淡定的智慧

前言

中國經(jīng)濟的快速發(fā)展，物質財富的極大涌流，讓許多人通過炒股一夜暴富；讓許多俊男靚女通過海選一夜成名；讓原本一片荒涼，幾乎無人的郊區(qū)，房價也在飛速上漲?！鞍Γ缰牢乙苍谀抢镔I房子了，怎么就這么沒眼光呢？”到處聽到這樣的嘆息，一切的一切，帶來了失衡的心態(tài)，帶來了人心的浮躁……    我們常常坐臥不寧；我們常常心不在焉；我們常常沒有耐心做完一件事：我們常常計較自己做得太多，得到的太少；我們常常感到身心疲憊……    為什么我們的心境會反復振蕩于得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮喪、焦慮、恐懼甚至絕望之間？    我們?yōu)槭裁磿绱烁≡辏?   有人說：浮躁是因為我們?nèi)狈π腋８?，缺乏快樂，太過于計較得失。其實說白了，浮躁就是失衡的心態(tài)在作祟。當壓力太大、急于成功、太閑太忙、缺乏信仰、過分追求完美等問題出現(xiàn)卻不能得到圓滿解決時便會滋生浮躁。    沒有一種生活是完美的，也沒有一種生活會讓一個人完全滿意。面對生活的不如意，與其花時間去抱怨，還不如抓緊時間去改進生活。別讓抱怨成為習慣。    有一位哲人曾經(jīng)說過：“心靈是它自己的殿堂，它可以是天堂中的地獄，也可以是地獄中的天堂?！比绻覀冃闹谐錆M了抱怨，不但會傷到別人。更會毀掉你的一切。    這就是心理失衡帶來的，這就是浮躁的心理帶來的。    因此，無論是為人，還是做事，如果沾染了浮躁，不但解決不了問題，還會陷入盲目性，導致新問題的發(fā)生。所以，我們要學會滿足，學會踏實做事，學會淡定，讓自己的身心都處于一種寧靜、祥和的狀態(tài)——真正靜下來感受你自己的心跳，靜靜地聆聽來自遙遠世界的天籟，去感受嬰兒臉上純真的笑容，去觸摸我們靈魂深處的寧靜……    一個人要掙脫這個紛雜喧囂的社會，的確很難。但是，每個人都別無選擇，如果你要幸福，你的心靈就必須擁有一份淡定。唯有淡定，才能讓你的內(nèi)心安靜下來，才能細細品味生活的萬千滋味。    淡定是對浮躁的徹底否定，是人之修養(yǎng)的最高境界，它對為人處世很有幫助，可助弱者成功，使強者更強，尤其是擔當大任的領導者，更需要通過學習與實踐，通過磨礪與修養(yǎng)，不斷克服心浮氣躁的毛病，讓自己變得更成熟、更老練、更沉穩(wěn)。    幸福，不是金山銀山，不是大魚大肉，不是前呼后擁。幸福是每一個微小的生活愿望達成。當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你。    幸福其實就在你的身邊，你的家人身體健康，你的孩子成績優(yōu)良，你們今天衣食無憂，晚上能夠平安回到家中，這就是幸福。幸福就是活在當下，用淡定平和的心態(tài)看待周圍的一切。

內(nèi)容概要

　　淡定是一種態(tài)度，淡定的人遇事沉穩(wěn)而又積極果斷，老練卻又穩(wěn)重有加，勝不驕，敗不餒?！　〉ㄊ且环N勇氣，淡定的人行事輕松自如，從容冷靜，閑看庭前花落，輕搖羽扇城頭。　　淡定是一種能力，淡定的人深思熟慮，能揚K避短，內(nèi)省自知而又有進有退，該出于時再出手?！　〉ㄊ且环N智慧，守住屬于自己的一份平淡的生活，你就是一個幸福的人?！　櫲璨惑@，閑看庭前花開花落；去留無意，曼隨天外云卷云舒。平淡對待得失，冷眼看盡繁華；暢達時不張狂，挫折時不消沉?！　〉ǎ墙裉鞗]有錢，還微笑生活，好好生活！　　淡定，是除了賺錢，還能找到人生的目標和信仰?！　〉?，人生從此不寂寞；淡定，你將擺脫煩惱，享受自存人生：淡定，你將幸福生活，心靈剎那花開。

