不抱怨的生活才美滿

前言

張愛(ài)玲說(shuō)：出名要趁早。這話被傳說(shuō)的耳熟能詳，卻沒(méi)有多少人能舉一反三，懂得幸福也要趁早。也許就是對(duì)“完美生活”的幻想，使很多人錯(cuò)過(guò)了不知道多少個(gè)幸福的機(jī)會(huì)。朋友間彼此鼓勵(lì)的時(shí)候，總是會(huì)說(shuō)“明天會(huì)更好”。但是，明日復(fù)明日，明日何其多。抓住手邊的，肯定要?jiǎng)龠^(guò)總是遙望天邊的。廣告語(yǔ)告訴我們：女人，要對(duì)自己好點(diǎn)。對(duì)自己好點(diǎn)，就是活在當(dāng)下，享受當(dāng)下。沒(méi)有所謂的比享受幸福更幸福的時(shí)光。煙火人生，紅塵滾滾，幸?？赡芸乖谀悴煌５貙ひ挄r(shí)與你擦肩而過(guò)了。你是怨恨命運(yùn)的安排？還是責(zé)怪自己的錯(cuò)過(guò)？世界上的后悔藥，永遠(yuǎn)脫銷。幸福在哪里？當(dāng)很多人的MSN簽名書(shū)寫(xiě)成“你一定要幸?！钡臅r(shí)候，也會(huì)有人發(fā)出這樣的疑問(wèn)。什么是幸福的奧秘？什么又是快樂(lè)的技巧？在壓力倍增、競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)下，怎樣才能擁有沒(méi)有陰霾的心境和滌清抱怨的心靈？卡耐基說(shuō)：“我們生活中獲得的快樂(lè)，并不在于我們身處何方，也不在于擁有什么，更不在于我們是怎樣的一個(gè)人，而只在于我們心靈所達(dá)到的境界?！毙腋Ｔ诿總€(gè)人的心里，別人不能對(duì)你饋贈(zèng)，也無(wú)法奪走。要想擁有幸福、擁有快樂(lè)，就要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，以樂(lè)觀豁達(dá)的心境對(duì)待工作和生活中的不如意。好命女人的“心理學(xué)”告訴你，一個(gè)好的心態(tài)，可以讓人更容易感受到幸福，更接近于幸福。只要每天生活得安穩(wěn)而有條理，認(rèn)真做好每件事，學(xué)會(huì)樂(lè)觀，所有的日子都會(huì)在平淡中蘊(yùn)含無(wú)限樂(lè)趣，安穩(wěn)而不乏味。好命的女人不抱怨，因?yàn)樗萌松喽蹋荒苋伪瘋那榫w操弄，她在自我修煉中學(xué)會(huì)安撫自己的心靈，不為雜事所煩惱，不為凡事所拖累，專心做自己能做的和該做的，早早享受自己的幸福人生！

內(nèi)容概要

　　好命的女人不抱怨，因?yàn)樗萌松喽蹋蝗伪瘋那榫w操弄，自我修煉中學(xué)會(huì)安撫自己的心靈，不為雜事所煩惱，不為凡事所拖累，專心做自己能做的和該做的事，早早享受自己的幸福人生！

