家庭生活萬事通

前言

家，是心靈的港灣，是精神的海岸，是勞累了一天的人們休息、放松的地方，是人生積蓄愛與能量的地方。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會里，人們在緊張的工作之余，更加推崇一種時尚溫馨、健康舒適、科學便捷的生活。可是，現(xiàn)實往往事與愿違：我們一直在費盡心思去打造溫馨的家庭生活，可是居室里仍然雜亂無序；我們一直絞盡腦汁去追求健康的生活方式，可是各種疾病時時來侵襲，讓我們防不勝防；我們一直在千方百計去追尋財富，可是口袋里的錢總是寥寥無幾，財富總是那么遙不可及；我們一直在為時尚、美麗、溫馨、安全而付出一次次的努力，可收效卻總是讓人失望至極……面對生活中的種種無奈和苦惱，我們彷徨，我們不知所措，可又不知道問題出在哪里。我們的生活怎樣才能井然有序、便捷時尚？在我們?nèi)粘Ｉ钪杏性S多約定俗成的生活常識和技巧，由于它們多是前人的經(jīng)驗之談，于是，我們就機械地認為這些生活常識和技巧理所當然是正確和有益的，往往不假思索地照做，久而久之成為習慣。但是有些所謂的“經(jīng)驗”、“常識”恰恰是與健康生活相違背的，是錯誤的，是該糾正的。這就告訴我們不要盲目相信經(jīng)驗，而要相信科學，只有尊重科學，才有可能規(guī)避錯誤，少受麻煩的困擾。鑒于此，我們本著科學、實用、新穎、簡單的原則，在查閱大量資料和借鑒科學合理的經(jīng)驗的基礎(chǔ)上編寫了這部家庭生活實用寶典。本書從生活中容易被忽視的細節(jié)入手，向大家科學地講述了與我們現(xiàn)代生活密切相關(guān)，又容易被忽視和誤解的常見生活問題，以及大量解決生活問題的新思路、新方法、新訣竅，幫助您提高生活質(zhì)量，使您在學會生活的同時，盡情領(lǐng)略生活中的智慧之美。居室生活應該是溫馨舒適的，按照我們?yōu)槟崾镜募记扇グ才藕陀媱?，相信一定會讓您擺脫雜亂無序的困擾和束縛。廚房，是健康的加油站。為家人提供均衡、合理的營養(yǎng)，是每一個家庭主婦、新好男人的一大追求。在這里你會知道什么才是最健康、最科學的飲食習慣和食品儲藏、烹飪的方法。以五谷雜糧為生的我們并不能保證身體的每個部位不出問題。比如頭疼腦熱、感冒發(fā)燒等常見的疾病，如果我們能學一點相關(guān)的基本知識，自己做自己的家庭醫(yī)生，豈不是省事而且省時？不懂得法律，照樣可以生活，但是懂得法律，肯定會生活得更好。我國已逐漸步入法治社會，如果懂得法律，就能很好地運用法律來解決日常生活中的各種糾紛，更好地保護自己的切身利益。西方有位哲人說過：生活是一本無字的書，一本包羅萬象的書。打開《家庭生活萬事通》，你將發(fā)現(xiàn)，其實最感人的地方總存在于那些細枝末節(jié)之中，存在于那些方方面面、五花八門的關(guān)于飲食、居家、美容等元素的諸多生活細節(jié)之中。本書涉及生活的方方面面，內(nèi)容源于生活，貼近生活。手邊常備此書，可讓您省時、省力、省心，讓您簡單利落地搞定家務，輕輕松松地享受生活，讓您萬事不求人！

內(nèi)容概要

　　《家庭生活萬事通》從家居藝術(shù)、戀愛婚姻、家庭安全、服飾打扮、衛(wèi)生保健、防病治病、居室美化、購物技巧、法律常識等方面，共匯集了1000多個生活技巧和生活難題的解決方法。全書內(nèi)容源于生活，貼近生活。為你提供輕松時尚的生活方案。

