不抱怨的世界全集

前言

　　工作太辛苦、老板太摳門、同事不配合、薪水太微薄、自己太無能……面對(duì)工作中的種種不如意。我們總是有意無意在抱怨?；蛟S很多人覺得抱怨并沒有什么不好，至少抱怨完了心里會(huì)舒服一點(diǎn)，其實(shí)不然。抱怨不僅不能讓你感覺輕松。而且還會(huì)讓你越來越生氣，對(duì)你所抱怨的人或者事更加反感、不滿?！　≡囅?，如果你抱怨某個(gè)廚師做的菜不好吃，你會(huì)在抱怨完之后欣然下筷嗎？不會(huì)！你只會(huì)覺得越來越難吃。最后只能放棄。　　同樣的道理，如果你抱怨老板摳門，你會(huì)在抱怨完之后理解你的老板、支持你的老板嗎？不會(huì)！你只會(huì)越來越覺得他摳門、越來越覺得在他的公司工作沒有前途，最后只能跳槽?！　”г?，會(huì)給你的壞情緒火上澆油，會(huì)挫傷你的銳氣，使你不能很好地面對(duì)你的職場(chǎng)生活。我們都知道，要想在現(xiàn)代職場(chǎng)上獲得發(fā)展，最忌諱的就是浮躁和頹廢，浮躁會(huì)讓你缺乏正確的判斷力，頹廢會(huì)讓你喪失工作的斗志。如果你總是在不停地抱怨，那么你就同時(shí)惹上了浮躁和頹廢?！　∥覀兌贾肋@樣一個(gè)現(xiàn)象：如果你拿一根筷子在牛奶里面使勁地?cái)噭?dòng)，會(huì)出來很多泡沫，只要你稍微用力一吹，泡沫很快就會(huì)飛走，因?yàn)樗扰Ｄ梯p。其實(shí)放眼職場(chǎng)，抱怨之人就是其中的“牛奶泡沫”，只要稍微有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)，最先被淘汰的就是他們。那么原本是“牛奶”的他們?cè)趺醋罱K變成“牛奶泡沫”了呢，誰在里面攪動(dòng)了呢？答案是抱怨。抱怨就好比是一根攪動(dòng)的筷子，弄得他們自己人心惶惶.不得不以頻頻跳槽的方式來獲得心靈上的需求?！　∵z憾的是，很多人并沒有意識(shí)到問題出在自己身上，而是一味地抱怨別人、環(huán)境、金融危機(jī)、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手……那么抱怨這些對(duì)解決問題有什么用嗎？沒有。要想真正解決問題，只有一條路可以走：停止抱怨，提高自己。

內(nèi)容概要

工作太辛苦、老板太摳門、同事不配合、薪水太微薄、自己太無能……面對(duì)工作中的種種不如意，我們總是有意無意在抱怨。或許很多人覺得抱怨并沒有什么不好，至少抱怨完了心里會(huì)舒服一點(diǎn)，其實(shí)不然。抱怨會(huì)給你的壞情緒火上澆油，會(huì)挫傷你的銳氣，使你不能很好地面對(duì)你的職場(chǎng)生活。    本書不僅為讀者列出了抱怨可能帶來的幾大不好影響，而且從人們經(jīng)常抱怨的工作、老板、同事、客戶、自己、對(duì)手、薪酬、環(huán)境、壓力、問題、失敗、命運(yùn)等十二個(gè)方面深入分析，尋找停止抱怨的解決之道，切實(shí)為提高讀者的“職場(chǎng)抗怨力”出謀劃策。

