筆記女王的手帳活用術(shù)

出版時(shí)間:2010  出版社:三采文化出版事業(yè)有限公司  作者:林珮玲  頁(yè)數(shù):160  
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前言

  作者序:我寫(xiě)手帳,故我在  從沒(méi)想過(guò)寫(xiě)手帳也能寫(xiě)到出書(shū)。寫(xiě)手帳這樣的習(xí)慣在我的生活中就有如刷牙洗臉、吃飯一樣自然。在我小學(xué)四年級(jí)時(shí),任職於銀行的爸爸拿了一本廠商送的手帳回來(lái),在物質(zhì)貧乏的那個(gè)年代,能擁有一本印有整年度日期的手帳是件很值得炫耀的事。我想我就是從那時(shí)候開(kāi)始,就養(yǎng)成寫(xiě)手帳的習(xí)慣了。  那時(shí),同學(xué)們流行買(mǎi)一本10元的活頁(yè)簿當(dāng)計(jì)算紙,不只當(dāng)計(jì)算紙,還可以記事,上課傳紙條也從上面撕一張下來(lái);老師說(shuō)要隨堂小考,也從上面撕一張,上課太無(wú)聊,還會(huì)在上面畫(huà)千面女郎或尼羅河女兒。有一次慶生會(huì),同學(xué)還借我的活頁(yè)簿去變魔術(shù),事先在活頁(yè)簿上用香皂寫(xiě)字,表演時(shí)再放到水中,字就浮現(xiàn)出來(lái)了。這時(shí)候的活頁(yè)簿使用方式,又像手帳,又像便條紙?! ∩狭藝?guó)中、高中,每天總有考不完的試,手帳就成了記錄考試的好工具。在聯(lián)考?jí)毫ο?,手帳永遠(yuǎn)都只有考試、考試與許多考試,真是無(wú)聊又悲慘的歲月啊!再長(zhǎng)大一點(diǎn),手帳就不再只是提醒自己考試日期的工具了,反而變成了戀愛(ài)的心情日記,紀(jì)錄Honey說(shuō)的每一句話、做過(guò)的每一件事、去過(guò)的每個(gè)地方…,整本手帳寫(xiě)滿了戀愛(ài)的酸甜苦辣。當(dāng)然囉,在分手多年之後,再看看這些日子的手帳,會(huì)後悔花太多時(shí)間談戀愛(ài),忘了多充實(shí)自己?! ∧贻p時(shí)不懂得把每年手帳留下來(lái),總覺(jué)得一年過(guò)完了就該把它清掉。尤其是看到滿滿一本都寫(xiě)滿失戀心情的灰暗記事,就想把它丟掉,眼不見(jiàn)為淨(jìng)。直到開(kāi)始進(jìn)入職場(chǎng)工作,學(xué)會(huì)了記錄工作日誌的重要性,才有把每年手帳保留下來(lái)的習(xí)慣。由於我都會(huì)把自己的手帳跟日記、工作日誌合而為一,因此手帳就成了生活日記和工作上的「歷史大事紀(jì)」,辦過(guò)什麼活動(dòng),做過(guò)什麼事,全都紀(jì)錄下來(lái)。而這些手帳也成了我工作的成長(zhǎng)紀(jì)錄?! 〗鼛啄?,很喜歡偷窺別人的手帳,看別人的手帳寫(xiě)滿了生活點(diǎn)滴,就會(huì)反省自己是不是太墮落了,每天只知道玩耍而不積極生活。看到別人的手帳畫(huà)滿了可愛(ài)的小插圖,像一本豐富的繪本,也好希望自己有那樣的才華,於是跑去學(xué)了插畫(huà)。但我實(shí)在沒(méi)有美術(shù)天分,後來(lái)終於了解寫(xiě)手帳的重點(diǎn)不是在於畫(huà)得好不好看,而是如何忠實(shí)紀(jì)錄我的生活。  2007年偶然的機(jī)會(huì),在時(shí)間管理研習(xí)會(huì)上認(rèn)識(shí)了好朋友永錫,永錫因?yàn)閷?xiě)了部落格,認(rèn)識(shí)了一群同樣對(duì)時(shí)間管理有興趣的同好。永錫鼓勵(lì)我,寫(xiě)部落格才能找到同好。於是我就開(kāi)始了「有容乃大」部落格。一開(kāi)始只想把自己用手帳做時(shí)間管理的心得寫(xiě)下來(lái)跟研習(xí)會(huì)上的朋友分享,沒(méi)想到獲得許多人的迴響。而我藉由部落格,認(rèn)識(shí)了不少手帳的同好,大家互相切磋,進(jìn)而成為很好的朋友。  2008年明哲在我部落格留言,找我去跟建築人讀書(shū)會(huì)成員分享手帳活用術(shù),促成了第一場(chǎng)的手帳分享會(huì),大家彼此分享自己使用手帳的心得,互相學(xué)習(xí)。之後我就開(kāi)始了全省多場(chǎng)的手帳分享會(huì)。拿著自己的手帳到處?kù)乓o人看,也看別人的手帳,從別人的手帳中學(xué)習(xí)不同的用法。聊天的內(nèi)容從手帳種類(lèi)、周邊工具、寫(xiě)的技巧到寫(xiě)的內(nèi)容,無(wú)所不談。漸漸地,手帳分享活動(dòng)就在各地發(fā)酵,大家都在辦手帳分享會(huì)。在臺(tái)南,我們有一群熱愛(ài)寫(xiě)手帳的同好,每個(gè)月至少固定聚會(huì)一次,從最早討論手帳如何寫(xiě)、如何利用手帳提昇工作效率,到最近已經(jīng)進(jìn)化到彼此監(jiān)督,寫(xiě)在手帳裡的目標(biāo)有沒(méi)有完成,我們都戲稱(chēng)每個(gè)月的聚會(huì)是「墮落的停損點(diǎn)」。到現(xiàn)在已經(jīng)一年多了,我們的成員只有增加沒(méi)有減少過(guò),大家都為了怕墮落而積極參與聚會(huì)?! 〗衲甓潞门笥裋ista成立的ideamoo網(wǎng)站成立,ideamoo網(wǎng)站是以分享生活小撇步(Hacks)為主的網(wǎng)站。第一場(chǎng)的小撇步(Hacks)分享會(huì)就是由我主持的手帳分享會(huì),當(dāng)天集結(jié)了許多手帳愛(ài)好者。也因此認(rèn)識(shí)了當(dāng)時(shí)任職三采文化的青小鳥(niǎo),多虧了她的引薦,才讓我有機(jī)會(huì)將自己寫(xiě)手帳的心得跟大家分享,進(jìn)而促成這本書(shū)的誕生。  我雞婆的個(gè)性,見(jiàn)人不用手帳就會(huì)不斷地說(shuō)著寫(xiě)手帳的好處,就連我的老闆一向以超強(qiáng)記憶力自豪,這幾年年紀(jì)大了,也被我說(shuō)服,開(kāi)始使用手帳記錄行程,現(xiàn)在他也養(yǎng)成手帳不離手的習(xí)慣。每天傍晚,出差或上課回來(lái),我就會(huì)把他的小手帳拿出來(lái)跟我的手帳「同步」(PDA和電腦連線,把修正過(guò)的資料互傳叫同步),每次同步時(shí)我都覺(jué)得有莫名的驕傲感?! 】吹缴磉呌鷣?lái)愈多的人因?yàn)橛辛耸謳?,生活變得充?shí)又快樂(lè),我就很開(kāi)心。也希望沒(méi)有手帳的人,也能從書(shū)寫(xiě)手帳中找到更多工作的熱情、生活的樂(lè)趣,這也是我分享手帳心得的初衷?! 」P記女王Ada

內(nèi)容概要

  樂(lè)透、圓夢(mèng)、大整頓,人生馬上不一樣!請(qǐng)你跟我這樣記!筆記女王Ada傾力相授數(shù)十年改變?nèi)松氖謳さz(mì)密!  跟我一起翻開(kāi)筆記女王Ada的手帳,發(fā)現(xiàn)越寫(xiě)越幸福的祕(mì)密!  你有興沖沖買(mǎi)了漂亮手帳,卻不知該從何下手的困擾?  還是,上課、工作記了一堆筆記,但要用時(shí)卻找不到記到哪去了!  別擔(dān)心!就讓筆記女王Ada告訴你,一本手帳搞定生活的無(wú)限可能性,  用照片寫(xiě)日記不稀奇,從飲食日記,體重、帳單管理,單字學(xué)習(xí),甚至是睡眠、便便全部都可以記,盤(pán)點(diǎn)你的人生,整理你的生活與工作,早知道早好的300%手帳活用術(shù),讓你的頭腦只要專(zhuān)心思考、勇敢做夢(mèng)就好,其他該記憶的事就通通交給手帳吧!  筆記女王Ada的 300%手帳活用術(shù)  基礎(chǔ)篇:從每日的待辦工作到管理老闆的行事曆,通通一本搞定?! ∵M(jìn)階篇:不再犯錯(cuò)筆記、便便筆記、好事好運(yùn)筆記、學(xué)習(xí)筆記、飲食日記、瘦身日記、睡眠日記,給你停不下筆的手帳樂(lè)趣!  實(shí)踐篇:用帳單寫(xiě)日記,讓手帳成為你專(zhuān)屬的理財(cái)顧問(wèn)!  樂(lè)活篇:不花錢(qián),動(dòng)手設(shè)計(jì)自己專(zhuān)屬的手帳,無(wú)價(jià)!

