開啟的世界

前言

從小時(shí)候開始，不知道為什么，我一直喜歡仰望天空，無(wú)論是落日清晨還是陰霆雷電，尤其是星月夜空，經(jīng)常是幾個(gè)小時(shí)保持不動(dòng)。無(wú)數(shù)次，我總在想，這么容易看到的壯麗美景，會(huì)有多少人去看呢？夜晚靜謐，遼闊星空，璀璨繁星組成的銀河總是讓我莫名著迷，為此，我曾經(jīng)給自己起了一個(gè)筆名“星河”。18歲那年，我去參加一個(gè)電視臺(tái)舉辦的主持人選拔賽，試鏡的時(shí)候我說(shuō)出了一段現(xiàn)在想來(lái)都覺得是必然的話：“觀眾朋友你好，我主持的節(jié)目叫做《談心五分鐘》。我要告訴大家一個(gè)事實(shí)：我們都只掌握自己一半的命運(yùn)，上帝掌握另外一半。當(dāng)我們得意忘形的時(shí)候，別忘了上帝手中有另一半；當(dāng)我們垂頭喪氣的時(shí)候，別忘了我們手里還有這一半。我們這一生，就是要用手中的這一半去尋找上帝手中的另一半。這是我們一生的命運(yùn)，這也是命運(yùn)的一生?！?/pre>


內(nèi)容概要
在人生的字典里，我們總把“財(cái)富”、“知識(shí)”、“權(quán)力”、“名望”放在重要的位置。我們?cè)噲D用2萬(wàn)多天的生命，去追尋這些我們以為最有價(jià)值的東西，以為先有了這些，才會(huì)有幸福，開更好的車，住更好的房，吃更奢華的酒宴，去更令人羨慕的盛會(huì)，但是當(dāng)曲終人散，繁華落盡，內(nèi)心依然空虛落寞，悵然若失?！　〉却腋５男?，被你丟到哪里去了呢？　　這是一本開啟、徹悟——直達(dá)幸福的手冊(cè)?！　∫磺袩廊绾萎a(chǎn)生的？永不滿足的自我本身是一個(gè)假象嗎？如何進(jìn)入當(dāng)下，感受此時(shí)此地的完美幸福？對(duì)時(shí)間與空間的焦慮，其實(shí)是完全不必的？本書從分析煩惱產(chǎn)生的根源入手，從自我的虛像入手，通過(guò)對(duì)當(dāng)下和時(shí)間的思考和一個(gè)個(gè)睿智的哲學(xué)和科學(xué)故事，為我們開啟了一扇通往心靈世界的大門。 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，開啟的幸福一直就在自己那里，從未遠(yuǎn)離。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，覺醒后睜開的雙眼，可以像無(wú)憂無(wú)慮的嬰兒一樣體驗(yàn)這個(gè)“心世界”——全新的、開啟的世界。


作者簡(jiǎn)介
阿勛（張鴻勛）一位他人稱之為的覺醒者。曾當(dāng)選年度“中國(guó)十大記者風(fēng)云人物”，曾任中央電視臺(tái)《東方時(shí)空》《新聞?wù){(diào)查》《對(duì)話》等欄目資深記者和總導(dǎo)演，采訪過(guò)從國(guó)家領(lǐng)袖到世界男高音帕瓦羅蒂在內(nèi)的眾多成功人士和時(shí)代精英，并與英國(guó)前首相布萊爾等世界精英人物一起，入選IVLP世界領(lǐng)袖項(xiàng)目成員。師從享有全球聲譽(yù)的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)催眠大師、著名精神病學(xué)家米爾頓·埃里克森的親傳弟子、國(guó)際頂級(jí)教練機(jī)構(gòu)埃里克森國(guó)際學(xué)院副院長(zhǎng)謝莉爾·查普曼，研修開啟教練術(shù)。在經(jīng)歷了“拙火”的徹悟體驗(yàn)后，辭職著書。


