養(yǎng)育最出色的寶寶

前言

在搖籃網(wǎng)工作，經(jīng)常接到用戶各種各樣關(guān)于生養(yǎng)孩子的問題：懷孕后我怎么知道胎寶寶是否健康？孕吐反應(yīng)時(shí)怎么保證營(yíng)養(yǎng)？即將臨產(chǎn)需要做哪些準(zhǔn)備？如何給新生寶寶洗澡？寶寶愛哭是不是缺鈣了？一歲以內(nèi)的寶寶怎么挑選玩具？給寶寶吃什么才能既健康又不胖？怎么讓寶寶喜歡上幼兒園……帶著初為父母的喜悅和不安，年輕父母?jìng)冇兄芏嗟囊蓱]和渴求，他們需要專業(yè)和系統(tǒng)的養(yǎng)育知識(shí)，也渴望能從知識(shí)的海洋中找到一套簡(jiǎn)單而又實(shí)用的育兒指南。這套圖書分孕育篇和養(yǎng)育篇上下兩冊(cè)，包含了從準(zhǔn)備懷孕到寶寶出生，再到寶寶3歲的各個(gè)重要階段，從準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)、健康、心理，到寶寶的護(hù)理、喂養(yǎng)、健康和早教，從各方面給予新手父母最專業(yè)和最貼心的指導(dǎo)。圖書的內(nèi)容全部取材于《搖籃》電子雜志?！稉u籃》電子雜志是搖籃網(wǎng)的特色產(chǎn)品，創(chuàng)刊3年來始終以專業(yè)選題、專家供稿、簡(jiǎn)潔實(shí)用為辦刊目標(biāo)，至今已發(fā)行69期，擁有上百萬的讀者?？紤]到很多父母，尤其是懷孕期的準(zhǔn)媽媽們，可能不方便上網(wǎng)一期期瀏覽這么多的內(nèi)容，另一方面，我們也希望搖籃網(wǎng)多年積累的專業(yè)化知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蚍窒斫o更多的年輕父母，于是聯(lián)合中國(guó)婦女出版社出版了這套圖書。本書上冊(cè)《孕育最出色的寶寶》告訴您如何為懷上最棒的一胎做好準(zhǔn)備，如何在孕早期、孕中期和孕晚期這3個(gè)階段呵護(hù)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶。在“營(yíng)養(yǎng)專家”和“營(yíng)養(yǎng)餐”這兩個(gè)欄目里，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家對(duì)準(zhǔn)媽媽懷孕期間怎么吃、吃什么給出了很多建議；“準(zhǔn)媽媽須知”和“健康手冊(cè)”欄目則從胎寶寶的發(fā)育和準(zhǔn)媽媽的健康角度提醒準(zhǔn)父母需要注意的地方。特別推薦給大家“準(zhǔn)媽媽心理”和“準(zhǔn)爸爸必讀”這兩個(gè)欄目，準(zhǔn)父母不僅要做好身體上的準(zhǔn)備，心理上的準(zhǔn)備更為重要，孕育高情商的寶寶需要有高情商的父母！

內(nèi)容概要

　　《養(yǎng)育最出色的寶寶：0~3歲營(yíng)養(yǎng)、保健、早教專家指導(dǎo)》按照0-3歲不同年齡段寶寶的特點(diǎn)，在內(nèi)容上進(jìn)行了細(xì)致的分類。產(chǎn)后第一個(gè)月恐怕是新手父母最手忙腳亂的時(shí)候了！面對(duì)柔弱的新生命，怎樣進(jìn)行護(hù)理如何面對(duì)吐奶、嗆奶等問題《養(yǎng)育最出色的寶寶：0~3歲營(yíng)養(yǎng)、保健、早教專家指導(dǎo)》第一章幫您從忙亂到有序，順利度過產(chǎn)后第一個(gè)月。在寶寶不滿一歲的嬰兒階段，新手父母需要了解大量養(yǎng)育知識(shí)，怎樣添加輔食、如何給寶寶補(bǔ)充各種微量元素、日常護(hù)理中的注意事項(xiàng)……配合營(yíng)養(yǎng)建議和輔食知識(shí)，書中還列舉了大量家庭自制食譜，讓新媽媽再也不必挖空心思為寶寶吃飯而發(fā)愁。此外，“急診室”這個(gè)欄目請(qǐng)兒科專家介紹了嬰幼兒期寶寶常見疾病的預(yù)防和治療方法。別看寶寶還不滿一歲，已經(jīng)進(jìn)入到聽覺、言語、大動(dòng)作、精細(xì)動(dòng)作等智能發(fā)展的關(guān)鍵期，“起跑線”欄目的數(shù)篇文章就如何抓住嬰兒早教關(guān)鍵期進(jìn)行了闡述。寶寶進(jìn)入到1-3歲的幼兒期后，父母的關(guān)注重點(diǎn)逐漸從營(yíng)養(yǎng)和健康轉(zhuǎn)向早教范疇，如何磨練寶寶的性格、培養(yǎng)注意力、學(xué)會(huì)與人分享、獨(dú)立處理問題……希望每一篇文章都能讓寶寶進(jìn)步，為將來融入社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