作者簡(jiǎn)介

  林珮玲〈Ada〉  科班出身的專(zhuān)業(yè)秘書(shū),曾擔(dān)任3D CAD繪圖軟體講師,也曾和教授與研究生共同出版電腦專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,目前以當(dāng)個(gè)快樂(lè)的小助理為終身職業(yè)及人生目標(biāo)。從小學(xué)四年級(jí),拿到第一本行事曆開(kāi)始,就養(yǎng)成了寫(xiě)筆記的習(xí)慣,迄今….嗯…..好幾十年了。凡事愛(ài)做筆記,看電視做筆記、聽(tīng)廣播做筆記、看雜誌做筆記…什麼都能做筆記。愛(ài)玩、愛(ài)學(xué)習(xí)新事物,希望能將寫(xiě)記事本的快樂(lè),分享給身邊的每一個(gè)人。

書(shū)籍目錄

前言:電腦不是萬(wàn)能,手帳才是王道!手帳設(shè)計(jì)大不同 開(kāi)始尋找屬於自己的手帳! 手帳或筆都要能單手操作 內(nèi)頁(yè)的設(shè)計(jì) 活用手帳的好工具 PART 1 基礎(chǔ)篇BASIC談?wù)搲?mèng)想之前,先搞定工作生活大小事!就讓手帳來(lái)幫你 管理工作與生活吧!年、月、週、日計(jì)劃表的紀(jì)錄大不同週計(jì)劃表與日計(jì)劃表月計(jì)劃表 年計(jì)劃表一本帳的威力 將任務(wù)清單、行事曆、工作日誌合併記錄,更有效率雖然手機(jī)很方便,但通訊錄還是要記在手帳裡會(huì)議紀(jì)錄、工作心得、工作計(jì)畫(huà)All in one這樣記 把工作大小事通通搞定利用顏色來(lái)區(qū)分工作類(lèi)型怎麼這麼威!好好用的便利貼!向管理大師借「六件必辦事項(xiàng)」的好效率用手帳給自己適度的時(shí)間壓力把大腦留給思考:善用檢核表 設(shè)計(jì)個(gè)人專(zhuān)屬的摩斯密碼記下重要日子來(lái)維繫人脈關(guān)係讓生活更有趣,就從記手帳開(kāi)始盤(pán)點(diǎn)你每天的生活模式不喜歡現(xiàn)在的自己,那就把夢(mèng)想的生活寫(xiě)下來(lái)吧!學(xué)習(xí)觀察身邊的世界,記入手帳裡!立下學(xué)習(xí)新事物、交新朋友的目標(biāo) 將公私事完美整合進(jìn)手帳裡吧!PART 2 進(jìn)階版Advanced越寫(xiě)越幸福的手帳圓夢(mèng)計(jì)劃從手帳的書(shū)寫(xiě)中找到圓夢(mèng)的力量!每天撥出5~10分鐘,跟自己來(lái)場(chǎng)心靈約會(huì)成功日記--紀(jì)錄人生中的重大突破 不再犯錯(cuò)筆記--真心記錄自己犯下的錯(cuò) 好事好運(yùn)日記--增強(qiáng)吸引好事好運(yùn)的電波跟自己定契約--月初約好一定要做到的事我的飲食日記--體重也要好好管理一下便便日記--美肌、青春、長(zhǎng)壽都靠它!大姨媽紀(jì)錄表--愛(ài)自己就從MC紀(jì)錄開(kāi)始 睡眠日記--擺脫失眠困擾,做個(gè)快樂(lè)晨型人體重管理日記--就算沒(méi)改行當(dāng)麻豆,也要天天記送禮筆記--臺(tái)灣人的處世智慧!美食手帳--「有一天一定要去吃」的餐廳情報(bào) 不間斷的學(xué)習(xí)是圓夢(mèng)的第一步--我的不花錢(qián)學(xué)習(xí)筆記日文也能這樣學(xué):Ada流的柯南筆記善用數(shù)字和顏色的測(cè)驗(yàn)題庫(kù)筆記一輩子都不想放棄的英文筆記 讀書(shū)心得筆記消滅雜物清單--用不到的通通丟了吧!用手帳管理生活與圓夢(mèng),這樣記更有樂(lè)趣!善用貼紙與印章--生活因色彩而繽紛我的九宮格地圖--安排外出行程更有效率「一行力」的力量把重要資料、報(bào)紙、好文通通剪貼進(jìn)來(lái)手帳圓夢(mèng)計(jì)劃,預(yù)備開(kāi)始!將目標(biāo)可視化,讓夢(mèng)想快速實(shí)現(xiàn)我的年表(過(guò)去):我所擁有的,讓它發(fā)揚(yáng)光大我的年表(未來(lái)):我所欠缺的,讓它加強(qiáng)補(bǔ)足實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的基本功,就是充分運(yùn)用瑣碎時(shí)間 讓夢(mèng)想具像化,刺激視覺(jué)和大腦夢(mèng)想計(jì)時(shí)器--倒數(shù)計(jì)時(shí)的驚人力量PART 3 實(shí)踐版記帳力量無(wú)限大,上班族一定要記帳! 不管夢(mèng)想大小,都需要金錢(qián)支撐天天記帳的好處我就是這樣養(yǎng)成記帳的習(xí)慣! 懂得區(qū)分消費(fèi)、浪費(fèi),才知道錢(qián)花到哪去別忘了設(shè)定「記帳獎(jiǎng)勵(lì)制度」跟著我開(kāi)始用帳單寫(xiě)日記!預(yù)估年度、月間、週間、每日的支出找到適合自己的記帳格式讓手帳成為你的私人理財(cái)顧問(wèn)!用手帳啟動(dòng)你的儲(chǔ)蓄計(jì)畫(huà)為了圓夢(mèng),擬定的儲(chǔ)蓄計(jì)畫(huà)!不同的夢(mèng)想,就存在不同的帳號(hào)吧!懂存錢(qián),就算「一個(gè)人老後」都不怕別忌諱!真的很重要的「死亡筆記本」PART 4 樂(lè)活版筆記女王的不花錢(qián)手帳活用術(shù)動(dòng)手設(shè)計(jì)自己專(zhuān)屬的手帳小小工具,創(chuàng)造無(wú)限可能書(shū)衣+騎馬釘:最簡(jiǎn)便的手帳裝訂法打孔機(jī):把重要文件通通收進(jìn)手帳裡虛線刀:便條紙何必花錢(qián)買(mǎi)貼紙的底紙:手帳也能收納貼紙印表機(jī):將單張講義變成精美筆記分類(lèi)貼紙:快速搜尋你要的資訊筆插:不用再到處找筆!真的不用錢(qián)!ADA流的手帳內(nèi)頁(yè)大公開(kāi)回收影印紙變基本內(nèi)頁(yè)廣告紙變空白筆記頁(yè) 無(wú)法隨身攜帶手帳時(shí)的替代方案強(qiáng)化手帳功能的祕(mì)訣大公開(kāi)!單字卡自己?。?郵局掛號(hào)執(zhí)據(jù)的驚奇再利用 用不到的信封變身資料夾萬(wàn)用收納口袋手帳書(shū)套找不到理想的手帳內(nèi)頁(yè),那就自己畫(huà)!設(shè)計(jì)自己喜愛(ài)的手帳內(nèi)頁(yè) 手繪的捷運(yùn)地圖,才夠夯!後記:所有的工具,都是為了完成你的夢(mèng)想

章節(jié)摘錄

  一本帳的威力  如果所有的事情都被個(gè)別寫(xiě)在不同的手帳、手帳中,那要找一件事情的進(jìn)行時(shí)間時(shí),一定會(huì)手忙腳亂、不知道該翻哪一本才好!這樣就會(huì)失去整頓生活的本意,而且很快就會(huì)因?yàn)槁闊┒艞墝?xiě)手帳這個(gè)計(jì)畫(huà)!所以,所有的計(jì)畫(huà)一定要能互相整合、交互運(yùn)用,才能讓人持續(xù)寫(xiě)手帳,也才能效率加倍喔!  將任務(wù)清單、行事曆、工作日誌合併記錄,更有效率  要把所有事都記在同一本手帳,這時(shí)萬(wàn)用手冊(cè)就很好用了。  任務(wù)清單、行事曆、工作日誌對(duì)大部分的人來(lái)說(shuō)是三種不同的東西,習(xí)慣用三本不同手帳來(lái)記錄?! ∮脤W(xué)習(xí)語(yǔ)言的文法時(shí)態(tài)來(lái)解釋?zhuān)喝蝿?wù)清單是未來(lái)式、行事曆是現(xiàn)在式、工作日誌是過(guò)去式。一件事情在還沒(méi)執(zhí)行之前是在任務(wù)清單裡,執(zhí)行的時(shí)候是被安排在行事曆中,完成後就被列入工作日誌,難道一件事要分別寫(xiě)三次嗎?我的觀念是,一件事情只記錄一次就好,將任務(wù)清單、行事曆、工作日誌合併在一起,合併之後更有效率?! ±纾何医裉焓盏揭粡堉?,明天要去銀行託收(這是一件任務(wù)),於是我在明天的行事曆11點(diǎn)30分時(shí)寫(xiě)上銀行託收支票,然後明天11點(diǎn)30分時(shí)先去銀行託收支票,再去幫老闆買(mǎi)便當(dāng)。回到辦公室後,在行事曆的銀行託收支票這一項(xiàng)目旁寫(xiě)上OK,表示完成。記錄已完成的事,就是工作日誌?! ⌒枰乱徊叫袆?dòng)清單的任務(wù),也可以這麼處理:例如:4月19日要考全民英檢中高級(jí)這項(xiàng)任務(wù)。那麼我會(huì)在即日起到考試前一天,星期一到五的行事曆上午8點(diǎn)到10點(diǎn),寫(xiě)上每天要讀的進(jìn)度(寫(xiě)得愈詳細(xì)愈好),每天讀完時(shí)寫(xiě)上OK代表已完成。星期六、日則暫時(shí)不排任何進(jìn)度,一方面可以稍微喘口氣,二來(lái)也可作為進(jìn)度落後時(shí)補(bǔ)救的緩衝?! ≡囋嚳催@樣作,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)各種任務(wù)也愈來(lái)愈容易達(dá)成,不但不會(huì)拖延進(jìn)度,而且日後檢視寫(xiě)滿OK的工作日誌時(shí),Ada相信你也會(huì)有很大成就感。

編輯推薦

  《筆記女王的手帳活用術(shù):全彩圖解工作、生活、理財(cái)、時(shí)間管理一本通》最親切最貼近臺(tái)灣使用者的習(xí)慣與需要!  挑選、使用、改裝全公開(kāi),教你如何把手帳本的功用發(fā)揮到300%!  實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想、規(guī)劃生活、整頓工作,讓你的生命不再虛度、金錢(qián)不再白流!

