極之氣？
（二十一）練功最佳時間是幾點？
（二十二）長壽功可包治百病嗎？
（二十三）什么叫內(nèi)氣？什么叫外氣？
（二十四）怎樣排濁氣？
（二十五）怎樣發(fā)放外氣？
（二十六）練過別的功法的人能否練長壽功？
（二十七）練長壽功與練其它功的關(guān)系？
（二十八）練長壽功時咽津液有什么作用？
（二十九）人與宇宙萬物能互相溝通嗎？
（三十）病氣搬運療法存在嗎？
（三十一）氣功外氣可以開發(fā)腦潛能嗎？
（三十二）氣的根源在人體的什么部位？
（三十三）百會貫氣能治病嗎？
（三十四）在修煉中海底起著什么樣的作用？
（三十五）除練功外配合哪些藥物能抗衰老？
（三十六）除練功外配合什么中成藥能夠延
緩衰老？
（三十七）練長壽功能將茶葉的結(jié)構(gòu)改變嗎？
（三十八）白居易是怎樣養(yǎng)生長壽的？
（三十九）為什么女性壽命高于男性？
（四十）世界長壽冠軍是誰？
（四十一）長壽功都有哪些資料？
（四十二）怎樣與范海生教師聯(lián)系？
碩 果 篇
一 來自中國國內(nèi)貿(mào)易部的報告
二 來自甘肅省體委的報告
（一）將中國長壽功運用到運動員的課程上
（二）中國長壽功值得研究和推廣
（三）愿中國長壽功發(fā)揚光大
（四）中國長壽功是廣大人民的福音
（五）請相信中國長壽功能治病
（六）我還愿陪伴范大師
（七）一試真靈
三 來自湘鋼的報告
四 來自中國有色工業(yè)總公司白銀公司的報告
五 來自廣州白云山制藥總廠的報告
（一）中國長壽功使我美了容
（二）中國長壽功真是神功
附錄1 中國醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會章程
附錄2 衛(wèi)生部副部長兼中國中醫(yī)藥管理局局長
張文康在中國醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會第一屆代表
大會上的講話（摘要）
附錄3 中國醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會會員代表大會暨學(xué)術(shù)
思想研討會紀(jì)要
附錄4 修煉中國長壽功系列功法效果反饋表
附錄5 中國長壽功功歌

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    中國長壽功 PDF格式下載

---