大學(xué)體育

內(nèi)容概要

縱觀50年來(lái)學(xué)校體育教育，由于受傳統(tǒng)觀念的影響，不理解體育，忽視體育的傾向一直比較嚴(yán)重。致使不少學(xué)生對(duì)體育學(xué)科不甚了解，造成體育意識(shí)淡薄，自我鍛煉的能力不強(qiáng)，沒有養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，在一定程度上影響了他們身心的健康發(fā)展。人類社會(huì)已進(jìn)入21世紀(jì)，正值我國(guó)社會(huì)發(fā)生巨大而深刻轉(zhuǎn)變的歷史時(shí)期，學(xué)校體育教育也面臨著新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，如何轉(zhuǎn)變觀念，改變目前學(xué)校體育教育狀況；如何深化改革，培養(yǎng)終身體育意識(shí)和觀念，以適應(yīng)素質(zhì)教育的需要，給廣大體育工作者提出了嚴(yán)峻的課題。本書正是在這種情況下編寫而成的。    本書的編寫目的是為廣大青少年，特別是為大學(xué)生在體育課學(xué)習(xí)和自我身體鍛煉過(guò)程中提供科學(xué)的指導(dǎo)方法，同時(shí)也為推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育奠定一定的理論基礎(chǔ)。本書堅(jiān)持以辯證唯物主義為指導(dǎo)，充分體現(xiàn)了體育教育的思想性、科學(xué)性、系統(tǒng)性和實(shí)用性的原則，特別在如何正確認(rèn)識(shí)體育、理解健康、科學(xué)健身等方面進(jìn)行了闡述，旨在使大學(xué)生多了解、認(rèn)識(shí)體育，培養(yǎng)他們的體育意識(shí)和參與體育鍛煉的興趣。然而，由于體育教育改革的不斷深化，使本書在編寫過(guò)程中遇到了許多困難，無(wú)論在理論上的闡述，還是在教學(xué)內(nèi)容、方法和手段上的選擇都不是很成熟，還存在這樣或那樣的問(wèn)題，懇請(qǐng)各位學(xué)者、專家以及廣大讀者提出批評(píng)意見。

書籍目錄

第一章　體育的概念及功能第二章　現(xiàn)代社會(huì)與體育第三章　體育在高校教育中的地位、作用第四章　體育鍛煉的科學(xué)基礎(chǔ)第五章　大學(xué)生生理、心理特點(diǎn)與體育第六章　體育游戲、休閑、健身與身體健康第七章　體育衛(wèi)生與保健第八章　田徑第九章　足球第十章　藍(lán)球第十一章　排球第十二章　乒乓球第十三章　網(wǎng)球第十四章　羽毛球第十五章　體操第十六章　武術(shù)第十七章　游泳第十八章　跆拳道第十九章　瑜伽第二十章　野外生存主要參考文獻(xiàn)

圖書封面

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