糖尿病防治100招

內(nèi)容概要

　　《百姓生活健康書系：糖尿病防治100招（超值版）》以科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，以實(shí)用性為目的，采用通俗易懂的語(yǔ)言，從認(rèn)識(shí)血糖、尿糖、胰島等基本概念出發(fā)，介紹糖尿病診斷與保健常識(shí)，在此基礎(chǔ)上全面引入飲食降血糖、藥物降血糖、經(jīng)絡(luò)降血糖等糖尿病日常防治法，同時(shí)就并發(fā)癥及居家調(diào)養(yǎng)做了詳細(xì)說(shuō)明。糖尿病患者從生活中的一點(diǎn)一滴做起，掌握防治中的宜與忌，并與醫(yī)生密切配合，做好病情的自我管理，就完全可以控制甚至戰(zhàn)勝糖尿病，享受美好的人生。　　《百姓生活健康書系：糖尿病防治100招（超值版）》不僅是糖尿病患者自我保健、護(hù)理的首選讀物，同時(shí)也是基層醫(yī)務(wù)工作人員的好幫手。希望《百姓生活健康書系：糖尿病防治100招（超值版）》能成為患者身邊的“家庭醫(yī)生”，讓廣大百姓離高血糖遠(yuǎn)一點(diǎn)，再遠(yuǎn)一點(diǎn)，離健康近一點(diǎn)，再近一點(diǎn)。

書籍目錄

第一章認(rèn)識(shí)糖尿病 第一節(jié)血糖、尿糖、胰島 第1招：什么是血糖 第2招：如何測(cè)定血糖 第3招：什么是尿糖 第4招：如何測(cè)定尿糖 第5招：血糖、尿糖檢查 第6招：全面了解胰和胰島 第7招：胰島素有哪些作用 第8招：認(rèn)識(shí)胰島素的“不足” 第9招：哪些因素影響體內(nèi)胰島素的分泌 第10招：胰島素在降糖中的意義 第11招：血糖是糖尿病的診斷依據(jù) 第12招：牢記糖尿病目前的診斷標(biāo)準(zhǔn) 第13招：了解兒童糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn) 第14招：了解妊娠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn) 第15招：有效接受診治有竅門 第16招：了解糖尿病的常規(guī)檢查項(xiàng)目 第17招：糖尿病患者檢查5項(xiàng)注意 笫二節(jié)保健常識(shí) 第18招：糖尿病是生命的“沉默殺手” 第19招：警惕糖尿病的早期信號(hào) 第20招：警惕糖尿病的中期信號(hào) 第21招：警惕糖尿病的晚期信號(hào) 第22招：警惕糖尿病的典型信號(hào) 第23招：警惕糖尿病的非典型信號(hào) 第24招：認(rèn)清糖尿病的本質(zhì) 第25招：糖尿病有哪些類型 第26招：1型糖尿病和2型糖尿病的診斷 第27招：追殺糖尿病的“元兇” 第28招：血糖控制好，治療方案早知道 第二章飲食降血糖 第一節(jié)飲食宜與忌 第29招：糖尿病患者飲食宜把握七大原則 第30招：1型和2型糖尿病患者的飲食各有重點(diǎn) 第31招：糖尿病患者飲水有講究 第32招：糖尿病患者忌食食物大總結(jié) 第33招：糖尿病患者可適量少吃的食物大總結(jié) 第34招：糖尿病患者宜適當(dāng)吃肉 第35招：糖尿病患者常食膳食纖維 第36招：糖尿病患者早餐宜吃干飯 第37招：冷開水泡茶治糖尿病 第38招：糖尿病患者食鹽應(yīng)適量 第39招：蜂蜜雖好，糖尿病患者忌食 第40招：糖尿病患者忌采取餓肚療法 第41招：糖尿病患者不可貪吃西瓜 第42招：糖尿病患者不可貪吃月餅 第43招：糖尿病患者長(zhǎng)期飲酒害處多 第44招：糖尿病患者吸煙有風(fēng)險(xiǎn) 第45招：常用治糖菜譜 第46招：常用治糖湯譜 第47招：常用治糖茶飲 第48招：常用治糖酒飲 第三章藥物降血糖 第一節(jié)用藥原則 第49招：了解降糖藥的服用原則 第50招：把握服用口服降糖藥的黃金時(shí)間 第51招：降糖藥物能搭配使用嗎 第52招：血糖控制良好后能否停服降糖藥 第53招：如何調(diào)整降糖藥的劑量 第54招：糖尿病患者無(wú)法進(jìn)食應(yīng)如何服降糖藥 第55招：糖尿病患者注射胰島素的黃金時(shí)間 第56招：適時(shí)調(diào)整胰島素的注射次數(shù) 第57招：如何決定胰島素的注射劑量 第58招：如何根據(jù)血糖濃度調(diào)整胰島素劑量 第59招：了解口服降糖藥與胰島素間的聯(lián)合應(yīng)用 第二節(jié)口服藥降血糖 第60招：辨證論治中醫(yī)降血糖 第61招：常用中草藥降血糖 第62招：常用中成藥降血糖 第63招：常用中醫(yī)驗(yàn)方降血糖 第三節(jié)泡腳降糖驗(yàn)方 第64招：黃芪桂枝湯 第65招：透骨草當(dāng)歸湯 第66招：黃芪當(dāng)歸湯 第67招：黨參蒼術(shù)湯 第68招：苦參蛇床子湯 第69招：花粉葛根湯 第70招：黃芪獨(dú)活湯 第四章經(jīng)絡(luò)降血糖 第71招：一用就靈的八大常用按摩手法 第72招：牢記穴位按摩的十大注意事項(xiàng) 第73招：手部治“糖”按摩圖解 第74招：足部治“糖”按摩圖解 第75招：耳部治“糖”按摩圖解 第76招：拔罐治“糖”的特效穴位 第77招：拔罐治“糖”方法 第78招：刮痧效果好，注意事項(xiàng)不可少 第79招：刮痧治“糖”的特效穴位 第80招：細(xì)解刮痧后的不同反應(yīng) 第81招：謹(jǐn)防出現(xiàn)暈刮現(xiàn)象 第82招：刮痧治“糖”的方法 …… 第五章并發(fā)癥防治 第六章居家降血糖

