淡定的智慧

前言

中國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，物質(zhì)財(cái)富的極大涌流，讓許多人通過(guò)炒股一夜暴富；讓許多俊男靚女通過(guò)海選一夜成名；讓原本一片荒涼，幾乎無(wú)人的郊區(qū)，房?jī)r(jià)也在飛速上漲?！鞍Γ缰牢乙苍谀抢镔I(mǎi)房子了，怎么就這么沒(méi)眼光呢？”到處聽(tīng)到這樣的嘆息，一切的一切，帶來(lái)了失衡的心態(tài)，帶來(lái)了人心的浮躁……    我們常常坐臥不寧；我們常常心不在焉；我們常常沒(méi)有耐心做完一件事：我們常常計(jì)較自己做得太多，得到的太少；我們常常感到身心疲憊……    為什么我們的心境會(huì)反復(fù)振蕩于得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮喪、焦慮、恐懼甚至絕望之間？    我們?yōu)槭裁磿?huì)如此浮躁？    有人說(shuō)：浮躁是因?yàn)槲覀內(nèi)狈π腋８校狈鞓?lè)，太過(guò)于計(jì)較得失。其實(shí)說(shuō)白了，浮躁就是失衡的心態(tài)在作祟。當(dāng)壓力太大、急于成功、太閑太忙、缺乏信仰、過(guò)分追求完美等問(wèn)題出現(xiàn)卻不能得到圓滿(mǎn)解決時(shí)便會(huì)滋生浮躁。    沒(méi)有一種生活是完美的，也沒(méi)有一種生活會(huì)讓一個(gè)人完全滿(mǎn)意。面對(duì)生活的不如意，與其花時(shí)間去抱怨，還不如抓緊時(shí)間去改進(jìn)生活。別讓抱怨成為習(xí)慣。    有一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“心靈是它自己的殿堂，它可以是天堂中的地獄，也可以是地獄中的天堂?！比绻覀冃闹谐錆M(mǎn)了抱怨，不但會(huì)傷到別人。更會(huì)毀掉你的一切。    這就是心理失衡帶來(lái)的，這就是浮躁的心理帶來(lái)的。    因此，無(wú)論是為人，還是做事，如果沾染了浮躁，不但解決不了問(wèn)題，還會(huì)陷入盲目性，導(dǎo)致新問(wèn)題的發(fā)生。所以，我們要學(xué)會(huì)滿(mǎn)足，學(xué)會(huì)踏實(shí)做事，學(xué)會(huì)淡定，讓自己的身心都處于一種寧?kù)o、祥和的狀態(tài)——真正靜下來(lái)感受你自己的心跳，靜靜地聆聽(tīng)來(lái)自遙遠(yuǎn)世界的天籟，去感受嬰兒臉上純真的笑容，去觸摸我們靈魂深處的寧?kù)o……    一個(gè)人要掙脫這個(gè)紛雜喧囂的社會(huì)，的確很難。但是，每個(gè)人都別無(wú)選擇，如果你要幸福，你的心靈就必須擁有一份淡定。唯有淡定，才能讓你的內(nèi)心安靜下來(lái)，才能細(xì)細(xì)品味生活的萬(wàn)千滋味。    淡定是對(duì)浮躁的徹底否定，是人之修養(yǎng)的最高境界，它對(duì)為人處世很有幫助，可助弱者成功，使強(qiáng)者更強(qiáng)，尤其是擔(dān)當(dāng)大任的領(lǐng)導(dǎo)者，更需要通過(guò)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，通過(guò)磨礪與修養(yǎng)，不斷克服心浮氣躁的毛病，讓自己變得更成熟、更老練、更沉穩(wěn)。    幸福，不是金山銀山，不是大魚(yú)大肉，不是前呼后擁。幸福是每一個(gè)微小的生活愿望達(dá)成。當(dāng)你想吃的時(shí)候有得吃，想被愛(ài)的時(shí)候有人來(lái)愛(ài)你。    幸福其實(shí)就在你的身邊，你的家人身體健康，你的孩子成績(jī)優(yōu)良，你們今天衣食無(wú)憂(yōu)，晚上能夠平安回到家中，這就是幸福。幸福就是活在當(dāng)下，用淡定平和的心態(tài)看待周?chē)囊磺小?/pre>


