出版時(shí)間:2012-3 出版社:軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)出版社 作者:陶紅亮 編 頁數(shù):305
前言
在對(duì)學(xué)生們進(jìn)行教育的過程中發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代學(xué)生各方面品質(zhì)的形成越來越多元化。而學(xué)生們的教育陣地,無非就是家庭、社會(huì)和學(xué)校,但如果非要分出個(gè)主次的話,主要還是依附于學(xué)校的教育。所以同學(xué)們想要成就最好的自己,需要以學(xué)校為主,家庭與社會(huì)為輔。目前單一的學(xué)習(xí)體系沒有辦法將學(xué)校、家庭、社會(huì)的教育都融為一體,所以青少年在自己的成長過程中需要全方面學(xué)習(xí)。有的青少年學(xué)生只注重在校表現(xiàn),而忽視在家庭、社會(huì)中的健康成長,那么即使你接受了學(xué)校的良好教育,并且學(xué)習(xí)還不錯(cuò),但對(duì)家庭和社會(huì)認(rèn)識(shí)的欠缺也會(huì)讓你不夠完整。 本書并不是一味的、枯燥的給青少年們進(jìn)行大篇大論的知識(shí)灌入,而是有著語言簡潔易懂,內(nèi)容輕松明快的特點(diǎn),同時(shí)又加入了很多真實(shí)的案例,讓青少年們看得輕松,并在輕松的狀態(tài)下學(xué)習(xí)自我提高的方法,收獲到最有用的知識(shí)?,F(xiàn)在社會(huì)競爭壓力大,每個(gè)青少年不僅背負(fù)著自己的理想與愿望,還背負(fù)著家人和社會(huì)的期盼,所以想要有所成就,一定要“提前準(zhǔn)備”。天才并不是天生的,而幸運(yùn)都會(huì)留給有準(zhǔn)備的人,這本《成就最好的自己》就是希望能夠成為青少年的指路明燈,讓青少年學(xué)習(xí)到怎樣才能全面提升自己。 視野決定格局,方法決定成敗,而態(tài)度決定著成績!要想讓自己優(yōu)秀,一定要先對(duì)自己有一個(gè)清晰地了解,而磨煉將會(huì)是一輩子的事。 本書一共十一章,包含三方面的內(nèi)容。第一,如何與他人交往。很多青少年都沒有一個(gè)正確的交友意識(shí),不知道怎樣與他人交往,更不具備能夠?qū)⑴笥丫S系很好的能力,這對(duì)日后走人社會(huì)有很直接的負(fù)面作用。交友關(guān)系到青少年未來的前途與命運(yùn),所以這是個(gè)不容忽視的問題。第二,怎樣處理人生中遇到的各種坎坷。長時(shí)間滋潤在幸福海洋里的青少年,就像瓷娃娃一樣,有著“易碎”的特性,但是社會(huì)是殘酷的,每個(gè)人都需要面臨各種不順利,因?yàn)槠教沟穆贩Q不上是人生路,所以青少年需要有一顆頑強(qiáng)的心,擁有超強(qiáng)的耐挫力,才能應(yīng)對(duì)自如。第三,怎樣高質(zhì)量地學(xué)習(xí),成為“高分一族”。青少年最大的任務(wù)無非就是學(xué)習(xí),而成績則可以檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果,有的青少年學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)很好,但一到考試就出問題。在我國目前應(yīng)試教育的教育政策下,這是很吃虧的一件事情,所以本書針對(duì)這一現(xiàn)象,給青少年們仔細(xì)介紹了能夠得“高分”的秘密,讓青少年們考得成功。 想要擁有美好的人生,就一定要經(jīng)過歷練才有資格,想要成就一個(gè)完美的自己。