氣到病除

前言

　　《氣到病除》是對巢元方《諸病源候論》中行氣導(dǎo)引法治病養(yǎng)生的現(xiàn)代習(xí)練本。巢元方，隋代太醫(yī)博士、太醫(yī)令。巢元方醫(yī)術(shù)高明，精通醫(yī)理，對病源、證候、養(yǎng)生、行氣導(dǎo)引的研究特別精深。據(jù)《煬帝開河記》記載：隋大業(yè)五年（609年），主持開鑿運河的開河都護(hù)麻叔謀在寧陵（今屬河南）得了風(fēng)逆病，出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)疼痛，一坐起來就頭暈、嘔吐等癥狀，因此只好每天臥床。他請來許多醫(yī)生診治，全都沒有效果。后來，隋煬帝命巢元方為他診病。巢元方診斷之后，認(rèn)為這是風(fēng)邪侵入腠理所致，病變部位在胸膈之間，要治療此病，必須把嫩羊肉蒸熟，然后摻上藥粉

內(nèi)容概要

《氣到病除》全書共分四卷，包括八十八種證候，一百七十二條行氣導(dǎo)引法。其中，卷一“養(yǎng)臟腑”，包括肝病、心病、脾病、肺病、腎病、膀胱病以及五臟橫病等臟腑病癥七種，載有行氣導(dǎo)引法十條；卷二“養(yǎng)氣血”，包括虛勞、虛勞贏瘦、虛勞寒冷等內(nèi)傷虛損病癥九種，載有行氣導(dǎo)引法三十條；卷三“養(yǎng)形體”，包括白發(fā)、目風(fēng)淚出、目暗不明等須發(fā)五官病癥八種，載有行氣導(dǎo)引法十三條；卷四“辨證論治”，包括風(fēng)偏枯、風(fēng)四肢拘攣不得屈伸、風(fēng)身體手足不隨等，涉及內(nèi)、外、婦、皮膚、骨傷等各科病癥六十四種，載有行氣導(dǎo)引法一百一十九條。