書籍目錄
引子 木桶的故事自序 幸福從未離開你前言 一把從未鎖上的鎖，何必費(fèi)心去開？第1章 開啟的體驗(yàn)：幸福是什么？  “靜合悅美”之所   活出自己：走出自我，能去向何方？  放開的不會(huì)離去，想要的被迫離開   丟了自己，贏了世界又如何？第2章 手放開，心解脫  問(wèn)題的解決是否在問(wèn)題之外？  問(wèn)題的解決是否在思考之外？   唯有心靜如水，才能看清水底  放開雙手，讓煩惱落下  放慢腳步，幸福跟上  不“執(zhí)著”放下，才是放下第3章 放下不是棄絕  大道至簡(jiǎn)：放下思想  思想是公理還是定理？  語(yǔ)言和文字的無(wú)力  暫忘老師，直視月亮  小測(cè)試：你真的放下了嗎？第4章 開啟：隨時(shí)隨地  未開啟者更適用  傾聽自己的生命之音  全然在當(dāng)下：即便不開啟  為什么要在當(dāng)下？  生命不在別處  當(dāng)下：在你全然所在  旁觀思想也是當(dāng)下  生命在當(dāng)下的發(fā)絲上起舞  當(dāng)下的判斷  每一縷陽(yáng)光都該照耀到新生命  小測(cè)試：我們看到的世界是不是直播？第5章 當(dāng)下：無(wú)處不在？  “人”是“入”口  觸及生命   呼吸：進(jìn)入當(dāng)下的便捷途徑  進(jìn)入當(dāng)下的諸多所在  當(dāng)下在“我”在之處第6章 認(rèn)識(shí)你自己  終極問(wèn)題：我是什么？  不要入戲太深  愛是什么？  身體、思想、生命  疾病和殘疾  心理疾?。鹤晕胰匀皇芸? 自殺的念頭沒什么可怕  一只“自我”的貓第7章 開啟的心法  開啟的發(fā)生  保持提問(wèn)，自得答案  開啟注意事項(xiàng)  開啟的參悟方法  開啟教練的操作  我的開啟時(shí)刻第8章 美好開啟能多久？  開啟不是點(diǎn)，是條射線  不求明白，不用去懂   讓體驗(yàn)自然流淌  開啟后請(qǐng)傳播希望  保持靜默，不去炫耀  放下“開啟的執(zhí)念”  團(tuán)體的開啟  “你會(huì)微笑嗎？”第9章 開啟空念的智慧  尋找智慧，從未止步   中國(guó)古代的“反相對(duì)論”  儒釋道中的“一”  “至空”才會(huì)“大有”  空間的“空”  時(shí)空的幻象  時(shí)間是什么第10章 開啟幸福新生活？  開啟的覺醒  開啟的專注  人際關(guān)系輕松坦蕩  信任與自在的婚姻戀情  教育問(wèn)題：和孩子成為朋友  自我成形中的青少年  讓孩子的心胸“海闊天空”  港口合一：管理之道  開啟之后的讀書第11章 迎接美麗新世界  世界在你手中  以愛之名  大愛無(wú)邊：戰(zhàn)爭(zhēng)與和平  拯救世界的1000天    開啟的世界  心意識(shí)的覺醒和進(jìn)化  2012開啟世界的愛第十二章 開啟：隨時(shí)小品  開啟的開心浪花  水的智慧  一刀分別“心”，“必”定有煩惱  唐三藏中藏著什么“三寶”？  “玩”：內(nèi)圣外“王”+“元”初境界  4條腿，2條腿和3條腿  這本書本沒有名字 后記附錄 幸福存于當(dāng)下，生命不在別處——接受《價(jià)值中國(guó)》專訪（節(jié)選）


章節(jié)摘錄
第1章 開啟的體驗(yàn)：幸福是什么？“如何獲得長(zhǎng)久的幸福，”不是今天才開始成為熱門話題，只是在今天，我們的壓力，似乎比以前的人們重了許多，所以，我們中的很多人開始思考：我到底在追求什么？我追求的真的是我最想要的嗎？——可是，我們發(fā)現(xiàn)我們的答案沒有一個(gè)是讓我們肯定的終極。這是一條沒有盡頭的道路嗎？這是一條沒有目的地的航線嗎？在一天又一天的思考中我們迷茫，不知所來(lái)，不知所往。其實(shí)也正常，一條不知道目的地的船只，不迷茫和彷徨——反而是不正常的。所以，在一開始，我們了解一下下開啟的至善幸福是什么，看看所有的描述中是否有我們真正該追求的東西。其實(shí)古往今來(lái)，對(duì)頓悟，對(duì)徹悟、開啟的描述數(shù)不勝數(shù)，所以這里也僅僅是把至大的美好描述出來(lái)“萬(wàn)分之一”而已“靜合悅美”——這里說(shuō)的“萬(wàn)分之一”，是因?yàn)槲覀兊拿枋觯瑹o(wú)論怎樣描述都不會(huì)到達(dá)那個(gè)無(wú)邊的美好的邊界；我們還會(huì)提到一個(gè)總提到的詞匯：“活出自己”——有的人叫“自我實(shí)現(xiàn)、自我超越”——可是一個(gè)人真的能夠“離開”自己所在的地方，一個(gè)人真的能夠“前往”自己本來(lái)在地方嗎？——丟了自己——贏了世界又如何呢？“靜合悅美”之所開啟是什么意思？有的人用“頓悟”“開悟、徹悟”來(lái)代替，還有“進(jìn)入當(dāng)下”，這些都是類似“開啟”的意思，但這里之所以不用“徹悟”、“開悟”是因?yàn)榕c其它詞匯相比，開啟更容易表達(dá)一種“門推開后一直保持開著”的狀態(tài)，僅此而已。開啟的時(shí)間，本身是時(shí)間軸上一個(gè)點(diǎn)和點(diǎn)之后的射線——而不僅是一個(gè)點(diǎn)。那個(gè)時(shí)刻我們依舊可以稱呼“頓悟”、“徹悟”、“開悟”，而開啟則是一次徹悟之后的所有時(shí)間。所以，開啟者不會(huì)自稱：開悟“了”——那樣的話，只會(huì)停在那個(gè)點(diǎn)上。


