虛明功

內(nèi)容概要

該書以虛明功為取樣，通過深刻剖析和全面綜合，總結(jié)出氣功鍛煉的共同規(guī)律，為人們進行正確的練功實踐，提供了指導(dǎo)理論。全面論述了氣功養(yǎng)生理論，并系統(tǒng)介紹了氣功攝生的方法。凡欲進行保健養(yǎng)生鍛煉者，尤其是中、老年人，必將從中得到可貴的啟發(fā)和獲得有意的指導(dǎo)。

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