孕媽媽十月懷胎百科

內(nèi)容概要

懷孕階段是女性最幸福的時(shí)光．從知道懷孕的那一天開始，準(zhǔn)媽媽的人生就進(jìn)入一個(gè)嶄新的階段。這本《孕媽媽十月懷胎百科》由陳寶英孕產(chǎn)育兒研究中心編著，全書共分四大部分：第一部分介紹了孕前要掌握的備孕、優(yōu)生、保健知識(shí)；第二部分介紹了十月孕期中準(zhǔn)媽媽、胎寶寶的身體變化，準(zhǔn)媽媽的生活、運(yùn)動(dòng)及保健方案，胎教重點(diǎn)及營(yíng)養(yǎng)安排：第三部分著重講解了新媽媽如何科學(xué)坐月子；第四部分概述了新生兒的護(hù)理方案。
《孕媽媽十月懷胎百科》全方位關(guān)注準(zhǔn)媽媽孕前、孕中以及分娩時(shí)可能遇到的問(wèn)題，給予專業(yè)的指導(dǎo)。本書將伴隨準(zhǔn)爸媽從制訂受孕計(jì)劃直到寶寶的出生后的30天。

作者簡(jiǎn)介

陳寶英，女，主任醫(yī)師，教授。北京市政府專家顧問(wèn)團(tuán)顧問(wèn)，國(guó)務(wù)院政府特殊津貼享受者。歷任北京積水潭醫(yī)院副院長(zhǎng)；北京急救中心第一任主任、北京婦產(chǎn)醫(yī)院及北京婦幼保健院院長(zhǎng)；北京女醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)；世界衛(wèi)生組織母嬰婦女保健研究培訓(xùn)合作中心主任，陳寶英孕產(chǎn)育兒研究中心主任等職。主編過(guò)多部專業(yè)著作和科普物讀，并長(zhǎng)期致力于中國(guó)基層?jì)D幼保健知識(shí)的普及和推廣，是該領(lǐng)域工作的積極推動(dòng)者。

書籍目錄

Part 1  備孕12月倒計(jì)時(shí)完全攻略
  孕前準(zhǔn)備
  優(yōu)生優(yōu)育
Part 2  十月懷胎全程監(jiān)護(hù)與指導(dǎo)
  妊娠一月一粒種子的誕生
  妊娠二月早孕反應(yīng)來(lái)襲
  妊娠三月快速奔跑的小馬
  妊娠四月開始做鬼臉?biāo)笔种?br />  妊娠五月小小“竊聽者”
  妊娠六月調(diào)皮的“美人魚”
  妊娠七月努力長(zhǎng)成聰明寶寶
  妊娠八月寶寶皮膚圓潤(rùn)了
  妊娠九月寶寶變得“成熟漂亮”
  妊娠十月準(zhǔn)備擁抱世界吧
Part 3  產(chǎn)婦月子期護(hù)理全方案
  產(chǎn)婦產(chǎn)后24小時(shí)自我護(hù)理
  產(chǎn)后護(hù)理8周身體復(fù)原表
  新媽媽月子計(jì)劃表
  冬天坐月子須知
  新媽媽產(chǎn)后檢查
  產(chǎn)后康復(fù)的好壞關(guān)系女人一生
  謹(jǐn)防產(chǎn)后大出血
  6種方法緩解產(chǎn)后宮縮
  剖宮產(chǎn)后完全恢復(fù)指南
  剖富產(chǎn)瘢痕如何最小化
  如何做好會(huì)陰呵護(hù)
  新媽媽謹(jǐn)防惡露異常的發(fā)生
  坐月子的飲食宜忌
  新媽媽的生活計(jì)劃
  新媽媽產(chǎn)后乳房護(hù)理
  新媽媽飲食方案
Part 4  新生兒養(yǎng)護(hù)常識(shí)全知道
  給寶寶做全面的檢查
  新生兒阿普加評(píng)分
  如何做好新生兒基本護(hù)理
  走出新生兒護(hù)理的誤區(qū)
  新生兒頭面、五官護(hù)理方案
  新生兒吃睡拉洗護(hù)理方案
  新生兒身體易發(fā)癥狀護(hù)理
  了解新生兒的嬰語(yǔ)
  新生兒疾病護(hù)理
附錄1  40周特項(xiàng)產(chǎn)檢提示表
附錄2  40周孕期用藥禁忌表
附錄3  胎兒器官系統(tǒng)發(fā)育表
附錄4  胎兒所需營(yíng)養(yǎng)素及食物來(lái)源表

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《孕媽媽十月懷胎百科》：內(nèi)容權(quán)威實(shí)在，關(guān)懷體貼入微，專家溫馨指導(dǎo)，生兒育女必備，為80后年輕父母提供專業(yè)的解決方案。

圖書封面

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