生命的覺醒

出版時間：2012-1 出版社：新星出版社作者：嘠瑪仁波切頁數(shù)：205 字數(shù)：130000
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前言

　　現(xiàn)代社會發(fā)展迅猛，物質(zhì)日益豐富。而很多人往往由于功利心的涌 動而很不安定，有很多的煩惱糾纏不清。其實，這是我們的“心”生病 了，受了貪、嗔、癡、傲慢、嫉妒等侵蝕。 心病需要心藥醫(yī)，而佛法就是最好的心靈良藥。佛教是真正對人內(nèi) 心世界的各種變化進行探討的，佛法是解決心靈煩惱的根本方法。 佛教強調(diào)向內(nèi)求，主張自我調(diào)節(jié)、自我反省、自我解脫，認為人只 有向內(nèi)求才會徹底覺悟，一切外力不是最根本的解脫之道。佛教以最平 和的方法解決了人最根本的需求。 即使是釋迦牟尼佛祖，在佛教中也是導師的角色，他也不是萬能 的，不是所有的事情都能幫你化解。他曾經(jīng)說過：解脫的道路我可以指 引給你們，但是怎么樣解脫確實靠你們自己。 再好的老師也只能是老師：都不能代替學生自己去探索。佛法可 以清凈我們的不良思想和行為，因為通曉佛法，大家可以主動對自身 進行檢討和反省，由此身心變得越來越和諧，我們的生存環(huán)境也會越 來越美好……

內(nèi)容概要

　　這是一本生命修行指南：在生命的旅程中，我們難免會遇到很多不順心、不如意。我們總是要付出很多辛苦和努力，極力想從外面的世界尋求，卻往往會無功而返。不妨試著用佛教看待生命的方式觀照內(nèi)心世界：如果你的內(nèi)心混亂，體會到的也是混亂迷茫；如果你的內(nèi)心清凈不染，體悟到的卻將是清凈祥和……藏傳活佛嘎瑪仁波切引導大家切實修行，化解煩惱！

作者簡介

　　嘎瑪仁波切(祖古顏班），1968年生。四川省阿壩藏族羌族自治州馬爾康人，藏族。自幼聞思修之學習速度與圓滿異于常人，獲大堪布土登·曲吉扎巴仁波切頒授堪布之稱號，又被寧瑪巴噶陀寺莫扎法王認證為玉札寧波之轉(zhuǎn)世、噶陀寺祖師旦巴德協(xié)三大聞法頓悟弟子之一希熱將參的轉(zhuǎn)世?，F(xiàn)任寧瑪巴昌列寺(位于馬爾康)住持。著有《用好你的富緣》《與心對話》《大圓滿前行釋論》《法界心髓》《解惑之智》《妙寶菩提心》等。

書籍目錄

卷 壹　人間浮世繪
　我們的前生今世
　打開心扉，快樂生活
　設(shè)身處地去愛
　修身養(yǎng)性秘訣
　不傷人就是行善
　唯有業(yè)隨身
　社會怪相剖析
　“孝”字當頭就是最好的修行
　對兒女正確地愛
　一次“深奧”的講演
　慈悲無二
　乞丐的孩子
　何處才得真安樂
　露天里的小泥佛
　人身暇滿，修學無邊
卷 貳　化解煩惱，走向菩提
　用佛法的鏡子照自己
　為自己懺悔
　反觀自省
　佛與魔：一線之隔　　　　　　　　　　
　人生多棱鏡
　找回迷失的“心”
　煩惱即菩提
　馴象師
　欲求正等覺菩提
　愿行合一
　修行的萬靈丹
　親仇本無間
　國王的女兒
　惜善緣
　眾生如父母
　你覺悟了嗎？
　“我”真那么重要嗎？
　己所不欲，勿施于人
　破障
　妙離世間
卷 叁　心燈一亮，萬古長空
　學佛動機
　謙卑是覺悟的開始
　苦海無邊，請出離
　心生歡喜自菩提
　船長的故事
　人生修行法則
　如法聽法
　你虔誠嗎？
　信仰為王
　佛法不是“面子”法
　佛教這個“江湖”
　學佛到底學什么？
　警惕“佛油子”
　利益一切有情眾生
　無著大師開悟記
　佛陀教育的真諦
　屈身下拜，蓮花盛開
　你是真正的佛弟子嗎？
卷 肆　生命中的答案
　超脫輪回之苦
　消業(yè)成道
　煩惱也可成功德
　用“大貪”化解煩惱
　把握珍貴的百年一餐
　業(yè)有善惡之分
　用同理心感受眾生
　行善業(yè)，為解脫播種
　生死無常定律
　生命之劫
　善巧生存之道
　溫情地夕陽西下
　放下萬緣，上路
　傾盡全力回向