書籍目錄

第1章淡定，才能趕走心靈深處的浮躁 不要讓你的心情浮躁 如何化解煩躁不安 給壓力一個自然的出口 人生是一個大舞臺 用積極的心態(tài)對待得失 除掉你心中的“雜草” 不要讓壞情緒影響你 淡泊的人生才高遠 少了浮躁才多了成功 打造你的健康心理 給浮躁的心一點清涼 第2章淡定是一份純凈的智慧 淡泊以明志，寧靜以致遠 保持一份內(nèi)心的純凈 不舍一株菊花，哪得一村菊香 淡定的人生境界 人活著不是活給別人看的 修剪欲望，遠離誘惑 不必太在意別人的想法 不用別人的錯誤來懲罰自己 給陌生人一點關愛 缺陷也是一種美 像接受美一樣接受缺憾 何不退而求其次 第3章淡定才能寬容而優(yōu)雅地生活 寬容是最優(yōu)雅的一種風度 寬恕就是愛 寬恕別人就會使自己快樂 以德報怨是寬容的最高境界 從欣賞的角度看待對方 化敵為友是雙贏 讓對方賺足面子 主動擁抱美好 度過生命中的不如意 你我都是幸運兒 欣賞人生的每一段風景 不要為無法改變的事情傷悲 第4章淡定才能驅除心中的“毒”與“魔” 切不可急功近利 有錢不一定就幸福 功名再大，逃不脫生死 不貪心才能躲避圈套 做人不能有貪念 …… 第5章淡定是一份從容，一種坦蕩 第6章淡定是如菊香的美麗 第7章淡定人生無煩惱 第8章淡定心態(tài)幫你掌控情緒 第9章淡定就是變換思維，放下才能幸福 第10章得意要看淡失意要看開

章節(jié)摘錄

版權頁：   第二天早上，他們8點準時來到公司，煮咖啡、泡茶，把公司搞得干干凈凈。他們對所有上門客戶的態(tài)度都非常熱情，并以最有愛心的方法去款待他們。然后，他們對所有來辦公室的同事們都說：“嗨！您好！早上好！”讓所有人都感受到他們真誠的態(tài)度。他們工作了一天，到了快下班時，小劉對朋友說：“我們是不是應該遞辭呈了？”但此時小李卻笑著說：“難道你今天沒有發(fā)現(xiàn)所有人對你都很熱情嗎？難道今天你沒有體現(xiàn)自己的價值嗎？”小劉聽了朋友的話，陷入深思中…… 如果你無法改變環(huán)境，唯一的方法就是改變你自己！ 在日常生活和工作中，很多人都會被身邊的一些事情和環(huán)境所困擾，認為別人對自己不好，自己所處的環(huán)境太壞等，于是心里就會產(chǎn)生不平衡，脾氣也變得暴躁，生活質量下降，工作的激情也會受到影響。長期下去，不但環(huán)境沒改變，別人也沒有絲毫的改變，反倒是自己為此吃了不少虧。 與其一味地抱怨。不如學著去改變自己。你雖然改變不了事實，但你可以改變態(tài)度：你不能控制別人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天。其實，有很多事情不是我們本身能夠改變的，但是我們可以學著改變自己，慢慢地去適應。不斷地改變心態(tài)，可以將惡劣的環(huán)境，變成對自己有利的環(huán)境。 埋怨環(huán)境，我們可以找一百個理由，但環(huán)境不會因為我們找了這些理由而發(fā)生任何的變化?？墒歉淖冏约?，只要今天去做，明天就會發(fā)現(xiàn)自己身上已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。所以埋怨環(huán)境，不如改變自己。改變自己雖然是痛苦的，就像被移植的大樹，要被砍去樹枝，承受長時間的苦痛，但苦痛之后，卻會有再度的蔥蘢。 改變自己不是要你放棄自己的原則，而是讓自己有更多的平臺、更多的機會來實現(xiàn)自己的理想。改變自己不是妥協(xié)，是一種以退為進的明智選擇。就好比要達到一個目標，多數(shù)情況下，直接走是行不通的，得繞個彎子迂回一下。 改變自己，才會有一個全新的自我。 成功的契機，在于打破常規(guī)，善于利用思維的悖逆。 北宋政治學家司馬光小時候機智過人。有一天他和幾位小朋友在花園里玩，一個小朋友不小心掉進了一個大水缸，小朋友們一時便都慌亂了起來。有的大喊“來人啊，救命啊”；有的拼命地想把落水的小伙伴拉出來；司馬光急中生智，拿起一塊石頭，將水缸砸破，水流走了，那位小朋友也得救了。 我們不難看出，孩子掉下水缸后，大多數(shù)孩子是按常規(guī)思維救人的，即使人離開水；而司馬光取的是超常思維，即使水離開了人。事情的結果砸破水缸是否遭來大人的打罵，并不是我們所要討論的。

編輯推薦

《淡定的智慧》編輯推薦：淡定，是今天沒有錢，還微笑生活，好好生活！淡定，是除了賺錢，還能找到人生的目標和信仰。淡定，人生從此不寂寞；淡定，你將擺脫煩惱，享受自在人生。淡定，你將幸福生活，心靈剎那花開。

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