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用戶(hù)評(píng)論 (總計(jì)164條)

 
 

  •     感觸有三:
      1.筆記本只是一種工具,使用工具的目的在于讓自己的生活更美好,而不是使用筆記本身;
      2.現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來(lái)越發(fā)達(dá),但是就質(zhì)感而言,電子產(chǎn)品目前還無(wú)法取代紙質(zhì)的筆記本,就像電子書(shū)現(xiàn)在再牛逼,無(wú)也無(wú)法取代紙質(zhì)書(shū)給我們帶來(lái)的閱讀快感;
      3.“運(yùn)用之妙、存乎一心“,其實(shí)里面的思想也可以用于我們常用的網(wǎng)絡(luò)筆記上,如@印象筆記
  •     “手帳”是臺(tái)灣人對(duì)筆記本的稱(chēng)呼,最初源自日語(yǔ)的漢字詞匯。據(jù)說(shuō)在日本有個(gè)很有趣的現(xiàn)象,走在街上,無(wú)論男女老少,都隨身攜帶一個(gè)手帳,你如果和他預(yù)約什么事情,他都會(huì)先翻出手帳來(lái)確認(rèn)一下日程。甚至有作家把使用手帳上升為一種手帳哲學(xué),稱(chēng)“手帳決定了你的人生”。我不禁好奇,在科技如此發(fā)達(dá)的今天,為何如此依賴(lài)手帳呢?手帳究竟有哪些好處?讀了ADA的《筆記女王的手帳活用術(shù)》應(yīng)該能找到答案。
      下面是結(jié)合書(shū)本內(nèi)容,按照自己的實(shí)踐做的整理:
      一、基礎(chǔ)版:尋找屬于自己的手帳:
      1、 手帳或筆都要能單手操作。這點(diǎn)在我的實(shí)踐中不是很重要,所以我的本子只配有書(shū)簽繩便于翻到需要的頁(yè)碼,本子是32開(kāi)本,筆也是隨手抓來(lái)用。
      2、 內(nèi)頁(yè)的設(shè)計(jì)。周六周日在我的本子里也是同平常的日期一樣分為兩頁(yè),這樣有更寬闊的空間安排日程。公事私事我還是分為兩個(gè)本來(lái)記錄,工作本便于整理工作記錄和總結(jié),私事則可以隨意利用本上的空白安排事項(xiàng)及獲取靈感。
      二、讓手帳幫你管理工作與生活
      應(yīng)用GTD時(shí)間管理系統(tǒng):收集-加工-組織-排程-行動(dòng)-檢視
      要注意的是,每個(gè)行程間要預(yù)留交通時(shí)間或緩沖時(shí)間。好的時(shí)間管理并不光是壓縮工作時(shí)間,而是在做好時(shí)間管理后,能心平氣和、沒(méi)壓力地做好每件事。
      未排定行程的事項(xiàng)可以利用便利貼粘在手帳頁(yè)面上,隨時(shí)找出時(shí)間把這件事完成。
      三、這樣記,把工作大小事通通搞定
      用手帳給自己適度的時(shí)間壓力:適當(dāng)?shù)膲毫?huì)使人精神集中,做起事來(lái)更有效率。我習(xí)慣在列待辦事項(xiàng)時(shí)標(biāo)明它們的時(shí)間節(jié)點(diǎn),以便更集中精力做好每件事。
      設(shè)計(jì)個(gè)人專(zhuān)屬的摩斯密碼:這個(gè)方法非常實(shí)用,可以用名字縮寫(xiě)加做過(guò)處理的電話號(hào)碼(如加1減1)組合來(lái)編制密碼,極不容易被破譯哦。
      四、讓生活更有趣,就從記手帳開(kāi)始
      可以用手帳做以下嘗試改變生活:盤(pán)點(diǎn)每天的生活模式、把夢(mèng)想的生活寫(xiě)下來(lái)、學(xué)著觀察身邊的世界,記入手帳里。
      五、進(jìn)階版:越寫(xiě)越幸福的手帳圓夢(mèng)計(jì)劃
      每天抽出5至10分鐘,跟自己來(lái)場(chǎng)心靈約會(huì)。
      1、 記錄人生重大突破的成功日記。只要自己有突破的事情就記下來(lái),肯定自己,給自己信心。
      2、 真心記錄自己犯下的錯(cuò)的不再犯錯(cuò)筆記。
      3、 增強(qiáng)吸引好事好運(yùn)的電波的好事好運(yùn)日記。
      不管夢(mèng)想大小,都需要金錢(qián)支撐。
      后記:
      不要讓手帳的格線,限制了你的格局。記住,我們使用手帳的目的,不是為了記錄一本內(nèi)容豐富的手帳,而是為了使我們的生活更豐富多彩,因此不要為了尋找“理想”手帳而耽誤了使用。
      把你想做的事寫(xiě)下來(lái),把寫(xiě)下來(lái)的事做完。
      
  •     
      學(xué)習(xí)筆記恩~o( ̄ヘ ̄o#) 握拳!
      
      前言
      一、手帳或筆都要能單手操作
      1、手帳本要180度攤平(因可能手持電話,平攤比較方便)
      2、有today尺
      3、筆要易于抽放
      二、內(nèi)頁(yè)的設(shè)計(jì)
      1、公私都寫(xiě)在一本
      2、周六日連在一起
      三、活用手帳的好工具
      1、彩色便利貼(事情依分類(lèi)寫(xiě)在不同便利貼上,方便隨時(shí)重新安排工作順序)
      2、夾鏈袋
      3、多色筆
      
      part 1
      一、就讓手帳來(lái)幫你管理工作與生活吧!
      1、年、月、日計(jì)劃表的記錄大不同
      周計(jì)劃表與日計(jì)劃表
      ①、一周兩頁(yè),豎版,橫版,可做成時(shí)間軸(甘特圖)
       一天一頁(yè)
     ?、?、月計(jì)劃表,可做成四象限(重要、不重要、緊急、不緊急)
     ?、?、年計(jì)劃
      
      二、一本帳的威力
      1、將任務(wù)清單(將來(lái)式)、行事歷(現(xiàn)在式)、工作日志(過(guò)去式)合并記錄,更有效率。
      tip:在任務(wù)清單寫(xiě)上,完成后在旁邊寫(xiě)OK;例如4月9日要考試,即日起到考試前一天,每天(不含周六日,休息)安排2個(gè)小時(shí)要復(fù)習(xí)的內(nèi)容,越詳細(xì)越好,每天復(fù)習(xí)完寫(xiě)OK。
      2、雖然手機(jī)很方便,但通訊錄還是要記在手帳里(因?yàn)槭謾C(jī)的資料可能會(huì)丟,手帳里僅記名字和電話,打印后放進(jìn)手帳)
      3、會(huì)議記錄、工作心得、工作計(jì)劃all in one
      
      三、這樣記,把工作大小事通通搞定
      1、利用顏色來(lái)區(qū)分工作類(lèi)型(三色法,紅色寫(xiě)最重要的待辦事項(xiàng),藍(lán)色寫(xiě)一般待辦事項(xiàng),綠色寫(xiě)私事)
      2、向管理大師借“六件必辦事項(xiàng)”的好效率
      3、怎么這么威,好好用的便利貼
      tip:用顏色來(lái)分類(lèi)不同工作類(lèi)型:如打電話、外出辦的事、老板交代的事、在電腦前可以完成的事;用來(lái)蓋章后貼在日志上;用來(lái)做分類(lèi)標(biāo)簽
      4、用手帳給自己適度的時(shí)間壓力
      5、把大腦留給思考:善用檢核表(把事情打印在便利貼上)
      6、設(shè)計(jì)個(gè)人專(zhuān)屬的摩斯密碼
      7、記下重要日子來(lái)維系人脈關(guān)系
      
      四、讓生活更有趣,從記手帳開(kāi)始
      1、盤(pán)點(diǎn)你每天的生活模式(幾點(diǎn)到幾點(diǎn)是在發(fā)呆?工作?讀書(shū)?看電視?)
      2、不喜歡現(xiàn)在的自己,那把夢(mèng)想的生活寫(xiě)下來(lái)吧!
      3、學(xué)習(xí)觀察身邊的世界,記入手帳里
      4、立下學(xué)習(xí)新事物,交新朋友的目標(biāo)
      5、將公私事完美整合進(jìn)手帳里吧
      
      手帳同好會(huì)
      旅行日志,學(xué)習(xí)化妝時(shí)的步驟,畢業(yè)那天學(xué)打領(lǐng)帶、搬家新屋的設(shè)計(jì)布置圖,讀書(shū)筆記,美食記錄
      
      part 2
      一、從手帳的書(shū)寫(xiě)找到圓夢(mèng)的力量
      1、每天撥出5~10分鐘,跟自己來(lái)場(chǎng)心靈約會(huì)
      2、記錄人生中的重大突破:成功日記(即使是很微小的成功)
      3、真心記錄自己犯下的錯(cuò):不在犯錯(cuò)筆記
      4、增強(qiáng)吸引好事好運(yùn)的電波:好事好運(yùn)日記
      5、月初約好一定要做到的事:跟自己定契約
      6、體重也要好好管理一下:飲食日記
      7、美肌、青春、長(zhǎng)壽都靠它!:便便日記(顏色,粘不粘,順暢度,大小形狀,味道等,可畫(huà)簡(jiǎn)圖)
      8、就算沒(méi)改行當(dāng)麻豆,也要天天記:體重管理日記(可畫(huà)體重曲線圖)
      9、愛(ài)自己就從MC記錄開(kāi)始:大姨媽記錄表(①大姨媽來(lái)的日期,總共來(lái)多少天?②距離上次來(lái),中間間隔多久?③經(jīng)血量多少?一天換幾片衛(wèi)生巾?④經(jīng)血顏色,剛開(kāi)始的顏色,中間量大時(shí)的顏色,快結(jié)束時(shí)的顏色⑤有沒(méi)有血塊?多還是少?⑥會(huì)痛經(jīng)嗎?痛的部位?刺痛還是悶痛?痛幾天?⑦來(lái)的時(shí)候是頭暈還是頭痛?頭暈表示血壓低,要吃人參補(bǔ)氣;頭痛表示缺血,要喝桂圓紅棗茶來(lái)補(bǔ)血。)
      10、擺脫睡眠困擾,做個(gè)快樂(lè)晨起人:睡眠日記
      11、臺(tái)灣人的處世智慧:送禮筆記(吃人一兩,還人一斗)
      12、有一天一定要去吃的餐廳情報(bào):美食手帳(餐廳名,地點(diǎn),電話,附近交通圖,營(yíng)業(yè)時(shí)間,附近景點(diǎn)推薦,推薦餐點(diǎn)),吃后記錄(幾時(shí)去的?和誰(shuí)?點(diǎn)了什么?好吃嗎?有無(wú)折扣?整體評(píng)價(jià))
      13、不間斷的學(xué)習(xí)是圓夢(mèng)的第一步:我的不花錢(qián)學(xué)習(xí)筆記(看電視節(jié)目等時(shí)記錄下來(lái),如日語(yǔ)、風(fēng)水知識(shí)等)
      
