中醫(yī)讓你顏如玉

內(nèi)容概要

本書分養(yǎng)顏和減肥兩篇。養(yǎng)顏篇中按美容目的分為潤(rùn)膚白面、悅?cè)菰鲱?、駐顏去皺、祛斑、滅粉刺、除酒渣鼻、去扁平疣、消瘢痕疙瘩、黑痣等八類。每類以下，設(shè)中藥療法、食物療法、針灸療法、按摩療法、氣功療法等。所選之方，大多以實(shí)用為原則，制作或組成簡(jiǎn)單，使用方便、療效確切為宗旨?？晒V大美容愛好者根據(jù)自己的美容目的對(duì)照選用。同時(shí)這些實(shí)用效方和極少部分僻方也有著重要的文獻(xiàn)研究?jī)r(jià)值，對(duì)研制、開發(fā)具有我國(guó)特色的美容品是有重要參考價(jià)值的。我們衷心希望本書能對(duì)愛美的人們有所裨益。

作者簡(jiǎn)介

　　杜杰惠
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院養(yǎng)生保健專家指導(dǎo)委員會(huì)專家，中醫(yī)古籍出版社編審、副社長(zhǎng)，中國(guó)保健養(yǎng)生協(xié)會(huì)專家委員會(huì)委員、中央電視臺(tái)“健康早班車”、北京電視臺(tái)“養(yǎng)生堂”、北京人民廣播電臺(tái)“養(yǎng)生大世界”等欄目特邀專家。
二十余年來，一直從事中醫(yī)科研及古籍文獻(xiàn)的研究、整理工作，特別是在養(yǎng)生、食療、美容等方面有較深的造詣。出版著作((中醫(yī)中藥入門一本通》《傳世單方大全》《女科秘訣大全》《常見病夫妻按摩自療》《男女科奇效良方》等20余種。曾受邀在中央電視臺(tái)、北京電視臺(tái)、中央人民廣播電臺(tái)、北京人民廣播電臺(tái)作為嘉賓主持向聽眾講授有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生保健的專題；在紐約《電視周刊》雜志特設(shè)的《中醫(yī)美容信箱》向海外華人傳播有關(guān)自然美容的方法。近年來在開展中醫(yī)養(yǎng)生美容的科研與實(shí)踐等方面進(jìn)行了深入而有益地探索，已成功研制出天然護(hù)膚系列美容品和獨(dú)特的駐顏美容自然療法。其中一種獲國(guó)家專利證書，三種獲衛(wèi)生部特殊用途化妝品證書。

書籍目錄

第一章　概述
　一、什么是中醫(yī)養(yǎng)顏療法
　二、中醫(yī)養(yǎng)顏療法發(fā)展簡(jiǎn)介
　三、常用中醫(yī)養(yǎng)顏方法
 (一)中藥療法
 (二)食物療法
 (三)針灸療法
 (四)按摩療法
 (五)氣功療法
 四、中醫(yī)養(yǎng)顏療法的特色與優(yōu)勢(shì)
 (一)注重整體，效果持久
 (二)自然療法，安全可靠
 (三)防治結(jié)合，健身美容
 五、中醫(yī)養(yǎng)顏?zhàn)饔迷?br /> (一)滋潤(rùn)五臟，補(bǔ)益氣血
 (二)疏通經(jīng)絡(luò)，活血行瘀
 (三)祛風(fēng)清熱，涼血解毒
 (四)消腫散結(jié)，燥濕止癢
 (五)增白悅色，駐顏減皺
第二章　養(yǎng)顏諸法
 一、潤(rùn)膚白面類
 (一)中藥療法
 (二)食物療法
 (三)針灸療法
 (四)按摩療法
　二、悅?cè)菰鲱侇?br /> (一)中藥療法
 (二)食物療法
 (三)針灸療法
 (四)按摩療法
 (五)氣功療法
 三、駐顏去皺類
 (一)中藥療法
 (二)食物療法
 (三)針灸療法
 (四)按摩療法
 (五)氣功療法
 四、祛除面斑類
 (一)中藥療法
 (二)食物療法
 (三)針灸療法
 (四)按摩療法
 五、治療粉刺類
 (一)中藥療法
 (二)食物療法
 (三)針灸療法
 (四)按摩療法
 (五)氣功療法
 六、療酒渣鼻類
 (一)中藥療法
 (二)食物療法
 (三)針灸療法
 七、去扁平疣類
 (一)中藥療法
 (二)食物療法
 (三)針灸療法
 八、消瘢痕疙瘩、黑痣
 (一)中藥療法
 (二)食物療法
 (三)按摩療法

