大學(xué)體育

內(nèi)容概要

本書是高等學(xué)校體育公共課教材，內(nèi)容分為上下兩篇。上篇是體育理論知識(shí)篇，主要介紹大學(xué)生體育與健康的相關(guān)知識(shí)。下篇介紹了部分體育項(xiàng)目，包括體能類項(xiàng)目、球類項(xiàng)目、形體健美類項(xiàng)目、民族傳統(tǒng)類項(xiàng)目及休閑娛樂類項(xiàng)目等。
本教材層次清晰，理論翔實(shí)，圖文并茂，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性。適合各類高校師生使用，也可以作為普通讀者的體育與健康指導(dǎo)書。

書籍目錄

上篇 體育理論知識(shí)
　第一章 體育與健康
　　第一節(jié)　體育概述
　　第二節(jié)　健康概述
　　第三節(jié) 體育鍛煉對(duì)健康的影響
　第二章 全民健身計(jì)劃與奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃
 　第一節(jié) 全民健身計(jì)劃概述
 　第二節(jié) 奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃概述
 　第三節(jié) 全民健身計(jì)劃與奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃協(xié)調(diào)發(fā)展
　第三章 大學(xué)體育與競(jìng)技體育
 　第一節(jié) 大學(xué)體育的內(nèi)容與特點(diǎn)
 　第二節(jié) 競(jìng)技體育的內(nèi)容與特點(diǎn)
 　第三節(jié) 大學(xué)體育與競(jìng)技體育的關(guān)系
　第四章 體育與大學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)
 　第一節(jié) 非智力因素的概念及功能
 　第二節(jié) 非智力因素與大學(xué)生成才
 　第三節(jié) 體育與非智力因素的培養(yǎng)
　第五章 體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)、保健
　　第一節(jié) 體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)
　　第二節(jié) 體育鍛煉與保健
　　第三節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)性傷病及防治
　第六章 學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)
　　第一節(jié) 學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)的目的和意義
　　第二節(jié) 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)與評(píng)價(jià)內(nèi)容
　　第三節(jié) 學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、方法與注意事項(xiàng)
下篇　部分體育項(xiàng)目介紹