后記
6月28日，那一天，是我的第二個(gè)生日。在那天，我收到了人生至大的禮物：潛意識(shí)深處的“一我”終于把我喚醒。不過(guò)，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，這個(gè)珍貴禮物僅僅是一系列不可思議的禮物中的第一件而已。首先，在那個(gè)時(shí)刻之后，無(wú)論做什么我都非常專注，那一刻，全部生命都在那件事情上，我發(fā)現(xiàn)閱讀能力，記憶力的提升是不可思議的。有一次，我要乘坐地鐵去一個(gè)大約30分鐘路程的一站，上車后，打開一本新書，從頭到尾讀完書之后，才注意到地鐵擁擠的人群和周圍的噪音，合上書，發(fā)現(xiàn)車還沒有到站。最美好的事情還不止這些，每一個(gè)被我陪伴獲得“開啟”的人，都體驗(yàn)到了至美至善的幸福，而且或多或少都在注意力、記憶力方面有了明顯的提高。事實(shí)上，只要讓自己全然空念，陪伴對(duì)方，關(guān)鍵時(shí)刻出現(xiàn)提問(wèn)和隱喻，就可以支持到對(duì)方，其實(shí)，根本就是對(duì)方自己在“開啟”自己。不過(guò)，這個(gè)邏輯的確很有意思，只有徹悟“大愛”才能獲得“大智慧”。我開始有一些迷惑不解，難道“開啟”真的可以解決所有人的所有問(wèn)題嗎？在尋找規(guī)律的時(shí)候，我終于發(fā)現(xiàn)了東西方古代文明中，早就蘊(yùn)含了一個(gè)“肯定的答案”，也就是開啟的基礎(chǔ)原則，就是“每一個(gè)人都是有完全能力的創(chuàng)造者”：在幾千年前的先哲言論中其實(shí)早就存在了，佛陀、孔子、孟子、莊子、蘇格拉底、亞里士多德，都在最基礎(chǔ)的言論部分講述過(guò)同樣的內(nèi)容。不僅如此，近代的科學(xué)家愛因斯坦、霍金、心理學(xué)世界大師艾里克森全都有完全相同的言論，那就是在每一個(gè)人的意識(shí)深處，埋藏著巨大的寶藏。


媒體關(guān)注與評(píng)論
阿勛以他個(gè)人頓悟的經(jīng)驗(yàn)，配合自己廣博的人生閱歷，寫出這樣一本深入人心的好書。希望讀者在閱畢之余，也能像阿勛一樣，看到了一個(gè)開啟后的世界?！　　A語(yǔ)世界身心靈小說(shuō)家 張德芬很高興分享阿勛的啟悟，祝福每一個(gè)當(dāng)下！　　——著名作家·畢淑敏阿勛給我講過(guò)中國(guó)的（國(guó)學(xué)）三大古老智慧，和古代西方智慧以及西方心理科學(xué)的研究有很多吻合之處，中國(guó)畢竟有萬(wàn)年的連續(xù)文明，所以我需要有人盡快翻譯這本書，我要仔細(xì)讀?！　　獓?guó)際心靈大師 瑪麗蓮·阿特金森博士我在地球的另一端等待著這本書?！　　幽么髧?guó)際開啟導(dǎo)師 謝莉爾·查普曼讀者心聲：“只看了幾個(gè)章節(jié)，我已眼眶含淚。”　　—— 北京 項(xiàng)女士“活了幾十年，只為了等待今天這一天?！薄　　本?葉先生“太不可思議了！妙，不可言阿，我心中的花開放了?！薄　　陆?李先生“開啟，讓我一輩子當(dāng)幾輩子過(guò)。”　　——北京 張女士“開啟覺醒這件事真的是可以學(xué)習(xí)的。只是聽阿勛談過(guò)幾次話，《愛的覺醒》《當(dāng)下的力量》我就很容易讀懂了?！?　　——[美國(guó)]芝加哥 Mr.Ryan


編輯推薦
《開啟的世界:幸福從未離開你》：我們走得太遠(yuǎn)，卻忘了為什么要出發(fā)“如果你一生只讀一本書，一定讀這本?！薄晃蛔x者。曾經(jīng)的中國(guó)十大記者、央視《對(duì)話》總導(dǎo)演親歷徹悟，辭職著書一本開啟、徹悟——直達(dá)幸福的手冊(cè)。張德芬、畢淑敏、國(guó)際心靈大師，瑪麗蓮·阿特金森等聯(lián)袂推薦！隨書贈(zèng)送《心靈慢轉(zhuǎn)彎：開啟幸福的50個(gè)提問(wèn)》精美年歷。世界是個(gè)大游樂(lè)場(chǎng)，小時(shí)候我們都記得，只不過(guò)長(zhǎng)大忘記了。打開一扇門，開啟心世界。 





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