章節(jié)摘錄

　　在此過程中，若別人給予我們的是真摯的愛，則我們的成長可 能比較健康；若是我們所得到的關(guān)愛并非他人真心的付出，只是虛 偽的敷衍，抑或在富裕的環(huán)境中享有極大的自主權(quán)主導自己的生命， 而無人在旁提供正確的指引協(xié)助時，我們的成長過程可能會不太健 全，會對往后的性格造成相當負面的影響。 雖然眾生是因為不同的業(yè)力來到世間，也都需要關(guān)懷，然而面 對隨時都在改變的事物時，一樣都會習慣性地執(zhí)著自我，導致將一 切愛護、關(guān)懷的焦點都集中在自己身上，當行有余力時再擴及他人。 只要對自我的執(zhí)著存在，對自己是理所當然地疼惜愛護，這是佛法 所說的“我執(zhí)”。 在父母為我們?nèi)∶种?，我們便將這個名字當做是“我”，而 對一切與“我”有關(guān)聯(lián)的對境產(chǎn)生執(zhí)著，包括自己的肉體、親人或 外在的事物。當別人與我們有所接觸，如果我們認為對方的作為可 以帶給“我”快樂，就會心生歡喜而貪戀，且會因為不滿足而想擁 有更多；當我們認為對方的作為將有損于“我”的快樂時，就會產(chǎn) 生強烈不滿的情緒，這就是嗔恨之心。 其實，對自己的愛護與關(guān)懷，無所謂對錯，我們處于外在的二 元對立中，自然喜歡能為自己帶來好情緒的作為。就個人而言，關(guān) 愛自己是正?，F(xiàn)象，但是，若是將我們自認為的快樂或幸福強加在 別人身上（也許這不是有意識的期待，但潛意識里卻希望借此達到 自己認定的理想境界），因而引起別人痛苦的感受，那么我們的作為 就是錯誤的。對自己的關(guān)懷，應該是在不傷害他人的情形之下將快 樂、幸福、平安等愿望實現(xiàn)在己身。 愛與嗔恨，這兩者的分別相很難拿捏。為了表示愛，有時我們 會產(chǎn)生強烈的嗔恨，有時我們自認為處處替別人著想，實際上卻以 肢體動作或語言責罵的方式傷害了他。尤其是，我們常常以言語傷 人卻無所警覺與節(jié)制，往往不承認自己有所缺失。西藏有句俗語： “語言雖然不帶刀，但可將他人之心碎萬段?！眰λ说氖?，身體 動作能做的有限，用言語卻可無限延伸——只要不滿意，我們就會 用惡毒的言語攻擊、挑撥，或說綺語，讓別人從快樂落人無明，漸 漸遠離幸福。 因為我們很少正確地反觀自己，讓愛或關(guān)懷掩飾了自己的私欲， 無法優(yōu)先考慮他人的利益，而讓自己所付出的愛或關(guān)懷扭曲變形。 常有父母說打罵孩子是為了孩子著想，希望他的學習能更上層樓， 最好是每次考試都能考第一名，能被錄取到最優(yōu)秀的學校。事實是， 一個學校或一個班級的第一名只能有一個，大家都希望得第一，不 可能都實現(xiàn)。適度關(guān)心子女是必須的，而過于執(zhí)著，到最后其實所 愛的并不是孩子，而是自己，因為是我們希望孩子達到自己所預設(shè) 的目標，來滿足自己的欲望和傲慢心。 同樣，對待家人或朋友，我們也常常自認為“我是為你好”，而 往往是對方的表現(xiàn)必須如自己的意，才會對他好；如果對方的作為 不如己意，我們就會產(chǎn)生非常大的反感或怨氣。