作者簡介

趙廣娜，自幼生活在中醫(yī)世家，對中醫(yī)中的美容金方研究頗深，在女性抗衰養(yǎng)顏方面見解獨到。落花無言，人淡如菊，煎茶聞香，養(yǎng)心頤性，作為一名現(xiàn)代職場中拼搏的紅粉佳人，一向崇尚簡約、淡然、寧靜的生活方式，認為女人的美應由內(nèi)而外，固本培元，順應自然的養(yǎng)顏方法才是最佳的途徑。其寫作的《女人經(jīng)絡(luò)使用手冊》、《美麗何來——70位名中醫(yī)給女人的健康提醒》、《細節(jié)決定健康全集》等圖書，深受廣大女性朋友的青睞。

書籍目錄

第一篇  時尚家庭生活“智”典——打造溫馨的家第一章  居家生活——打造“溫馨”全靠你第二章  室內(nèi)環(huán)?！屇阍谔烊谎醢芍猩畹谌? 清潔衛(wèi)生——讓你的生活無污染第二篇  愛惜你的“第二張臉”——衣著服飾巧打理第一章  健康穿衣——為你的生命多加一層保護膜第二章  洗滌熨燙——讓你每天都穿新衣服第三篇  小廚房中的大智慧——吃出健康，品出美味第一章  健康飲食——擁有健康早一步第二章  科學選購、貯藏食物——食品安全把好關(guān)第三章  正確加工、烹飪食物——留住營養(yǎng)我在行第四篇  自己的健康自己負責——做自己的家庭醫(yī)生——做自己的家庭醫(yī)生第一章  合理用藥——“助”你早日康復第二章  健康自測——有病有災早知道第三章  防治疾病——奇謀怪招幫你忙第四章  日常保健——全面呵護你的健康第五篇  打造真正安全的港灣——不要讓生命受到威脅第一章  用好家電——追求健康新享受第二章  應對危機——別讓生命輕易流逝第六篇  管好你家的錢——做自己的家庭理財師第一章  管理金錢——財富贏家第一步第二章  處處節(jié)約——過日子就得精打細算第三章  儲蓄還是投資——我們?nèi)绾蝸磉x擇第七篇  休閑娛樂金點子——養(yǎng)花、寵物、旅游第一章  栽花種草——讓心靈與環(huán)境共同美化第二章  寵物乖乖——讓我們寵愛一生第三章  出行旅游——讓自己回歸自然第八篇  不做弱勢群體——維權(quán)需要從我做起第一章  熟悉法律知識——上好維權(quán)第一課第二章  日常維權(quán)——拯救自己的利益后記