     ?、偕朴脭?shù)字和顏色的測(cè)試題庫(kù)筆記:(如學(xué)習(xí)1到10章,第一遍用藍(lán)色,第二遍用綠色。);鼓勵(lì)自己讀書(shū)的方式:集點(diǎn)卡(完成一個(gè)貼一個(gè)貼紙)
     ?、谝惠呑佣疾幌敕艞壍挠⒄Z(yǔ)筆記:隨時(shí)看到英語(yǔ)單詞或句子抄/粘貼下來(lái)
     ?、圩x書(shū)心得筆記:
      14、用不到的東西通通丟掉吧!:消滅雜物清單(很多人因?yàn)榉挪幌乱磺?,只好放棄?mèng)想)
      
      二、用手帳管理生活與圓夢(mèng),這樣記更有樂(lè)趣:
      1、善用貼紙與印章
      2、我的就格宮地圖:安排外出行程更有效率
      3、一行力的力量:用一行字,想清楚、寫(xiě)下來(lái)、說(shuō)明白、做出來(lái)的能力,就是一行力。
      4、把重要資料、報(bào)紙、好文通通剪貼進(jìn)來(lái)(叫便當(dāng)專(zhuān)用簿,手帳邊界空白可用于寫(xiě)好言佳句)
      
      三、手帳圓夢(mèng)計(jì)劃,預(yù)備開(kāi)始
      1、將目標(biāo)可視化,讓夢(mèng)想快速實(shí)現(xiàn)
     ?、傥业哪瓯恚ㄟ^(guò)去):我所擁有的,讓它發(fā)揚(yáng)光大
     ?、谖业哪瓯恚ㄎ磥?lái)):我所欠缺的,讓它加強(qiáng)補(bǔ)足
      2、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的基本功,就是充分運(yùn)用瑣碎時(shí)間
      
      2分鐘能做的事情:
      照一下鏡子,看看早上化的妝有沒(méi)有花掉?
      牙縫里有沒(méi)有菜渣?
      男士也可以調(diào)整一下歪掉的領(lǐng)帶
      剪指甲
      用削鉛筆機(jī)削一支鉛筆
      
      5分鐘能做的事情:
      掏出口袋里的發(fā)票和零錢(qián)并記賬
      將收到的名片整理并錄入outlook通訊錄里
      上網(wǎng)看一下即時(shí)新聞
      上化州市,順便去茶水間倒杯水
      
      10分鐘能做的事情:
      精妝
      打一頁(yè)文件
      背5個(gè)單詞
      調(diào)整接下來(lái)的行程
      看幾頁(yè)雜志或者書(shū)并做筆記
      
      15分鐘能做的事情:
      專(zhuān)心思考或做一件”大“事,例如規(guī)劃周末的度假行程規(guī)劃企劃案。
      
      3、讓夢(mèng)想具象化,刺激視覺(jué)和大腦
      4、倒計(jì)時(shí)的驚人力量:夢(mèng)想計(jì)時(shí)器
      
      part3
      一、不管夢(mèng)想大小,都需要金錢(qián)支撐
      1、天天記賬的好處
      
      二、我就是這樣養(yǎng)成記賬的習(xí)慣
      1、懂得區(qū)分消費(fèi)、浪費(fèi),不知道錢(qián)花到哪去(拿鐵因子”指的是非必要的開(kāi)銷(xiāo),例如每天中午飯后的一杯拿鐵咖啡、路邊攤上好看但是不實(shí)用的小物件……這些東西加起來(lái),就是可怕的“拿鐵因子”。)
      2、別忘了設(shè)定”記賬獎(jiǎng)勵(lì)制度“(如喝杯奶茶,拿鐵因子)
      3、跟著我開(kāi)始用賬單寫(xiě)日記
      ①估計(jì)年度、月間、周、每日的支出(預(yù)算、實(shí)際支出,透支時(shí)的補(bǔ)救方法)
      ②
      4、找到適合自己的記賬格式
      5、讓手帳成為你的私人理財(cái)顧問(wèn)
      
      三、用手帳啟動(dòng)你的儲(chǔ)蓄計(jì)劃
      1、為了圓夢(mèng),設(shè)定的儲(chǔ)蓄計(jì)劃(存款磚疊疊樂(lè))
      ①不同的夢(mèng)想,就存在不同的賬號(hào)吧!
     ?、诙驽X(qián),就算一個(gè)人老后都不怕(保險(xiǎn)、房子、基金)
      2、別忌諱,真的很重要的”死亡筆記本“(類(lèi)似遺書(shū),人有旦夕禍福)
      
      手帳同好會(huì)
      世界地圖(標(biāo)出自己去過(guò)的地方)
      
      part 4
      一、動(dòng)手設(shè)計(jì)自己專(zhuān)屬的手帳
      1、小小工具,創(chuàng)造無(wú)限可能
     ?、贂?shū)衣+騎馬釘
     ?、诖蚩讬C(jī)
     ?、厶撔牡?br />  ?、苜N紙的底紙(收納貼紙)
      ⑤印表機(jī)(利用單面打印的紙做成筆記本,打卡記得打在已打印紙的右邊)
      ⑥分頁(yè)標(biāo)簽(代替分頁(yè)紙)
     ?、吖P插
      2、真的不用錢(qián),ADA流的手帳內(nèi)頁(yè)大公開(kāi)
      ①回收影印頁(yè)做內(nèi)頁(yè)(A4紙可做3個(gè)圣經(jīng)9.5×17.5,除去1個(gè)橫條)
      ②廣告紙(利用單面復(fù)印的廣告紙?jiān)儆茫?br />  ?、蹮o(wú)法隨身帶手帳時(shí)的代替方案(夾在皮夾)
      
      3、強(qiáng)化手帳功能的秘訣大公開(kāi)
     ?、賳巫涌?br />   ②郵局掛號(hào)(單字卡,口袋涂鴉本,加強(qiáng)膠紙或封信封口)
     ?、坌欧猓ㄗ兂少Y料夾)
     ?、苁占{口袋(利用拿到的小口袋、自制、名片掛)
      ⑤手帳書(shū)套
      4、找不到理想的手帳內(nèi)頁(yè),那就自己畫(huà)
     ?、僭O(shè)計(jì)自己喜愛(ài)的手帳內(nèi)頁(yè)
      ②手繪的捷運(yùn)地圖
      后記:
      所有的工具,都是為了完成你的夢(mèng)想
     ?、俨灰屖謳さ母窬€,限制了你的格局。
     ?、谝欢ㄒ獣r(shí)時(shí)檢視手帳,適時(shí)修正夢(mèng)想航道。
     ?、郯严胱龅氖虑閷?xiě)下來(lái),把寫(xiě)下來(lái)的事情做完。
      
      
  •     花了近兩個(gè)小時(shí)看完了電子版,記下幾個(gè)對(duì)自己有用的點(diǎn)。
      1.很贊同all in one的理念,把個(gè)人管理時(shí)間管理融合到一個(gè)筆記本里,完成對(duì)工作、家庭、個(gè)人成長(zhǎng)等各個(gè)方面的記錄,并且覆蓋行動(dòng)的全過(guò)程(計(jì)劃-行程-總結(jié)),而不是分散成幾個(gè)本子,既提高了效率,而且本子看起來(lái)滿滿當(dāng)當(dāng)也很有成就感呢。
      2.從更易操作的基礎(chǔ)日程入手,開(kāi)始制作手帳,由簡(jiǎn)入難,先培養(yǎng)習(xí)慣再技藝求精;而有部分書(shū)強(qiáng)調(diào)先要設(shè)定人生夢(mèng)想,這種一起頭就啃硬骨頭的,就很容易產(chǎn)生挫敗感而放棄。
      3.多用可視化、量化的辦法,將行動(dòng)目標(biāo)表現(xiàn)出來(lái),比如用不同顏色的筆分別記錄工作、家庭、個(gè)人成長(zhǎng)等不同類(lèi)別的行程;將行動(dòng)拆分成多個(gè)小步驟,完成一個(gè)標(biāo)記一個(gè),可用標(biāo)簽紙、印章等小玩意增加趣味性;比如把與夢(mèng)想計(jì)劃有關(guān)的圖片打印出來(lái)貼在手帳上,時(shí)不時(shí)翻看提醒自己。
      4.活用便簽紙記錄專(zhuān)案行動(dòng),好處是本周未完成可粘貼到下一周。
      5.設(shè)立“成功筆記”,“不再犯錯(cuò)”筆記,“好運(yùn)好事”筆記,每月契約書(shū)等,把行動(dòng)的計(jì)劃、追逐、總結(jié)串聯(lián)起來(lái),便于以后翻看。
      6.將體重、大姨媽行程、睡眠、運(yùn)動(dòng)、飲食、記賬等都記在手帳中(前四點(diǎn)基本上我一直都有記錄)書(shū)里還特別提到作者看了便便書(shū)后開(kāi)始關(guān)注每天便便的變化,甚至拍照、打分記入筆記中,這完全就是日本人喜歡干的事情嘛,看來(lái)臺(tái)灣人受日本文化影響蠻大的。
      7.制作一個(gè)瑣碎時(shí)間可做事情一覽表,分別列出2分鐘、5分鐘、10分鐘、15分鐘可以做的事情,比如利用空閑的2分鐘剪個(gè)指甲、照個(gè)鏡子;利用10分鐘看幾頁(yè)書(shū)等等,算是起到提醒自己的功能呢,不列出來(lái)估計(jì)這時(shí)間就會(huì)用來(lái)發(fā)呆賣(mài)萌了。
      8.關(guān)于日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃和年度計(jì)劃,是從下自上,由微觀到宏觀的過(guò)程,比如月計(jì)劃中的行動(dòng)目標(biāo),就可以利用時(shí)間四個(gè)象限方法,統(tǒng)籌安排到周計(jì)劃、日計(jì)劃中去。
      最后,也是要時(shí)刻提醒自己的一點(diǎn),“格局決定結(jié)果”,不要被固化的筆記格式限制了思維。
      