這種關(guān)懷方式，似 乎不是在關(guān)懷別人，而是關(guān)懷自己。因此，如果沒有正確的觀念， 我們的關(guān)懷不但達不到預期，反而帶來傷害。 你愿意對別人付出，必須先清楚自己是真的為他著想，還是為 了個人著想而去關(guān)懷他。當能夠正確而清楚地分別這兩種心態(tài)，我 們可以發(fā)覺：往往我們所謂的關(guān)懷別人都是以關(guān)懷自己為第一目的， 別人只是次要的考慮對象，而當我們首要目的達成后才會對別人付 出。對于這種關(guān)懷心態(tài)，我們必須以正知正念好好檢視一番，以便 能有深入的理解以及正確的作為。 不只是在家人要有這種自我檢視的習慣與分辨的能力，出家法 師也須如此。法師們常說“我要面對眾生，我要利益眾生”，這是種 很好的利他心態(tài)，但若沒有清楚檢視自己的動機，原本內(nèi)在利益眾 生的初發(fā)心有可能隨著外在利他事業(yè)的不斷向前運作，而被“自我” 善巧地蒙蔽轉(zhuǎn)化，變成是為了自己的名利而付出。如此一來，便與 世俗法沒有任何差別。所以，對別人付出關(guān)懷時，不斷地檢視自己 的發(fā)心動機非常重要。 有些人外表長得斯斯文文，穿著干干凈凈，相貌又端莊，可常 有強烈的嫉妒心。一個心胸狹隘的人，你的臉蛋身材再好，別人也 不會贊美你，反而會批評你，說你的性格不好、脾氣惡劣等等；只 有第一次見面時可能會給人一點表面的好印象，過后大家都忘了你 長得什么樣子，只記得你讓人厭惡。相對地，一個人不管他長得多 難看，只要有善良的慈悲心，雖然給人的第一感覺不是很好，但是 慢慢地印象會愈來愈好，讓人愈來愈喜歡，愈看愈順眼。 只要有善心，在生命的道路上，在心中成佛的道路上，都會很 順遂，前途平坦；如果帶著惡念，做什么事都會不順。宗喀巴大師 曾說過：“如果你有顆善心，那么見和道都是平坦的；要是你有惡劣 的嗔恨心，那么見和道都是兇惡的?！彼?，善和惡的主要來源在于 心，而不是言語和行為，因為心是主導，言行則是配合心的意念來 行事的。 當然，如果一個人心地很善良，但常常嘴巴不饒人，也會讓人 很討厭。若有人對你說“我對你的心意是好的”，但每次都對你惡 口相向，久而久之你也會討厭這個人。所以，我們不但要有美麗的 心，同時也要改善我們的語言。佛陀教導我們該說的話語叫“善巧 語言”，也就是美好的語言。借由自己心念的轉(zhuǎn)變，而改變自己的言 行；盡量讓自己的言語和身體隨著善良的心走，這樣就避免傷害別 人。你不傷害別人，別人也不會無緣無故地傷害你。如果別人傷害 你一次，你對他不起嗔恨心，第二次、第三次之后，他會很愧疚的； 而如果別人傷害了你一次，你反過來傷害他一次，對方又來傷害你， 像這樣冤冤相報，就像古人講的“何時了”?。7-10

編輯推薦

　　人生不覺醒，活著就會"難上加難"?！　』鉄溃矏偵?，活佛教我們答案，教我們方法。

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用戶評論 (總計62條)

