補氧不生病

前言

　　王剴鏘醫(yī)師是一位致力于全方位整體醫(yī)療的醫(yī)師，除了受過完整的西方醫(yī)學訓練外，也修習中醫(yī)醫(yī)學課程，并深入鉆研針灸的理論與臨床實踐，同時也廣泛涉獵各種保健技術和知識，擷取其中精華，融入其每日的診療中，造福病患?！　⊥踽t(yī)師在忙碌的診療工作之余，也致力于促進身心健康和推廣預防醫(yī)學保健的工作，王醫(yī)師所寫的這本書，便是探討氧氣和人體的健康關系，除了介紹基本的呼吸生理學外，也探討了日常生活中常見的缺氧癥狀以及缺氧對人體的影響，并提供日常生活中一些提高呼吸系統(tǒng)功能，增進氧氣吸收以促進身體健康的方法，對于有這方面困擾的病患或有興趣的讀者，可從這本書中得到幫助。

內容概要

氧是細胞重要的解毒劑，缺氧將使細胞處于有毒環(huán)境中，使體內毒素無法排出！    大腦、心臟都需要靠新鮮血液里面的氧氣來維持生存和執(zhí)行正常的生理功能！如果長期缺氧、體內各細胞將無法正常運作，身體的機能和代謝狀態(tài)也會開始病變，除了引起老化，各種疾病也會找上門！    所以日常生活中，除了要吃對食物之外，別忘了另一個健康的隱形殺手——“慢性缺氧”。王凱鏘醫(yī)師根據(jù)他二十多年全方位整體醫(yī)療經(jīng)驗，提供您最新“補氧實戰(zhàn)計劃”，幫助您徹底了解什么是“慢性缺氧”？如何在您日常生活中，有效提升血液對氧的攜帶能力？增進機體器官對氧的吸收利用玄。健康源自于正確的觀念，再加上身體力行，創(chuàng)造不生病、健康長壽的美好人生，就從現(xiàn)在開始！

作者簡介

王剴鏘醫(yī)師，中西結合醫(yī)學專家?，F(xiàn)任臺北市基因保健協(xié)會理事長、中醫(yī)內科醫(yī)學會秘書長、中醫(yī)抗衰老醫(yī)學會常務理事、王剴鏘醫(yī)師診所院長。任教于臺北醫(yī)學大學醫(yī)學系、國防醫(yī)學院醫(yī)學系、陽明大學醫(yī)學系、臺灣大學等。專長復建醫(yī)學、抗老醫(yī)學、中西結合醫(yī)學等。已出版圖書有《

書籍目錄

推薦序　把握呼吸停止的4—8分鐘　長命百歲，心臟要有氧　內在的健康，到外在的美麗　氧和人體的健康關系緊密作者序　補氧生活的時代來臨了第1章　慢性缺氧現(xiàn)象，你有嗎？　自我診斷——缺氧癥候群　我們正處在“慢性缺氧”的環(huán)境中第2章　氧是萬物的能量來源　氧從哪里來的？　認識氧的特性　什幺是“氧自由基”？　三個氧原子就是“臭氧”　氧氣的化學作用——氧化＆還原　呼吸，為了產生能量第3章　氧和人體健康的關系　氧，如何進入到人體？　氧靠血液在體內走透透　身體如何控制呼吸呢？　影響呼吸的各種原因　少了氧，所有器官都會鬧罷工！　器官需要不同量的氧氣第4章　缺氧，不可忽視的健康殺手　醫(yī)學上的四大缺氧原因　每天呼吸，為什么還會缺氧？　嚴重缺氧，帶來身體的危害　缺氧時，身體會出現(xiàn)哪些反應？　缺氧所引發(fā)的各種疾病　肥胖、復胖也是缺氧惹的禍　高山癥就是氧不足　阻塞性睡眠呼吸中止與缺氧　人的老化是因為缺氧

章節(jié)摘錄

　　二、神經(jīng)肌肉問題　　神經(jīng)肌肉疾病或萎縮　　許多人都有過肌肉跳動的經(jīng)驗，但在大多數(shù)的情況下，是不必多慮，但也有可能是某些神經(jīng)肌肉疾病的癥狀。肌肉的跳動如果伴隨著肌肉的無力與萎縮，那就得小心了?！　〖o力癥就是肌肉的無力與疲乏，但隨著它波及的部位不同，會有不同的癥狀發(fā)生。　　最常見的是眼皮下垂與眼球肌肉無力，會造成復視。其次是講話與吞咽的肌肉無力，會造成講話含混不清及吞咽困難。更嚴重的則是發(fā)生在肩部、臀部及四肢的肌肉，這會導致四肢無力，而最厲害的是影響呼吸的肌肉，它會造成呼吸困難，甚至致死。　　電解質不平衡　　電解質，也就是人體內鈉、鉀、鈣、氯、鎂等帶不同電極的物質。這些電解質過高或過低，都可視為“電解質不平衡”，我們體內的電解質必須維持在一定的濃度范圍與平衡，否則就會造成許多生理上的不適。

媒體關注與評論

　　缺氧會使免疫系統(tǒng)失調，導致毒素無法排出，是所有疾瘸形成的量大原因。氧在免疫系統(tǒng)的正常功能運作里扮演著關鍵性的角色，尤其關系到疾病、細菌和病毒的全身抵抗力?！　　禔ntioxidant Adaption》一書的作者巴里斯·奇德（Parris M.Kidd）博士　　我們可以把缺氧視為是所有疾病的單一最大原因。許多研究都已支持我們所相信的血液缺氧很可能就是免疫系統(tǒng)受損的起點。　　——著名的分子生物學家和遺傳學家，《Oxygen Deficency：A Concomitant to All Degenerative Illness》一書的作者史蒂芬·李文（Stephen Levine）博士　　細胞缺氧造成組織和細胞的氧合（oxygenation）不夠，這不僅是導致疾病和癌癥的基本原因，而且也會造成退化性疾病的體質，缺氧是免疫和退化性疾病的一個顯著因子?！　　Z貝爾醫(yī)學獎得主奧托·福利滋·邁耶霍夫（Otto Fritz Meyerhof）、奧托·海因里?！ね卟└瘢∣tto Heinrich Warburg）博士　　所有慢性疼痛，病痛都是因為缺少正常細胞生理用量之氧所致。　　——醫(yī)學院學生必讀的《醫(yī)用生理學教科書》（Textbook on Medical Physiology）作者阿瑟·蓋頓（Arthur C.Guyton）醫(yī)學博士　　疾病是不能正常排除體內毒素的結果，氧氣是幫助身體消除毒素不可或缺的因子?！　　禣xygen Therapies，Anew Way of Approching disease》（1998）的作者艾德·麥卡比（Ed Mc Cabe）　　簡單來看，疾病是由于體內氧化作用進行不夠，導致毒素堆積而成，通常這些毒素會在正常的新陳代謝功能進行中被氧化掉?！　　２紶枴とA爾（Mber Wahl）博士　　組織內額外的氧氣最被忽略的益處之一，就是它們能提供更有效的排毒能力?！　　禨urper Health》、《Oxygen-Oxygen-Oxygen》和超過50種談論健康和營養(yǎng)出版品的作者科特·丹斯白契（Kurt W. Donsbach，D.C.，N.D.）博士

圖書封面

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