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：   四、《全民健身計(jì)劃綱要》的成就 在我國(guó)群眾體育發(fā)展史上，我國(guó)政府頒布《全民健身計(jì)劃綱要》是具有里程碑意義的重大事件?！度窠∩碛?jì)劃綱要》的實(shí)施使我國(guó)的群眾體育駛?cè)肓私】蛋l(fā)展快車道，開創(chuàng)了群眾體育事業(yè)蓬勃發(fā)展、欣欣向榮的嶄新局面。目前，具有中國(guó)特色的全民健身體系基本建成，群眾體育組織網(wǎng)絡(luò)遍布城鄉(xiāng)，健身場(chǎng)地設(shè)施發(fā)展迅速，健身活動(dòng)豐富多彩，制度法規(guī)建設(shè)得到加強(qiáng)，健身科學(xué)化水平不斷提高，廣大青少年體育健康水平不斷增強(qiáng)，體育消費(fèi)觀念的更新同時(shí)帶動(dòng)了體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。為了滿足廣大人民群眾日益增長(zhǎng)的體育需求，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，進(jìn)一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會(huì)效應(yīng)；也為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦，2009年國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)每年8月8日為“全民健身日”。2009年頒布了《全民健身?xiàng)l例》，這是對(duì)群眾體育事業(yè)取得的成就的充分肯定，更是指導(dǎo)全民健身事業(yè)實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)展的一個(gè)新的里程碑。 1.我國(guó)城鄉(xiāng)居民健身意識(shí)不斷增強(qiáng) 全民健身計(jì)劃實(shí)施十五年來，我國(guó)城鄉(xiāng)居民體育健身意識(shí)明顯增強(qiáng)，參加體育鍛煉的人數(shù)逐年增加，人民群眾身體素質(zhì)和健康水平不斷提高，參加體育健身活動(dòng)已經(jīng)成為更多人的重要生活方式。據(jù)《2007年中國(guó)城鄉(xiāng)居民體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查》顯示，2007年全國(guó)有3.4億城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉，每周參加體育鍛煉活動(dòng)不少于3次、每次不少于30分鐘、鍛煉強(qiáng)度中等以上的人數(shù)比例達(dá)到28.2％以上。 2.群眾體育投入不斷增多，體育健身場(chǎng)地設(shè)施數(shù)量和面積顯著增加 自1998年起，國(guó)家體育總局把體育彩票公益金的60％用于群眾體育，群眾體育的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)大幅增加。全民健身計(jì)劃實(shí)施15年來，我國(guó)體育健身場(chǎng)地設(shè)施數(shù)量和面積顯著增加，各類體育場(chǎng)地超過100萬個(gè)。共建設(shè)全民健身路徑16萬多條，農(nóng)民體育健身工程23萬余個(gè)，全民健身活動(dòng)中心近3500個(gè)，“雪炭工程”400多個(gè)，各類體育公園、體育廣場(chǎng)、戶外營(yíng)地共6000余個(gè)，公共體育場(chǎng)館使用率逐步提高，人民群眾體育健身基礎(chǔ)設(shè)施條件明顯改善。據(jù)第五次全國(guó)體育場(chǎng)地普查，全民健身開展以來，在體育場(chǎng)地建設(shè)方面取得長(zhǎng)足進(jìn)步，人均體育場(chǎng)地由不到0.7平方米增長(zhǎng)到1.03平方米。 3.群眾體育活動(dòng)日趨豐富 從1995年起，國(guó)家體育總局每年舉辦一次“全民健身周”活動(dòng)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年參加這項(xiàng)活動(dòng)的群眾達(dá)到近3億人次。國(guó)家體育總局還開展了億萬青少年兒童、億萬農(nóng)民、億萬職工、億萬老年人、億萬婦女“五個(gè)億萬人群”健身活動(dòng)。殘疾人體育、少數(shù)民族體育等體育活動(dòng)進(jìn)一步活躍，試點(diǎn)推廣四套健身氣功工作進(jìn)展順利，體育人口不斷增加。 當(dāng)前，形式多樣的群眾體育競(jìng)賽和豐富多彩的全民健身活動(dòng)蓬勃開展，群眾體育大型綜合性賽事突出參與和健身，具有民族和地域特色的群眾體育活動(dòng)注重示范和引導(dǎo)，小型多樣、貼近百姓的活動(dòng)體現(xiàn)因地制宜和普及受惠，多層次、多元化、覆蓋廣的群眾體育活動(dòng)方興未艾。 4.群眾體育組織、隊(duì)伍建設(shè)不斷加強(qiáng)，科學(xué)化水平不斷提高 全國(guó)各地群眾體育組織、單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)、各種體育俱樂部、健身中心、健身指導(dǎo)站、晨晚練站點(diǎn)建設(shè)發(fā)展迅速。各級(jí)政府全民健身領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)日益健全，群眾體育社會(huì)團(tuán)體不斷增加，健身活動(dòng)站點(diǎn)已有25萬余個(gè)。社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)和管理力度加大，逐步推行了社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)資格證書制度，社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍已達(dá)65萬。政府主導(dǎo)、依托社會(huì)、覆蓋面廣、具有中國(guó)特色的全民健身組織網(wǎng)絡(luò)和隊(duì)伍漸成體系，全民健身志愿服務(wù)逐步興起。每5年一次的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)已形成制度，《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》、《青少年體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、《普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》先后頒布實(shí)施，為不同年齡人群的體質(zhì)檢測(cè)和體育鍛煉提供了科學(xué)依據(jù)。 群眾體育法規(guī)政策不斷完善，全民健身服務(wù)業(yè)穩(wěn)步發(fā)展，群眾體育科研成果豐碩，科學(xué)健身理念日漸普及，群眾體育社會(huì)宣傳、信息傳播成效顯著，評(píng)價(jià)表彰、激勵(lì)動(dòng)員機(jī)制不斷完善，對(duì)外交流日趨活躍，全民健身事業(yè)全面發(fā)展。 五、國(guó)務(wù)院頒布《全民健身?xiàng)l例》，全民健身有法可依 全民健身直接關(guān)系人民群眾的身體健康和生活質(zhì)量，是人民群眾最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的問題之一。但是，隨著全民健身活動(dòng)的持續(xù)深入，全民健身事業(yè)發(fā)展過程中的一些問題顯得越來越突出，全民健身需要法制推動(dòng)和保障。面對(duì)日益旺盛的全民健身需求，為了促進(jìn)全民健身事業(yè)發(fā)展，提高人民身體素質(zhì)，2009年8月30日，溫家寶總理簽署第560號(hào)國(guó)務(wù)院令，正式頒布了《全民健身?xiàng)l例》（以下簡(jiǎn)稱《條例》）——《條例》于2009年10月1日正式實(shí)施，共6章40條，是新中國(guó)歷史上第一次以法規(guī)的形式對(duì)全民健身的權(quán)利義務(wù)加以規(guī)定?！肮褚婪▍⒓尤窠∩砘顒?dòng)的權(quán)利”、“保障公民在全民健身活動(dòng)中的合法權(quán)益”首次在國(guó)家法規(guī)中得以明確表述。 《條例》主要包含了五個(gè)方面的內(nèi)容：第一，明確了公民在全民健身活動(dòng)中的權(quán)利；第二，強(qiáng)調(diào)了各級(jí)政府及有關(guān)部門發(fā)展全民健身事業(yè)的責(zé)任；第三，結(jié)合不同人群，進(jìn)一步規(guī)范和促進(jìn)全民健身活動(dòng)的開展；第四，利用各類公共場(chǎng)所安排全民健身活動(dòng)場(chǎng)地，大力推動(dòng)已有體育設(shè)施開放；第五、規(guī)范全民健身服務(wù)，保障全民健身安全，推動(dòng)體育市場(chǎng)和體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。 《條例》作為我國(guó)第一部專門針對(duì)全民健身全面、系統(tǒng)的法規(guī)性文件，將對(duì)于促進(jìn)全民健身活動(dòng)的開展、保障公民在全民健身中的合法權(quán)益、提高公民身體素質(zhì)、促進(jìn)社會(huì)事業(yè)發(fā)展以及和諧社會(huì)建設(shè)等方面具有十分重要的歷史意義和現(xiàn)實(shí)意義。《條例》實(shí)施后，將會(huì)在很大程度上化解人民群眾體育健身需求日益增長(zhǎng)和社會(huì)體育資源相對(duì)不足、公共服務(wù)供給相對(duì)有限的矛盾。

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