書籍目錄

第一章　看看，報(bào)怨給你帶來了什么　一、工作越來越不穩(wěn)定　　二、薪水越來越低　三、能力越來越欠缺　　四、與別人的差距越來越大　五、工作越來越不開心　六、朋友越來越少　七、抱怨越來越多第二章　少抱怨些工作，對(duì)工作多一些熱情　　一、抱怨，只會(huì)讓你排斥工作　二、任何人的工作都有缺憾　三、再怎么跳槽也還是有抱怨　四、挑戰(zhàn)自己，尋找工作的樂趣　五、改變想法，你從事的是職業(yè)更是事業(yè)　六、你的打工心態(tài)還要持續(xù)多久?　七、改變角色你就是老板的合伙人　八、裝著熱愛工作，你就能真的愛上工作　九、愛上你的工作它將改變你的一生第三章　少抱怨些老板多理解老板的不易　一、老板不應(yīng)該是員工心目中的神　二、多想想老板的難處　三、老板沒有坐享其成他付出的更多　四、你了解老板面臨的風(fēng)險(xiǎn)嗎?　五、改變角度，站在老板的角度看問題　六、改變立場(chǎng)，站在公司立場(chǎng)去思考　七、如果你是老板你會(huì)怎么做？　八、從現(xiàn)在開始感謝你的老板吧第四章　少抱怨些同事配合能改變一切　二、收起你的個(gè)人英雄主義情懷　三、減少同事之間的摩擦，減少內(nèi)耗　四、成功需要你的團(tuán)隊(duì)精神　五、多拜人為師。少好為人師　六、配合同事對(duì)自己也有好處　七、鄙夷同事。你就死定了　八、目中無人。終將樹敵過多第五章　少抱怨些客戶多做一些自我反省　一、客戶不會(huì)平白無故不買賬　二、你比別人差在哪里呢?　三、是產(chǎn)品不好，還是你不行　四、善于了解客戶的需求　五、像魚一樣去思考才能釣到魚　六、選擇正確的方法促成交易第六章　少抱怨些白己提高能力才能改變自己　一、自怨自艾只會(huì)讓人看輕你　二、安于現(xiàn)狀就是停滯不前　三、能力提高點(diǎn)。成功就多點(diǎn)　四、擠出點(diǎn)時(shí)間，給自己充電。巴　五、讓自己對(duì)專業(yè)更加精通一點(diǎn)　六、善于在工作中向前輩學(xué)習(xí)第七章　少抱怨些對(duì)手善于向?qū)κ謱W(xué)習(xí)　一、抱怨對(duì)手并不能戰(zhàn)勝對(duì)手　二、了解職場(chǎng)上的“共生效應(yīng)”　三、放低姿態(tài)，善于為對(duì)手喝彩　四、善于向?qū)κ謱W(xué)習(xí)　五、貶低對(duì)手就是貶低自己　六、不斷設(shè)置自己的“學(xué)習(xí)對(duì)象”　七、擺正競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)切忌聰明反被聰明誤第八章　少抱怨些薪酬沒有業(yè)績(jī)何來高薪　一、你的薪酬來自何方?　二、與其抱怨，不如努力提高業(yè)績(jī)　三、要想回報(bào)，必須先付出　四、亡羊補(bǔ)牢，找出工作的漏洞　五、讓自己變得無可替代第九章　少抱怨些環(huán)境多做一些自我改變　一、改變不了環(huán)境就改變自己　二、控制情緒做自己的主人　三、改善心態(tài)。多一些享受，少一些折騰　四、將不滿情緒變成工作的動(dòng)力一　五、改變?yōu)樽约赫医杩诘膲牧?xí)慣　六、摒棄“獨(dú)行俠”思想。把自己融入集體第十章　少抱怨些壓力，讓工作效率更高一點(diǎn)　一、工作有壓力，關(guān)鍵是效率太低　二、抱怨只會(huì)讓壓力越來越大　三、提高效率。從收拾辦公桌開始　四、合理安排自己的工作　五、培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣　六、選擇正確的方法做正確的事第十一章　少抱怨些問題，解決才是關(guān)鍵　一、抱怨并不能解決問題　二、把抱怨的時(shí)間省下來解決問題　三、解決問題不要推卸責(zé)任　四、不要奢望問題能完美解決　五、有些問題根本就不能出現(xiàn)　六、記住，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)第十二章　少抱怨些失敗對(duì)工作多負(fù)一些責(zé)任　一、失敗多半是不負(fù)責(zé)任的后果　二、自我負(fù)責(zé)從停止抱怨開始　三、改變“為老板工作”的想法　四、輕視工作終將被工作拋棄　五、得過且過只會(huì)帶你走向失敗第十三章　少抱怨些命運(yùn)立即行動(dòng)去完成工作　一、自己的命運(yùn)不是掌握在別人手中　二、成功的秘訣就是立即行動(dòng)　三、行動(dòng)就是一點(diǎn)點(diǎn)提高自己　四、只想不做永遠(yuǎn)不會(huì)成功　五、命運(yùn)常在堅(jiān)持不懈中改善