這是一本生命修行指南：在生命的旅程中，我們難免會遇到很多不順心、不如意。我們總是要付出很多辛苦和努力，極力想從外面的世界尋求，卻往往會無功而返。不妨試著用佛教看待生命的方式觀照內(nèi)心世界：如果你的內(nèi)心混亂，體會到的也是混亂迷茫；如果你的內(nèi)心清凈不染，體悟到的卻將是清凈祥和……藏傳活佛嘎瑪仁波切引導大家切實修行，化解煩惱！
內(nèi)容簡介 · · · · · ·
　　在生命的旅程中，我們難免會遇到很多不順心、不如意，我們總是要付出很多辛苦和努力，極力想從外面的世界尋求，以期能得到說服自己的答案，卻往往會無功而返。這時，不妨試著用佛教看待生命的方式，反過來關(guān)照自己的內(nèi)心世界，我們會發(fā)現(xiàn)，真正的答案其實在我們身心中都可以找到。
　　在這本書中，作者以佛教精義為根底，對世俗社會的諸多方面進行闡釋，直指自省自在的人生幸福，讓我們能解除心靈的煩惱，更為自在地生活。

作者簡介 · · · · · ·
　　嘎瑪仁波切，（祖古顏班），1968年生。四川阿壩藏族羌族自治州馬爾康人，藏族。自幼聞思修之學習速度與圓滿異于常人，獲大堪布土登•曲吉扎巴仁波切頒授堪布之稱號，又被寧瑪巴噶陀寺莫扎法王認證為玉札寧波之轉(zhuǎn)世、噶陀寺祖師旦巴德協(xié)三大聞法頓悟弟子之一希熱將參的轉(zhuǎn)世?，F(xiàn)任寧瑪巴昌列寺（位于馬爾康）住持。著有《解惑之智》《佛法與生活》《妙離世間》《與心對話》等。
呵呵，這是我在當當購買的唯一一本不打折的書，呵呵，百分之百的折扣也說明了生命的覺醒這本書的價值！人生不覺醒，活著就會"難上加難"。
作為一個殘疾人我對生命的價值有跟多的理解，在生命的旅程中，我們難免會遇到很多不順心、不如意，我們總是要付出很多辛苦和努力，極力想從外面的世界尋求，以期能得到說服自己的答案，卻往往會無功而返。這時，不妨試著用佛教看待生命的方式，反過來關(guān)照自己的內(nèi)心世界，我們會發(fā)現(xiàn)，真正的答案其實在我們身心中都可以找到。
我真的感謝當當。
噶瑪仁波切的第三本書，依然像以前一樣，語言平實流暢，用生活中的小事解釋佛理，啟迪人心。隨著國人物質(zhì)生活的豐富，越來越多的人意識到信仰的重要性，很多人開示關(guān)注心靈、靈性、修行層面的內(nèi)容。佛教以其博大的胸懷，精深的義理，平實的面貌，被越來越多的人接受。有很大高僧大德為推廣佛教文化，教化人心不遺余力，為很多尋找心靈和世界真相的人打開了一扇窗戶，讓我們懷著感恩的心，靜下心來了解佛法，進而學習佛陀的精神，相信對個人和國家，都有莫大的好處！
毛邊書挺特別的，需要邊讀邊裁，有點兒費時，不過作為收藏之用，還是不錯的！
毛邊書的品相不錯。
這是一本拿起來可以不必咬文嚼字而一氣呵成讀完的書。語言精妙、不造作，看似句句平實卻字字深奧、暗藏哲理。相信每個人都可以在里面找到當下或曾經(jīng)的“我”。
在這個以“德治”、“法治”、“德治+法治”……怎么做都不會使人開懷的世界，迷茫無助的人類開始尋求信仰。佛法可以幫助我們以正信、善念約束人性的弱點，還生命以嬰孩般的澄明，而這本《生命的覺醒》是還人生命以自由的敲門磚。我們不似先知可以先覺，不防后知后覺，也是一種智慧吧。