  •     在個(gè)人成長(zhǎng)&時(shí)間管理圈內(nèi)兩名重磅人物戰(zhàn)隼和易仁推薦下,看完了筆記女王的4本書(shū),最大的感慨是原來(lái)什么都可以記。
      
      如果說(shuō)夢(mèng)想日記,財(cái)富日記尚可理解,那么像便便日記和大姨媽日記真的讓人覺(jué)著有些“變態(tài)”了,不過(guò)這也是這本書(shū)最大的意義:很多東西很重要,但是我們沒(méi)有認(rèn)識(shí)到。
      
      里面的一些小撇步也有用,比如用一個(gè)本子記所有的事情,而不是分成幾個(gè)本子等等。
      
      最近才慢慢認(rèn)識(shí)到記錄的重要性,希望在這本書(shū)的感染下,持續(xù)的記錄生活。
      
  •     第一次讀這本書(shū)感覺(jué)還是很驚艷的,有人居然能把做筆記做的這么花哨、這么豐富多彩,不過(guò)仔細(xì)回頭一想這么做的話對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都不太現(xiàn)實(shí),誰(shuí)也不可能每天拿著筆記本四處走,萬(wàn)一不小心丟了就毀大了,而且這本書(shū)跟效率提升10唄的google知性技巧一樣,內(nèi)容太舊,包括里面的記賬,日程,筆記功能完全可以通過(guò)電子版來(lái)實(shí)現(xiàn),而且電子版保存也更加方便,現(xiàn)在應(yīng)該是手機(jī),平板,電腦三個(gè)之間的融合,而不是記事的花樣話,給個(gè)兩星的評(píng)價(jià) http://pan.baidu.com/share/link?shareid=470892&uk=721789125
  •     這本書(shū)很適合喜歡使用手帳來(lái)記錄自己生活的人,特別適合喜歡買(mǎi)本本的文具控們。我最近買(mǎi)了很多本子,正愁著不知道怎么才能有效利用,這本書(shū)給了我很大的提示和幫助,作者語(yǔ)言很簡(jiǎn)潔,書(shū)中有很多實(shí)例圖片,相比于日本人寫(xiě)的筆記本管理類(lèi)的書(shū)這本書(shū)實(shí)操性更強(qiáng)。相信實(shí)踐操作堅(jiān)持下來(lái)一定能更好的管理自己的時(shí)間學(xué)習(xí)和生活。
        
        以下是我按自己認(rèn)為有用的內(nèi)容整理出的筆記:
        
        第一章 搞定生活大小事
        
        1、挑選手帳
       ?、偈謳け疽?80度攤平——便于接電話時(shí)單手書(shū)寫(xiě)。
       ?、谝衪oday尺或書(shū)簽繩
        ③筆插要有彈性——選用不帶筆帽的筆
       ?、苤芰⒅苋盏母褡舆B在一起——便于安排周末活動(dòng)
        
        2、采用GTD和四象限法來(lái)管理工作和生活(具體請(qǐng)google之)
        
        3、記筆記tips:
       ?、倮妙伾珔^(qū)分工作類(lèi)型——三色法:紅色代表重要,藍(lán)色代表一半,綠色代表私事
        ②把每天要完成的六件事寫(xiě)下來(lái),排好順序,一件件做
       ?、蹖W(xué)會(huì)使用便利貼,按顏色分類(lèi)
       ?、芙o自己適度的時(shí)間壓力,提高效率——設(shè)定deadline
       ?、莅熏嵥榈墓ぷ髟O(shè)定固定的流程,再次處理同樣的事情時(shí)不需要再花時(shí)間思考。
        ⑥設(shè)置個(gè)人專(zhuān)用代碼,如:L-午餐,D-晚餐,M-會(huì)議
        ⑦記下重要的日子維系人脈關(guān)系
        
        4、讓生活更有趣:
       ?、俦P(pán)點(diǎn)每天的生活模式:畫(huà)時(shí)間軸,用不同顏色代表不同類(lèi)型的事情來(lái)填充每個(gè)時(shí)間段的空格,可以一目了然得看出自己一段時(shí)間內(nèi)那一項(xiàng)類(lèi)型的事情占用了多少時(shí)間
       ?、诎褖?mèng)想寫(xiě)下來(lái)或者畫(huà)下來(lái),然后開(kāi)始規(guī)劃,越具體越好
        ③學(xué)習(xí)觀察身邊的世界,記入手帳,可能會(huì)成為之后用到的靈感,如有趣的廣告語(yǔ)
        ④立下學(xué)習(xí)新事物,結(jié)交新朋友的目標(biāo)
       ?、輰⒐?、私事整合在一本手帳里
        
        二、用手帳圓夢(mèng)
        1、手帳分類(lèi):
        成功日記——記錄人生中的重大突破
        不再犯錯(cuò)——真心記錄自己犯下的錯(cuò)誤
        好事好運(yùn)——增強(qiáng)吸引好運(yùn)的電波
        跟自己定契約——月初頂下一定要做好的事
        飲食日記——管理體重和健康
        便便日記——日期、時(shí)間、形狀、數(shù)量、順暢度……⊙﹏⊙b汗
        體重日記——制作折線圖
        大姨媽記錄表——日期、天數(shù)、距離上次天數(shù)、經(jīng)血量、顏色、疼痛
        睡眠日記——上床時(shí)間、起床時(shí)間。做晨型人
        送禮筆記——可以記錄在電子設(shè)備上方便日后查找
        美食手帳——名稱(chēng)、地址、交通、營(yíng)業(yè)時(shí)間、附近景點(diǎn)、評(píng)價(jià)
        雜物消滅清單——‘很多人放不下一切,只好放棄夢(mèng)想’
        
        2、funny tips:把手帳寫(xiě)的有趣才能堅(jiān)持下去
        ①善用貼紙、印章
        ②外出多個(gè)地方辦事時(shí)畫(huà)九宮格地圖
       ?、郯阎匾馁Y料、報(bào)紙、好文剪貼進(jìn)來(lái)
        
        3、手帳圓夢(mèng)計(jì)劃
       ?、賹⒛繕?biāo)可視化,制作年表
        過(guò)去:我所擁有的,讓它發(fā)揚(yáng)光大
        未來(lái):我所欠缺的,讓它加強(qiáng)補(bǔ)足
       ?、诔浞掷矛嵥榈臅r(shí)間——列一張瑣碎時(shí)間可做的事情一覽表
       ?、圩寜?mèng)想具象化,刺激視覺(jué)和大腦——找出與夢(mèng)想有關(guān)的圖片貼在手帳上
       ?、軌?mèng)想倒計(jì)時(shí)——設(shè)定deadline
        
        三、上班族記賬:夢(mèng)想需要金錢(qián)來(lái)支撐
        1、夢(mèng)想清單表:夢(mèng)想丨所需金額丨如何取得資金丨希望達(dá)成日期丨備注
        2、每月支出檢討表:類(lèi)別丨科目丨預(yù)算丨實(shí)際支出丨差異丨補(bǔ)救辦法
        3、給每個(gè)夢(mèng)想設(shè)定一個(gè)儲(chǔ)蓄賬戶(hù)
        4、畫(huà)圖蓋房子制定儲(chǔ)蓄計(jì)劃:畫(huà)一個(gè)房子的圖形,中間畫(huà)出同樣大小的格子,每一個(gè)格子代表一定的錢(qián)數(shù),攢到這個(gè)錢(qián)數(shù)就填充一個(gè)格子,從下往上直到填充完整個(gè)房子。
      
      第四部分是教大家怎么自己動(dòng)手制作活頁(yè)本,因?yàn)閳D片太多而且完美主義者還是傾向于買(mǎi)新本子,所以我沒(méi)有做筆記。
      
      
      ?如果你喜歡我的文章,請(qǐng)關(guān)注我的微信公眾賬號(hào):Alinalinzi。每周分享一篇讀書(shū)筆記或書(shū)評(píng),不定期分享生活、學(xué)習(xí)、工作上的實(shí)用知識(shí)。?
  •     書(shū)寫(xiě)得很細(xì),因?yàn)檫€沒(méi)看過(guò)其他同類(lèi)書(shū)籍,也是第一次看此類(lèi)書(shū)籍,所以好壞沒(méi)有對(duì)比性,但總體看完感覺(jué)還不錯(cuò)。其中的一些方法較為實(shí)用,既有理論也有實(shí)際,只需把握幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),其他都不用想,就去做吧。
      1、只用一個(gè)本子記錄。想想曾經(jīng)有多少個(gè)本子因?yàn)榉诸?lèi),而最后無(wú)疾而終。又因?yàn)槿绾畏诸?lèi)而把自己弄得很糾結(jié)辛苦,至少我遇到過(guò)此種事情。所以記錄在一個(gè)本子上的目的,第一為了查找方便,第二就是重在記錄。這一點(diǎn)給我的啟發(fā)很大,作者也說(shuō)很多人都是如此記錄。
      
      2、讓記錄充滿色彩。作者提倡內(nèi)容豐富詳盡的記錄方式,不僅是一種記錄,更像一本歷史相冊(cè)一樣去記錄,讓它充滿色彩和美好回憶。其實(shí)這取決于每個(gè)人對(duì)它的定位,只有文字未必不是美好,找到自己喜歡的方式更重要。
      
      3、去做吧。書(shū)中說(shuō)了一些記錄的形式,各類(lèi)方式的優(yōu)勢(shì),其實(shí),這些都只是一種參照物,并非都用或都適合你,最好的記事本一定是在你開(kāi)始記錄后才能找到。
      
      所以,行動(dòng)第一,總結(jié)第二,優(yōu)化第三。
      
      最好的筆記本,最好的記錄方式,它一定是在你行動(dòng)后的第三步。
      
      JUST Do It!
      