章節(jié)摘錄

　　第一章　看看，報(bào)怨給你帶來了什么　　一、工作越來越不穩(wěn)定　　為什么同樣的工作條件、同樣的起點(diǎn)，有的人能獲得巨大發(fā)展，而有的人卻在“風(fēng)雨飄搖”的職場(chǎng)生活中艱難度日？或許你沒有考慮過這個(gè)問題，或許你曾考慮過，但沒有找到答案?！　‖F(xiàn)在，讓我們一同來尋找答案！　　前者為工作一心一意地付出，而后者則是“一心一意”地在抱怨自己的工作：工作環(huán)境不好、薪水不高、工作時(shí)間安排不合理、老板摳門……然后就是不停地尋找自己心目中完美的工作，就像只職場(chǎng)跳蚤。這就是抱怨給你的工作帶來的第一份“禮物”：工作越來越不穩(wěn)定?！　∫环N現(xiàn)象　　名牌大學(xué)畢業(yè)的江天經(jīng)過一番努力之后，應(yīng)聘到一家大型企業(yè)里面工作，不僅工資比一般企業(yè)高兩三倍，而且福利、假期、三險(xiǎn)一金等方面都安排得非常合理到位。在旁人看來他應(yīng)該知足了，可是江天卻沒有?！　∩习嗟牡谝惶?，老板安排他和一個(gè)老員工學(xué)蛩企業(yè)的相關(guān)知識(shí)，熟悉一下相關(guān)流程。這本身并沒有什么問題，而江天卻開始埋怨老板“看低自己”，因?yàn)樗脒@些流程即便不看他也都知道，而實(shí)際上江天對(duì)此一無所知。抱怨完了老板之后，就開始抱怨那個(gè)教他流程的老員工，說對(duì)方老古董、脾氣壞、不懂得溝通、對(duì)新潮事物一無所知……一天的時(shí)間，他的眼睛沒有閑著，抱怨的嘴巴也沒有閑著。就這樣抱怨了幾天之后，江天放棄了這份工作，開始尋找第二份工作?！　讉€(gè)月的時(shí)間過去了，其他的同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)入了工作崗位，并且取得了一定的成績(jī)，唯有江天，還在一直找工作。當(dāng)然，他也還在一直抱怨：抱怨工作不好找、抱怨命運(yùn)對(duì)自己不公、抱怨自己當(dāng)初為什么不堅(jiān)持一下?！　÷牭剿谋г?，同學(xué)們都紛紛借口走開，不去理會(huì)。因?yàn)榇蠹叶贾?，昔日靈氣畢現(xiàn)的江天已經(jīng)成了一個(gè)無可救藥的“職場(chǎng)抱怨族”了。　　一點(diǎn)認(rèn)識(shí)　　雖然大家都在說“工作越來越難找”、“職場(chǎng)壓力越來越大”，但是還是有很多人在玩命地跳槽，這是為什么呢？因?yàn)檫@些人沒有正視現(xiàn)實(shí)，沒有安下心來好好地工作，他們唯一做的，就只是抱怨而已。　　某調(diào)查機(jī)構(gòu)曾經(jīng)做過這樣一個(gè)統(tǒng)計(jì)：職場(chǎng)跳蚤十之八九是“職場(chǎng)抱怨族”。確實(shí)，現(xiàn)代社會(huì)工作不穩(wěn)定，有金融危機(jī)方面的影響。但是我們也應(yīng)該反省一下：金融危機(jī)并不僅僅影響你一個(gè)人，為什么別人能“逆境行舟”，而你卻只能“船毀人亡”呢？這其中是不是也和你抱怨的心態(tài)有關(guān)呢？換句話說，你是不是就是現(xiàn)實(shí)版的“抱怨江天”呢？　　如果是，你就需要做一些改變了，讓自己停止抱怨，否則你遲早都得丟了工作。那么到底該如何才能讓自己停止抱怨、保住自己的工作呢？　?。?）別讓抱怨的心態(tài)點(diǎn)燃跳槽的“導(dǎo)火索”?！　∫坏┠阋员г沟男膽B(tài)來面對(duì)你的工作，那么就會(huì)產(chǎn)生一種“逃離工作”的想法，并且只要找到一個(gè)契機(jī)，你就會(huì)真的這么去做。比如老板沒有按照往常一樣給你發(fā)獎(jiǎng)金、同事沒有像往常一樣和你打招呼……甚至一些很小的事情都可能是你跳槽的“導(dǎo)火索”。