贏得自信

內(nèi)容概要

自信如此的重要，那么怎樣贏得自信呢？自信其實(shí)就是一種習(xí)慣，只要你從小事做起，逐漸養(yǎng)成這種習(xí)慣，你的成功就近在咫尺了。事無巨細(xì)，只要能做成功，使你從中嘗到一點(diǎn)成功的滋味，你便會去渴求更大、更輝煌的成功。    現(xiàn)今社會人人都忙忙碌碌，有些人根本就沒有時間來實(shí)踐這些理念與方法，甚至有些人根本就懷疑這些辦法的可行性。但是，只要你肯抽出時間來閱讀這套書，你定會從中受益。    朋友，你盡可以將這套書放置在案頭床前，讓它成為你隨身、隨時攜帶的“心理醫(yī)生”。當(dāng)你感到壓抑、焦慮、郁悶或恐懼不安的時候，請翻開此書讀一段吧。當(dāng)你遇到朋友痛苦無奈的傾訴，卻無法時刻陪伴他之時，送他此書作為禮物吧。在快節(jié)奏的生活間隙里，讓我們共同來運(yùn)用這個“心理醫(yī)生”所教的方法，讓自己更輕松地生活吧，套用一句多年前一部日本動畫片中主人公一休的話：“休息一下，讓我們休息一下吧”！

書籍目錄

第一章  做一個自信的人  一、擁有自信  二、自信是生命的養(yǎng)分  三、我必定！我能夠！  四、最崇高的信心  五、只要做些什么，就會有所不同  六、你是獨(dú)一無二的  七、信心是人生最珍貴的寶藏  八、自信會使你更有價值  九、我行，你也行！  十、無窮的自信魅力  十一、把自信變得“公式化”  十二、一點(diǎn)一滴積累自信  十三、自信人生  十四、具有自信的人是幸運(yùn)的  十五、自信的無窮力量  十六、讓我們滿懷信心  十七、用自信點(diǎn)亮通往成功路上的燈第二章  建立自己的魅力信心  一、你能做些什么  二、讓信心自然大增  三、如何看待自己  四、向缺乏自信心挑戰(zhàn)  五、按步驟去建立自信  六、展示你的自信  七、激發(fā)自信的靈丹  八、一點(diǎn)一滴培養(yǎng)自信  九、嘗試一下捷徑  十、拯救自己的信心  十一、擁有信心還要獲得他人信任第三章  看清自己  相信自己  一、看清自己  二、除了你自己，沒人能夠傷害你  三、認(rèn)識你自己  四、你是重要的  五、先剖析自我  六、邁出認(rèn)識自己的第一步  七、正確認(rèn)識自己  八、不看低自己  九、相信自己是個舉足輕重的人物  十、認(rèn)清自己才能自信  十一、信心是自己給的  十二、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)心中有數(shù)  十三、不要過低地估計(jì)自己  十四、看得起自己  十五、自信來自你的思想  ……第四章  把自卑趕走第五章  做自己的主人第六章  給自己成功的自信第七章  學(xué)會自我激勵第八章  永不熄滅的信念之火

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