  •     所以看者一本書(shū)就可以了。
      由于圖很多,所以很直觀。
      
      記下一些我在別的書(shū)上沒(méi)看到的內(nèi)容:
      
       --- 每天不超過(guò)6件必辦事項(xiàng)
       --- 個(gè)人專(zhuān)屬密碼的設(shè)計(jì)
       --- 體重表格、大姨媽來(lái)訪記錄....
       --- 消滅雜物清單
       --- 考試復(fù)習(xí)計(jì)劃
       --- 每天一行日記
       --- 瑣碎時(shí)間運(yùn)用(5分鐘為單位)
      
  •     要修煉到ada的水平肯定不是一天兩天的事,也不要指望看完書(shū)后就能活用了,我腳的ada書(shū)啟發(fā)意義更大。
  •     看了這本書(shū)之后,我覺(jué)得就是提供了一些方法,和思路。供我們完善自己的筆記方法,作為一種工具書(shū),參考一下。我個(gè)人覺(jué)得比較好的是:1.讓我們把零散時(shí)間要做什么,先列出來(lái),然后就可以在零散的時(shí)候參考。2.用不同的記號(hào)筆做一些標(biāo)注。3.每天把記事本拿出來(lái)看很多事。
  •     前言:看了不少記事本手帳使用的書(shū),我覺(jué)得這本講的已經(jīng)非常詳細(xì),因此覺(jué)得同類(lèi)的書(shū)籍不必閱讀太多,重要的是我們要找到合適的手帳,合適的使用方法。我只是歸納了下標(biāo)題和我覺(jué)得比較重要的內(nèi)容,因?yàn)槔锩娴膱D片也非常有價(jià)值以及后面作者有教大家DIY的方法,所以還是建議大家去看下原書(shū)
      
      
      手帳活用術(shù)1
      前言:制作手帳
      選擇手帳的幾個(gè)要點(diǎn):
      手帳或筆都要能單手操作
      ? 手帳本鍵要能180度攤平
      ? 一定要有today尺或書(shū)簽繩
      ? 筆要易于抽放
      內(nèi)頁(yè)的設(shè)計(jì)
      ? 月計(jì)劃表或者周計(jì)劃表,最好周六、周日的各自連在一起,方便做假日計(jì)劃
      ? 所有事情都記載一本手帳里
      ? 選擇適合自己的頁(yè)面大小
      活用手帳的好工具
      ? 彩色便利貼:方便臨時(shí)重新安排工作順序
      ? 夾鏈袋:可放回形針、橡皮筋等效文具
      ? 筆:最好為三色或者四色筆,方便分類(lèi)記錄
      
      用手帳管理工作和生活
      David Allen 的GTD (Getting things done):搜集?加工?組織?排程?行動(dòng)?檢視?搜集(循環(huán)往復(fù)的過(guò)程)
      搜集:就是把所有想做的事情收進(jìn)手帳中(可以在兩分鐘內(nèi)解決的事,立即著手解決)
      加工組織:把工作繼續(xù)細(xì)分處理,待辦事項(xiàng)、下一步清單、待追蹤清單等等
      排程:把每天或每周固定行程寫(xiě)入手帳中,可以利用時(shí)間軸(要預(yù)留交通時(shí)間或緩沖時(shí)間);未排定行程的事項(xiàng)可以利用便利貼貼在手帳頁(yè)面上,隨時(shí)找出時(shí)間把這件事完成
      行動(dòng):時(shí)間到了就去做
      檢視:reflection
      
      1.1 年、月、周、日計(jì)劃表的記錄
      周計(jì)劃表:甘特式:有時(shí)間軸的那種
      月計(jì)劃表:可以在格子里畫(huà)四象限來(lái)規(guī)劃行程或規(guī)劃小行程
      年計(jì)劃表:
      例子:明哲的年計(jì)劃表:縱坐標(biāo):家人環(huán)境,個(gè)人家庭,心靈精神,健康,修養(yǎng)知識(shí),社會(huì)工作,經(jīng)濟(jì)物質(zhì),未來(lái)的預(yù)測(cè);橫坐標(biāo):項(xiàng)目,終極目標(biāo),目前狀況,應(yīng)該努力的事項(xiàng)
      
      1.2 一本賬的威力
      將任務(wù)清單(未來(lái)式)、行事歷(現(xiàn)在式)、工作日志(過(guò)去式)放在同一個(gè)手帳里
      通訊錄也要放在手帳中,只要姓名和電話就好了,越精簡(jiǎn)越好
      會(huì)議記錄、工作心得、工作計(jì)劃all in one
      
      1.3 記錄的方法
      ? 利用顏色來(lái)區(qū)分工作類(lèi)型:紅藍(lán)綠『三色法』:紅色—最重要的待辦事項(xiàng),藍(lán)色一般待辦事項(xiàng),綠色—私事。。。可以按照這三色給其他事項(xiàng)分類(lèi),例如:根據(jù)分類(lèi)等等
      ? 『六件必辦事項(xiàng)』把每天要完成的六件事寫(xiě)下,然后排序,一件做完再做下一件
      ? 善用便利貼的顏色和方便,一張便利貼寫(xiě)一件事,給自己的工作排序,或者分類(lèi)
      ? 用手帳給自己適度的時(shí)間壓力
      ? 善用檢核表 Check List:把所有同性質(zhì)工作都事先模式化
      ? 設(shè)計(jì)自己的code:用字母或符號(hào)來(lái)代替寫(xiě)很多字
      ? 記下重要的日子來(lái)維系人脈關(guān)系
      
      用手帳來(lái)盤(pán)點(diǎn)自己的生活模式
      想要改變,就先寫(xiě)下來(lái)吧!
      將觀察到身邊的世界計(jì)入手帳里
      手帳和google行事歷的虛實(shí)配合使用
      
      
      二. 手帳圓夢(mèng)計(jì)劃
      2.1 從手帳書(shū)寫(xiě)找到圓夢(mèng)的力量
      撥出5-10分鐘,跟自己來(lái)場(chǎng)心靈約會(huì)
      ? 成功日記:記錄人生中的重大突破
      肯定自己,建立自己的自信心
      ? 不再犯錯(cuò)筆記:真記錄自己犯下的錯(cuò)
      從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),勉勵(lì)自己面對(duì)人生過(guò)程中犯過(guò)的錯(cuò)誤
      ? 好事好運(yùn)日記:增強(qiáng)吸引好事好運(yùn)的電波,常懷感恩之心
      ? 跟自己訂契約:月初約定好一定要做的事
      我()自即日起,每天致力于()的學(xué)習(xí)與改善,我會(huì)遵守承諾,不斷學(xué)習(xí),直到()為止
      飲食日記:管理健康,管理體重
      作者記錄內(nèi)容有:日期、目標(biāo)體重、早上及晚上體重、沒(méi)人早餐午餐晚餐、額外餐點(diǎn)、體脂肪、有無(wú)排便、運(yùn)動(dòng)記錄
      便便日記
      體重管理日記
      大姨媽記錄表
      睡眠日記
      送禮筆記
      美食手帳
      
      不間斷的學(xué)習(xí)(比如,看電視節(jié)目也做筆記)
      量化準(zhǔn)備考試要看的書(shū),善用數(shù)字和顏色記錄看書(shū)的次數(shù),也可用集點(diǎn)卡
      
      讀書(shū)心得筆記
      消減雜物清單:用不到的通通丟了吧
      消耗品用完一個(gè)劃掉一個(gè),沒(méi)有用完不可以買(mǎi)新東西
      2.2 用手帳管理生活與圓夢(mèng)
      善用貼紙與印章:增加色彩和趣味性,進(jìn)而讓人堅(jiān)持寫(xiě)下去 (也可以列印大頭貼或照片貼在手帳上)
      九宮格地圖:安排外出行程更有效率(按東南西北的方位來(lái)表明一天要跑的行程)
      『一行力』的力量:用一行字,想清楚,寫(xiě)下來(lái),說(shuō)明白,做出來(lái)的能力
      把重要資料、報(bào)紙、好文通通剪貼進(jìn)來(lái)
      手帳的邊界空白處,也千萬(wàn)別浪費(fèi)
      
      2.3 手帳圓夢(mèng)計(jì)劃,預(yù)備開(kāi)始!
      將目標(biāo)可視化,讓夢(mèng)想快速實(shí)現(xiàn)
      我的年表(過(guò)去):我所擁有的,讓它發(fā)揚(yáng)光大 (成功日記)
      我的年表(未來(lái)):我所欠缺的,讓它加強(qiáng)補(bǔ)足
      
      實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的基本功,就是充分運(yùn)用瑣碎的時(shí)間 (可自行列一個(gè)瑣碎時(shí)間可做事情的表)
      
      讓夢(mèng)想具象化,刺激視覺(jué)和大腦(找張照片貼在手帳上)
      
      夢(mèng)想計(jì)時(shí)器:設(shè)定一個(gè)截止日期,并在手帳日期旁的空白處寫(xiě)下倒數(shù)天數(shù),給自己一點(diǎn)壓力
      記賬
      3.1 養(yǎng)成記賬習(xí)慣 (天天記賬)
      我的夢(mèng)想清單:橫坐標(biāo):夢(mèng)想、所需金額、如何取得資金、希望達(dá)成日期、備注
      3.2 用手帳啟動(dòng)儲(chǔ)蓄計(jì)劃
      懂得區(qū)分消費(fèi)、浪費(fèi),才知道錢(qián)花道哪去
      年度支出預(yù)算表
      每月支出檢討表格
      設(shè)定記賬獎(jiǎng)勵(lì)制度,激勵(lì)自己養(yǎng)成每日記賬習(xí)慣
      
      用賬單寫(xiě)日記
      預(yù)估年度、月間、周間、每日的支出
      找到適合自己的記賬格式
      讓手帳成為你的私人理財(cái)顧問(wèn) (可自作資產(chǎn)負(fù)債表)
      
      用手帳啟動(dòng)你的儲(chǔ)蓄計(jì)劃
      1. 擬定儲(chǔ)蓄計(jì)劃
      2. 不同的夢(mèng)想用不同的帳號(hào)
      年度支出預(yù)算表、股票投資表、基金投資表……
      
      死亡筆記本
      
      不花錢(qián)手帳活用術(shù)
      4.1 小小工具
      書(shū)衣+騎馬釘:最簡(jiǎn)單的手帳裝訂發(fā)
      打孔機(jī)
      虛線刀:裁便條紙和制作臨時(shí)明信片
      貼紙的底紙
      印表機(jī)
      分類(lèi)標(biāo)簽
      筆插
      