因此，我們要阻止這一切的發(fā)生，調(diào)整一下心態(tài)，真正開始接受你的工作。不僅僅是為了接受而接受，而且是為了生存而接受?！　。?）不要以為你總能找到更好的?！　÷殘?chǎng)之上，很多人都會(huì)說這樣一句話：此處不留爺，自有留爺處。言外之意，這里并不是最佳選擇，我可以找到更好的。這種想法從理論上來說是正確的，但是一旦你真的這么去做了，并不一定能達(dá)到自己想象中的效果，即你并不一定能找到更好的。你以為的并不一定是你能做到的，說不定找了一圈之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來還是第一份工作比較好。就如案例中的江天一樣，開始抱怨自己當(dāng)初為什么不堅(jiān)持一下?！　。?）優(yōu)秀企業(yè)不會(huì)收留抱怨的人?！　”г怪斯ぷ鞑环€(wěn)定有兩種情況：第一種是自動(dòng)辭職，自愿做一個(gè)職場(chǎng)跳蚤；第二種是被企業(yè)辭退，不得已重新找工作。相比較而言，第二種情況比較普遍。無論是哪種情況，損失的都是抱怨者自己。因?yàn)槟憧赡苁ヒ粋€(gè)優(yōu)秀的工作崗位，而這個(gè)企業(yè)失去的僅僅是一個(gè)不斷抱怨的無用之人。就像案例中的江天一樣，他失去的是一個(gè)大有發(fā)展前途的企業(yè)和機(jī)會(huì)，而這家大型企業(yè)失去的僅僅是一文不值的“垃圾”。當(dāng)然，如果你不想成為企業(yè)的“垃圾”，就應(yīng)該閉上抱怨的嘴。　?。?）老板也不喜歡聽你抱怨?！　∑髽I(yè)是員工的，更是老板的，如果你抱怨你的企業(yè)，就相當(dāng)于你在抱怨你的老板。雖然你的矛頭沒有直接指向老板，但是他絕對(duì)不會(huì)喜歡你這樣的人。除非你是他企業(yè)里面無可替代的，否則，他一定會(huì)選擇另外一個(gè)人來替代你，好讓他的耳根清靜一點(diǎn)?！　。?）抱怨會(huì)傳染，也會(huì)疊加。　　如果辦公室里有一個(gè)人開始抱怨，那么其他的人也會(huì)開始抱怨，繼而整個(gè)公司的人都會(huì)開始抱怨，這就是抱怨的“傳染性”。這種“傳染性”是相互的，你可以傳染給別人，別人也能傳染給你?！　”г?，除了有“相互性”之外，還有“疊加性”：如果你今天抱怨薪酬問題、明天抱怨環(huán)境問題、后天抱怨時(shí)間問題，那么到大后天你可能會(huì)抱怨所有的一切，包括你以前覺得還不錯(cuò)的東西，這就是抱怨的“疊加性”?！　∪绻愕男膽B(tài)被抱怨不斷地傳染和疊加，腦子中就會(huì)充滿對(duì)工作的不滿，從而促使你“討厭”現(xiàn)在的工作，離開現(xiàn)在的公司，逼迫自己過一種“風(fēng)雨飄搖”的生活?！　∮纱丝梢?，抱怨并不是一個(gè)好習(xí)慣，它會(huì)讓你變得更加煩躁，也會(huì)讓你變得更加困頓。特別是在工作還是謀生手段的今天，千萬不要因?yàn)橐粡埍г沟淖於栽绎埻耄杏?！切記！　　一點(diǎn)感悟　　對(duì)于工作來說，抱怨就是瘟疫，一旦被它纏上，如果不想辦法停止，后果將不堪設(shè)想。任何一份工作，都有它的突出之處和遺憾之處，我們要善于看到突出之處，而盡力去彌補(bǔ)“遺憾”之處，只有這樣，我們才能真正喜歡上自己的工作，用積極的行動(dòng)來代替抱怨，保住自己的工作，保住自己的飯碗?！　《⑿剿絹碓降汀　⌒匠晔墙^大多數(shù)人工作的最終目的，說到底，工作就是為了獲得薪酬。雖然這種想法并不對(duì)，但是在現(xiàn)實(shí)的情況下，我們唯有不斷努力工作，提高自己的薪酬才能真正改善自己的生活。遺憾的是，很多人雖然工作得很努力、表現(xiàn)得也算出色，但是薪水不僅沒漲，而且還越來越低，這又是什么原因呢？　　