在活佛嘎瑪仁波切眼里，日本企業(yè)家稻盛和夫可謂得道之人——“做企業(yè)的意義和目的要回歸到做人的意義和目的。人生不是一場物質(zhì)的盛宴，而是一次靈魂的修煉，使它在謝幕之時比開幕之初高尚一點點?！庇腥颂焐阌幸活w澄明之心，所做事情只是在證明這個事實而已。
活佛的書，有簽名加持，不打折也是意味著生命的不打折吧。我喜歡這種書，多讀對身心都有益。
聽活佛的講座，看活佛的書，對我的思想境界有很大的提升，看人看事比以前開闊多了。嗯，還需要繼續(xù)進步。這本《覺醒》味道好。
覺醒的人生才更有意義，如何化解我們心中的煩惱，通過這本書能讓我們清楚的知道人生的真正意義
太好的一本書！謝謝活佛指引生命的道路！推薦大家都看看！
在我們藏區(qū)，出家的時候，都是父母高高興興送著我們?nèi)サ?。出家以后，父母親還常常來照顧我們，拿吃的穿的，認為讓孩子出家是對孩子今生與來世最好的安排。這是因為西藏人一生下來就是佛教徒，明白世間本來無常，因果輪回之中學習佛法是最好的解脫方法，如果這個出家的孩子能夠利益眾生，就更令父母親高興了。當父母親年紀大了，我們很自然地會回家探望父母，家人還會留下家中最好的房間給我們住。當我們離開后，年紀大的親戚朋友有空都會到寺廟去修行，寺廟中有喇嘛們照顧著，我們在外面也不會過度操心。這些觀念造成很好的社會結(jié)構(gòu)。
在手捧仁波切的書細細品味時，這顆散亂的心，漸漸平靜下來。矛盾的人生，繁雜的生活，散亂的心，需要聞思仁波切的教誨。一點點改變。頂禮仁波切。
這本書是第一本我買的嘎瑪仁波切寫的書，前面出的兩本書是網(wǎng)上看到介紹，書中平時的語言易懂意義深入，相信看到后大家決定收益匪淺。很少買心靈方面書但這本很好，個人推薦
覺醒后的生命！............................受益匪淺................................
一直在等簽名書，等了大半年總算等到。只是“毛邊書”要自己用美工刀裁書頁呦，如果是加持過的，那是非常殊勝的。
活佛把深奧的佛法用淺顯的語言描述了出來，適合各層次的讀者閱讀。
感恩活佛智慧法語，猶如海上明燈，指引我這凡夫走向光明彼岸！字里行間透露著活佛的慈悲！感恩！這本書送給家里長輩是他們也是獲益匪淺，再次感恩活佛！
收到書后，看到上師的照片和簽名，心潮澎湃，用心把毛邊書一點一點的仔細分開，感覺自已的心也隨著書頁的分開而敞開了！亮堂了！
“如果我們遇到不如意的事，如被炒魷魚，會很痛苦；但如果降臨在自己不喜歡的人身上，我們卻會很快樂。情緒不好的時候，罵人的話會從我們的口中宣泄而出，還不許別人生氣；而當別人罵自己時，我們又氣得火冒三丈。別人贊嘆自己時，我們會覺得很歡喜；如果是實話，高興是應該的，但往往即使對方講的是謊言，我們還是沾沾自喜——這是人最脆弱的地方。人與人之間能互相贊嘆是很好的事，如果不是自己常贊嘆別人而期望別人常贊嘆自己，同時認為別人的贊嘆都與事實相吻合，那么就要好好自我檢討了，因為人絕不可能十全十美。假如我們用對方喜歡聽的美言來溝通，能表達真正要傳達的含義時，說美言還可以；很多時候光靠動聽的言語無法表達真實的意義，可是我們的虛榮心卻永遠希望別人對自己講好聽而不實際的贊語。”