書籍目錄

出版說明序卷一 養(yǎng)臟腑 肝病候：治肝火旺，“呵”氣 認(rèn)識肝臟/肝病的常見證候/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治肝火旺，“呵”氣 心病候：治心臟病，“呼”、“吹”氣 認(rèn)識心臟/心病的常見證候/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治體內(nèi)有寒的心臟病，“呼”氣治體內(nèi)有熱的心臟病，“吹”氣脾病候：治皮膚發(fā)癢，“嘻”氣 認(rèn)識脾臟/脾病的常見證候/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治皮膚發(fā)癢，“嘻”氣肺病候：治肺痛，伸腿坐地閉氣等 認(rèn)識肺臟/肺病的常見證候/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治胸脹，“噓”氣治肺痛，伸腿坐地閉氣 腎病候：治腰背冷，坐地叉腿握腳腕等 認(rèn)識腎臟/腎病的常見證候/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治耳聾，“呬”氣治腰背冷，坐地叉腿握腳腕 膀胱病候：治膀胱冷痛，蹲坐伸手轉(zhuǎn)腰 認(rèn)識膀胱/膀胱的常見證候/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治膀胱冷痛，蹲坐伸手轉(zhuǎn)腰 五臟橫病候：治六淫橫逆五臟，光照臟腑 認(rèn)識五臟橫病/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治風(fēng)、暑、寒、濕等六淫橫逆五臟，光照臟腑 卷二養(yǎng)氣血 虛勞候：治四肢酸痛，單膝跪地抓腳搖身 關(guān)于虛勞病/導(dǎo)致虛勞病的第一種因素：五勞/導(dǎo)致虛勞病的第二種因素：六極/導(dǎo)致虛勞病的第三種因素：七傷/勞傷病與虛損病的脈象表現(xiàn)不同/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治兩肘勞損，抱乳搖臂治五勞，正坐展臂 治四肢酸痛，單膝跪地抓腳搖身 治腰腳勞傷，蹲坐抱膝搖擺治手臂勞損，單盤拉膝搖身 治五勞七傷，伸腿坐地壓頭舞手 治心腹各種勞傷，內(nèi)外轉(zhuǎn)腳行氣 虛勞羸瘦候：治身體瘦弱，叩齒搓面 關(guān)于身體瘦弱/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 健身壯體，叩齒搓面虛勞寒冷候：治全身發(fā)冷，蹲坐叉腿壓頸 關(guān)于手腳冰冷/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治全身發(fā)冷，蹲坐叉腿壓頸 虛勞里急候：治飯后腹痛，咽氣摩腹 關(guān)于腹部拘急疼痛/腹部拘急疼痛的三種脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治飯后腹痛，咽氣摩腹 虛勞體痛候：治全身酸痛，飛天展翅等 關(guān)于全身酸痛/四肢疼痛的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治臂痛，搖手聳肩治腳疼，坐地分腿抓腳 治肩背疼，右手托左手按治筋骨痛，半蹲半跪縱臂 治胸痛，壓膝展臂治膝部酸脹，半蹲半跪俯仰 治全身酸痛，飛天展翅治脊椎痛，坐地伸腿舒展四肢     治腰踝酸脹，提腳行氣 虛勞口干燥候：治口干舌苦，閉氣咽津 關(guān)于口干/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治口干舌苦，用閉氣咽津功 虛勞膝冷候：治膝關(guān)節(jié)冷痛，抱膝搖擺等 關(guān)于膝蓋冰冷/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治膝部發(fā)冷，撐席后仰 治膝蓋冰冷，手拉腳蹬行氣 治膝關(guān)節(jié)發(fā)冷、疼痛，抱膝搖擺 治小腳冰冷，左轉(zhuǎn)腳趾行氣 治全身發(fā)冷，擺腰舒頸聳肩 治膝關(guān)節(jié)冰冷，撐席轉(zhuǎn)身行氣 虛勞陰痛候：治陰部疼痛，蹲坐俯仰 關(guān)于陰部疼痛/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治陰部疼痛，蹲坐俯仰風(fēng)虛勞候：治勞倦過度，右腳壓臀下行氣等 關(guān)于勞倦過度，又受風(fēng)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治手腳筋脈拘急，下蹲握踝撐席 治腰背寒冷，直立俯仰 治胸背筋脈拘急，直立展臂/61治勞倦過度，右腳壓臀下行氣 卷三養(yǎng)形體 白發(fā)候：治頭發(fā)變白，正坐提耳拉發(fā)等 關(guān)于頭發(fā)變白/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治頭發(fā)變白，正坐提耳拉發(fā) 固發(fā)、美發(fā)，雙手按腿低頭觸地 治頭發(fā)變白，跪地前俯行氣 烏發(fā)，察看心氣通天徹地 目風(fēng)淚出候：治風(fēng)吹流淚，鼻吸口吐行氣 關(guān)于風(fēng)吹流淚/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治風(fēng)吹流淚，鼻吸口吐行氣 目暗不明候：治白內(nèi)障，揉眼行氣等 關(guān)于眼睛昏暗/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 使眼睛清明，熨眼揉眼 治白內(nèi)障，揉眼行氣 治眼睛昏暗，按捏頸動脈行氣 目茫茫候：治視物模糊，著唾摩目 關(guān)于視物模糊/視物模糊的脈象表現(xiàn)和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治視物模糊，著唾摩目 鼻齆候：治鼻塞，捻鼻行氣 