出版時間:2010-4 出版社:輕工 作者:中醫(yī)養(yǎng)生保健讀本系列叢書編委會 頁數(shù):95
內(nèi)容概要
耳朵是人體重要的聽覺器官,上面分布著非常豐富的神經(jīng)、血管和淋巴等組織,并通過經(jīng)絡(luò)和神經(jīng)與人體臟腑器官相聯(lián)系。如果我們了解了耳朵的結(jié)構(gòu),掌握了耳部穴位和日常保健知識,同時每天堅持按摩耳部,便可達到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理臟腑的目的。 通過日常的耳部穴位按摩,為自己的健康保駕護航。
書籍目錄
第一章 耳穴按摩基礎(chǔ)知識 耳廓各部位及其名稱 耳穴對應全身 如何查耳辨病 耳部按摩功效與程序 如何按摩耳穴 做耳操促保健 耳部按摩須知 平時如何保養(yǎng)耳部 吃什么最養(yǎng)耳第二章 耳穴按摩治百病 感覺系統(tǒng)疾病及不適 耳鳴 眼睛干澀 運動系統(tǒng)疾病及不適 關(guān)節(jié)炎 腰肌勞損 下肢靜脈曲張 頸椎病 肩周炎 骨質(zhì)疏松癥 小腿抽筋 落枕 足跟痛 神經(jīng)系統(tǒng)疾病及不適 神經(jīng)性頭痛 坐骨神經(jīng)痛 失眠 偏癱 面癱 胃腸神經(jīng)官能癥 神經(jīng)衰弱 眩暈 消化系統(tǒng)疾病及不適 慢性胃炎 消化不良 食欲不振 胃酸過多 慢性膽囊炎 脂肪肝 慢性腹瀉 便秘 胃動力不足 呼吸系統(tǒng)疾病及不適 慢性支氣管炎 支氣管哮喘 慢性咽炎 感冒 咳嗽 心血管疾病 高血壓 心律失常 內(nèi)分泌、代謝性疾病及不適 糖尿病 高血脂 肥胖癥 貧血 性保健 更年期綜合征 閉經(jīng) 經(jīng)前乳房脹痛 痛經(jīng) 逆經(jīng) 子宮肌瘤 崩漏 盆腔炎 子宮脫垂 不孕癥 疝氣 陽痿 遺精 性冷淡 早泄 腎保養(yǎng) 孕產(chǎn)期保健 妊娠嘔吐 胎位不正 產(chǎn)后少乳 產(chǎn)后尿頻 其他常見不適 胸悶 嘔吐 自汗、盜汗 腰酸背痛 免疫力低下
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