妳是我微笑的答案

前言

　　幾個(gè)晚上因?yàn)楣ぷ骷安坏貌坏降娘埦郑瑹o法在家吃晚餐，因而讓我連續(xù)錯(cuò)過了幾晚跟Spencer 喝點(diǎn)紅酒、談天說地的機(jī)會(huì)；更糟糕的是，錯(cuò)過了幾次在社區(qū)大門口，等待下午四點(diǎn)三十分幼稚園娃娃車彎進(jìn)巷子、抵達(dá)家門，女兒在隨車?yán)蠋熇_校車車門的剎那，見著媽咪等在階梯上，迫不及待送給我的滿滿笑容。那種發(fā)自內(nèi)心、好像上了一天課就為了結(jié)束後見到媽咪的開心，可以說是「犒賞」吧！而我，深深著迷著?！　∈堑?，我對「家」上了一種「癮」！這種「癮頭」就源自於女兒的加入。　　這本書跟大多數(shù)母親透過部落格、或日記紀(jì)錄孩子成長點(diǎn)滴一樣，是我送給自己與家人的生活紀(jì)錄，與一些些關(guān)於教養(yǎng)上的嘗試及反省。透過一篇篇文字的抒寫、大量閱讀國內(nèi)外關(guān)於教養(yǎng)孩子的書籍，我愈發(fā)對「母親」這角色有了不同體悟；當(dāng)好稱職的女兒、妻子、母親，是一路好長的功課。重點(diǎn)是，我開始將「它」視為是人生的重要課題，開始很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，開始有一絲念頭萌芽，希望自己有能力帶給全家快樂。　　書中依照不同主題分為三大區(qū)塊，涵蓋育兒技術(shù)的分享、品格教育的養(yǎng)成及感性層面的親子交流對話。而文章後補(bǔ)充的「當(dāng)了媽才知道的事」，則是自己及周遭朋友從懷孕、坐月子、哺乳，一直到照護(hù)、教養(yǎng)孩子的親身經(jīng)驗(yàn)中提供的「撇步」，也許不見得完全適用於每個(gè)母親或孩子，卻都是我用最誠懇的心意寫下的。在實(shí)用的方法外，我也希望傳達(dá)給新世代媽媽一種新觀念：現(xiàn)代媽咪除了和傳統(tǒng)母親一樣，給予孩子、家人無私的愛與關(guān)懷，更要懂得照顧自己、肯定自己，讓自己變成家中積極、安定力量的來源；如此，在親子、夫妻和家庭關(guān)係中，都能往幸福之路邁進(jìn)。　　此外，要謝謝時(shí)報(bào)出版優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)給我發(fā)揮的空間及專業(yè)的建議，讓我延遲交稿了近兩年，還沒有放棄我；最後要謝謝先生Spencer（蔡詩萍）願(yuàn)意為我寫後記，我知道你這次一定又會(huì)在書付梓前一刻、搞得出版社跳腳時(shí)才交稿，但我已經(jīng)滿心感謝你帶給我的快樂與幸福，沒有如期交稿，又如何？對了，還有這本書的靈魂人物，女兒泠泠（蔡中泠）給我的生命啟發(fā)，我很愛你們！