關(guān)于鼻塞/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治鼻塞，捻鼻行氣 鼻生瘡候：治鼻內(nèi)生瘡，蹲坐并膝張腳行氣 關(guān)于鼻內(nèi)生瘡/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治鼻內(nèi)生瘡，蹲坐并膝張腳行氣 齒痛候：治牙痛，閉氣叩齒 認(rèn)識牙痛/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治牙痛，閉氣叩齒 口舌瘡候：治口舌生瘡，仰頭聳肩搖頭 關(guān)于口舌生瘡/口舌生瘡的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治口舌生瘡，仰頭聳肩搖頭 卷四辨證論治 風(fēng)偏枯候：治半身不遂，通天運氣等 認(rèn)識半身不遂/半身不遂的常見脈象/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治半身不遂，通天徹地行氣 治半身不遂，仰趾行氣 治半身不遂，通天運氣 除半身不遂，守中旋轉(zhuǎn) 治四肢不能活動自如，抓腳展臂 風(fēng)四肢拘攣不得屈伸候：治腰腳難以屈伸，下蹲抱膝展腳等 關(guān)于四肢拘攣不能屈伸/四肢拘攣不能屈伸的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治肩膀筋脈拘急，雙手互托 治腰腳難以屈伸，下蹲抱膝展腳 治下肢沉重，難以屈伸，下蹲抱左膝 治腋下筋脈拘攣，前托后按 風(fēng)身體手足不隨候：治手足麻木，仰臥踢腿行氣等  關(guān)于手足不能隨意活動 手足不能隨意活動的脈象表現(xiàn)和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治手足麻木，仰臥踢腿行氣 治小腿不能活動自如，振腹行氣 治四肢煩悶、疼痛，仰臥咽津行氣 風(fēng)痹手足不隨候：治四肢疼痛，拱手行氣 關(guān)于全身游走性疼痛/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治四肢疼痛，拱手行氣 風(fēng)不仁候：治皮膚麻木，仰臥對趾行氣等 關(guān)于皮膚麻木/皮膚麻木的脈象表現(xiàn)和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治皮膚麻木，仰臥對趾行氣/104治肌膚麻木，上下振搖雙腳 風(fēng)濕痹候：治風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，仰臥疊手捂腰行氣等 關(guān)于風(fēng)濕痹證（風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治腰腳酸痛、沉重，仰臥疊手捂腰行氣 治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，摩腹屈臂拉腳 風(fēng)痹候：治各種痹證，勾趾拉腳行氣等 認(rèn)識痹證/四季常見痹證：筋痹、脈痹、肌痹、皮痹和骨痹/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治各種痹證，勾趾拉腳行氣 治痹證嘔吐，提起腳跟行氣 治全身麻木、酸痛，展體搖腳行氣 治手足痿弱，下蹲后傾仰頭風(fēng)冷候：治肩周炎，俯臥單手拉腳等 認(rèn)識風(fēng)冷病/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治乳房腫脹、悶痛，托下巴搖肘 消臟腑陳年冷積，俯臥撐席后仰行氣 治肩周炎，俯臥單手拉 治胃寒、嘔吐，握腕后傾挺腹 治腰背疼痛，展腿抱膝后傾 治腰背酸痛、脹悶，俯臥雙手拉腳治手臂抽筋，轉(zhuǎn)身舒手治肩項筋脈拘急，雙手倒托搖臂 治肩肘骨節(jié)強(qiáng)硬，曲臂拉肘 治脖子痛，仰掌轉(zhuǎn)身 風(fēng)氣候：治心胸?zé)?，前立掌后推?認(rèn)識風(fēng)氣病/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治心胸?zé)灒傲⒄坪笸迫?128 頭面風(fēng)候：治頭痛怕風(fēng)，曲頸行氣等 認(rèn)識頭面風(fēng)病/頭面風(fēng)病的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治頭痛，展臂掩耳梳頭 治頭痛怕風(fēng)，曲頸行氣 治咽喉腫痛，抱膝后仰著地 治上肢拘急、疼痛，壓頸振肘轉(zhuǎn)腰 風(fēng)頭眩候：治頭暈?zāi)垦＃露妆в蚁サ? 關(guān)于頭暈?zāi)垦?頭暈?zāi)垦５拿}象表現(xiàn)和傳變/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治頭暈?zāi)垦?，下蹲抱右?治耳聾目眩，俯臥貼地行氣 風(fēng)癲候：治癇病，回望行氣 認(rèn)識癇病/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治癇病，回望行氣 腰病候：治腰背疼痛，合掌轉(zhuǎn)身等 認(rèn)識腰痛/腰痛的脈象表現(xiàn)/腰痛的五種類型/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治腰背疼痛，合掌轉(zhuǎn)身 治腰背痛脹，跪地?fù)蔚丶苎?脅痛候：治脅痛，側(cè)臥引氣攻病等 認(rèn)識脅痛/脅痛的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治脅痛，側(cè)臥引氣攻病 治左脅痛，正坐抬頭咽氣 治脅下痛，坐地伸腿握手壓頸 消渴候：治糖尿病引起的消瘦，仰臥鼓腹叩齒咽津 認(rèn)識消渴?。ㄌ悄虿。?消渴病（糖尿?。┑拿}象表現(xiàn)和預(yù)后/得了消渴?。ㄌ悄虿。?，為什么會出現(xiàn)口中發(fā)甜/消渴?。ㄌ悄虿。