      4.2 作者手帳內(nèi)頁(yè)大公開(kāi) (具體操作見(jiàn)書(shū))
      回收影印紙變基本內(nèi)頁(yè)
      廣告紙變空白筆記頁(yè)
      無(wú)法隨身攜帶手帳時(shí)的替代方案:皮夾手帳
      4.3 強(qiáng)化手帳功能的秘訣
      單字卡自己印 (單詞卡):正面字,背面解釋例句
      郵局掛號(hào)回執(zhí)的再利用:涂鴉本
      信封變資料夾,旅行手帳
      收納口袋
      正面書(shū)套
      
      4.4找不到理想內(nèi)頁(yè),那就自己畫(huà)
      設(shè)計(jì)自己喜愛(ài)的手帳內(nèi)頁(yè)
      手繪的捷運(yùn)地圖
      后記:所有的工具,都是為了完成你的夢(mèng)想
      不要讓手帳的格線,限制了你的格局
      一定要時(shí)時(shí)檢視手帳,適時(shí)修正夢(mèng)想航道
      把想做的事寫(xiě)下來(lái),把寫(xiě)下來(lái)的事做完
      
      
      
  •     以為是很多字的一本書(shū),但不知道是不是電子版的原因,很快就看完了,很欣賞書(shū)里面的很多小方法,自制小口袋,體重記錄、飲食日記、成功日記等等,下午剛剛看完。方法都很好,但是由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏對(duì)自己的管理,我還不太知道都能用他們來(lái)記些什么。
      周計(jì)劃、月計(jì)劃、年計(jì)劃,都不知道該用什么去填充。我正在慢慢實(shí)踐,然后按照書(shū)中的方法總結(jié)自己的筆記本,加油!
  •     比起滿頁(yè)黑字,專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的時(shí)間管理書(shū)來(lái)說(shuō)。這種富有樂(lè)趣的手帳術(shù)似乎更適合我一些。里面有一著一些很奇妙的小點(diǎn)子,會(huì)讓人不經(jīng)感嘆原來(lái)我的時(shí)間還可以這么安排(*′?`*) 小小的方寸本本之間,可以延伸無(wú)限的時(shí)間。 自己也有制作手帳本,一點(diǎn)點(diǎn)改進(jìn),每天都有安排事事都有規(guī)劃。手帳的初學(xué)者推薦使用~
  •     1、Today尺上寫(xiě)上TDL
      2、不同顏色寫(xiě)不同時(shí)期-紅色-緊急或重要的事情,藍(lán)色-一般的時(shí)情,綠色-公事
      3、小事記紙上,大事放腦中
      4、在便利貼上打印的方法:先打在A4上,再用便利貼覆蓋再打
      5、行動(dòng)是改變的開(kāi)始,把想要的生活寫(xiě)下來(lái)
      6、記下健康規(guī)劃,成功和失敗的記錄,還有好運(yùn)氣
      7、曾子曰:五日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳而不習(xí)乎?
      8、跟自己定契約
      9、飲食日記:日期,目標(biāo)體重,早晚體重,早午晚餐......
      用一行字,想清楚,寫(xiě)下來(lái),說(shuō)明白,做出來(lái)的能力就是行力
      10、將目標(biāo)可視化快速實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想
      11、善用瑣碎時(shí)間,制作瑣碎時(shí)間一覽表
      12、不管夢(mèng)想大小,都需要金錢(qián)支撐
      13、只要寫(xiě)過(guò)的,一定會(huì)留下印象
      14、制作索引,方便節(jié)省時(shí)間
      15、把想做的事情寫(xiě)下來(lái),把寫(xiě)下來(lái)的事情完成
      16、1+1=1關(guān)于時(shí)間管理(eg.邊打電話邊洗衣)
      17、時(shí)間管理四象限
      18、制作年度、月度、周計(jì)劃表
      19制作開(kāi)心頁(yè),萬(wàn)一遇到不開(kāi)心的事,就打開(kāi)這一頁(yè),提醒自己要保持微笑~
  •     這本《筆記女王》買(mǎi)的是臺(tái)版,挺薄,紙質(zhì)不錯(cuò)。不到5天看完,感覺(jué)普通。但卻是我接觸筆記的敲門(mén)磚,因?yàn)槲腋矚g日本的相關(guān)書(shū)籍,更具體,操作性更強(qiáng)。這本只是淺顯的介紹了筆記的技法和做法,同樣是在日本書(shū)籍的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,感覺(jué)是點(diǎn)到為止。
  •     一句話評(píng)論:怎樣系統(tǒng)地用筆記本管理自己的生活,實(shí)踐GTD是我一直想而做不到的事情,這本書(shū)給了我起步的臺(tái)階。
      閱讀本書(shū)的收獲:
      1、有很多東西需要記錄下來(lái),以反思,總結(jié)。這樣才能監(jiān)視過(guò)程,調(diào)整行為,然后不斷進(jìn)步。寫(xiě)日記很重要,記錄下每日體重、飲食、開(kāi)銷(xiāo)……本書(shū)給了我怎樣記下這些瑣碎事情的方法
      2、用一句話概括一日,堅(jiān)持下來(lái)可以提高表達(dá)能力。
      3、對(duì)于目標(biāo)要“具象化”管理,這是手帳比電腦的高明之處,你可以發(fā)揮各種想象力,把你朝目標(biāo)努力的圖像化,更好地前進(jìn)
      
      
      本書(shū)讓我不滿意之處:
      1、我最關(guān)注的問(wèn)題,如何用筆記本實(shí)踐GTD說(shuō)的非常少非常不具體,不具有操作性。
  •     整體來(lái)說(shuō),算是值得花上幾十分鐘翻一下的。但是基本上,匯總比不上
      
      http://www.read.org.cn/html/tag/%E4%B8%80%E6%AC%A1%E6%80%A7%E5%AD%A6%E4%BC%9A%E7%AC%94%E8%AE%B0%E7%9A%84%E6%8A%80%E6%9C%AF
      
      只有一些小trick還值得一看,比如筆的相關(guān)玩意兒(筆插,多色圓珠筆,熒光筆等),目標(biāo)尺之類(lèi)。
      
      剩下的,實(shí)在有點(diǎn)以辭害意,形式重于本質(zhì)的意思。作者試圖把所有東西都寫(xiě)到記事本里面去,恩,但是我覺(jué)得,水平一般的情況下,全寫(xiě)進(jìn)去跟全都不寫(xiě)實(shí)在差不了多少。而且記帳和用思維導(dǎo)圖寫(xiě)讀書(shū)筆記的話,絕對(duì)是用軟件好得多。
      
      另外,她還主張自己做記事本。在農(nóng)民工的小時(shí)工資也到了20元的2011年,如果不把自制記事本當(dāng)作業(yè)余愛(ài)好,還真是……現(xiàn)在非品牌的,相當(dāng)好的內(nèi)頁(yè)也就10元1疊啊。
      
      下冊(cè)是其他人的記事本匯編,說(shuō)實(shí)話,全部都很普通,沒(méi)有一本能讓我有“啊,原來(lái)還能這樣!”的感覺(jué)。
      
      總之,算是勉強(qiáng)值得一翻把。
  •     網(wǎng)購(gòu)來(lái)的
      一如既往臺(tái)版書(shū)的風(fēng)格
      圖片多
      行間距寬
      實(shí)用性的文字并不多
      要說(shuō)很好也談不上
      但是對(duì)我這種手帳新手來(lái)說(shuō)更多的是一種思維的指導(dǎo)吧
      個(gè)人覺(jué)得最實(shí)用的是學(xué)習(xí)筆記和消滅雜物清單
      ada 把手帳和生活融為一體
      用手帳管理生活與圓夢(mèng)
      要活學(xué)活用
  •     “不要讓手帳的格線,限制了你的格局”
      對(duì)比《活用記事本設(shè)定工作目標(biāo)》、《我的超級(jí)備忘錄》,Ada這本是比較符合我們這邊的閱讀和使用習(xí)慣的。
      針對(duì)本本愛(ài)好者常見(jiàn)問(wèn)題啊~~總有個(gè)說(shuō)到你心坎里的。
      首先是整體方面的:
      4part主題:
      1、基礎(chǔ)版:宏觀介紹各種筆記本適用類(lèi)型,聯(lián)系個(gè)人情況選擇,年、月、雙周還是其他類(lèi)型,建議工作、生活all in one~
      2、進(jìn)階版:從手帳的書(shū)寫(xiě)找到圓夢(mèng)的力量-除了日程安排外,筆記本的各種用法。善用各種小文具改善手上的筆記本。
      我也曾因覺(jué)得單行的筆記本不夠好,見(jiàn)到可愛(ài)的本子就收編回來(lái),結(jié)果發(fā)現(xiàn)似乎不太好用,寫(xiě)了幾頁(yè)就沒(méi)動(dòng)了。
      報(bào)告下2010動(dòng)手過(guò)的本子:
      前公司發(fā)的B5大小本子,放在公司,單行線;DHC買(mǎi)東西送的橙色本子,這個(gè)值得贊一下,內(nèi)頁(yè)內(nèi)容不錯(cuò)的,月計(jì)劃表+日計(jì)劃表(從7點(diǎn)到23點(diǎn)),Health check calendar用來(lái)記女性生理周期,記賬頁(yè),生日記錄;Bunny King的Schedule book….充滿我愛(ài)的bunny king & bunny queen ,還有本橙色的工作手冊(cè)(手掌大?。?,2009年前買(mǎi)的,最早買(mǎi)的。其他那些記單詞的什么就不用說(shuō)了。。。本子敗家的殺傷力還是有限的,還好。
      讀后發(fā)現(xiàn),一點(diǎn)點(diǎn)改變,本子就會(huì)很好用。公司用的本子前半部分是記錄每天工作事項(xiàng)的,check list沒(méi)法分任務(wù)的輕重緩急,但是我試了一下,我現(xiàn)在的是能先做的事情、簡(jiǎn)單的事情先做、需要人配合的,盡量安排在早上10點(diǎn)前。心理壓力沒(méi)那么大。重要的、規(guī)劃的在10點(diǎn)到12點(diǎn),下午精神比較差,就先整理下現(xiàn)時(shí)進(jìn)度,再繼續(xù)做下午。這些是視乎各人的習(xí)慣和工作性質(zhì)。配合用九宮格記事表,通常手頭上有幾件同時(shí)進(jìn)行的時(shí)候,非常好用,不會(huì)忘記某一件,一格一件事,每格可以寫(xiě)下相應(yīng)進(jìn)度。公司用的本子后半部分,用Ada書(shū)里寫(xiě)的小方法,用標(biāo)簽紙做分頁(yè),從部分開(kāi)始是靈感收集、資料收集、方案各部分內(nèi)容,工作煩的時(shí)候就在這里畫(huà)九宮格放松,真傻。
      如果不是活頁(yè)那種可以拆出來(lái)的,用標(biāo)簽紙做分頁(yè)就非常好用。我把資料袋都這么弄了。如果公司表格很多,又是針對(duì)不同客戶(hù)的,這個(gè)方法不錯(cuò)的。
      3、實(shí)踐版:不管夢(mèng)想大小,都需要金錢(qián)支持,講記賬的。
      4、怎么動(dòng)手做自己專(zhuān)屬的筆記本
      