內(nèi)容概要
　　淡定是一種態(tài)度，淡定的人遇事沉穩(wěn)而又積極果斷，老練卻又穩(wěn)重有加，勝不驕，敗不餒。　　淡定是一種勇氣，淡定的人行事輕松自如，從容冷靜，閑看庭前花落，輕搖羽扇城頭?！　〉ㄊ且环N能力，淡定的人深思熟慮，能揚(yáng)K避短，內(nèi)省自知而又有進(jìn)有退，該出于時(shí)再出手?！　〉ㄊ且环N智慧，守住屬于自己的一份平淡的生活，你就是一個(gè)幸福的人?！　櫲璨惑@，閑看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，曼隨天外云卷云舒。平淡對(duì)待得失，冷眼看盡繁華；暢達(dá)時(shí)不張狂，挫折時(shí)不消沉?！　〉ǎ墙裉鞗](méi)有錢(qián)，還微笑生活，好好生活！　　淡定，是除了賺錢(qián)，還能找到人生的目標(biāo)和信仰。　　淡定，人生從此不寂寞；淡定，你將擺脫煩惱，享受自存人生：淡定，你將幸福生活，心靈剎那花開(kāi)。



書(shū)籍目錄
第1章淡定，才能趕走心靈深處的浮躁 不要讓你的心情浮躁 如何化解煩躁不安 給壓力一個(gè)自然的出口 人生是一個(gè)大舞臺(tái) 用積極的心態(tài)對(duì)待得失 除掉你心中的“雜草” 不要讓壞情緒影響你 淡泊的人生才高遠(yuǎn) 少了浮躁才多了成功 打造你的健康心理 給浮躁的心一點(diǎn)清涼 第2章淡定是一份純凈的智慧 淡泊以明志，寧?kù)o以致遠(yuǎn) 保持一份內(nèi)心的純凈 不舍一株菊花，哪得一村菊香 淡定的人生境界 人活著不是活給別人看的 修剪欲望，遠(yuǎn)離誘惑 不必太在意別人的想法 不用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己 給陌生人一點(diǎn)關(guān)愛(ài) 缺陷也是一種美 像接受美一樣接受缺憾 何不退而求其次 第3章淡定才能寬容而優(yōu)雅地生活 寬容是最優(yōu)雅的一種風(fēng)度 寬恕就是愛(ài) 寬恕別人就會(huì)使自己快樂(lè) 以德報(bào)怨是寬容的最高境界 從欣賞的角度看待對(duì)方 化敵為友是雙贏(yíng) 讓對(duì)方賺足面子 主動(dòng)擁抱美好 度過(guò)生命中的不如意 你我都是幸運(yùn)兒 欣賞人生的每一段風(fēng)景 不要為無(wú)法改變的事情傷悲 第4章淡定才能驅(qū)除心中的“毒”與“魔” 切不可急功近利 有錢(qián)不一定就幸福 功名再大，逃不脫生死 不貪心才能躲避圈套 做人不能有貪念 …… 第5章淡定是一份從容，一種坦蕩 第6章淡定是如菊香的美麗 第7章淡定人生無(wú)煩惱 第8章淡定心態(tài)幫你掌控情緒 第9章淡定就是變換思維，放下才能幸福 第10章得意要看淡失意要看開(kāi)