┡c厥陰病上熱下寒證不同/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治糖尿病引起的消瘦，仰臥鼓腹叩齒咽津 傷寒候：治發(fā)熱背痛，舉手跺地 傷寒病與溫病、暑病、時行病不同/傷寒病的傳變與治法/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治發(fā)熱背痛，舉手跺地時行候：治感冒頭痛，干搓全身等 認(rèn)識時行病/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治發(fā)熱出汗，搓臉 治感冒頭痛，干搓全身 溫病候：防治溫病，五臟之氣周流法等 認(rèn)識溫病/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 防治溫病，五臟之氣周流 躲避瘟疫，察看心火照全身 病熱候：治發(fā)熱，俯臥豎趾等關(guān)于發(fā)熱/胃熱的脈象與預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治發(fā)熱，俯臥豎趾治發(fā)熱、出汗，蹲坐吸日光 病冷候：治肚臍發(fā)冷，下蹲叉腿仰臥等關(guān)于體內(nèi)有寒/體內(nèi)有寒的面色和脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治腸中寒冷，鶴立蹺腳舞手 治下肢發(fā)冷，托腳搖擺 治肚臍發(fā)冷，下蹲叉腿仰臥 治腹部寒冷，托腰搖腰上氣候：治咳嗽，頂趾攻病功等  咳嗽、氣喘的脈象表現(xiàn)和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治肺氣壅滯不舒，小鳥撲翼 治咳嗽，頂趾攻病 卒上氣候：治喘促，叉手按喉  關(guān)于肺氣突然上逆/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治喘促，叉手按喉 結(jié)氣候：治胸腹結(jié)氣，右托脅左展臂等 認(rèn)識結(jié)氣病/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治胸背結(jié)氣，左手托右手按 治胸腹結(jié)氣，右托脅左展臂 治腹中積有宿氣，下蹲托肘后仰 逆氣候：治氣喘，左腳跟勾右腳趾 認(rèn)識逆氣病/逆氣病的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治氣喘，左腳跟勾右腳趾 腳氣緩弱候：治腿痛，疊腿盤坐等 認(rèn)識腳氣病/腳氣病如何得名/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治腳痛，坐地壓腳后仰 治腿痛，疊腿盤坐 治腳痛，下蹲疊踝展臂 咳逆候：治氣逆，行氣咳嗽 關(guān)于氣逆/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治氣逆，行氣咳嗽 諸淋候：治各種淋病，下蹲前傾抓趾 認(rèn)識各種淋證/淋證的五種類型/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治各種淋病，下蹲前傾抓趾 石淋候：治尿路結(jié)石，腳跟置于臀下行氣 關(guān)于石淋?。蚵方Y(jié)石）/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治尿路結(jié)石，腳跟置于臀下行氣 小便數(shù)候：治尿頻，腳跟放在膝上 關(guān)于小便頻數(shù)/小便頻數(shù)的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治尿頻，腳跟放在膝上 大便難候：治便秘，摩脅咽氣 關(guān)于大便排出困難/大便排出困難的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治便秘，摩脅咽氣 大便不通候：治大便不通，掩面行氣 關(guān)于大便不通/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治大便不通，掩面行氣 大小便難候：治大小便艱難，叉手摩背 關(guān)于大小便艱難/大小便艱難的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治大小便艱難，叉手摩背 腹痛候：治腹痛，仰臥立掌  關(guān)于腹痛/腹痛的脈象表現(xiàn)和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治腹痛，仰臥立掌腹脹候：治腹部脹悶，蹲坐按摩腹中線等 關(guān)于腹脹/腹脹的脈象表現(xiàn)和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治腹部脹悶，蹲坐按摩腹中線 治肚腹脹悶，舒手轉(zhuǎn)腰行氣 心腹痛候：治心腹痛，吸星月精華咽津 關(guān)于心腹痛/心腹痛的脈象表現(xiàn)和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治心腹痛，吸星月精華咽津 心腹脹候：治心腹脹悶，左腳壓在臀下行氣 關(guān)于心腹脹滿/心腹脹滿的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治心腹脹悶，左腳壓在臀下行氣 三蟲候：治腸內(nèi)蛔蟲，叉手低頭抱膝 認(rèn)識蛔蟲、赤蟲和蟯蟲/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治腸內(nèi)蛔蟲，叉手低頭抱膝 積聚候：除脅下積塊，舉手閉氣攻病等 積證與聚證不同/五臟五大積聚：肝積、心積、脾積、肺積和腎積/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治心下積聚，左腳踏右腳背 治心下積聚，正坐吸日精 除腹內(nèi)積塊，摩右脅展右臂 除腹內(nèi)積塊，東面咽氣 除脅下積塊，舉手閉氣攻病 癥瘕候：除腹中包塊，鼓吸腹部閉氣 癥與瘕不同/認(rèn)識食癥病/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 