幸福是一種心情

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　　幸福是什么？不同的人有不同的認(rèn)識(shí)，也有人說(shuō)永遠(yuǎn)是找不到答案的。如今我認(rèn)為，幸福是一種心情，它是一種知足、淡泊、隨遇而安、樂(lè)己所樂(lè)、心懷感激的心情?！　⌒腋Ｅc貧富無(wú)關(guān)。貧者舉家共食一鍋粥，你推我讓，笑語(yǔ)滿堂，其樂(lè)融融;富者空對(duì)滿桌山珍海味，卻往往難以下咽，各類煩心的事塞滿心頭?！　⌒腋Ｅc地位無(wú)關(guān)。處高堂者懷寂寥和憂戚；居陋室者時(shí)聞窗外梅花而心曠神怡。幸福要靠感知，靠捕捉，要用豁達(dá)寬容的心去品味，去淘取。我們要活得知足些，你可能比秀蘭、阿蓮漂亮十倍，可你未必有她的可愛(ài)；你可能比拿破侖高出半個(gè)頭，可你未必有他的氣魄和膽識(shí)；你可能比李白官大五品，可你未必能青史留名。

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第1章 失去是一種痛苦，也是一種幸福坦然面對(duì)得與失失業(yè)了怎么辦背負(fù)起逝者的希望，繼續(xù)前進(jìn)正視失敗的愛(ài)情快樂(lè)——永荷青春的秘籍抉擇改變命運(yùn)不要為打翻的牛奶哭泣亡羊補(bǔ)牢也是種勇氣角度不同，風(fēng)景各異放不下才會(huì)有煩惱苦難也是一種財(cái)富別做無(wú)謂的堅(jiān)持，要懂得轉(zhuǎn)變學(xué)會(huì)遺忘愛(ài)不是強(qiáng)求得來(lái)的第2章 學(xué)會(huì)善待，幸福無(wú)處不在換個(gè)角度看殘缺身體是革命的本錢善待“今天”，幸福一生善待他人，幸福自己人生是一個(gè)美好的過(guò)程讓心情去散步把壞脾氣關(guān)門外做自己喜歡做的事將欲取之，必先與之生活其實(shí)很完美樂(lè)觀的生活充滿陽(yáng)光擁有一顆快樂(lè)的心敞開(kāi)心靈的柵欄避免情緒沖動(dòng)第3章 尋找快樂(lè)，享受快樂(lè)給自己一個(gè)希望讓夢(mèng)想伴隨你打開(kāi)人生的另一扇門在工作中體驗(yàn)快樂(lè)不要讓攀比毀掉你的幸福煩惱往往是自找的知足是一種智慧，常樂(lè)是一種境界寬恕他人，升華自我為陽(yáng)光而來(lái)希望創(chuàng)造奇跡釋放情感是治療消極的良藥快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單讓幽默給生活添加色彩讓心靈充滿陽(yáng)光第4章 學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄第5章 再苦也要笑一笑第6章 堅(jiān)持給自己“充電”第7章 做最好的自己

章節(jié)摘錄

第1章 失去是一種痛苦，也是一種幸福坦然面對(duì)得與失人生在世，會(huì)有許多多的希冀、期盼與夢(mèng)想。然而，有許多時(shí)候，它們不會(huì)成為令人陶醉的現(xiàn)實(shí)。希望大路平坦筆直，卻常有蜿蜒和崎嶇，希望播種后能五谷豐登，卻常有風(fēng)霜和雪雨。失意像秋風(fēng)，雖不如春風(fēng)和煦，卻能把果實(shí)吹紅，失意似磨石，雖能把人的靈魂磨痛，卻會(huì)讓人的生命豐富。有一則故事，說(shuō)的是風(fēng)浪中，船沉了，唯一的幸存者被風(fēng)浪沖到了一座荒島上。每天，這位幸存者都翹首以待，希望有船來(lái)將他救走。然而，他盼到“花兒都謝了”，還是沒(méi)有船來(lái)。為了活下去，他用樹(shù)枝給自己搭建了一個(gè)“家”，每天，他都會(huì)向上帝祈禱。然而，禍不單行，一天當(dāng)他外出尋找食物時(shí)，未燃盡的火堆把他的“家”化為了灰燼。他眼睜睜地看著滾滾濃煙消散在空中，悲痛交加，眼中充滿了絕望。

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《幸福是一種心情:擁有一生的心靈法則》由地震出版社出版。

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