      如 Ada所說(shuō)的“把想做的事寫(xiě)下來(lái),把寫(xiě)下來(lái)的事情做完”就是這么簡(jiǎn)單。
      
      就算沒(méi)做完也沒(méi)做也什么關(guān)系,就算寫(xiě)了幾頁(yè)沒(méi)寫(xiě)下去也沒(méi)多嚴(yán)重,這樣喜新不厭舊的單純小快樂(lè)本來(lái)就沒(méi)多少,好好喜歡吧。
      祝安好~
      
      PS:剛看到有本書(shū)的目錄,要點(diǎn)很明瞭:
      書(shū)籍目錄
      前言 電腦不是萬(wàn)能,手帳才是王道!
      手帳設(shè)計(jì)大不同 開(kāi)始尋找屬於自己的手帳!
      ◎手帳或筆都要能單手操作 ◎內(nèi)頁(yè)的設(shè)計(jì) ◎活用手帳的好工具
      PART 1 基礎(chǔ)篇BASIC
      談?wù)搲?mèng)想之前,先搞定工作生活大小事!
      就讓手帳來(lái)幫你 管理工作與生活吧!
      年、月、週、日計(jì)劃表的紀(jì)錄大不同
      週計(jì)劃表與日計(jì)劃表 /月計(jì)劃表/ 年計(jì)劃表
      一本帳的威力
      將任務(wù)清單、行事曆、工作日誌合併記錄,更有效率
      雖然手機(jī)很方便,但通訊錄還是要記在手帳裡
      會(huì)議紀(jì)錄、工作心得、工作計(jì)畫(huà)All in one
      這樣記 把工作大小事通通搞定
      利用顏色來(lái)區(qū)分工作類(lèi)型
      怎麼這麼威!好好用的便利貼!
      向管理大師借「六件必辦事項(xiàng)」的好效率
      用手帳給自己適度的時(shí)間壓力
      把大腦留給思考:善用檢核表
      設(shè)計(jì)個(gè)人專(zhuān)屬的摩斯密碼
      記下重要日子來(lái)維繫人脈關(guān)係
      讓生活更有趣,就從記手帳開(kāi)始
      盤(pán)點(diǎn)你每天的生活模式
      不喜歡現(xiàn)在的自己,那就把夢(mèng)想的生活寫(xiě)下來(lái)吧!
      學(xué)習(xí)觀察身邊的世界,記入手帳裡!
      立下學(xué)習(xí)新事物、交新朋友的目標(biāo)
      將公私事完美整合進(jìn)手帳裡吧!
      PART 2 進(jìn)階版Advanced
      越寫(xiě)越幸福的手帳圓夢(mèng)計(jì)劃
      從手帳的書(shū)寫(xiě)中找到圓夢(mèng)的力量!
      每天撥出5~10分鐘,跟自己來(lái)場(chǎng)心靈約會(huì)
      成功日記--紀(jì)錄人生中的重大突破
      不再犯錯(cuò)筆記--真心記錄自己犯下的錯(cuò)
      好事好運(yùn)日記--增強(qiáng)吸引好事好運(yùn)的電波
      跟自己定契約--月初約好一定要做到的事
      我的飲食日記--體重也要好好管理一下
      便便日記──美肌、青春、長(zhǎng)壽都靠它!
      大姨媽紀(jì)錄表──愛(ài)自己就從MC紀(jì)錄開(kāi)始
      睡眠日記──擺脫失眠困擾,做個(gè)快樂(lè)晨型人
      體重管理日記──就算沒(méi)改行當(dāng)麻豆,也要天天記
      送禮筆記──臺(tái)灣人的處世智慧!
      美食手帳──「有一天一定要去吃」的餐廳情報(bào)
      不間斷的學(xué)習(xí)是圓夢(mèng)的第一步──我的不花錢(qián)學(xué)習(xí)筆記
      日文也能這樣學(xué):Ada流的柯南筆記
      善用數(shù)字和顏色的測(cè)驗(yàn)題庫(kù)筆記
      一輩子都不想放棄的英文筆記
      讀書(shū)心得筆記
      消滅雜物清單──用不到的通通丟了吧!
      用手帳管理生活與圓夢(mèng),這樣記更有樂(lè)趣!
      善用貼紙與印章──生活因色彩而繽紛
      我的九宮格地圖──安排外出行程更有效率
      「一行力」的力量
      把重要資料、報(bào)紙、好文通通剪貼進(jìn)來(lái)
      手帳圓夢(mèng)計(jì)劃,預(yù)備開(kāi)始!
      將目標(biāo)可視化,讓夢(mèng)想快速實(shí)現(xiàn)
      我的年表(過(guò)去):我所擁有的,讓它發(fā)揚(yáng)光大
      我的年表(未來(lái)):我所欠缺的,讓它加強(qiáng)補(bǔ)足
      實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的基本功,就是充分運(yùn)用瑣碎時(shí)間
      讓夢(mèng)想具像化,刺激視覺(jué)和大腦
      夢(mèng)想計(jì)時(shí)器──倒數(shù)計(jì)時(shí)的驚人力量
      PART 3 實(shí)踐版
      記帳力量無(wú)限大,上班族一定要記帳!
      不管夢(mèng)想大小,都需要金錢(qián)支撐
      天天記帳的好處
      我就是這樣養(yǎng)成記帳的習(xí)慣!
      懂得區(qū)分消費(fèi)、浪費(fèi),才知道錢(qián)花到哪去
      別忘了設(shè)定「記帳獎(jiǎng)勵(lì)制度」
      跟著我開(kāi)始用帳單寫(xiě)日記!
      預(yù)估年度、月間、週間、每日的支出
      找到適合自己的記帳格式
      讓手帳成為你的私人理財(cái)顧問(wèn)!
      用手帳啟動(dòng)你的儲(chǔ)蓄計(jì)畫(huà)
      為了圓夢(mèng),擬定的儲(chǔ)蓄計(jì)畫(huà)!
      不同的夢(mèng)想,就存在不同的帳號(hào)吧!
      懂存錢(qián),就算「一個(gè)人老後」都不怕
      別忌諱!真的很重要的「死亡筆記本」
      PART 4 樂(lè)活版
      筆記女王的不花錢(qián)手帳活用術(shù)
      動(dòng)手設(shè)計(jì)自己專(zhuān)屬的手帳
      小小工具,創(chuàng)造無(wú)限可能
      ◎書(shū)衣+騎馬釘:最簡(jiǎn)便的手帳裝訂法
      ◎打孔機(jī):把重要文件通通收進(jìn)手帳裡
      ◎虛線刀:便條紙何必花錢(qián)買(mǎi)
      ◎貼紙的底紙:手帳也能收納貼紙
      ◎印表機(jī):將單張講義變成精美筆記
      ◎分類(lèi)貼紙:快速搜尋你要的資訊
      ◎筆插:不用再到處找筆!
      真的不用錢(qián)!ADA流的手帳內(nèi)頁(yè)大公開(kāi)
      ◎回收影印紙變基本內(nèi)頁(yè)
      ◎廣告紙變空白筆記頁(yè)
      ◎無(wú)法隨身攜帶手帳時(shí)的替代方案
      強(qiáng)化手帳功能的祕(mì)訣大公開(kāi)!
      ◎單字卡自己??!
      ◎郵局掛號(hào)執(zhí)據(jù)的驚奇再利用
      ◎用不到的信封變身資料夾
      ◎萬(wàn)用收納口袋
      ◎手帳書(shū)套
      找不到理想的手帳內(nèi)頁(yè),那就自己畫(huà)!
      ◎設(shè)計(jì)自己喜愛(ài)的手帳內(nèi)頁(yè)
      ◎手繪的捷運(yùn)地圖,才夠夯!
      後記 所有的工具,都是為了完成你的夢(mèng)想
      
      
  •     站在PageOne里把它翻完,不畏店員熱辣辣的眼光,考慮了2天之后,還是決定把它帶回家,畢竟這種工具書(shū)性質(zhì)的書(shū),看過(guò)一遍第二天也就忘地七七八八了,只有帶回家久不久翻一翻,時(shí)時(shí)提醒自己好好做手帳,持之以恒才有用。
      作為一本全彩圖,字很少,有點(diǎn)薄的書(shū),HKD87的價(jià)錢(qián)有點(diǎn)偏高,但鑒于是臺(tái)版,這也是沒(méi)辦法的。我還特地跑了兩趟旺角的樓上書(shū)店,還是沒(méi)找到這本書(shū)的便宜版,只能忍痛回到PageOne買(mǎi)下。
      對(duì)于喜歡寫(xiě)手帳,或者即將開(kāi)始手帳生活的人來(lái)說(shuō),這本書(shū)的確不錯(cuò),有很多小撇步可供參考,而且雖然跟blog上的有一部分相同,但比例還是不大,增加了書(shū)的可購(gòu)性。
  •   這就是上次你一直想買(mǎi)來(lái)看的那本?
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    一般工作的人都崇尚簡(jiǎn)潔。
  •   贊同,我自己很多都沒(méi)用,還是簡(jiǎn)單為主
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  •   同樣覺(jué)得畫(huà)那么多美麗的圖做不到,一本記錄的方法挺好的
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