證明自己是優(yōu)秀的,就必然會(huì)經(jīng)歷無數(shù)次的失敗,但失敗并不意味著你天資差,也不意味著你離成功還很遙遠(yuǎn),而是,你正走在通往成功的道路上。 當(dāng)代青少年需要努力掌握好所學(xué)的知識(shí),讓自己有扎實(shí)的知識(shí)儲(chǔ)備,同時(shí)講求高效率的學(xué)習(xí)方法,做到付出多少,就收獲多少。保證在教室里能夠以充足的精力去學(xué)習(xí)之外,還要積極參與家庭活動(dòng)、融人到社會(huì)中去,使德育教育更具有科學(xué)性、實(shí)效性、生活性和現(xiàn)代性等。 沒有人不想成就最好的自己,想要成就最好的自己并不是說說而已的事情,青少年首先要擁有一個(gè)正確的態(tài)度,并對(duì)未來充滿憧憬,讓自己得到最大化、最優(yōu)化的發(fā)展。這也是我國學(xué)校全面實(shí)施素質(zhì)教育的根本出發(fā)點(diǎn)與最終的歸宿。 作者 2012.1
內(nèi)容概要
看一個(gè)人的優(yōu)劣,人們通常只看他的成績和表現(xiàn),其實(shí)“功夫在詩外”,性格與品格才是影響少年成長的關(guān)鍵因素。今天的少年有許多優(yōu)點(diǎn),但也存在一些共性的問題,如“站沒站相,坐沒坐相”、衣著打扮沒有學(xué)生樣、責(zé)任感不強(qiáng)、不善溝通、抗壓力和抗挫折能力差等。《我健康我成長:成就最好的自己》包含了如何與他人交往、怎樣處理人生中遇到的坎坷、怎樣高質(zhì)量地學(xué)習(xí)方面的內(nèi)容。少年們盡早發(fā)現(xiàn)和解決自身性格上的缺陷,不僅可以提升自身的素質(zhì),還能更加健康快樂地成長,從而走進(jìn)一個(gè)更加廣闊的世界,最終都成就最好的自己。
書籍目錄
第一章 心與心之間的溝通洋溢溫暖
友誼能夠培養(yǎng)人們之間的感情
努力記住他人的姓名
微笑與好感幫助你成功
過分內(nèi)向與外向都需改正
任性并不能解決問題
了解和他人交往的重要方法
想不孤單,朋友為伴
誰都有“出丑”的時(shí)候
什么叫“己所不欲,勿施于人”
讓熱情溫暖冷漠的心
批評(píng)與拒絕的技巧
第二章 顧全大局,展現(xiàn)低調(diào)的華麗
擁有集體主義精神
驕傲,讓人失去方向
看似“糊涂”心敞亮
不要吝嗇對(duì)他人的肯定
“以退為進(jìn)”的交往技巧
培養(yǎng)寬容的肚量
有雙贏意識(shí)者能成大事
勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤
第三章 人們喜歡親近既會(huì)說也會(huì)做的人
說話做事要考慮周全
學(xué)會(huì)贊美他人
朋友需要你的耐心傾聽
公開了就不要“秘密”
你會(huì)說話嗎
與他人交往的注意事項(xiàng)
對(duì)人誠懇,交往之本
“銅錢”的處世之道
待人寬厚,前途寬廣
你的心態(tài)健康嗎
第四章 談定,能讓你走得遠(yuǎn)走得穩(wěn)
做任何事情都要有計(jì)劃
成功需要冷靜平和的心態(tài)
積極的心態(tài)幫助你成功
懂得自信的強(qiáng)大推動(dòng)力
擁有進(jìn)取心的人不會(huì)江郎才盡
樂觀的人會(huì)更幸福
必須有接受失敗的胸襟
你能夠客觀的認(rèn)識(shí)自己嗎
自卑讓人生路變得更坎坷
“心急吃不上熱豆腐”
第五章 正視挫折,躍過人生中的各種障礙
不奢望沒有挫折的人生
“狂風(fēng)驟雨”是生活的調(diào)味劑
緩解學(xué)習(xí)壓力
“真心”能夠搭建友誼的橋梁
挫折來了也不怕
勇于認(rèn)錯(cuò)的勇氣
合理的為自己解釋