除腹中包塊，鼓吸腹部閉氣 寒疝候：治腹痛，拉趾外分腳跟 關(guān)于寒疝/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治腹痛，拉趾外分腳跟 疝瘕候：除腹內(nèi)假結(jié)塊，拉腳低頭行氣 關(guān)于疝瘕/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 除腹內(nèi)假結(jié)塊，拉腳低頭行氣 痰飲候：治腸內(nèi)水流，側(cè)臥閉氣攻病 關(guān)于痰飲/痰病和飲病的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治腸內(nèi)水流，側(cè)臥閉氣攻病諸飲候：治脅部脹滿，曲頸行氣 關(guān)于各種飲病/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治脅部脹悶，曲頸行氣 癖候：治脅部時隱時現(xiàn)的積塊，雙腿夾面 認(rèn)識癖病/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治脅部時隱時現(xiàn)的積塊，雙腿夾面 諸痞候：治胸脅氣結(jié)脹悶，正坐磕頭 關(guān)于各種痞證/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治胸脅氣結(jié)脹悶，正坐磕頭 脾胃氣不和不能飲食候：治食欲不振，扣手拉扯 關(guān)于食欲不振/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治食欲不振，扣手拉扯 嘔吐候：治飯后就吐，仰臥翹起腳跟 認(rèn)識嘔吐/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治飯后就吐，仰臥翹起腳跟 宿食不消候：治消化不良，正坐仰掌托脅等 關(guān)于宿食不消/宿食不消的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 除胃中宿氣，摩膝轉(zhuǎn)腰 治消化不良，正坐仰掌托脅 消化宿食，低頭抱膝行氣 食傷飽候：治腹脹，正坐伸腰行氣 關(guān)于吃得過飽，損傷脾胃/吃得過飽，損傷脾胃的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治腹脹、腹痛，正坐伸腰行氣 水腫候：治全身浮腫，振臂行氣 認(rèn)識水腫病/水腫病的五種不治之癥/水腫病的脈象表現(xiàn)和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治全身浮腫，振臂行氣 轉(zhuǎn)筋候：治腳抽筋，拉趾號叫 認(rèn)識轉(zhuǎn)筋/轉(zhuǎn)筋的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治腳抽筋，拉趾號叫 筋急候：治頸項拘急，前后展臂等 關(guān)于筋脈拘急/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治筋脈拘攣，蹲坐搬腳行氣 治脊背筋脈拘攣，半蹲半跪拉腳展臂 治肩臂筋脈拘攣，托腰合肘 治頸項拘急，前后展臂 治筋脈拘急，展臂抖手 風(fēng)注候：治肩肘疼痛，叉臂抬肘后仰 關(guān)于風(fēng)注病/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治肩肘疼痛，叉臂抬肘后仰 冷注候：治肩背疼痛，捏下巴轉(zhuǎn)頭 關(guān)于冷注病/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治肩背疼痛，捏下巴轉(zhuǎn)頭 飲酒中毒候：治酒后頭痛，正坐仰天吐氣 關(guān)于飲酒中毒/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治酒后頭痛，正坐仰天吐氣 喉痹候：治咽喉腫痛，搖肘行氣 認(rèn)識喉痹/喉痹的脈象表現(xiàn)和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治咽喉腫痛，搖肘行氣 胸痹候：治胸部憋悶，右腳踩左腳背 關(guān)于胸痹/胸痹的脈象表現(xiàn)和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治胸部憋悶，右腳踩左腳背 嗜眠候：治嗜睡，兩腿交叉下蹲拉腳等 關(guān)于嗜睡/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治嗜睡，兩腿交叉下蹲拉腳 治嗜睡，托下巴曲頸轉(zhuǎn)腰 瘺候：治陰囊腫大，捻搓陰囊關(guān)于病/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治陰囊腫大，捻搓陰囊 諸痔候：治各種痔瘡，蹲坐抱右膝等 痔瘡的七種類型/認(rèn)識痔瘡/補(bǔ)養(yǎng)方/宣導(dǎo)法 治各種痔瘡，蹲坐抱右膝 治各種痔瘡，坐地伸腿拉腳搖身 疥候：治皮膚刺癢，下蹲低頭行氣 關(guān)于各種疥瘡/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治皮膚刺癢，下蹲低頭行氣 卒被損淤血候：除腰肩淤血，揉腰等 關(guān)于體內(nèi)有淤血/體內(nèi)有淤血的脈象和預(yù)后/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 除體內(nèi)淤血，托腰低頭搖擺 除腰肩淤血，揉腰 無子候：治不孕不育，吸食月精 認(rèn)識不孕不育/婦人不孕的脈象表現(xiàn)/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治不孕不育，吸食月精 乳結(jié)核候：治乳結(jié)核、急性乳腺炎，兩腿交叉下蹲舉臀 認(rèn)識乳結(jié)核/補(bǔ)養(yǎng)與宣導(dǎo)法 治乳結(jié)核、急性乳腺炎，兩腿交叉下蹲舉臀

