家庭按摩一看就會
出版時間：2011-6 出版社：吉林科技 作者：石晶明 頁數(shù)：155
內(nèi)容概要
按摩療法不僅安全，無不良反應(yīng)，而且簡便易行，效果顯著，尤其適合普通家庭。通過簡單的動作，在為家庭成員帶來健康的同時，還可以增加家庭的歡樂氣氛，使家庭和睦。
《家庭按摩一看就會》由石晶明編著，依據(jù)家庭成員中各群體的健康需求，介紹了多種常見病的按摩治療方法，并針對中老年、上班族、男性、女性、小兒等特殊群體，提供了科學(xué)的按摩保健方案。
圖文并茂的講解，使你即便沒有任何按摩基礎(chǔ)，也能一看就懂，一學(xué)就會。在為你和家人帶來健康的同時，也將帶給你一次身心愉悅的體驗。
書籍目錄
第一章 一人學(xué)按摩 全家保健康
第二章 為老爸老媽做按摩
第三章 給寶寶做按摩
第四章 夫妻按摩
第五章 上班族的自我保健按摩
第六章 家庭常見病的按摩
附錄1：家庭日常按摩
附錄2：人體常用穴位速查表
圖書封面
評論、評分、閱讀與下載
用戶評論 (總計17條)
- 這本書很好用的，有光碟教學(xué)，真人圖例，書中不只是簡單的按摩，還教你穴位治??！針對各種癥狀來對癥按摩，各個部位的教學(xué)都有！還有各個年齡層的不同的按摩手法和方式，不過，我覺得對于背部按摩推拿的內(nèi)容可以多加一點??！
- 字母清新，總體感覺不錯 ，大部分內(nèi)容淺顯易懂。只是關(guān)于女性部位的按摩沒有圖示，不能很清楚位置，不過這也是正常的
- 按摩很累但能讓心里有著落，當(dāng)安慰自己吧
- 有光盤視頻，學(xué)習(xí)更方便，清晰明了，家庭健康生活幸福的良好參考。
- 實用于家庭自我保??！
- 聽說很簡單，適合初學(xué)者。
- 這本書分類清楚，簡單易學(xué)，回家好好研究研究。
- 在閱讀中，還可以的
- 實用，開始教怎么找穴位，用手指都是幾寸。不然自己對寸的概念真是模糊，書還很通俗易懂，滿意
- 先買一本給舅舅了，這又來買，很全面具體，真是一看就會
- 很不錯的書，質(zhì)量很不錯，送貨也很及時，貨到付款的服務(wù)讓我感覺很好，免去了很多麻煩的網(wǎng)上付款，既放心又方便。
- 書很好，內(nèi)容充實，彩圖清晰，值得一讀
- 在書店選了很久才買的，很實用、很好的一本書
- 有圖有碟，正是我想要的
- 書不錯，是正版的，發(fā)貨速度也很快，滿意！
- 很詳細(xì)，很實用的書籍，家庭必備
- 作為家庭保健，這本書能夠滿足你的需要，幫助父母，幫助愛人，幫助孩子，值得推薦