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：    孕婦也是正常人，所以原則上講妊娠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該與一般人一樣。也就是說(shuō)仍用空腹血糖≥7.1毫摩爾／升，和（或）餐后2小時(shí)血糖≥11.2毫摩爾／升的標(biāo)準(zhǔn)診斷糖尿病?？紤]到妊娠這一特殊情況，可以加上一個(gè)輔助條件，那就是糖耐量受損的孕婦應(yīng)按糖尿病處理，以求得患者母子的平安。但是美國(guó)有些學(xué)者認(rèn)為糖尿病對(duì)孕婦的影響要比非妊娠者大得多，應(yīng)該有其特殊的一套診斷指標(biāo)。如有人認(rèn)為對(duì)懷疑有糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō)，應(yīng)該先用50克葡萄糖做篩查，如果服糖后1小時(shí)血糖高于一定水平者，再做一次100克葡萄糖耐量試驗(yàn)，并以一套獨(dú)特的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷她是否有糖尿病。筆者認(rèn)為這樣做未免有點(diǎn)兒復(fù)雜化，而且對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)也不易記住，不如采用一般人診斷糖尿病的共同標(biāo)準(zhǔn)。但是處理上應(yīng)更加積極，就是說(shuō)妊娠糖耐量損害也按照糖尿病來(lái)對(duì)待——使用胰島素治療。 應(yīng)預(yù)先通過電話與醫(yī)院及私人診所聯(lián)系，向醫(yī)生詢問合適的就診時(shí)間，如有可能事先預(yù)約，然后攜帶健康保險(xiǎn)證、老年人保健醫(yī)療證等就診。 一般而言，醫(yī)生會(huì)先問患者病史。此時(shí)，患者應(yīng)與醫(yī)生建立信任關(guān)系，正確地有條理地講述自覺癥狀及其發(fā)生的時(shí)間、誘因、目前的狀態(tài)等。如果患者滿懷疑心地來(lái)就診的話，即使疾病本身得以治愈，其仍會(huì)殘留精神上的痛苦，不得不長(zhǎng)時(shí)間地處于苦悶狀態(tài)。因此，從患者的立場(chǎng)來(lái)考慮，最好在就診時(shí)選擇值得信賴的醫(yī)生。選定區(qū)生后，應(yīng)該服從醫(yī)生的全部治療方案。 因?yàn)樘悄虿∮泻芏喟Y狀，有沒有哪個(gè)癥狀，要一個(gè)一個(gè)地確認(rèn)是很困難的事情，而且個(gè)人的生活方式對(duì)疾病的進(jìn)展影響很大，所以詳細(xì)了解生活習(xí)慣，對(duì)診斷和治療來(lái)說(shuō)都是非常重要的，此外，醫(yī)生還會(huì)問及近親的病史和死因。所以醫(yī)生的提問不是因?yàn)楹闷妫怯幸欢ㄒ饬x的。如果有疑問可以向醫(yī)生問“這些事與糖尿病有什么聯(lián)系嗎”，有了疑問卻不提出來(lái)，就只能留下不滿。為了醫(yī)患之間的信任，最好把疑問和不安說(shuō)出來(lái)。

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《糖尿病防治100招(超值版)》由河北科學(xué)技術(shù)出版社出版。

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