仁波切的書是好書，但簽名是印上去的很小，幾乎看不見，如果是正式簽名我會感激不盡！
剛看到這本書時，頗有**的感覺，原來這就是毛邊書，只是邊緣未裁切，看書還得自己動手切開頁面?？戳艘粫?，突然感悟到，很多我們認為理所當然應該得到的東西，其實里面已經(jīng)附加了很多，當附加的被去掉了，我們就會認為自己吃虧了。其實不論什么，我們都應該努力去勞動獲得。當通過勞動能夠獲取到，或者是別人贈送給我們時，我們都應該感恩，感謝別人提供給我們機會去獲得?，F(xiàn)在，每看過四頁，我都會用小刀輕輕地將后四頁劃開，那種喜悅與感受是看平常書所不能得到的。幾個字，幾句話經(jīng)常就讓我豁然開朗。放下執(zhí)著。阿彌陀佛！
讓你懂得生命的真諦
非常值得讀一讀的一本好書，生命要更有意義！
2012年（龍年）來臨之際最好的新年禮物，探尋生命真相的鑰匙。
是有簽名而且毛邊的好書
很不錯，是毛邊的，扉頁有個小小的簽名
第一次知道了啥叫毛邊書，感覺很好。受益匪淺的一本書。
第一次買毛邊書，還是不錯的，一般人不知道還以為是沒裝訂好呢？
凈化心靈必備呀
很多人都有這種感覺：“最近怎么這么煩？”“什么事情都這么不順？”其實根源很簡單，就是你的嫉妒心在作怪。少一點嫉妒心，生活就會過得非常快樂。這一點不容易做到，嫉妒心像網(wǎng)一樣把我們包得緊緊的，要想辦法讓自己的情緒從這里面解脫出來。有什么解脫方法呢？心病還要心藥醫(yī)。
仁波切用如此樸實的，如此平和的語句來闡述佛法和人生，贊嘆
內(nèi)心的證悟
變得內(nèi)心強大
學習佛教，也是學習做人
內(nèi)容通俗易懂明了，靜下心來品讀還是不錯的
之前不懂什么是毛筆書，后來給換過了，講的很好，可是看不懂！
淺顯易懂好入門
上師的新作，看到是預定，填好訂單就送過來了。非?？?。
書還沒有看完，正在看，有些話語真的很醍醐灌頂，而且文字也容易理解，貼近生活，智慧可見一般啊。
我很期待獲得這本書，沒想到真的就得到了，很是喜歡！
感謝這本書，讓我破夢而歸，知道了人生的意義。
買書就在當當，真的很快很省事
喜歡！以前買了一本，覺得好看，現(xiàn)在又多買了幾本，可以送給朋友！
語言淺入深出，令讀者思考認識自身。
數(shù)的內(nèi)容還隨時以
受益匪淺。。值得一讀再讀。。。
第一次送來的不是毛邊本，投訴只一天就調(diào)換了，謝謝當當網(wǎng)！
讀完這本書，迫不及待再推薦給朋友讀，值得一看！
通俗易懂，娓娓道來
看完覺得內(nèi)容還不錯~
讓我找到了自己性格上的不足的根源
釋放心靈
很滿意已經(jīng)是當當?shù)睦项櫩土?/li>
估計內(nèi)容也一般吧，勵志的
en a
沒看到簽名，毛邊是不是一頁頁沒撕開的意思？
本來是沖著簽名買的書，結(jié)果收到的書哪有簽名?。烤挽轫撋系?，那明明是印上去的！失望??！
原來毛邊書是翻不開的的啊，腫么看啊
書的質(zhì)量很差，還沒來得及看！
這書不值這個價錢，當當就是能忽悠
書內(nèi)容不錯，內(nèi)容也挺全面
買了橫多
圖書館購買，收藏用的
不錯，發(fā)貨快，質(zhì)量好。

生命的覺醒

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