5分鐘降血糖

內(nèi)容概要

　　比打針吃藥更有益的降血糖法，已經(jīng)是現(xiàn)代人生活須知！高血糖引起的糖尿病會併發(fā)腎臟、視網(wǎng)膜、心血管等嚴(yán)重病變。你知道如何有效維持正常血糖值嗎？答案就在你手上這本書中！　　本書內(nèi)容通俗易懂且突出重點，綜合大量資料菁華，涵括飲食（藥膳、藥茶、藥酒）、運動、藥物三大防治高血糖的關(guān)鍵，治療結(jié)合預(yù)防，短短時間就讓你掌握簡單易行的步驟，是生活忙碌又擔(dān)心高血糖傷身者的福音！降血糖從日常生活做起，教你做家常飯菜、簡易飲品，享受美味同時也達(dá)到食療；再藉由運動、娛樂、心理調(diào)適，培養(yǎng)正確不傷身的血糖保健方式?，F(xiàn)在就翻開書，只要每天抽出5分鐘了解防治高血糖的知識，再利用5分鐘實踐本書的方法，自我居家保健，就能遠(yuǎn)離高血糖的困擾，維持血糖正常好輕鬆！

圖書封面

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