超右腦開發(fā)訓(xùn)練

前言

我們每個人都有一個非常奇妙的大腦，它蘊含著卓越的能力。對于大腦的研究表明，人類只使用了大腦3％的能力，大部分的潛能還有待開發(fā)。過去，人們常常把那些開發(fā)了潛能的人稱為“天才”，認為他們擁有常人無法企及的“超能力”。事實上，天才們所擁有的“超能力”就是右腦的能力。如果能采用正確的方法，發(fā)掘出右腦的能力，任何人都能成為天才，人類就將發(fā)生天翻地覆的變化。我從上個世紀(jì)50年代開始從事開發(fā)右腦的研究工作，在1978年成立了七田真教育研究所，建立右腦教育培訓(xùn)體系，開展幼兒教育和右腦教育的推廣工作。到今天，日本已經(jīng)有450多所七田式右腦開發(fā)教室，學(xué)生有4萬多人。美國、韓國、新加坡等地也先后開辦了右腦教室。右腦開發(fā)的理論和實踐逐漸獲得了世人的認同，在國際上產(chǎn)生了廣泛的影響。在七田式右腦開發(fā)教室中，經(jīng)過訓(xùn)練的孩子們不僅記憶力和計算能力驚人，還擁有很強的想象力和創(chuàng)造力，從而驗證了右腦開發(fā)訓(xùn)練的顯著效果。1997年，世界學(xué)術(shù)文化審議會認定七田式右腦開發(fā)理論為“優(yōu)秀教育理論”。同年，這一理論還被世界知識產(chǎn)權(quán)協(xié)會認定為“世界知識產(chǎn)權(quán)”，我也很榮幸地獲得了“和平功勞騎士勛章”。1989年，美國率先推出了全國性的腦科學(xué)計劃，將1990～2000年定為“腦的10年”，并制定了以開發(fā)右腦為目的的“零點工程”。1996年，日本也開始啟動為期20年的“腦科學(xué)時代計劃”。我聽說，中國的教育部也把右腦教育列為國家重點課題進行研究?？梢钥闯觯匾曈夷X開發(fā)與右腦教育已經(jīng)成為世界各國的共識，右腦的時代即將來臨。從2003年開始，我的一些作品，如《超右腦英語學(xué)習(xí)法》、《超右腦照相記憶法》、《超右腦波動速讀法》、《超右腦快速記憶法》等陸續(xù)在中國出版，受到了廣大中國讀者的關(guān)注，讓我備受鼓舞。為了讓中國讀者完整了解右腦開發(fā)理論，我特意編寫了本書，指導(dǎo)大家從基礎(chǔ)的右腦開發(fā)訓(xùn)練入手，幫助大家從根本上掌握開發(fā)右腦的方法。右腦是圖像腦，它可以利用圖像進行照相記憶，而且不需要通過理解就能高速自動處理信息，但前提必須是大量高速地輸入信息。開發(fā)右腦的有效方法就是照相記憶訓(xùn)練和高速視聽讀訓(xùn)練。在開發(fā)右腦的訓(xùn)練中，需要調(diào)動起整個身體的感覺，讓眼睛、耳朵、嘴巴一起活動起來。比如，通過眼部肌肉訓(xùn)練、視野擴大訓(xùn)練和殘像訓(xùn)練等鍛煉眼部肌肉，喚醒右腦的照相記憶能力；通過瞬間讀取信息訓(xùn)練，培養(yǎng)一眼看到整頁內(nèi)容的能力；通過捂住耳朵反復(fù)大聲地朗讀和背誦，來傾聽體內(nèi)振動音，訓(xùn)練發(fā)聲的能力；聽2倍速和4倍速的英語文章，提高語言學(xué)習(xí)能力；通過5分鐘短文默寫訓(xùn)練，使左腦和右腦的能力結(jié)合起來，從而最大限度地發(fā)揮大腦的潛能。在本書的訓(xùn)練中，我選擇了一些大家都很想熟悉的文章和詩歌作為配套的訓(xùn)練材料。比如，在速讀訓(xùn)練中用的是《般若心經(jīng)》、《論語》、《道德經(jīng)》和《長恨歌》。這些古典典籍都是簡短而有暗示性的語言，讀來韻味十足，通過大量反復(fù)朗讀，可以開啟右腦深層的記憶能力。在中英文對照的高速視聽讀訓(xùn)練中，選用的是林肯的《葛底斯堡演講》和阿爾伯特·哈伯德《致加西亞的信》等4篇文章。這些文章不僅語言流暢、形象生動，還具有感動人心的力量，能更好地促進右腦開發(fā)的效果。馬上行動起來，從今天就開始進行右腦訓(xùn)練吧。雖然訓(xùn)練的過程中難免會遇到挫折，但我希望你能鼓起勇氣，踏踏實實地堅持下去，一直到成功的那一刻。七田真

