出版時間:2008-1 出版社:化學工業(yè)出版社 作者:畢金儀 頁數(shù):215 字數(shù):180000
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內(nèi)容概要
沒有人是一座孤島!作為社會化的群體,我們希望借助同伴的溫暖來幫助我們抗擊人生的風雨。本書以獨樹一幟的方式告訴你如何建立天長地久的友誼,從心理學的角度直指你的內(nèi)心最深處;以圖文并茂的方式告訴你男人和女人對待友誼的天差地別,從性別的角度讓你了解另一種風景;以舒緩輕松的筆調(diào)告訴你與人交往的幸福,讓你從情感的角度找到了一條回歸的路l 每個都市人都需要的一本書,愛自己,愛他人……
書籍目錄
知己知彼百戰(zhàn)不殆 1.我是誰 2.拍馬屁有多大幾率會拍到馬蹄子上 3.幸福的總是幸福?不幸的總是不幸?1——賴誰好 4.幸福的總是幸福?不幸的總是不幸?2——好的歸我,差的歸你 5.面對他人評價不要焦慮 6.目標應當腳踏實地印象的奧秘 7.印象是怎么來的 8.印象管理無處不在 9.怎么控制給人的印象呢 10.第一印象是什么 11.印象也講究信息更新 12.以偏概全話暈輪態(tài)度決定一切 13.態(tài)度是什么 14.態(tài)度并非一成不變 15.智勇雙全論說服你來我往話社交 16.馬斯洛——一個你可以認識一下的人 17.人為什么不能是孤島 18.是什么影響我們與人相處 19.漂亮的人真的占便宜么 20.遠親不如近鄰 21.親密的感覺從何而來 22.學習雷鋒好榜樣 23.男女搭配,干活不累 24.人干嗎要“隨大流” 25.克服盲從,彰顯自我 26.指哪打哪論服從 27.暗示——猶抱琵琶半遮面 28.你是交流高手么——不說話也交流 29.你會聊天么 30.知己知彼要會問,百戰(zhàn)百勝要會答趟過人際交往中的溝壑 31.一個“規(guī)避”吵架的技巧 32.批評特別需要技巧嗎 33.道歉的學問有多大 34.學會拒絕比學會接受更重要 35.誰人背后不說人,誰人背后無人說 36.人不犯我我不犯人嗎 37.人若犯我我必犯人嗎 38.妖言惑眾——舌頭底下能壓死人嗎 39.怎么就是不能不說謊 40.羨慕傷心 41.嫉妒傷神 42.有關挫折 43.有種輕視叫做原諒 44.匿名信:一種什么心態(tài) 45.眾里就數(shù)我失敗的自卑交往減分的個性一覽 46.我是宇宙的中心 47.為了頂牛而頂牛的逆反心理 48.人生如戲戲如人生 49.雞蛋里挑骨頭的完美主義 50.一條道走到黑的偏執(zhí)分子 51.疑神疑鬼的疑心病 52.曲高和寡的孤家寡人 53.自命不凡的自大狂 54.貪心不足蛇吞象 55.冷面寒鐵的冷淡鬼參考文獻
章節(jié)摘錄
知己知彼百戰(zhàn)不殆 1.我是誰 我國現(xiàn)在正經(jīng)歷有記載以來最崇尚個性的時代,這是我的想法。聽說有的史學家說:“愿望做唐朝人,當然如果唐朝那么好,那也是我的祖先,我很為那個時代的人慶幸,可我不知道,因為沒經(jīng)歷過?! ≡趥€性時代,大家最強調(diào)的是“自我”,但自我這個概念里到底都有什么?什么決定了自我的概念?簡單地說人們是以什么來定義“我是誰”呢? (1)自我感覺,包括兩個部分:①自我參照效應——它讓我們自以為是世界的核心,高估別人對我們的關注;我們常自認是某事的主角,而其實不過是個“跑龍?zhí)椎摹保凰刮覀兿朐u價別人的時候禁不住拿自己作為“標準”;又或是在聚會上聽到自己的名字就“騰”一下蹦起來……②可能的自我——這是對自我的預期,它既包括期待也包括恐懼。比如年輕女孩都禁不住期待自己擁有白皙、細嫩的皮膚而懼怕衰老后的皮膚粗糙、黝黑沒有光澤?! 。?)社會自我內(nèi)容豐富,因為我們是社會人,周遭的一切都為我們建立自我概念貢獻著信息?! 、傥覀兊纳鐣巧何覈绕渲v究這其中的門道,所謂“君君臣臣父父子子”就是這個意思吧——小的時候都有跟父母頂嘴的時候,可一旦當上了父母卻又都會教訓孩子:“你怎么跟你媽說話呢?敢頂嘴???想挨揍么?” ②社會同一性:“我”不只是“我”個人,我還有社會身份,我國很講究這樣,所謂“老鄉(xiāng)見老鄉(xiāng),兩眼淚汪汪”——“我”的社會定義包括著民族、信仰、性別、職業(yè)、社會職務等。常聽到人們在托媒人給自己孩子介紹對象的時候明確說“我們是北方人,可別給找南方人”的話,殊不知,北方也有小心眼,南方未必不丈夫。 ?、鬯说脑u價:這里我要介紹兩個人的名字,還有兩句極其簡單的話來概括這兩個人的研究。我奢望大家能夠記住,尤其是當你面對眾人緊張的時候、當你自認為被萬人矚目焦慮的時候請想起這兩個人的兩句話:社會學家Cooley發(fā)明了“鏡像自我”這個概念,認為我們根據(jù)自己出現(xiàn)在他人面前的樣子來感知自我;其后社會學家Mead 指出:與我們自我概念有關的并不是別人實際上如何評價我們,而是 我們覺得他們?nèi)绾卧u價我們?! ∫虼?,雖說我知道勸人家“別那么在乎別人的看法”,人家根本做不到,可我還是想遺憾地告訴各位:人家真的不像你希望的那樣注意你耶! ?、苌鐣容^:什么樣的人算有成就?怎么界定自己是否算得上成功人士?什么樣的女人一不小心就被說成是“女強人”了?甚至有多少錢你就是個“中產(chǎn)階級”?——這些標準在哪里?答案是在一起比!——這樣的比較會讓原本在一般學校成績突出的孩子,在父母煞費苦心地把他塞進名校后,因為學習吃力、周圍高手林立而失去自信,“學業(yè)自尊”備受挑戰(zhàn)。
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CCTV半邊天、BTV為你心動特約心理專家?! ⌒腋5挠肋h會幸福下去,不幸的總難免不幸。當我們想得到別人的接受和喜歡時會使用迎合策略,道歉不必拘泥對方的反應:人家受了傷害,恢復需要時間和心境,男性多半是為了達到炫耀+掩飾+戰(zhàn)勝他人的需要而說謊。本書針對現(xiàn)實生活中常有的事,請來了畢金儀老師做特約心理專家,為我們解答心理疑惑。
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