圖解家庭食補(bǔ)中藥

內(nèi)容概要

　　《圖解家庭食補(bǔ)中藥》介紹了近30余種家庭生活常見常用的中藥及其養(yǎng)生方法，并附以食療及藥膳方，內(nèi)容實(shí)用，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性。本書將數(shù)十味中藥分為補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陽、補(bǔ)陰、藥食同源的補(bǔ)益中藥等幾大類。不論何種體質(zhì)、何種病癥，基本都可以從中找到對癥的中藥。除此之外，本書還提供了中藥的排毒作用、中藥的四氣五味、中藥配伍的禁忌、中藥煎煮服用方法等內(nèi)容。

作者簡介

現(xiàn)為中國中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研究所研究員，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會養(yǎng)生學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員，中華醫(yī)學(xué)會老年醫(yī)學(xué)分會委員，中華醫(yī)學(xué)會老年醫(yī)學(xué)分會基礎(chǔ)學(xué)組委員，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會老年醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員，《中國中西醫(yī)結(jié)合雜志》編委。
著作出版
張國璽研究員從事老年醫(yī)學(xué)及養(yǎng)生保健方面的研究近20年，編著有《新編抗衰老中藥學(xué)》、《中國實(shí)用傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)》、《老年醫(yī)學(xué)在中國》、《抗衰老藥物學(xué)》等10余部學(xué)術(shù)著作，發(fā)表有關(guān)延緩衰老及養(yǎng)生保健方面的論文及文章數(shù)十篇，并獲多項(xiàng)成果獎。目前，張國璽研究員主要從事養(yǎng)生保健知識方面的研究和講座活動，廣受好評。

書籍目錄

中藥補(bǔ)養(yǎng)速查常見疾病進(jìn)補(bǔ)速查表部分補(bǔ)藥與食物相克表第一章　補(bǔ)氣人參西洋參太子參黨參黃芪山藥靈芝第二章　補(bǔ)血白芍阿膠何首烏桂圓肉當(dāng)歸地黃丹參第三章　補(bǔ)陽鹿茸海馬杜仲冬蟲夏草蛤蚧肉蓯蓉第四章　補(bǔ)陰枸杞子女貞子黃精麥冬百合石斛第五章　藥食同源的補(bǔ)益中藥蜂蜜銀耳大棗陳皮蓮子酸棗仁中藥排毒養(yǎng)生中藥的排毒作用排毒養(yǎng)生的中藥附錄四性五味配伍禁忌煎煮服用

編輯推薦

《圖解家庭食補(bǔ)中藥》由中國輕工業(yè)出版社出版。播種健康收獲快樂，珍愛生命收獲幸福——著名健康教育專家　洪昭光讀這樣的說，令人既知其然，又知其所以然，不亦樂乎。特別是可以消解讀者對常見補(bǔ)益中藥的神秘感，人人都可以嘗試。家家都能體驗(yàn)傳統(tǒng)中醫(yī)理論在家庭健康方面的切實(shí)作用。昭光健康科普傳播機(jī)構(gòu)　資深書評人　璧昭物美和價廉，科學(xué)和淺顯，好看和好用，這些常見矛盾在這套收中解決得非常好。——《出版商務(wù)周報》健康是一種生活方式，因?yàn)殛P(guān)注，所以健康。健康更是一種生活態(tài)度，因?yàn)殛P(guān)注，所以健康?！押】到】稻褪且环N多彩的享受?！督】禃r報》這套書每一本都是一味良藥，合在一起就是針對家庭健康的一劑良方。——《藥物與人》雜志

圖書封面

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