青少年學(xué)生形體教育

內(nèi)容概要

形體教育是學(xué)校體育教育的重要內(nèi)容之一。目前，在體育教育中有關(guān)形體教育的內(nèi)容遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)實(shí)的需要，也沒有專門納入學(xué)校體育教學(xué)的范疇。為了在學(xué)校全面推廣形體教育，促進(jìn)青少年學(xué)生形體的正常發(fā)展和正確姿勢的形成，我們編寫了本書，以期使廣大體育教師對學(xué)生的形體教育有一個(gè)較為系統(tǒng)的了解，并對形體教育實(shí)踐起一定的指導(dǎo)作用。    青少年學(xué)生的形體教育是以人體生物學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)和行為學(xué)為基礎(chǔ)的體育教育過程。本書搜集與選擇了一些相關(guān)的內(nèi)容，力求反映形體教育基礎(chǔ)理論知識的系統(tǒng)性，并重點(diǎn)從人體生長發(fā)育的規(guī)律和肢體運(yùn)動(dòng)對形體的影響討論青少年學(xué)生開展形體教育的必要性與可行性。為了使本書在學(xué)校體育教學(xué)中更具實(shí)用性，我們選編了日常坐、站、走、跑正確姿勢的一般要求和練習(xí)的方法，并依據(jù)多年來我們在學(xué)生中開展形體教育的實(shí)踐，整理了幾套適宜學(xué)生進(jìn)行形體訓(xùn)練的形體操，供讀者參考選用。為了更加全面開展學(xué)生形體教育，我們還編入了異常形體矯正的練習(xí)方法和有關(guān)形體測量與評價(jià)的內(nèi)容。

作者簡介

曲宗湖，1936年生，1956年畢業(yè)于中央體育學(xué)院（現(xiàn)北京體育大學(xué)），從事學(xué)校體育理論教學(xué)、科研和行政領(lǐng)導(dǎo)工作45年，曾任北京體育學(xué)院副院長，國家教委體衛(wèi)藝司副司長，全國普通高校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)主任，全國中小學(xué)體育教學(xué)改革指導(dǎo)小組組長，中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)學(xué)校體育研

書籍目錄

第一章 概述  一、形體教育的概念和意義  二、形體教育的對象和任務(wù)  三、形體教育的內(nèi)容與方法第二章 青少年學(xué)生形體教育的必要性與可行性  第一節(jié)  青少年生長發(fā)育的一般規(guī)律    一、生長發(fā)育由量變到質(zhì)變    二、生長發(fā)育的連續(xù)性和階段性    三、生長發(fā)育的速度呈波浪式    四、身體各器官系統(tǒng)的發(fā)育平均衡  第二節(jié)  青少年學(xué)生基本姿勢形成和形體發(fā)展的神經(jīng)肌肉特點(diǎn)    一、青少年骨骼的形態(tài)機(jī)能特點(diǎn)    二、青少年肌肉的形態(tài)機(jī)能特點(diǎn)    三、青少年神經(jīng)系統(tǒng)的形態(tài)機(jī)能特點(diǎn)  第三節(jié)  動(dòng)作技能的形成與形體訓(xùn)練    一、動(dòng)作技能的形成    二、動(dòng)作技能形成的階段性    三、影響動(dòng)作技能形成的因素第三章 正確身體姿勢的培養(yǎng)  第一節(jié)  姿勢的定義與分類  第二節(jié)  站立姿勢與坐立姿勢  第三節(jié)  走的姿勢  第四節(jié)  跑的姿勢第四章 青少年學(xué)生形體訓(xùn)練的基本原則、方法及要求  第一節(jié)  青少年學(xué)生形體訓(xùn)練的基本原則  第二節(jié)  青少年學(xué)生形體訓(xùn)練的基本方法與要求第五章 青少年學(xué)生形體操  第一節(jié)  小學(xué)生墊上、椅子形體操  第二節(jié)  中小學(xué)生形體韻律操  第三節(jié)  中學(xué)生形體韻律操第六章 青少年學(xué)生常見異常形體的矯正  第一節(jié)  脊柱矯正  第二節(jié)  腿與足部的矯正第七章 青少年學(xué)生形體的測量與評價(jià)  第一節(jié)  體格測量  第二節(jié)  身體成分的測量  第三節(jié)  體型的測量  第四節(jié)  姿勢的測量附 中國青少年身體發(fā)育的評價(jià)表

媒體關(guān)注與評論

書評這套叢書共有13本，我們確定了“擴(kuò)大理論面，加深理論基底，充實(shí)理論新意，對學(xué)校體育實(shí)踐有實(shí)用性和指導(dǎo)性”的編寫指導(dǎo)思想。編寫內(nèi)容涉及到新世紀(jì)學(xué)校體育面臨的主要問題——體育與健康教育、體育教學(xué)與體育課程理論、學(xué)生運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練與學(xué)校健身體育、在校園中開展的民族傳統(tǒng)體育等。編寫風(fēng)格要求文字流暢，通俗易懂，不僅對學(xué)歷達(dá)標(biāo)有培訓(xùn)作用，更主要對廣大在職體育教師提高理論水平有“充電”作用。    參加編寫的作用，基本上都是近十多年來學(xué)校體育理論隊(duì)伍中涌現(xiàn)出的中青年學(xué)者，他們具有較豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和科研能力，多數(shù)作者具有碩士、博士學(xué)位，是一支富有進(jìn)取精神的、我國學(xué)校體育理論隊(duì)伍中的中堅(jiān)力量。    這套叢書適應(yīng)面較廣，既可作為廣大體育教師繼續(xù)教育的參考讀物，也可作為體育院校和高師體育專業(yè)學(xué)生的專業(yè)理論參考書，又可供學(xué)校體育教研員、管理干部業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)閱讀。

圖書封面

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