胎教有方大百科

書籍目錄

第一章 第1個月 小種子正在悄悄發(fā)芽
　本月胎教要點
　胎寶寶在發(fā)育
　關于280天孕期
　生命的緣起，一枚負有特殊使命的卵子
　生命的緣起，最優(yōu)秀的那條精子
　精卵相遇，受精卵形成
　受精卵形成，胎寶寶生命之旅正式啟動
　胚胎開始生長發(fā)育，胎寶寶子宮扎根
　你需要了解的知識
　從計劃懷孕起，就要注意用藥
　學會測量基礎體溫，算準排卵日
　排卵日是受孕的好日子
　會用早孕試紙，第一時間知道喜訊
　懷孕征兆，快速判斷懷孕的信號
　千萬別把懷孕癥狀當感冒
　胎教在生活的點滴中
　廣義胎教和狹義胎教同時進行
　……
第二章　第2個月　蠶豆大的胚胎也能感知心情
第三章　第3個月　小人兒開始有模有樣了
第四章　第4個月　你真實地感受著他的存在
第五章　第5個月　恍若蝶翅輕劃而過的胎動
第六章　第6個月　胎動寶寶躲在子宮聆聽
第七章　第7個月　越來越愛動的胎寶寶
第八章　第8個月　和媽媽的相處越來越融洽
第九章　第9個月　越來越漂亮的胎寶寶
第十章　第10個月　小天使就要降臨
第十一章　0-1個月新生兒

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：準爸爸如何參與到胎教中來，準爸爸參與胎教的方式有很多，不僅僅是跟胎寶寶說說話、講講故事，提高自己的身體素質(zhì)和照顧孕媽媽也是胎教內(nèi)容之一，主要包括：關心、愛護、體貼孕媽媽，讓孕媽媽多體會家庭的溫暖，避免孕媽媽有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激，保證孕媽媽能心情愉快、精力充沛地度過孕期。主動承擔家務，協(xié)助孕媽媽做好保健，避免感冒，特別是風疹，以免引起胎兒畸形。給予孕媽媽合理的營養(yǎng)，胎兒形成的關鍵時期若缺乏營養(yǎng)，會影響正常的發(fā)育，還常常會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、畸形等。當出現(xiàn)妊娠反應時，更應細心地照顧好孕媽媽的飲食：堅持進食，做到少吃多餐，飲食以避油膩、易消化為原則，盡量選擇富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素的食物，如牛奶、豆?jié){、蛋類、蔬菜、水果等。妊娠中期，胎兒生長發(fā)育加快，不僅需要給予充足的營養(yǎng)，還要多飲水，并增加含維生素多的食物，保持大便通暢。為孕媽媽布置一個安靜舒適的生活環(huán)境，不宜經(jīng)常有強烈噪聲刺激，光線要明亮柔和，搞好室內(nèi)、外衛(wèi)生，防止感染疾病。戒煙忌酒，節(jié)制房事，提醒孕媽媽注意勞逸結(jié)合，適當做些家務和必要的活動，切不可偏激而過度保護。積極支持孕媽媽為胎教而做的種種努力，并主動參與進來，如一同對胎兒講故事等。

編輯推薦

《胎教有方大百科》：指導專家／黃醒華，首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師，首都醫(yī)科大學碩士生導師、教授，中華預防醫(yī)學會婦女保健學會主任委員。

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