內(nèi)容概要

　　◎聯(lián)合推薦：小S、何戎、沈春華、常玉慧、陳藹玲　　優(yōu)質(zhì)父母的幸福教養(yǎng)經(jīng)　　新手媽媽的貼心分享書　　我想和女兒一起認(rèn)識這世界的豐富、品嚐生命的美好，　　找到努力生活的熱情和自己的風(fēng)格?！　∥蚁Ｍ芨畠撼蔀闊o話不談的好朋友、好姊妹，　　在這一路上陪著她失敗、成功，給她支持、喝采……　　所謂教養(yǎng)，不過是我們給孩子更寬闊的愛?！　《嘟o孩子五分鐘的人生，讓孩子在「不追趕」的環(huán)境中成長！　　讓美感的種子發(fā)芽，孩子的世界將會(huì)有更多期待與夢想！　　從「明星主播」到「新手媽媽」，小女兒泠泠的誕生，　　讓林書煒對自己的職涯規(guī)劃和人生排序，有了全新的體認(rèn)和定義；　　而林書煒和蔡詩萍這對才子佳人夫妻檔，　　又要如何互相溝通適應(yīng)，在人生旅途中轉(zhuǎn)型為優(yōu)質(zhì)父母？　　在本書中，林書煒將首度分享第一次作為母親的幸福體驗(yàn)，　　內(nèi)容涵蓋育兒技術(shù)的分享、品格教育的養(yǎng)成及感性的親子交流對話，　　每篇文章最後並有小單元「當(dāng)了媽才知道的事」，　　是書煒?gòu)屵涓鶕?jù)親身經(jīng)驗(yàn)，以最誠懇的心意所提供的教養(yǎng)「小撇步」?！　÷斆魈鹈赖臅鵁?gòu)屵?，除了參考專業(yè)建議、聽取經(jīng)驗(yàn)分享，更加入自己的想法融會(huì)貫通，　　「悟」出了一套有創(chuàng)意、有主見的新世代媽咪教養(yǎng)經(jīng)——　　◎和孩子一起學(xué)習(xí)成長　　新手爸媽和孩子都像是張白紙，彼此一起在學(xué)習(xí)、摸索。父母要試著理解孩子，從他們的個(gè)性、人格中找到最適合的教養(yǎng)方式，說穿了就是follow──跟隨孩子的引導(dǎo)。而孩子也需要爸媽跟上他們的腳步、相信他們的潛能，一同成長！　　◎理性思考，感性施教　　培養(yǎng)孩子對「美」的感受力，讓孩子懂得欣賞自己，進(jìn)一步建立起對這個(gè)世界的包容力。在「理性」思考之餘，也要以「感性」、柔軟的方式，幫助孩子形塑人格、培養(yǎng)好習(xí)慣，並以「幽默感」增進(jìn)親子互動(dòng)的情趣?！　　驉酆⒆?，也要愛自己　　成為母親之後，為了打理家庭、照顧家人，最容易忽略的是「自己的需要」。新世代的媽咪要懂得照顧自己、肯定自己，在生活中留點(diǎn)空間，才能在面對各種挑戰(zhàn)時(shí)，以平穩(wěn)的身心來面對，成為家中安定的力量。　　【當(dāng)了媽才知道的事】　　第一個(gè)孩子真能照書養(yǎng)？和長輩教養(yǎng)不同調(diào)該如何溝通？　　如何用「轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)」來處理孩子的哭鬧？獨(dú)生子女要如何學(xué)會(huì)尊重和同理心？　　教養(yǎng)基金該怎麼準(zhǔn)備？如何讓孩子自然而然習(xí)慣閱讀？　　孩子要上學(xué)，父母應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備？才藝真能靠上課來開發(fā)嗎？　　小小孩也有情緒壓力？如何做個(gè)「有品質(zhì)」的母親？　　書煒?gòu)屵涞馁N心分享　　◎善用有限時(shí)間，換取最佳的親子相處品質(zhì)　　與其拒絕孩子的熱情，要求孩子不打擾自己工作，不如順著當(dāng)時(shí)的情境——和孩子一起忙！例如我會(huì)對孩子說：「我們一起上班工作，媽咪寫稿，泠泠畫畫，比賽看看誰可以專心、不講話地把工作做完！」這樣可以和孩子一起享受工作的趣味，也能善用這短暫的片刻完成不少事?！　　蚍砰_一隻手，給孩子機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)獨(dú)立　　孩子的能力是由經(jīng)驗(yàn)累積，所以我學(xué)著相信孩子、盡量讓她「習(xí)慣」自己做。一歲能自己拿湯匙，我就讓女兒學(xué)習(xí)自己吃飯，剛開始吃得整桌、滿地都是，但學(xué)習(xí)本來就是個(gè)過程，一定會(huì)「熟能生巧」。女兒兩歲多時(shí)已經(jīng)可以很「精準(zhǔn)」的吃飯，也省了我們照顧她的時(shí)間?！　　蚬膭?lì)孩子堅(jiān)持到底、盡其在我　　每次女兒做一件事，我都會(huì)比平常嚴(yán)格地希望她能持續(xù)完成，不管是拼完一份拼圖、或跑完一圈操場，即使做得很慢，我也會(huì)鼓勵(lì)女兒不要放棄。我不喜歡說「妳是第一名」這樣的話，因?yàn)槲矣X得第一名很厲害，卻沒有「努力完成」值得讚美?！　　蚨嘟o孩子五分鐘的人生，體驗(yàn)更精采　　多留一些時(shí)間，讓孩子在「不追趕」的環(huán)境中成長，有充分的時(shí)間探索萬物；孩子的感受力會(huì)在我們每天多出的五分鐘裡，漸漸被保存或強(qiáng)化。讓孩子在公園裡盡情玩耍、快樂泡澡、或是去超市採購時(shí)教孩子認(rèn)識食物，只要多給五分鐘，孩子的生活就會(huì)變得更精采。

