常見食物與體質(zhì)食養(yǎng)
出版社：香港商務印書館 作者：匡調(diào)元 著 頁數(shù)：182
內(nèi)容概要
《常見食物與體質(zhì)食養(yǎng)》將為讀者介紹一種嶄新的醫(yī)學保健方法：體質(zhì)食養(yǎng)。作者通過三十多年的臨床觀察和實驗研究，將人類體質(zhì)分成六種主要類型，其中只有正常質(zhì)是健康的，其他五種均為病理型。而體質(zhì)食養(yǎng)則是在正確認識自己體質(zhì)類型的基礎上，結(jié)合季節(jié)、年齡等特殊的情況，來正確地選擇食物，將病理體質(zhì)調(diào)理到正常質(zhì)，實現(xiàn)養(yǎng)生、防病、延年的目的。本書為體質(zhì)食療學系列叢書的第二冊，主要講述了我們?nèi)粘Ｋ缘氖澄锱腼兎椒?、配伍等對身體所帶來的影響和不同體質(zhì)的人應當選擇甚麼樣的食物。作者詳盡地列舉了適合不同體質(zhì)的人的特色菜譜，為讀者實現(xiàn)體質(zhì)食養(yǎng)提供十分方便可行的途徑。
圖書封面
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