內(nèi)容概要

超右腦開發(fā)訓(xùn)練，全世界近500所七田真右腦教室實踐驗證。
國際右腦開發(fā)權(quán)威七田真博士，將50多年的研究和實踐成果，結(jié)合中國人的學(xué)習(xí)特點，專門設(shè)計了一套簡單易學(xué)、操作性強的基礎(chǔ)訓(xùn)練，旨在幫助大家從根本上提高記憶力、策劃力、判斷力、速讀能力及語言學(xué)習(xí)能力。
通過眼部肌肉訓(xùn)練、殘像訓(xùn)練，喚醒右腦的直觀圖像能力：
通過捂住耳朵大量反復(fù)地朗讀，引發(fā)深層右腦的共振共鳴機能：
通過5分鐘短文默寫訓(xùn)練，打開右腦自動記憶信息的回路；
通過中英文對照高速視聽讀訓(xùn)練，鍛煉右腦自動處理信息的能力。
教你全面開發(fā)右腦的方法，徹底喚醒沉睡的右腦潛能！

作者簡介

作者：(日本)七田真 譯者：袁靜七田真，1929年生，日本島根縣人，教育學(xué)博士，現(xiàn)任美國紐波特大學(xué)日本分校教育系教授，七田教育研究所所長，七田幼兒教室校長，近50年來，七田真致力于倡導(dǎo)和實踐右腦教育理論，目前日本有近450所學(xué)校采用了七田式教學(xué)法，他的教育理論還遠播美國、韓國、新加坡、馬來西亞等國家，在國際上產(chǎn)生了廣泛的影響?！　∫驗樵谟夷X教育領(lǐng)域的卓越貢獻，七田真博士獲得了日本政府頒發(fā)的“社會文化功勞獎”，世界學(xué)術(shù)文化審議會頒發(fā)的“國際學(xué)術(shù)貢獻獎”，并被世界知識產(chǎn)權(quán)協(xié)會授予了“世界和平大騎士”勛章?！　∑咛镎嬷黝H豐，目前國內(nèi)出版的有《超右腦英語學(xué)習(xí)法》《超右腦照相記憶法》《超右腦波動速讀法》《超右腦快速記憶法》等，這些書出版后，引起了強烈的反響，讀者踴躍來信來電傾吐學(xué)習(xí)心得——“右腦學(xué)習(xí)法”不僅教給了他們高效的學(xué)習(xí)方法，更改變了他們的學(xué)習(xí)態(tài)度。

書籍目錄

第1章  你的右腦是一個寶藏1.人類使用大腦的方法一直是錯誤的2.右腦與左腦有著天壤之別3.0-6歲的孩子都具備照相記憶能力4.右腦是高速、無意識運轉(zhuǎn)的大腦5.記憶的性質(zhì)是完全不同的6.培養(yǎng)海馬記憶，改變記憶質(zhì)量7.大量重復(fù)簡短的語句可以打開間腦記憶回路8.進入右腦狀態(tài)的3個步驟9.冥想與丹田呼吸讓大腦充滿α波第2章  視、聽、讀三位一體開發(fā)右腦1.每個人都擁有照相記憶能力2.讀過兩三遍后，能夠把20頁內(nèi)容復(fù)述出來3.從幼兒時起注重觀察訓(xùn)練4.訓(xùn)練右腦的照相記憶能力5.通過圖像訓(xùn)練開發(fā)右腦記憶回路6.打開右腦，獲取絕對音感和絕對記憶7.用曼陀羅卡片培養(yǎng)右腦的想象力8.聽覺刺激是開發(fā)深層大腦學(xué)習(xí)潛能的鑰匙9.聲音被直接記憶在大腦最深處10.捂住耳朵傾聽體內(nèi)振動音11.托馬迪斯博士證實的莫扎特音樂效應(yīng)12.猶太孩子從1歲半起就背誦《摩西五經(jīng)》13.培養(yǎng)天才的正確方法是不求理解，只管通讀和背誦14.背誦對于大學(xué)入學(xué)考試也很重要15.用高速視聽讀來記憶英語單詞16.把左右腦融為一體發(fā)揮強大能量的極橋法第3章  高速視聽讀讓右腦發(fā)揮潛能1.高速視聽讀要求眼睛、耳朵和嘴一起動起來2.眼部訓(xùn)練讓你一眼看到整頁內(nèi)容3.用2倍速、4倍速來聽，讓耳朵習(xí)慣高語速4.幼兒進行通讀、背誦訓(xùn)練可以造就非凡的大腦5.掌握了18門外語的舍里曼6.3 6歲時才開始學(xué)中文的長澤信子7.通過高速大量的輸入，英語也會變得簡單易學(xué)8.“Come、Come”英語——優(yōu)秀的右腦英語學(xué)習(xí)法第4章  右腦開發(fā)基礎(chǔ)訓(xùn)練1.堅持右腦開發(fā)的基礎(chǔ)訓(xùn)練2.準(zhǔn)備工作——冥想、呼吸和想象3.一點凝視訓(xùn)練4.眼部肌肉訓(xùn)練5.視野擴大訓(xùn)練6.3 D卡片訓(xùn)練7.殘像訓(xùn)練8.曼陀羅卡片訓(xùn)練9.瞬間讀取信息訓(xùn)練第5章  高速視聽讀訓(xùn)練1.高速視聽讀訓(xùn)練激活右腦2.重視高速視聽讀3.速讀訓(xùn)練4.5 分鐘短文默寫訓(xùn)練5.英語高速視聽讀訓(xùn)練（中英文對照）

