百病自我按摩保健

內(nèi)容概要

百病自我按摩保健，ISBN：9787537520058，作者：康鎖彬主編

書籍目錄

目錄
第一部分 基礎(chǔ)知識
一、按摩簡介
什么是按摩
按摩的由來
按摩為什么能治病
按摩治病原理
按摩防病治病的特點
按摩的強度與時間
按摩的適應(yīng)癥
按摩的禁忌癥
按摩注意事項
按摩的介質(zhì)
異常情況的處理
二、按摩手法
按法
摩法
推法
拿法
揉法
擦法
扌袞法
搓法
拍法
抖法
捻法
叩法
掐法
捏法
抹法
拂法
振法
擰法
抓法
點法
撥法
壓法
捫法
抵法
戳法
頂法
切法
撫法
掃法
拭法
刮法
梳法
分法
合法
扭法
握法
勒法
捋法
搔法
擠法
揪法
拈法
擊法
打法
搗法
彈法
劈法
啄法
貫法
三、常用經(jīng)脈穴位
（一）成人常用穴
1.任脈
會陰
曲骨
中極
關(guān)元
氣海
神闕
下脘
中脘
巨闕
中庭
膻中
璇璣
天突
廉泉
承漿
2.督脈
長強
腰俞
腰陽關(guān)
命門
至陽
神道
身柱
陶道
大椎
啞門
風(fēng)府
百會
上星
素?
水溝
齦交
3.手太陰肺經(jīng)
中府
尺澤
孔最
列缺
太淵
魚際
少商
4.手陽明大腸經(jīng)
商陽
三回
合谷
陽溪
偏歷
手三里
曲池
肘?
肩?
扶突
迎香
5.足陽明胃經(jīng)
承泣
四白
地倉
頰車
下關(guān)
頭維
人迎
缺盆
乳根
梁門
天樞
水道
歸來
氣沖
髀關(guān)
伏兔
梁丘
犢鼻
足三里
上巨虛
條口
下巨虛
豐隆
解溪
內(nèi)庭
厲兌
6.足太陰脾經(jīng)
隱白
太白
公孫
三陰交
地機
陰陵泉
血海
大橫
大包
7.手少陰心經(jīng)
極泉
少海
通里
陰郄
神門
少府
少沖
8.手太陽小腸經(jīng)
少澤
后溪
腕骨
陽谷
養(yǎng)老
支正
小海
天宗
天容
顴?
聽宮
9.足太陽膀胱經(jīng)
睛明
攢竹
天柱
大杼
風(fēng)門
肺俞
厥陰俞
心俞
膈俞
肝俞
膽俞
脾俞
胃俞
三焦俞
腎俞
大腸俞
小腸俞
膀胱俞
八?
承扶
殷門
委中
膏盲
志室
秩邊
承山
飛揚
昆侖
申脈
至陰
10.足少陰腎經(jīng)
涌泉
然谷
太溪
大鐘
照海
復(fù)溜
陰谷
大赫
幽門
俞府
11.手厥陰心包經(jīng)
天池
曲澤
郄門
間使
內(nèi)關(guān)
大陵
勞宮
中沖
12.手少陽三焦經(jīng)
關(guān)沖
中渚
陽池
外關(guān)
支溝
三陽絡(luò)
天井
肩?
翳風(fēng)
角孫
耳門
絲竹空
13.足少陽膽經(jīng)
瞳子?
聽會
上關(guān)
率谷
頭竅陰
陽白
頭臨泣
風(fēng)池
肩井
日月
京門
帶脈
維道
環(huán)跳
風(fēng)市
陽陵泉
光明
懸鐘
丘墟
足臨泣
俠溪
足竅陰
14.足厥陰肝經(jīng)
大敦
行間
太沖
蠡溝
曲泉
急脈
章門
期門
15.常用經(jīng)外奇穴
四神聰
印堂
魚腰
上明
球后
鼻通
夾承漿
太陽
牽正
翳明
安眠
上廉泉
耳尖
頸臂
百勞
崇骨