你有社交恐懼嗎
……
第六章 打敗挫折,不斷地完善自己
第七章 重視學(xué)校生話中的點(diǎn)滴
第八章 提高效率,據(jù)棄又慢又笨的學(xué)習(xí)方法
第九章 良好的“身心”準(zhǔn)備協(xié)助你考高分
第十章 扎實(shí)的知識(shí)儲(chǔ)備是成就夢想的根基
第十一章 不要讓糟糕的臨場發(fā)揮懊悔一生
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁:1848年歐洲革命失敗以后,當(dāng)時(shí)恩格斯住在曼徹斯特,而馬克思住在倫敦,他們不能一起工作和生活了,但卻保持著密切的書信來往。他們幾乎每天都要通信,如果一方回信稍慢,那么另一方就會(huì)感到不安。有一次,思格斯好幾天沒有給馬克思寫信,于是馬克思風(fēng)趣的給他寫道:“親愛的恩格斯!你在哭泣還是在歡笑?你睡著了還是醒著?”這話既是一種問候,也是一種關(guān)切。這種友情讓人贊嘆。有的人說友誼來自于共同的事業(yè),也就是說置身于同一項(xiàng)事業(yè)就必須要以友情為基礎(chǔ)。這是片面的,不能本末倒置。友誼不從屬于謀生,人的情感更不會(huì)依附于功利,朋友不僅限于同僚,也不局限于年齡、國籍和信仰。在家靠父母,出外靠朋友。這句話充分說明了朋友的重要,也表明了朋友是可以依靠的、同時(shí)也可以被依靠。但如果是沒有可靠的實(shí)用價(jià)值就不能成為朋友了嗎?不是。有人期盼朋友能夠在他為難的時(shí)候出現(xiàn),給予幫助,但當(dāng)你依附于他人的同時(shí),也要考慮他人的力量能否幫助得了你。友誼是純潔的,如果彼此在一起能夠幸福就好。當(dāng)然,真正的朋友,在你遇到困難的時(shí)候,一定會(huì)挺身而出的。有些人認(rèn)為人世間最純凈的友情其實(shí)只存在與孩童時(shí)期,這話聽起來有些悲涼,這也是對(duì)現(xiàn)代功利社會(huì)的一種諷刺,可是,現(xiàn)在的成年人都很孤獨(dú)和艱難嗎?并不是。孩童時(shí)期的友情讓人愉快,但那個(gè)時(shí)候,人生觀、價(jià)值觀都還沒有形成,雖然純真但并沒有理解到什么是“友誼”,到了成年以后靠著回憶追加的那些東西并不完全真實(shí)。每個(gè)人都有在探索友誼的時(shí)候,因友誼的突變而感到悲傷懊惱,但事后常常突然發(fā)現(xiàn)自己長大了。當(dāng)你的好朋友遇到的困難,一定會(huì)讓你也感到悲傷,然后擁有一種不可推卸的責(zé)任,在你幫助朋友走出困境的時(shí)候又必然會(huì)體會(huì)到友誼的重量。和一個(gè)人初次交往時(shí),經(jīng)常會(huì)由于彼此陌生的緣故,各自保持一定的戒心。怎樣突破這道障礙,就是和別人初次交往成敗的關(guān)鍵。寒暄就是一個(gè)突破障礙的好辦法。如果你可以在交談中找到一些雙方都很感興趣的話題,然后適當(dāng)?shù)匾脒@些話題,這樣雙方就可以找到共同語言,就可以打破初次見面時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)的尷尬。而在寒暄中記住對(duì)方的姓名,對(duì)初次和以后的交往都有著很大的作用。因?yàn)樵诮Y(jié)交朋友的時(shí)候,可以說出對(duì)方的姓名,這對(duì)對(duì)方來說是最動(dòng)聽、最美麗的語言,就會(huì)讓人覺得你很重視他。一個(gè)人在馬來西亞旅游,清晨走出房間門,在走廊碰上一名漂亮的馬來西亞服務(wù)生微笑著和他打招呼:“早,王先生。”“早。你怎么知道我姓王?”“王先生.我們每一層的當(dāng)班服務(wù)生都應(yīng)該記住每一個(gè)房間客人的名字。”