作者簡介

　　林書煒　　六年級中段班，世新大學(xué)傳管系、政治大學(xué)新聞研究所畢業(yè)?！　?0歲前的她以新聞工作為職志，　　從一天工作12個(gè)小時(shí)的菜鳥記者，到人人稱羨的新聞主播，　　她，很賣命於職場。　　30歲之後，女兒的誕生改變了她的人生觀，　　至此以後，決心成為維繫一家情感的「靈魂人物」，　　認(rèn)為，唯有「足夠的陪伴」才能生成「理解」與「體諒」。　　31歲辭去新聞主播工作，成為可以自由主宰時(shí)間的freelancer?！　∫惨蛑改赣H」的角色，開始努力學(xué)習(xí)各種各樣母親該有的十八般武藝，　　尤其是「耐心」、「愛心」與「傾聽」?！　∧壳氨环Q為主持人或?qū)谧骷?，　　但她最喜愛的角色卻是女兒同學(xué)叫她的「蔡媽媽」！

書籍目錄

【推薦序1】我一見你（妳）就笑　 何戎【推薦序2】藏在美麗外表下的智慧頭腦　常玉慧【自序】我對家上了癮！　林書煒 【前言】女兒，是母親微笑的答案【Part1】和孩子一起學(xué)習(xí)成長我的胎教．他的胎教【當(dāng)了媽才知道的事】書煒?gòu)屵涞膽言刑ソ?孕事誰人知？ 【當(dāng)了媽才知道的事】我在懷孕時(shí)期的體重控制法最寶貴的天然禮物【當(dāng)了媽才知道的事】奶量不夠了，怎麼辦？紙上練兵坐月子【當(dāng)了媽才知道的事】健康、安心坐月子我該辭職嗎？ 【當(dāng)了媽才知道的事】全職媽媽加油！第一個(gè)孩子照書養(yǎng)？【當(dāng)了媽才知道的事】我的育兒床頭書一歲的抓周禮【當(dāng)了媽才知道的事】跟上孩子的腳步，陪他一起成長 兩歲的反叛期【當(dāng)了媽才知道的事】孩子哭鬧或反抗時(shí)如何應(yīng)付？三歲的貼心BABY 【當(dāng)了媽才知道的事】讓孩子學(xué)會(huì)禮貌與分享【Part2】理性思考，感性施教正面溝通就是管教 【當(dāng)了媽才知道的事】如何與長輩溝通教養(yǎng)觀念？ 放開我們的一隻手吧！ 【當(dāng)了媽才知道的事】讓孩子「自己做」，邁出獨(dú)立的第一步心胸有多大，世界就多大！ 【當(dāng)了媽才知道的事】教孩子方法，讓他們自己找答案！教出幽默的孩子【當(dāng)了媽才知道的事】親子一起耍幽默學(xué)會(huì)尊重與同理心【當(dāng)了媽才知道的事】生活處處都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì) 堅(jiān)持是人生的基本功【當(dāng)了媽才知道的事】如何幫助孩子面對挫折或難過？如何培養(yǎng)孩子的金錢觀和價(jià)值觀？【當(dāng)了媽才知道的事】從小培養(yǎng)儲(chǔ)蓄的概念「欣賞」也需要教育【當(dāng)了媽才知道的事】看繪本，激發(fā)想像力我願(yuàn)意陪妳閱讀【當(dāng)了媽才知道的事】廁所也是小書房才藝真能「開發(fā)」嗎？【當(dāng)了媽才知道的事】和孩子一起上課 女兒上學(xué)囉 【當(dāng)了媽才知道的事】孩子上學(xué)，爸媽也要做功課【Part3】愛孩子，也愛自己在生活中心靈相繫 【當(dāng)了媽才知道的事】與女兒快樂共浴 和孩子一起忙【當(dāng)了媽才知道的事】和孩子共享工作趣味三歲孩子也有壓力？【當(dāng)了媽才知道的事】幫助孩子適應(yīng)上學(xué)新環(huán)境善用表格、多鼓勵(lì)！【當(dāng)了媽才知道的事】泠泠的獎(jiǎng)勵(lì)表多給孩子五分鐘的人生【當(dāng)了媽才知道的事】慢的教育更有滋味「愛自己」才能當(dāng)有品質(zhì)的母親【當(dāng)了媽才知道的事】吃頓有氣氛的晚餐每個(gè)爸爸都該有個(gè)女兒三個(gè)人的愛更完整永遠(yuǎn)的約定 【後記】做個(gè)稱職的老爸爸，帶妳認(rèn)識這生命的美好　 蔡詩萍