定喘
華佗夾脊
胃管下俞
痞根
腰眼
十七椎下
腰奇
環(huán)中
臍中四邊
利尿穴
氣門
子宮穴（精宮）
提托
三角灸
十宣
大骨空
小骨空
中魁
八邪
落枕
腰痛穴
中泉
四縫
二白
臂中
四強
百蟲窩
鶴頂
膝眼
膽囊穴
闌尾穴
八風(fēng)
女膝
獨陰
里內(nèi)庭
（二）小兒常用穴
百會
坎宮
天柱
耳后高骨
橋弓
腹
肚角
七節(jié)骨
龜尾
脊
丹田
脾經(jīng)
肝經(jīng)
心經(jīng)
肺經(jīng)
腎經(jīng)
大腸
小腸
腎頂
胃經(jīng)
四橫紋
小橫紋
掌小橫紋
板門
小天心
八卦
陰陽
五指節(jié)
外勞宮
一窩風(fēng)
天河水
三關(guān)
六府
箕門
止痢
四、其他療法
拔罐療法
捏脊療法
熱熨療法
艾灸療法
耳穴壓丸療法
第二部分 常見病的治療
一、內(nèi)科常見病
感冒
咳嗽
哮喘
呃逆
嘔吐
胃痛
腹痛
泄瀉
便秘
便血
失眠
眩暈
頭痛
驚悸
脅痛
消渴
水腫
淋證
癃閉
遺尿
腰痛
痿證
痹證
癲狂
癇證
癔病
陽痿
遺精
早泄
射精不能癥
急性胃腸炎
慢性胃炎
潰瘍病
胃下垂
胃腸神經(jīng)官能癥
胃腸痙攣
慢性痢疾
慢性結(jié)腸炎
慢性胰腺炎
膽絞痛
慢性膽囊炎
慢性肝炎
慢性支氣管炎
支氣管哮喘
肺氣腫
肺結(jié)核
中暑
瘧疾
高血壓病
低血壓
心臟神經(jīng)官能癥
冠心病
心律失常
神經(jīng)衰弱
面神經(jīng)麻痹
三叉神經(jīng)痛
多發(fā)性神經(jīng)炎
腎下垂
前列腺病
肥胖癥
二、外科常見病
肩關(guān)節(jié)周圍炎
落枕
頸椎綜合征
扭挫傷
半身不遂
腱鞘炎
腱鞘囊腫
截癱
腕管綜合征
肱骨外上髁炎
坐骨神經(jīng)痛
梨狀肌損傷綜合征
膝關(guān)節(jié)損傷
踝管綜合征
跟痛癥
腓腸肌痙攣
下肢靜脈曲張
神經(jīng)性皮炎
腦震蕩及后遺癥
帶狀皰疹
蕁麻疹
岔氣
疝氣
痔瘡
脫肛
三、婦科常見病
月經(jīng)不調(diào)
痛經(jīng)
閉經(jīng)
慢性盆腔炎
子宮脫垂
白帶增多癥
乳腺炎
乳房囊性增生病
功能性子宮出血
更年期綜合征
經(jīng)前期緊張綜合征
產(chǎn)后尿失禁
產(chǎn)后缺乳
不孕癥
四、兒科常見病
小兒發(fā)燒
百日咳
小兒夜啼
小兒驚風(fēng)
小兒營養(yǎng)不良
小兒消化不良
小兒便秘
小兒脫肛
小兒遺尿
小兒斜頸
小兒橈骨小頭半脫位
小兒麻痹后遺癥
小兒多動癥
小兒流涎癥
小兒厭食癥
小兒疝氣
五、五官科常見病
近視眼
眼瞼跳動癥
眼肌麻痹
麥粒腫
瞼緣炎
結(jié)膜炎
視神經(jīng)委縮
牙痛
耳鳴
耳聾
聾啞
耳源性眩暈
鼻出血
慢性鼻炎
慢性鼻竇炎
慢性扁桃腺炎
慢性咽炎
慢性喉炎
第三部分 按摩保健
眼睛保健
面部保健
頭頸保健
上肢保健
胸部保健
腹部保健
腰部保健
下肢保健
小兒按摩保健

圖書封面

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