生活的節(jié)奏

內(nèi)容概要

　　你是否想過，怎樣才會(huì)更加幸福、健康，工作更有效率，生活也充滿更多的關(guān)愛？如果你希望過一種充盈著熱情和目標(biāo)的生活，《生活的節(jié)奏》就是為你準(zhǔn)備的。著名作家、演講人馬修-凱利教你策略和方法去辨識(shí)你自身獨(dú)一無二的天賦，教你如何成為最好的自己。他幫助你聚焦于你是誰？為什么你在這兒？以及你的面前有何種機(jī)遇？正如凱利所寫到的：　　·歷史賦予我們?cè)S多顛撲不破的訓(xùn)示，其中有一條就是：對(duì)于那些明白自己想要什　　么、想去哪里的人，全世界都會(huì)給他們讓路?！　　みx擇無處不在，這是生命最偉大的真理，也是最艱難的課程。它之所以是最偉大的真理，是因?yàn)樗屛覀円庾R(shí)到我們有能力讓自己過想要的生活；它是最艱難的課程，是因?yàn)樗屛覀円庾R(shí)到我們剛剛過去的生活也是我們自己選擇的?！　　ず饬可罹褪呛饬磕阕约旱挠職?。是恐懼，而不是缺乏能力和資源阻止了許多人追求自己的夢(mèng)想?！　　ぷ鳛槿祟惖奈覀冇幸粋€(gè)最大的失敗，就是無力出席我們自己的生活。這話聽起來可能很荒誕，但卻是實(shí)實(shí)在在的。

作者簡(jiǎn)介

作者：（美國）馬修·凱利（Matthew Kelly） 譯者：肖亞男馬修·凱利，《紐約時(shí)報(bào)》心靈暢銷書排行榜上榜作家，出生于澳大利亞的悉尼；在過去的十年，有五十多個(gè)國家的三百多萬人聽過他的演講或參加研討。凱利目前是貝里斯福德咨詢公司的總裁。

書籍目錄

第一章 在生命中你想得到什么?歷史賦予我們?cè)S多顛撲不破的訓(xùn)示，其中有一條就是：對(duì)于那些明白自己想要什么、想去哪里的人，全世界都會(huì)給他們讓路。選擇無所不在你果真知曉自己的心愿嗎?有關(guān)幸福的悖論如此忙碌為何事?死寂關(guān)于人的五個(gè)問題生活的意義七個(gè)夢(mèng)想全新的展望充滿激情地活著第二章 發(fā)現(xiàn)自己的天分我們被一個(gè)謊言催了眠。那個(gè)謊言說：滿足欲求是打開幸福之門的鑰匙。這真是天大的謬論，要知道對(duì)于并非真正必需的東西，你的欲望是永遠(yuǎn)不會(huì)饜足的，而不滿足你就不會(huì)獲得真正的幸福。內(nèi)在的輕柔聲音理解我們的合理需求超越我們的欲求利用我們的需求和渴望之力每個(gè)人都是天才第三章 最好的自己每時(shí)每刻你都在為自己做選擇，但你是否在選擇自己?生命對(duì)每個(gè)人來說只有一次，慶祝你唯一的生命吧——通過成為最好的自己。被專家們弄得不知所措選擇幸福最大的敵人：最低限度規(guī)則你是自由的嗎?跟隨你的星星慶祝你的獨(dú)特自我第四章 發(fā)現(xiàn)生命的韻律在這個(gè)始終處于競(jìng)賽中的世界，我們必須學(xué)會(huì)慢下來。我們必須學(xué)著給自己創(chuàng)定一個(gè)速度。我們必須學(xué)著控制——并且維持——自己生命的韻律。如此忙碌為哪般?來自造物主的啟示優(yōu)先級(jí)時(shí)機(jī)第五章 與活力相關(guān)的我們并不需要更多的時(shí)間，我們需要的是更多的活力。活力的產(chǎn)生歸于兩種東西，一個(gè)是目的意識(shí)，一個(gè)是整合了我們的合理需求、至深渴望及天賦才能這三個(gè)要素的生活方式。我們最有價(jià)值的資源創(chuàng)造韻律三件工具睡眠：活力之基第一件工具……第六章 通往卓越之路第七章 過你生來當(dāng)過的生活譯后記

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：我不曉得有多少女人在尋求我的建議，針對(duì)她們那一心撲在工作上、心無旁騖的丈夫。這個(gè)問題的實(shí)質(zhì)在于，那些丈夫看不到他們的妻子兒女與他們的人生目的之間有何關(guān)聯(lián)。他們將其目的定義為工作方面的成功與優(yōu)績(jī)。在這個(gè)目的體系里，唯一與妻兒相關(guān)的是，他們把自己工作所得的經(jīng)濟(jì)收入提供給家庭。為什么人們生育得越來越少？如果你有錢有閑，并且準(zhǔn)備好暫時(shí)停止甚或徹底犧牲掉自己的職業(yè)生涯，那么你很適合生孩子——這就是我們的現(xiàn)代文明對(duì)生養(yǎng)孩子的普遍看法。如今的年輕夫妻并不把生兒育女的神賜之福看作自己人生的真正意義的一部分，而視之為以經(jīng)濟(jì)自由為條件的準(zhǔn)目的。對(duì)于今天大多數(shù)人來講，與生活目的相關(guān)的乃是職場(chǎng)上的成就和經(jīng)濟(jì)上的優(yōu)裕。此觀念導(dǎo)致的結(jié)果就是我們?cè)诂F(xiàn)有世界里耳聞目睹并且自己也身陷其中的一種恐慌性的狂熱——人們匆忙地四處奔波，過度工作，過勞工作，過頻工作，只為了在全球經(jīng)濟(jì)大潮中浪擲金錢：償付那些他們實(shí)際不可能承受的房屋抵押貸款；穿戴那些因帶有設(shè)計(jì)標(biāo)簽而昂貴得離譜的服飾；駕駛那三年之內(nèi)必然要被另外的全新車輛取代，從而被轉(zhuǎn)手到中介市場(chǎng)的汽車。同時(shí)在自己深愛或在意的人身上所花的時(shí)間越來越少；忽視其真正的、合情合理的需求；裝作對(duì)其內(nèi)心深藏已久的、沒有表達(dá)出來的不滿一無所知。還有，想盡辦法以各種噪音、嘻嘻哈哈、娛樂活動(dòng)來轉(zhuǎn)移自己的注意力，逃避面對(duì)那駭人的事實(shí)：一種龐大無邊的無意義，正籠罩著自己的人生。

編輯推薦

《生活的節(jié)奏》：我們置身于永不停止的匆忙當(dāng)中，卻極少了解所有的一切要將我們帶向哪里。

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