章節(jié)摘錄

　　白發(fā)候：治頭發(fā)變白，正坐提耳拉發(fā)等　　關(guān)于頭發(fā)變白　　足少陰經(jīng)是腎臟的經(jīng)脈。腎主藏精，腎中的精氣可以化生骨髓，滋養(yǎng)骨骼。腎精的盛衰，還會影響到毛發(fā)的潤澤和枯槁。如果氣血充盛，那么腎中的精氣就會強(qiáng)盛；腎氣充盛，那么骨髓就會充盈，骨骼才會堅固，氣血才會充足；而毛發(fā)的潤養(yǎng)來源于血，氣血充足，頭發(fā)才會烏黑而有光澤。如果血氣虛弱，那么腎氣就會衰弱；腎氣衰弱，骨髓就會枯竭，從而頭發(fā)也會變得干枯，沒有光澤，甚至出現(xiàn)白發(fā)?！　⊙a(bǔ)養(yǎng)方　　《養(yǎng)生方》說：正月初十清洗頭發(fā)，可以使白發(fā)變黑?！　∮终f：經(jīng)常梳頭，可以

編輯推薦

　　巢元方，隋代大醫(yī)家，曾任太醫(yī)博士和太醫(yī)令，所著《諸病源候論》論述了1739種病候的病因、病機(jī)及補(bǔ)養(yǎng)宣導(dǎo)之法，為中醫(yī)七經(jīng)之一?！　∪f動不如一靜，萬練不如一站　　坐臥之間皆可行氣　　隋朝太醫(yī)博士巢元方行氣導(dǎo)引治病秘方　　全面解瀆巢元方導(dǎo)引治病第一書《諸病源候論》　　迄今為止，中醫(yī)的精義和靈魂仍然只存在于傳統(tǒng)中。中醫(yī)不只重視養(yǎng)療之方、調(diào)治之法，中醫(yī)更重視對身體的全息理解，更在乎對“自然”的親近。中醫(yī)是一種生活方式，是一種哲學(xué)態(tài)度，更是一種日常行為。中醫(yī)甚至認(rèn)為，即使疾病也具有某種健康傾向?！　』?/pre>





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