別做老闆的奴隸

內(nèi)容概要

老闆最不想讓員工看一本的書(shū)
工作，是為了享受生活
去年，瑞士洛桑國(guó)際管理學(xué)院 (IMD)《世界競(jìng)爭(zhēng)力年報(bào)》指出，臺(tái)灣人平均一年工作時(shí)數(shù)達(dá)2,282小時(shí)，居全球之冠！而根據(jù)臺(tái)灣媒體調(diào)查，有近七成的上班族擔(dān)心過(guò)勞死！上班族普遍工作壓力大卻未適當(dāng)紓解，加上工作時(shí)間愈來(lái)愈長(zhǎng)，結(jié)果締造了前所未聞的心力耗竭和憂(yōu)鬱癥狀。然而，在經(jīng)濟(jì)不景氣下，不斷加班的「忠誠(chéng)員工」仍然得面臨被解雇的命運(yùn)。
如何爭(zhēng)取工作與生活之間的平衡，本書(shū)作者──美國(guó)「為生活而工作」運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人喬?羅賓森認(rèn)為，其實(shí)有絕大部分決定於你想要掌控自己生活的決心與意願(yuàn)。他提出下列幾點(diǎn)，讓上班族改變自己的生活，因而得到真正的人生。
# 做「心力耗竭」測(cè)試──評(píng)估自己健康受到威脅的程度。
# 打破十條「職場(chǎng)戒律」──找出並實(shí)踐抗誡手則。
# 經(jīng)由談判爭(zhēng)取更長(zhǎng)的假期與更少的加班時(shí)間──是的，這是可以辦到的。
# 在工作與家庭之間劃下清楚的界限──贏回更多的個(gè)人生活時(shí)間。
# 抗壓──不再承受公司與過(guò)度工作文化的壓力。
# 重新發(fā)現(xiàn)外面的世界──享受朋友、家人、嗜好和旅遊。
# 創(chuàng)造屬於自己的「?jìng)€(gè)人人生清單」──你想在這個(gè)星球上做些什麼事？
# 使內(nèi)在的真我得到重生──藉由開(kāi)發(fā)自己的創(chuàng)造力和靈性。
如果你想找回自己想要的生活，並證明自己確實(shí)還活著，就隨著《別做老闆的奴隸》過(guò)新生活吧！
「喬．羅賓森正為了我們而加班工作，努力要回我們被騙走的休假時(shí)間……全世界的工作者，團(tuán)結(jié)起來(lái)吧!」

圖書(shū)封面

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