章節(jié)摘錄

讓居室寬敞明亮居室寬敞明亮，能使人情緒高漲，生活更愉快，那么如何讓居室顯得明亮寬敞呢？采用下面的方法會讓你如愿以償：1.利用配色增加寬闊明亮感。可以以白色為主要的裝飾色，墻、天花板、家具都用白色，甚至窗簾也選用與墻一樣的白色，稍加淡色的花紋。生活用品也選用淺色，最大限度地發(fā)揮淺色產(chǎn)生寬闊明亮感的效果。再適當用些鮮明的綠色、黃色，可使效果更好。2.利用鏡子產(chǎn)生寬闊明亮感。將鏡面屏風作為房間的間隔，從兩個方向反射，寬闊感和明亮感將大為增強。在室內(nèi)面對窗戶的墻上，安掛一面大小合適的鏡子，一經(jīng)反射，室內(nèi)分外明亮，寬闊感大增。3.在家具上動腦筋。選用組合家具既節(jié)省空間又可儲放大量物品。家具的顏色可以采用壁面的色彩，使房屋空間有開闊感。選用具有多元化用途的家具，或折疊式家具？或低矮的家具，或適當縮小整個房間家具的比例，都會產(chǎn)生擴大空間的感覺。4.室內(nèi)布局的統(tǒng)一可產(chǎn)生寬闊明亮感。用櫥柜將雜亂的物件收藏起來，裝飾色彩有主有次，統(tǒng)一感明顯，就會使房間看起來寬闊明亮得多。5.增大活動空間。根據(jù)客廳的具體情況設(shè)計出合適的家具，靠墻的展示柜及電視柜度身定做，節(jié)約空間。這樣，在視覺上保持了清爽的感覺，自然顯得亮堂。給角落留點斯文居室少不了角落，在某種情況下，如果留心一點，在墻角處放上一個玲瓏的擺設(shè)，會給居室添上幾分斯文，它既有裝飾觀賞性，又較實用，比起原來的空白，自然起到了豐富空間的美感效果。1.在角落處設(shè)置一個距地面0.7-0.8米的精品臺，臺上可擺一盆鮮花或一尊雕像工藝品。精品臺的造型宜簡，潔大方，選材以木質(zhì)配少量金屬為佳，也可以直接到家具店購買造型美觀的余屬架。2.在角落上方離地面1.8-2米處掛一個兩邊緊貼墻體的花籃，內(nèi)置色彩艷麗、氣味芬芳的干花或絹花。3.角落的上下兩頭設(shè)角柜。下角柜高度在0.6米左右，上角柜高度在0.4米左右。中間部分設(shè)置90度扇形玻璃隔層板，間距任意選定，層板上擱置工藝品，或者在上下角柜間拉鐵絲(刷黑漆)做造型。甚至可將下角柜做成花池，種些造型獨特的植物。4.在經(jīng)過處理的角落上方加盞射燈，會讓角落更富生機。讓燈光照亮你的心情在居室內(nèi)，有了燈光，才有了家的溫暖。合理布置燈具，才能在家中完美地發(fā)揮燈光的靈性，盡顯燈光的魅力。1.根據(jù)居室功能選擇燈具?？蛷d需要有一種友好、親切的氣氛，產(chǎn)生這一效果的有效辦法是選用傳統(tǒng)的吸頂燈或多頭吊燈。這些燈的光擴散均勻，光線稍弱，柔和悅目。臥室、書房是自我放松的地方，需要的是可以調(diào)節(jié)亮度的燈光，臺燈為理所當然的選擇，燈罩多為不透光或半透光，以使光亮集中。另外，應盡量使用白熾燈泡，否則對人的眼睛不利。餐廳的燈光十分重要。一個柔和明亮，既不過分刺眼，又不至于昏暗的環(huán)境，不僅給人帶來好胃口，也帶來好心情。餐廳里，最重要的光源顯然應在餐桌上方，應根據(jù)餐桌的形狀和尺寸來選擇燈具。如，在大圓餐桌的上方裝一圈隱蔽式下射燈作輔助光源或在長餐桌上方并列裝兩支長線吊燈，都會使餐廳的氛圍更加溫馨。

后記

一本著作的完成需要許多人的默默貢獻，閃耀的是集體的智慧。其中銘刻著許多艱辛的付出，凝結(jié)著許多辛勤的勞動和汗水。本書在策劃和編寫過程中，得到了許多同行的關(guān)懷與幫助，及許多老師和作者的大力支持，在此向以下參與本書編寫的人員致以誠摯的謝意：歐陽勇富、廉勇、歐紅梅、周珊、張艷紅、柳絮恒、趙一、趙紅瑾、齊紅霞、齊艷杰、陸曉飛、徐春艷、王非庶、李海霞、李秀敏、王杰、張保文、李亞莉、蒙明炬、何瑞欣、杜莉萍、李衛(wèi)平、李敏、梁素娟、許慶元、姚迪雷、張璐璐、毛定娟、尹娜、王巧、楊俊飛、楊婧、王娟娟、許長榮、張艷芬、王愛民、李琳、李偉楠、王鵬、羅華杰、郁紅霞、葛穎煒、武敬敏、甘艷河、閻妍妍。本書在編寫過程中，借鑒和參考了大量的文獻和作品，從中得到了不少啟悟，也汲取了其中的智慧菁華，謹向各位專家、學者表示崇高的敬意一一因為有了大家的努力，才有了本書的誕生。凡被本書選用的材料，我們都將按出版法有關(guān)規(guī)定向原作者支付稿酬，但因為有的作者通信地址不詳，尚未取得聯(lián)系。敬請您見到本書后及時函告您的詳細信息，我們會盡快辦理相關(guān)事宜。由于編寫和出版時間倉促，以及編者水平所限，書中不足之處在所難免，誠請廣大讀者指正，特致謝意。

編輯推薦

《家庭生活萬事通》幫你不用費盡心思去打造溫馨的家庭生活，便能擁有居室的布局雅致、井然有序。不必絞盡腦汁去追求衛(wèi)生的生潔環(huán)境，便能擁有居家的衛(wèi)生清潔、環(huán)保舒適。不用精挑細選去追求穿衣的時尚靚麗，便能擁有著裝的卓爾不群、高雅非凡。不須千方百計去追尋事業(yè)的豐厚回報，便能擁有財富的自然積累、快速增長。

圖書封面

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