在回答這個(gè)問題之前，我們不妨換個(gè)角度來思考一下：　　如果你是老板，有兩個(gè)員工幫你做事，兩個(gè)人同樣工作勤懇。其中一個(gè)喜歡抱怨，抱怨他所見到的一切；而另一個(gè)則有些“默默無聞”，你交代什么他就做什么。如果這兩個(gè)人同時(shí)向你提出加工資，而你只能滿足其中一個(gè)人，那么你的工資會(huì)加給誰？再往壞一點(diǎn)想，如果你需要辭退一個(gè)員工，你會(huì)留下誰？　　毫無疑問，你會(huì)給“默默無聞”的人加工資，也會(huì)給默默無聞的人繼續(xù)工作的機(jī)會(huì)。而那個(gè)喜歡抱怨的人不僅沒有加到工資，甚至還丟了工作。因此，這些人不得不一次又一次地重新尋找工作，活在“試用期”的邊緣，自然而然，薪水也就越來越低。　　這就是抱怨帶給職場(chǎng)人士的第二份“禮物”：薪水越來越低?！　∫稽c(diǎn)現(xiàn)象　　陶韜大學(xué)畢業(yè)之后就到了學(xué)校附近的一家文化公司上班，因?yàn)樵诖髮W(xué)期間，陶韜一直堅(jiān)持寫作，所以文筆不錯(cuò)，剛進(jìn)入這家公司的時(shí)候，試用期工資就達(dá)到了2000元，這在當(dāng)時(shí)可是不錯(cuò)的工資水平。自然，陶韜也非常滿意這份工作，三個(gè)月試用期過后，陶韜開始轉(zhuǎn)正，工資漲到了2800元，并且老板還答應(yīng)陶韜，只要他好好做，年終還有獎(jiǎng)金?！　倧膶W(xué)校畢業(yè)就得到了老板的賞識(shí)，陶韜覺得自己幸運(yùn)到了極點(diǎn)，并且暗暗下定決心：一定要好好做，決不辜負(fù)老板的賞識(shí)。在最初的幾個(gè)月時(shí)間里，陶韜是這么想的，也是這么做的。可是，隨著業(yè)務(wù)的深入，陶韜發(fā)現(xiàn)自G對(duì)這份工作已經(jīng)喪失了原先的激情，隨之而來的是無窮無盡的抱怨：抱怨老板給的壓力太大，辦公室同事不配合，外聯(lián)作者難伺候，出版社效率低，甚至還抱怨自已學(xué)了中文專業(yè)……原先工作勤懇、努力、大有前途的陶韜此刻已經(jīng)變成了一個(gè)人見人厭的“抱怨佬”，不僅老板對(duì)他進(jìn)行了多次的批評(píng)教育，而且同事也旁敲側(cè)擊了很多次，依然無效。　　最終，陶韜在一次績(jī)效考核中，業(yè)績(jī)?yōu)榱?，按照公司的相關(guān)規(guī)定，陶韜被掃地出門。

編輯推薦

　　《不抱怨的世界全集》是塑造成功心態(tài)的行動(dòng)手冊(cè)，拓展生存空間的勵(lì)志讀本。不抱怨是一種工作態(tài)度，不抱怨是一種境界，而抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活和工作狀態(tài)中。停止抱怨，用行動(dòng)去解決問題！停止對(duì)工作的抱怨，用優(yōu)秀的業(yè)績(jī)來證明自己！優(yōu)秀的員工從不抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?！　　在職?chǎng)中愛抱怨的員工到處都是　　在辦公室里，我們總能聽到一些人喋喋不休的抱怨。最愛抱怨的員工總是把失敗的原因歸到公司和老板身上，他們往往抱怨自己的機(jī)會(huì)少，懷才不遇，甚至是命運(yùn)不公，卻從不在自己的身上找原因?！　∏f別做辦公室里牢騷滿腹的員工，這只會(huì)讓成功離自己越來越遠(yuǎn)?！　≌嬲某晒φ?，不會(huì)去抱怨，只會(huì)用行動(dòng)來表明自己的態(tài)度和價(jià)值。

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