這個(gè)人心中特別高興,乘電梯到了一樓。門一開,又一名馬來西亞服務(wù)生站在那兒:“早,王先生?!边@個(gè)人特別驚訝:“啊。你也知道我娃王,怎么可能呢?”“王先生,上面打電話說您下來了?!边@個(gè)人退房離開的時(shí)候,刷卡后工作人員將信用卡還給他.然后再將他的收據(jù)折好放在信封里,遞給他的時(shí)候說:“謝謝你,王先生,真希望可以第7次看到你?!边@時(shí)他才知道,原來這次是他第6次去那個(gè)酒店。幾年過去了,這位王先生再?zèng)]去過馬來西亞。有一天他收到一張卡片.發(fā)現(xiàn)是那個(gè)酒店寄來的?!坝H愛的王先生,3年前的5月10日您離開酒店,我們就沒有再看到您,酒店全體員工都想念您.下次經(jīng)過馬來西亞一定要來看看我們。祝您生日快樂?!泵恳粋€(gè)人都會(huì)認(rèn)識(shí)很多人,有些時(shí)候很難記住每一個(gè)人的姓名,或者只記得姓名,和人對(duì)不上。法國國王拿破侖三世有個(gè)記別人姓名的好方法:要眼、心、口、耳一起動(dòng)員起來,雖然這樣做有些麻煩,但效果比較明顯?,F(xiàn)代人用來自我介紹的工具就是名片,一張小小紙上記錄著擁有者的各種信息,包括聯(lián)系方式、住址、姓名,等等。初次見面時(shí)交換名片,不但是一種禮貌的表現(xiàn),這更是現(xiàn)代社會(huì)相互之間溝通的工具。可以說,名片是拓展人脈的重要T具,而名片上的姓名就是其中最為關(guān)鍵的一點(diǎn)。名片的其他部分若是無法記住,可以查閱名片,但對(duì)方的姓名必須記住,還要做到完全對(duì)上號(hào),絕對(duì)不能張冠李戴。因?yàn)檫@是人際交往中最重要的一環(huán),記住姓名,也許就會(huì)想起對(duì)應(yīng)的人以及他的一切信息,這對(duì)于你與人交往有著很大的好處。試想一下這樣的情景:你去參加一個(gè)聚會(huì),遇到一個(gè)面熟的人,但是卻記不起對(duì)方的姓名,但是這個(gè)人又特別重要,是你拓展事業(yè)的重要伙伴。這時(shí)候,這個(gè)人向你走來.和你打招呼,還叫出你的姓名.你應(yīng)該回答:“哦.是你啊……”換個(gè)角度想想,如果你是那個(gè)人,發(fā)現(xiàn)自己打招呼的對(duì)象,竟然沒有記住自己的名字,那種心情是怎么樣的?吉姆曾經(jīng)擔(dān)任過美國的郵政部部長,他有一個(gè)特長,那就是可以叫出差不多5萬人的姓名,如此強(qiáng)大的記憶能力,就是他以前在石膏公司做推銷員的時(shí)候積累的。出身貧寒的吉姆幼年就失學(xué)了,不得不從小就分擔(dān)家庭的責(zé)任,稍微大了一點(diǎn)后就在石膏公司找到了一份推銷員的工作。相對(duì)其他的推銷員,早年失學(xué)的吉姆本來毫無優(yōu)勢,但是他的業(yè)績卻總是比別人出色,原因就在于他可以記住每個(gè)客戶的姓名,有時(shí)候甚至在隔了很長時(shí)間以后還可以叫出對(duì)方的姓名。吉姆的方法其實(shí)很簡單,就是在第一次見面的時(shí)候了解清楚對(duì)方的政治見解、家庭情況、姓名等方面,而且牢記于心中。在以后聊天的時(shí)候能問候?qū)Ψ郊依锖苄〉氖虑?,這樣就可以贏得更多的客戶。
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用溫暖來丈量心與心之間的距離,學(xué)會(huì)淡定地面對(duì)各種挫折,讓知識(shí)為自己鋪一條寬廣大路。
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