書(shū)籍目錄

第一章　享受不抱怨的快樂(lè)人生　抱怨讓你和幸福失之交臂　把“牢騷”轉(zhuǎn)化成“生產(chǎn)力”　“沒(méi)女”可以比美女更幸福?！Q種心態(tài)，幸福就不請(qǐng)自到　現(xiàn)實(shí)是你成熟的“催化劑”　假如沒(méi)有明天呢　傾訴可以避免委屈“發(fā)酵”　對(duì)不能改變的事“微微一笑”　“鴕鳥(niǎo)的辦法”永不采用　安排好自己的未來(lái)，才能充滿希望　心理測(cè)試：什么生活方式適合你第二章　打造不抱怨的情感世界　別等著男人來(lái)“挑”你　幸運(yùn)的“灰姑娘”是個(gè)傳說(shuō)　“吃醋”應(yīng)該是有理性的嫉妒　煉出男人對(duì)你的真愛(ài)　不求回報(bào)的愛(ài)要適可而止　脾氣和眼淚，都不能對(duì)傷害“免疫”　“差不多”就是給幸福打折　讓男人“狩獵”你，就給他下“誘餌”　他說(shuō)“再見(jiàn)”，就對(duì)他說(shuō)“走好”　心理測(cè)試：哪種男人最適合你第三章　經(jīng)營(yíng)不抱怨的婚姻生活　“第二次投胎”必須自己做主　　經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，感情也要獨(dú)立　婚后的沉默不是“金子”　好女人不等于“性文盲”　美麗的幻想最易破碎　機(jī)智勇敢斗“小三”　．別對(duì)“精神出軌”太緊張　“花心”的男人破綻百出　好命女都是在為自己打拼　不要讓婆媳關(guān)系成為離婚“禍?zhǔn)住薄⌒睦頊y(cè)試：你屬于哪種類型的老婆第四章　修煉不抱怨的親和形象　做一個(gè)收集快樂(lè)的“空杯”　讓自己有些男人式的快樂(lè)　漂亮不過(guò)是道“附加題”　嫉妒之火會(huì)燒疼自己　自卑是給心里的快樂(lè)“貼封條”　贊美別人是一種“投資”　小心誤會(huì)把友誼“一票否決”　得體的妝扮換回的是尊重　必要的文化知識(shí)是你的“內(nèi)功”　用“中庸法則”展示自己的魅力　心理測(cè)試：測(cè)出你“不討人喜歡”之處第五章　開(kāi)拓不抱怨的人際關(guān)系　告訴自己要做個(gè)“有趣的女人”　學(xué)會(huì)適應(yīng)身邊的變化　別輕易做別人的“紅顏知己”　“閨蜜”是你的“根據(jù)地”　管住舌頭，健談不是“亂說(shuō)話”　你真的玩不起網(wǎng)戀　放棄也是放松的一個(gè)竅門(mén)　有時(shí)候單純就等于。好騙”第六章　激活不抱怨的健康身心　讓女人的美好“放長(zhǎng)線”　當(dāng)心暴脾氣讓你引“病”上身　適當(dāng)“偷懶”，讓身體喘口氣　別讓健康折騰了自己　減肥也需要“心理操”　女人的孤獨(dú)也有別樣的美麗　心理美容，給年齡做“減法”　讓那些特殊的日子“不鬧心”　從容優(yōu)雅地等待“變老”　心理測(cè)試：通過(guò)幻想情節(jié)測(cè)你目前的心境第七章　成就不抱怨的職場(chǎng)空間　不為所動(dòng)和為我所用的“心理暗示”　讓壓力成為“助跑器”，才能領(lǐng)先一步　規(guī)則是用來(lái)遵守的，而不是拿來(lái)質(zhì)疑的　學(xué)會(huì)合作，事半功倍　把上司的“罵聲”當(dāng)做“加油”　讓“誠(chéng)”與“非誠(chéng)”都“勿擾”　有好的職業(yè)規(guī)劃才能成功　真誠(chéng)地“吵架”有助于解決問(wèn)題　想不被擠下去，就只能向上爬　心理測(cè)試：性格決定你的工作類型第八章　把握不抱怨的財(cái)務(wù)走向　別抱怨男人掙錢(qián)太少　是“促銷和打折”掏空了錢(qián)包　讓“私房錢(qián)”坦蕩起來(lái)　“審計(jì)”自己，就是“盤(pán)活”最大的資本　現(xiàn)實(shí)的眼光才能找到現(xiàn)實(shí)的利益　做個(gè)“不差錢(qián)”的財(cái)女　多幾個(gè)籃子“裝雞蛋”　財(cái)富為先，和成見(jiàn)建立“統(tǒng)一戰(zhàn)線”　屬于自己的事業(yè)，才是“定心丸”　心理測(cè)試：讓一次歷險(xiǎn)測(cè)試你的理財(cái)態(tài)度

章節(jié)摘錄

第一章 享受不抱怨的快樂(lè)人生抱怨讓你和幸福失之交臂抱怨是人人都會(huì)的事情。皺起眉頭喋喋不休或者在心里暗自憤懣。都是抱怨。生活太艱難了！工作太煩心了！房子太小了！錢(qián)太少了！反正道理千條萬(wàn)條，歸根結(jié)底只有一條，老天爺咋就不長(zhǎng)眼呢！沒(méi)有有錢(qián)的老爸是對(duì)自己的不公、沒(méi)有美麗的容顏是對(duì)自己的不公、沒(méi)有誘人的機(jī)會(huì)更是對(duì)自己的不公！一邊牢騷滿腹，一邊等著“左眼皮跳跳。好運(yùn)快來(lái)到”，誰(shuí)會(huì)去在意，時(shí)光正在不知不覺(jué)中“嘩啦啦”如春水般向東流呢？如果在這個(gè)世界上尋找絕對(duì)的公正，那恐怕只有時(shí)間了。沒(méi)有誰(shuí)的一天是25小時(shí)，區(qū)別只是在于，這些時(shí)間用來(lái)做什么。與其臨淵羨魚(yú)，不如退而結(jié)網(wǎng)。唐三藏要是成天拉著八戒一起埋怨妖怪太多，還都想吃他的肉，估計(jì)活到現(xiàn)在，還在火焰山那里光著膀子叨咕“這鬼天氣，真他媽的熱”呢！還需要明白的是，就算唐僧鬧情緒了，如來(lái)也會(huì)耐心地等著他把經(jīng)書(shū)取走，可我們凡人不行，生命給我們的抱怨時(shí)間有限，你用別人喝水的工夫怨天，就會(huì)比別人渴，你用別人前進(jìn)的日子尤人，就會(huì)比別人落后。后浪催前浪。在人生的長(zhǎng)跑中，當(dāng)比你小的人大步流星地追上來(lái)時(shí)，當(dāng)和你一樣大的人健步如飛地超過(guò)去時(shí)，你也許才明白，自己要么越落越遠(yuǎn)。要么就得腳步踉蹌地追趕。你愿意到了30多歲時(shí)還在復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)旁邊擺弄那些文件紙張么？如果不愿意，那么在你20歲的時(shí)候，就不要抱怨這些瑣碎，而是去觀察銷售人員在看什么資料吧。

編輯推薦

《不抱怨的生活才美滿:好命女必懂的心理學(xué)》：我們生活中獲得的快樂(lè)，關(guān)不在于我們身處何方，也不在于擁有什么，更不在于我們是怎樣的一個(gè)人，而只在于我們心靈所達(dá)到的境界。

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