章節(jié)摘錄
版權(quán)頁(yè)：   第二天早上，他們8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)來(lái)到公司，煮咖啡、泡茶，把公司搞得干干凈凈。他們對(duì)所有上門(mén)客戶(hù)的態(tài)度都非常熱情，并以最有愛(ài)心的方法去款待他們。然后，他們對(duì)所有來(lái)辦公室的同事們都說(shuō)：“嗨！您好！早上好！”讓所有人都感受到他們真誠(chéng)的態(tài)度。他們工作了一天，到了快下班時(shí)，小劉對(duì)朋友說(shuō)：“我們是不是應(yīng)該遞辭呈了？”但此時(shí)小李卻笑著說(shuō)：“難道你今天沒(méi)有發(fā)現(xiàn)所有人對(duì)你都很熱情嗎？難道今天你沒(méi)有體現(xiàn)自己的價(jià)值嗎？”小劉聽(tīng)了朋友的話(huà)，陷入深思中…… 如果你無(wú)法改變環(huán)境，唯一的方法就是改變你自己！ 在日常生活和工作中，很多人都會(huì)被身邊的一些事情和環(huán)境所困擾，認(rèn)為別人對(duì)自己不好，自己所處的環(huán)境太壞等，于是心里就會(huì)產(chǎn)生不平衡，脾氣也變得暴躁，生活質(zhì)量下降，工作的激情也會(huì)受到影響。長(zhǎng)期下去，不但環(huán)境沒(méi)改變，別人也沒(méi)有絲毫的改變，反倒是自己為此吃了不少虧。 與其一味地抱怨。不如學(xué)著去改變自己。你雖然改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度：你不能控制別人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天。其實(shí)，有很多事情不是我們本身能夠改變的，但是我們可以學(xué)著改變自己，慢慢地去適應(yīng)。不斷地改變心態(tài)，可以將惡劣的環(huán)境，變成對(duì)自己有利的環(huán)境。 埋怨環(huán)境，我們可以找一百個(gè)理由，但環(huán)境不會(huì)因?yàn)槲覀冋伊诉@些理由而發(fā)生任何的變化。可是改變自己，只要今天去做，明天就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。所以埋怨環(huán)境，不如改變自己。改變自己雖然是痛苦的，就像被移植的大樹(shù)，要被砍去樹(shù)枝，承受長(zhǎng)時(shí)間的苦痛，但苦痛之后，卻會(huì)有再度的蔥蘢。 改變自己不是要你放棄自己的原則，而是讓自己有更多的平臺(tái)、更多的機(jī)會(huì)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的理想。改變自己不是妥協(xié)，是一種以退為進(jìn)的明智選擇。就好比要達(dá)到一個(gè)目標(biāo)，多數(shù)情況下，直接走是行不通的，得繞個(gè)彎子迂回一下。 改變自己，才會(huì)有一個(gè)全新的自我。 成功的契機(jī)，在于打破常規(guī)，善于利用思維的悖逆。 北宋政治學(xué)家司馬光小時(shí)候機(jī)智過(guò)人。有一天他和幾位小朋友在花園里玩，一個(gè)小朋友不小心掉進(jìn)了一個(gè)大水缸，小朋友們一時(shí)便都慌亂了起來(lái)。有的大喊“來(lái)人啊，救命啊”；有的拼命地想把落水的小伙伴拉出來(lái)；司馬光急中生智，拿起一塊石頭，將水缸砸破，水流走了，那位小朋友也得救了。 我們不難看出，孩子掉下水缸后，大多數(shù)孩子是按常規(guī)思維救人的，即使人離開(kāi)水；而司馬光取的是超常思維，即使水離開(kāi)了人。事情的結(jié)果砸破水缸是否遭來(lái)大人的打罵，并不是我們所要討論的。




編輯推薦
《淡定的智慧》編輯推薦：淡定，是今天沒(méi)有錢(qián)，還微笑生活，好好生活！淡定，是除了賺錢(qián)，還能找到人生的目標(biāo)和信仰。淡定，人生從此不寂寞；淡定，你將擺脫煩惱，享受自在人生。淡定，你將幸福生活，心靈剎那花開(kāi)。





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