慢性支氣管炎調(diào)養(yǎng)100招

內(nèi)容概要

100個方案，讓你輕松快速緩解咳嗽、咳痰、氣喘。     通過生活、飲食的調(diào)養(yǎng)，讓你遠離慢支帶來的不適。     運用千百年流傳下來的漢方改善機體抵抗力，增強身體防御及免疫功能。     本書從相關(guān)病癥的基本知識開始，指導讀者正確攝取食物及各種營養(yǎng)素，從而遠離疾??；并從中醫(yī)學的角度，指導疾病患者使用簡易有效的中醫(yī)藥材調(diào)養(yǎng)身體，讓忙碌的現(xiàn)代人快速緩解、改善相關(guān)疾病癥狀，增強身體的免疫力，以達到治療疾病、預防疾病的目的。

書籍目錄

第一篇 認識慢性支氣管  1.人體的氣管、支氣管和肺，你了解嗎？  2.慢性支氣管炎就是老年病嗎？  3.慢支炎有哪些類型？  4.慢支炎常見癥狀是哪些？  5.慢支炎臨床分型、分期是怎樣的？  6.哪些因素會引發(fā)慢支炎？  7.慢支炎與肺氣腫、肺心病有什么關(guān)系？  8.慢支炎早期信號有哪些？  9.哪些人群易染上慢支炎？  10.哪些職業(yè)會增大慢支炎的患病率？  11.哪些檢查是慢支炎患者必需的？  12.哪些疾病易與慢支炎相混淆？  13.當人體出現(xiàn)哪些癥狀時應去醫(yī)院就診？  14.為什么老年人比年輕人更易患上慢支炎？  15.小兒慢支炎是怎么回事？  16.兒童慢支炎是怎么回事？第二篇 生活調(diào)養(yǎng)篇   17.如何促進排痰來預防慢支炎？  18.哪些不良習慣對慢支炎不利？  19.預防新生兒患上慢支炎，爸爸媽媽需做什么？  20.小兒慢支炎該如何護理？  21.兒童患上慢支炎該如何護理？  22.老慢支炎如何平安過寒冬？  23.老慢支炎如何過夏秋季？  24.腹式呼吸法對老慢支炎身體有什么好處？  25.腹部加壓暗示呼吸法、縮嘴呼氣法是如何治療病癥的？  26.慢支炎患者如何預防疾??？  27.慢支炎患者適宜哪些健身運動？  28.如何運用呼吸操防治慢支炎？  29.慢支炎患者需要做哪些檢查？  30.慢支炎患者外出旅游應注意什么？  31.慢支炎患者如何調(diào)養(yǎng)起居？  32.慢支炎患者對居室環(huán)境有何要求？  33.慢支炎患者的緩解期該如何調(diào)養(yǎng)？  34.慢支炎患者的發(fā)作期該如何調(diào)養(yǎng)？  35.如何對慢支炎患者施以家庭氧療？  36.慢支炎患者如何選用藥物？  37.老慢支炎服用止咳藥要注意些什么？  38.慢支炎患者如何過好性生活？  39.慢支炎患者的獨居生活該如何度過？  40.慢支炎患者如何應對心理問題？  41.嬰幼兒毛細支氣管炎該如何護理？第三篇 飲食調(diào)養(yǎng)篇第四篇 中醫(yī)調(diào)養(yǎng)篇第五篇 保健食品篇

章節(jié)摘錄

　　任何一種疾病都有預兆，慢支炎也是如此，當你有了以下的感覺時，就應該警覺了，也許是慢支炎已經(jīng)向你襲來?！　】人浴　÷灾夤苎椎耐怀霰憩F(xiàn)是咳嗽，并且這種咳嗽不同于一般的咳嗽，一旦表現(xiàn)得長期、反復、逐漸加重時就成了慢支炎的突出表現(xiàn)?！　÷а纵p者僅在冬春季節(jié)發(fā)病，一般早晨較重，白天較輕，晚間睡前有陣咳。慢支炎的咳嗽由于夜間睡眠后，支氣管內(nèi)痰液聚積、而且副交感神經(jīng)相對興奮引起分泌物增加，所以起床后或體位變動引起刺激排泡沫痰。到了夏秋季節(jié)，咳嗽就會慢慢減輕或消失。重癥患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈?！　√狄涸龆唷　√狄菏且环N正常的機體保護機制，正常人一天的痰液為10毫升，如果每天起床后或體位變動時有白色黏液或漿液泡沫性痰液排出，在感染或受寒后癥狀迅速加劇，痰量增多，黏度增加，或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。這預示有可能患上慢性支氣管炎，甚至有更嚴重的呼吸器官疾病發(fā)生，應求助醫(yī)生進行專業(yè)的身體檢查。

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