書籍目錄

第一章 出生0-1個(gè)月需要倍加呵護(hù)的小生命特別關(guān)注嬰兒房，環(huán)保最重要新媽媽須知新生寶寶的身體奧秘營(yíng)養(yǎng)專家母乳喂養(yǎng)初體驗(yàn)混合喂養(yǎng)，你真的懂嗎新生兒護(hù)理怎樣給新生寶寶做撫觸你了解紙尿褲嗎BABY油的選擇別讓服裝污染寶寶寶寶衣物洗滌劑的選擇怎樣給新生寶寶洗澡4招讓新生寶寶平安過冬急診室新生兒吐奶為哪般新生兒?jiǎn)苣痰木o急處理新生兒肺炎，早早發(fā)現(xiàn)是關(guān)鍵關(guān)注臍帶小麻煩新爸爸必讀6招變身完美新爸爸第二章 出生2-12個(gè)月蓬勃生長(zhǎng)的小生命特別關(guān)注0～1歲寶寶疫苗接種計(jì)劃定期體檢意義重大7招提高寶寶免疫力新媽媽須知各月齡生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)探索寶寶的肢體語言營(yíng)養(yǎng)加油站母乳喂養(yǎng)專家答疑母乳寶寶的營(yíng)養(yǎng)夠嗎混合喂養(yǎng)的寶寶營(yíng)養(yǎng)夠嗎寶寶怎么厭奶了怎樣為寶寶選擇奶制品輔食添加專家方案健康寶寶膳食平衡守則優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)學(xué)問ABC寶寶補(bǔ)鈣學(xué)問多預(yù)防感冒，維生素C來幫忙維生素A打造健康寶寶蔬菜和水果的4大認(rèn)識(shí)誤區(qū)綠葉蔬菜——蔬菜中的SUPERSTAR讓寶寶愛上蔬菜怎么給寶寶吃水果怎么給寶寶吃海鮮順利度過斷奶期寶寶應(yīng)該怎樣喝水一年四季寶寶應(yīng)該怎么吃寶寶營(yíng)養(yǎng)餐補(bǔ)鐵食譜補(bǔ)鋅食譜美味蛋香美味營(yíng)養(yǎng)粥五谷雜糧食譜秋冬滋補(bǔ)潤(rùn)肺湯水瓜瓜有營(yíng)養(yǎng)吃得好，不感冒結(jié)石寶寶調(diào)養(yǎng)食譜日常護(hù)理順利入睡的5個(gè)條件寶寶夏季護(hù)理要點(diǎn)牙齒保健從零歲開始3個(gè)妙招遠(yuǎn)離出牙煩惱讓寶寶遠(yuǎn)離家電輻射寶寶冬季護(hù)理要點(diǎn)急診室認(rèn)識(shí)小兒肺炎緊急應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)燒正確應(yīng)對(duì)小寶寶感冒從容應(yīng)對(duì)寶寶便秘說說過敏這件事關(guān)注寶寶的亮眼睛寶寶墜床急救法燙傷急救5步驟幼兒急疹巧應(yīng)對(duì)寶寶中暑緊急救助法濕疹娃娃巧護(hù)理腹瀉寶寶的家庭護(hù)理告別秋季腹瀉辨別冬季常見病皰疹口炎別馬虎起跑線0～1歲智能發(fā)展關(guān)鍵期1歲前的寶寶怎么玩訓(xùn)練寶寶的注意力操練寶寶靈巧的小手0～1歲寶寶語言能力訓(xùn)I練1歲之前閱讀早不早什么令寶寶有安全感怎樣應(yīng)對(duì)分離焦慮如何培養(yǎng)寶寶的社會(huì)性新爸爸必讀讓父愛伴孩子長(zhǎng)大第三章 出生13-36個(gè)月心智迅速發(fā)育的小生命特別關(guān)注讓寶寶遠(yuǎn)離鉛污染1～3歲疫苗應(yīng)該怎么種營(yíng)養(yǎng)加油站1～3歲每日所需6大營(yíng)養(yǎng)素與五顏六色說“不”怎樣吃才不胖媽媽私房菜魚蝦食譜鮮味蘑菇宴粗糧細(xì)吃吃出一雙亮眼睛讓寶寶的早餐更豐富日常生活如廁訓(xùn)練讓寶寶“方便”自如讓寶寶不再“畫地圖”兒科疾病觀察站春季，讓小鼻子不再難過冬病夏治，讓寶寶身體更健康夏季預(yù)防空調(diào)病沙子也會(huì)惹麻煩戰(zhàn)“痘”計(jì)劃從咳嗽聲分辨寶寶的病癥警惕流腦來侵犯早教直通車教養(yǎng)態(tài)度的革命閱讀，父母和寶寶一起來你在獎(jiǎng)賞寶寶的任性行為嗎是你讓寶寶越來越?jīng)]耐性嗎玩著訓(xùn)練注意力2歲寶寶學(xué)獨(dú)立教寶寶學(xué)會(huì)分享怎樣選擇幼兒園