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：到了宋代，隨著造紙業(yè)的發(fā)達(dá)及活版印刷術(shù)的發(fā)明，更促進(jìn)了中醫(yī)養(yǎng)顏的著述和傳播。如當(dāng)時(shí)出版的大型中醫(yī)方書《太平圣惠方》《圣濟(jì)總錄》《太平惠民和劑局方》等都記載了大量的中醫(yī)美容方藥內(nèi)容?！短绞セ莘健返牡谒氖碇?，計(jì)美容方劑200余首，其余卷中尚涉及頭發(fā)及牙齒的美容等?！妒?jì)總錄》為征集民間驗(yàn)方及醫(yī)家獻(xiàn)方，結(jié)合“內(nèi)府”所藏秘方整理匯編而成，該書設(shè)有專門論述美容內(nèi)容的“面體門”“髭發(fā)門”及設(shè)有補(bǔ)虛駐顏、補(bǔ)虛髭發(fā)等的“補(bǔ)益門”，其共載美容方約100首?！短交菝窈蛣┚址健吩凇爸T虛門”及其他各門中，均散在收集了許多具有增白駐顏、烏發(fā)固齒、延年潤(rùn)膚作用的美容方。除上述以外，有關(guān)中醫(yī)美容的內(nèi)容還大量散見于其他醫(yī)學(xué)著作，而美容藥物在這一時(shí)期也得到進(jìn)一步豐富和發(fā)展。如北宋初期由宋政府修訂的《開寶本草》、唐慎微的《經(jīng)史證類備急本草》、寇宗著的《本草衍義》等藥物專著中，都增補(bǔ)了許多新的美容藥物。金元時(shí)期中醫(yī)養(yǎng)顏仍有不斷的豐富和發(fā)展。如元代許國(guó)楨編纂的《御藥院方》是我國(guó)現(xiàn)存最早而且比較完整的宮廷處方集，書中所記載的“玉容散”“皇后洗面藥”“御前洗面藥”“冬瓜洗面藥”等，都具有較好的美容效果。此外，有關(guān)美容的記載還大量散見于其他醫(yī)學(xué)著作中。如羅元益的《衛(wèi)生寶鑒》、沙圖穆蘇撰寫的《瑞竹堂經(jīng)驗(yàn)方》及危亦林的《世醫(yī)得效方》、張從正的《儒門事親·諸雜方藥》等，都散在有中醫(yī)美容的方藥和方法。明清時(shí)期，中醫(yī)養(yǎng)顏進(jìn)一步得以補(bǔ)充、完善。此期許多名著都從中醫(yī)美容理論、方法方劑等不同側(cè)面豐富了中醫(yī)養(yǎng)顏內(nèi)容，如《普濟(jì)方》中的“令人面凈肌細(xì)方”“瑩肌如玉散”，《奇效良方》中的“容顏不老方”，《魯府禁方》中的“楊太真紅玉膏”“孫仙少女膏”“玉池散”，《醫(yī)學(xué)入門》中的“治雀斑方”，《景岳全書》中的治雀斑“連子胡同方”，《醫(yī)部全錄》的“灰米膏”等，都是在前人經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上加減補(bǔ)充而創(chuàng)制的。

編輯推薦

《中醫(yī)讓你顏如玉》：愛美是人的天生，盡管那些琳瑯滿目的化妝品能夠一時(shí)掩飾肌膚瑕疵，但并不是青春常在的靈丹妙藥。《中醫(yī)讓你顏如玉》要告訴大家的，不是怎樣涂化妝品，而是保持和增添天生麗質(zhì)的奧秘，指導(dǎo)大家再現(xiàn)健康、完善、充滿活力的自然美。

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