棒球基礎(chǔ)訓(xùn)練&技術(shù)提升計畫

內(nèi)容概要

我們經(jīng)常會用「那位選手具備優(yōu)異的打擊能力」這樣的說法，以能力值的高低來評論選手。
實(shí)際參與比賽的選手也會用「我的控球能力不太理想」這樣的說法，以能力值的高低來分析自己。
能力值或許可以說是參與棒球運(yùn)動者共通的思考方式。
因此，本書將以能力值的觀點(diǎn)，解說棒球的練習(xí)方法。
希望各位讀者能參考本書的內(nèi)容，進(jìn)一步發(fā)揮自己的長處，並改進(jìn)自己的短處。
各位在大幅成長之後，將會了解實(shí)際上棒球選手的能力是綜合且多樣的，
正因?yàn)槿绱?，棒球才會如此吸引人?br />各位，開始努力提升自我的能力吧。你是否只是照本宣科，只求完成每天的訓(xùn)練課程而已？
如果是的話，那真是太可惜了。
練習(xí)必須有明確的目的，才能獲得良好的效果。
即使花費(fèi)同樣的時間，進(jìn)行同樣的練習(xí)。
「為了提升揮棒速度而進(jìn)行揮棒練習(xí)」與
「沒有目標(biāo)而一味地練習(xí)揮棒」兩者的意義是完全不同的。
因?yàn)槌砷L的關(guān)鍵就在於日常訓(xùn)練課程的目的以及應(yīng)注意的訓(xùn)練重點(diǎn)之中。

作者簡介

垣野多鶴（Kakino Tazuru）
西元1951年生於日本長崎縣，右打右投。畢業(yè)於長崎縣立佐世保高等學(xué)校、東海大學(xué)，於1974年進(jìn)入三菱自動車川崎服務(wù)。
擔(dān)任強(qiáng)打及內(nèi)野手而活躍於球場，自1980年開始以選手身份兼任監(jiān)督職務(wù)帶領(lǐng)球隊，1989年辭去監(jiān)督職務(wù)，1992年擔(dān)任日本代表隊打擊教練，協(xié)助日本代表隊於1996年亞特蘭大奧運(yùn)獲得銀牌。1999年起再次接任三菱自動車川崎（2001年改名為三菱FUSO川崎）之監(jiān)督職務(wù)。
2006年擔(dān)任多哈亞運(yùn)日本代表隊監(jiān)督，帶領(lǐng)業(yè)餘選手與擁有職棒選手之韓國、臺灣隊對抗，並獲得銀牌。都市對抗棒球賽最多優(yōu)勝（2000年、2003年、2005年）。

圖書封面

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