章節(jié)摘錄

插圖：寶寶出生后大多數(shù)時(shí)間在居室內(nèi)度過，因此，給寶寶創(chuàng)建一個(gè)環(huán)保的嬰兒房是非常重要的。有許多身患白血病的兒童正是由于室內(nèi)污染造成的，所以父母?jìng)兦f不可大意。不可忽略的裝修細(xì)節(jié)1.實(shí)木家具少而精兒童家具最好選擇實(shí)木的，家具油漆是水性的，還要看是否有通過較高級(jí)別環(huán)保論證的檢測(cè)報(bào)告。同時(shí)還要控制家具的量，家具越大、越多越容易造成甲醛超標(biāo)。兒童成長(zhǎng)的速度比較陜，每個(gè)時(shí)期留下來的玩具等雜物又比較多，這就需要兒童房中的家具尤其要少而精，最好是多功能、組合式的。2.色彩不宜過多、過艷兒童房色調(diào)應(yīng)以淺色為主，因?yàn)樵锦r艷的涂料重金屬含量越多，尤其是鉛污染。另外，如果房間中出現(xiàn)過多的色彩容易降低兒童對(duì)色彩的辨認(rèn)度，在整體明亮輕快的淺色調(diào)中突出一兩種重點(diǎn)顏色更容易加深兒童對(duì)色彩的鮮明印象。3.杜絕地面、墻面污染源嬰兒房的地面最好選用實(shí)木地板，這些材質(zhì)天然環(huán)保并具有柔軟、溫暖的特點(diǎn)，適合嬰兒玩耍、學(xué)習(xí)爬走等。普通塑膠地板、壁紙、天然石材和地毯等都有可能對(duì)兒童的身體造成危害，最好不要使用。嬰兒房的，墻面以環(huán)保型織物墻紙做裝飾比較好，既不怕涂畫又易于清洗。4.光線柔和嬰兒房間里的燈具應(yīng)該根據(jù)位置的不同而有所區(qū)別：頂燈要亮，壁燈要柔和，臺(tái)燈要不刺眼睛。頂燈最好用多個(gè)小射燈，角度可任意調(diào)轉(zhuǎn)，既有利于照明又有利于保護(hù)嬰兒的眼睛。5.慎選綠植在兒童房適當(dāng)擺些綠植在一定程度上能夠起到凈化空氣、清除污染的作用，但并不是所有的植物都適合擺在兒童房中。太高太大的鐵樹類植物很容易吸引兒童攀爬，仙人球、月季等帶刺的植物、滴水觀音等有毒的植物都有可能對(duì)兒童造成傷害。

編輯推薦

《養(yǎng)育最出色的寶寶:0~3歲營(yíng)養(yǎng)、保健、早教專家指導(dǎo)》為新手父母養(yǎng)育寶寶提供最專業(yè)的指導(dǎo)和最實(shí)用的方法。搖籃網(wǎng)攜手國(guó)內(nèi)權(quán)威育兒專家精心打造。各月齡生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)母乳喂養(yǎng)的正確方法混合喂養(yǎng)，你真的懂嗎輔食添加專家方案寶寶補(bǔ)鈣學(xué)問多順利度過斷奶期寶寶經(jīng)典輔食80例怎么給新生寶寶做撫觸怎么給新生寶寶洗澡怎樣給小寶寶刷牙從容應(yīng)對(duì)寶寶便秘讓寶寶遠(yuǎn)離鉛污染7招提高寶寶免疫力0～3歲疫苗接種計(jì)劃新生寶寶嗆奶的緊急處理正確應(yīng)對(duì)寶寶感冒緊急應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)燒從咳嗽聲分辨寶寶的病癥腹瀉寶寶的家庭護(hù)理0～3歲智能發(fā)展關(guān)鍵期0～3歲寶寶應(yīng)該怎么玩玩著訓(xùn)練寶寶的注意力如何培養(yǎng)寶寶的社會(huì)性讓寶寶盡快適應(yīng)幼兒園閱讀，父母和寶寶一起來搖籃網(wǎng)讓你和寶寶更出色

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