章節(jié)摘錄

1《超右腦開發(fā)訓(xùn)練》第一部分人類使用大腦的方法一直是錯誤的。我們知道，大腦分為左腦和右腦，右腦是“直覺、音樂、圖像、藝術(shù)”之腦，左腦則是“邏輯、語言、分析”之腦。人們通常只使用被稱做“語言腦”的左腦，而被稱做“圖像腦”的右腦幾乎得不到使用。第1章 你的右腦是一個寶藏(1)第1章 你的右腦是一個寶藏(2)第1章 你的右腦是一個寶藏(3)第1章 你的右腦是一個寶藏(4)第1章 你的右腦是一個寶藏(5)第1章 你的右腦是一個寶藏(6)第2章 視、聽、讀三位一體開發(fā)右腦(1)第2章 視、聽、讀三位一體開發(fā)右腦(2)第2章 視、聽、讀三位一體開發(fā)右腦(3)第2章 視、聽、讀三位一體開發(fā)右腦(4)第2章 視、聽、讀三位一體開發(fā)右腦(5)第2章 視、聽、讀三位一體開發(fā)右腦(6)第2章 視、聽、讀三位一體開發(fā)右腦(7)第2章 視、聽、讀三位一體開發(fā)右腦(8)第2章 視、聽、讀三位一體開發(fā)右腦(9)第3章 高速視聽讀讓右腦發(fā)揮潛能(1)第3章 高速視聽讀讓右腦發(fā)揮潛能(2)第3章 高速視聽讀讓右腦發(fā)揮潛能(3)第3章 高速視聽讀讓右腦發(fā)揮潛能(4)第3章 高速視聽讀讓右腦發(fā)揮潛能(5)第4章 右腦開發(fā)基礎(chǔ)訓(xùn)練(1)第4章 右腦開發(fā)基礎(chǔ)訓(xùn)練(2)

媒體關(guān)注與評論

超右腦開發(fā)訓(xùn)練，全世界近500所七田真右腦教室實踐驗證。 為了讓中國讀者完整了解右腦開發(fā)理論，國際右腦開發(fā)權(quán)威七田真博士，將50多年的研究和實踐成果，結(jié)合中國人的學(xué)習(xí)特點，專門設(shè)計了一套簡單易學(xué)、操作性強的基礎(chǔ)訓(xùn)練，旨在幫助大家從根本上提高記憶力、策劃力、判斷力、速讀能力及語言學(xué)習(xí)能力。

編輯推薦

《超右腦開發(fā)訓(xùn)練(附盤)》編輯推薦：國際右腦開發(fā)權(quán)威七田真博士，將50多年的研究和實踐成果，結(jié)合中國人的學(xué)習(xí)特點，專門設(shè)計了一套冬日易學(xué)、操作性強的基礎(chǔ)訓(xùn)練，旨在幫助大家從根本上提高記憶力、策劃力、判斷力、速讀能力及語言學(xué)習(xí)能力。

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