章節(jié)摘錄

　　中國人創(chuàng)字造詞大有學(xué)問，「教養(yǎng)」二字，「教」在「養(yǎng)」之前，由此可見，「教」比「養(yǎng)」更重要。《三字經(jīng)》裡也有這麼一句話：「養(yǎng)不教，父之過?！桂B(yǎng)而不教，是父母的過失，教養(yǎng)問題，是父母一輩子都在學(xué)習(xí)的功課。　　書煒與我認(rèn)識的時(shí)間不算短，我們都應(yīng)該屬於這個(gè)年代中，「早婚生子」的年輕爸媽一族，由於我們兩家的小朋友年齡相仿，常常約出門一塊玩兒，從旁觀察書煒與她漂亮女兒泠泠的互動(dòng)中，我很確定，她不但是位對孩子超有愛心的母親，更是位極注重孩子教養(yǎng)的媽媽?！　鵁樅軔坌『ⅲ瑓s不會(huì)「溺愛」孩子，幾次在與他們家的飯局上，當(dāng)泠泠鬧脾氣時(shí)，我原以為這位辣媽，會(huì)因?yàn)樽约壕椭簧@麼一個(gè)寶貝女兒，而睜隻眼閉隻眼「算了」，結(jié)果，實(shí)際上不然。書煒總會(huì)先與女兒好好溝通，對她「曉以大義」一番，告訴她不可任性而為，倘若依然故我，這時(shí)你就會(huì)看到書煒展現(xiàn)出「威嚴(yán)」的一面，哇！連我看了也都覺得，泠泠最好「識時(shí)務(wù)者為俊傑」點(diǎn)！　　小孩是上帝給父母最棒的資產(chǎn)，是爸媽心目中的寶，所以父母總是一見孩子就會(huì)笑，而愛小孩，似乎更是所有媽媽的「天性」，有時(shí)我甚至覺得，媽媽對孩子的愛心，是爸爸難以望其項(xiàng)背的，這是因?yàn)椋瑡寢尡劝职謱⒆痈心托?，觀察孩子也比爸爸更細(xì)膩。所以，在﹁教養(yǎng)﹂這門功課上，媽媽比爸爸扮演更重要的角色。　　教養(yǎng)對一個(gè)人非常重要，是因?yàn)榻甜B(yǎng)會(huì)型塑孩子的品格，而品格將影響孩子的言行，進(jìn)而決定他們未來的發(fā)展，一個(gè)「有教養(yǎng)」的孩子，不論在氣質(zhì)上、談吐上、或行為上，都會(huì)自然顯現(xiàn)出與眾不同的一面。我與書煒在教育觀念上有許多地方非常接近，也很認(rèn)同她對孩子的教養(yǎng)觀點(diǎn)，像在書中她所提及的「正面溝通就是管教」，孩子要管也要教，適時(shí)又適當(dāng)?shù)奶幜P有時(shí)是必要的，而且，還要學(xué)習(xí)如何與另一半溝通出對孩子最好的教養(yǎng)方式，管教時(shí)，爸媽兩人也要「站在同一陣線」。　　衷心希望，透過書煒自身的親子教養(yǎng)觀念分享，能讓我們教出更多有「好教養(yǎng)」的孩子，也衷心祝福，書煒與她的老公詩萍哥，可以再努力生一個(gè)寶寶（我有感覺到，在我與老婆以及書煒那一班好友的經(jīng)驗(yàn)分享下，她似乎已開始思考要不要再生一個(gè)），繼續(xù)實(shí)行他們的優(yōu)良教養(yǎng)計(jì)畫。

媒體關(guān)注與評論

　　我與書煒在教育觀念上有許多地方非常接近，也很認(rèn)同她對孩子的教養(yǎng)觀點(diǎn)，從旁觀察書煒與她漂亮女兒泠泠的互動(dòng)中，我很確定，她不但是位對孩子超有愛心的母親，更是位極注重孩子教養(yǎng)的媽媽。衷心希望，透過書煒自身的親子教養(yǎng)觀念分享，能讓我們教出更多有「好教養(yǎng)」的孩子！　?。襟w人／何 戎　　看這本書，我才真正感受到藏在書煒美麗外表後面的，是一個(gè)怎樣溫婉有智慧的頭腦！尤其引我心有同感的是，書煒心甘情願(yuàn)從螢光幕前隱身，投入更多時(shí)間來陪伴女兒的決心，道出二十年前自己從職場急流勇退的心情寫照。身為母親

圖書封面

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