你的時(shí)間價(jià)值百萬

前言

還記得20世紀(jì)90年代初，曾經(jīng)出版了一套影響頗大的叢書——“第一推動(dòng)叢書”。它的第一輯九本中有三本是直接跟時(shí)間相關(guān)的，《時(shí)間簡史》、《時(shí)間簡史續(xù)編》、《時(shí)間之箭》。那是外國人寫的，其中充滿了對(duì)時(shí)間的令人陌生的科學(xué)術(shù)語和令人不安的概念詞匯。直到今天，史蒂芬·霍金的那本《時(shí)間簡史》還在大小書店熱賣，很多人家的書架上都赫然擺著《時(shí)間簡史》，盡管沒幾個(gè)人真正看得懂它。    時(shí)至今日，人們對(duì)時(shí)間的關(guān)注似乎少了，倒不是我們的時(shí)間觀念淡薄了，而是時(shí)間走在了我們的前頭，我們有點(diǎn)兒跟不上時(shí)間的腳步了。上個(gè)世紀(jì)，聽起來多么遙遠(yuǎn)，其實(shí)僅僅是10年。這10年也并沒有發(fā)生多大的變化，只是偶然地輪到了人類紀(jì)年的一個(gè)結(jié)束和開始而已，不過是時(shí)間的一個(gè)標(biāo)記，但說起來卻是100年的差距。時(shí)間給人心理帶來的影響實(shí)在是太大了。    時(shí)間使世界充滿了不確定性。技術(shù)更新，知識(shí)爆炸，信息擴(kuò)張，欲望膨脹……在一個(gè)個(gè)驚心動(dòng)魄的詞匯中，人們的心理面臨著前所未有的巨大壓力。    在時(shí)間面前，我們無奈地變得世俗。我們整天地“忙啊忙”，可是，我們到底在忙什么呢?在這有限的時(shí)間里，我們又創(chuàng)造了多少價(jià)值?時(shí)間對(duì)我們又意味著什么?    曾幾何時(shí)，我們被我們的先輩這樣告誡：“花有重開日，人無再少年?！睍r(shí)間易逝，人生有限，要惜時(shí)如金啊。    我們都知道些珍惜時(shí)間的格言，文藝復(fù)興時(shí)期的杰出畫家達(dá)·芬奇說：“勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠。”英國偉大的戲劇家、詩人莎士比亞也曾說：“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)放棄他?！倍韲骷?、思想家列夫·托爾斯泰亦有“你沒有有效地使用而放過的那點(diǎn)時(shí)間．是永遠(yuǎn)不能返回的”這樣的格言。    這一切的話語都深切地告訴我們：要想有所作為，取得成就，是不能不珍惜時(shí)間的。    我們還知道，大凡擁有成就的人，無一不是惜時(shí)如命的?！鞍l(fā)明大王”愛迪生，抓住分分秒秒進(jìn)行試驗(yàn)，僅是尋找做電燈絲的材料就做了一千多個(gè)實(shí)驗(yàn)。偉大的數(shù)學(xué)家陳景潤，廢寢忘食，潛心鉆研數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想，僅演算用的草稿紙就用了幾麻袋，最終攻克難題，摘得桂冠。這些事例無一不證明，一個(gè)人只有愛惜時(shí)間，視之如金，才能做出巨大的貢獻(xiàn)。    過去的已過去，在這樣的充滿競爭的時(shí)代，時(shí)間似乎被賦予了更多的內(nèi)涵。有人說，我們的時(shí)間價(jià)值百萬，不是說時(shí)間可以用金錢來衡量，而是時(shí)間對(duì)于我們實(shí)在是太重要了。    當(dāng)然，我們無意為你講述太多的珍惜時(shí)間的大道理，我們只是想在這有限的篇幅和有限的時(shí)間里分析這樣一些現(xiàn)實(shí)的問題：我們?yōu)槭裁纯偸钦f沒有時(shí)間；我們的時(shí)間到底哪里去了；為什么在同樣的時(shí)間里，有的人能高效率地做那么多事，而有的人不但不能創(chuàng)造更多的價(jià)值，反而被時(shí)間的車輪、被命運(yùn)的車輪拖得筋疲力盡。    于是，就有了這本書，它不是枯燥的時(shí)間管理教科書，或許它更像一本對(duì)生活、對(duì)時(shí)間的感悟。我們的觀點(diǎn)是，珍惜時(shí)間還意味著在相同的時(shí)間里創(chuàng)造更多的價(jià)值，也就是更高效地利用時(shí)間，以及更好地享受美好人生。    當(dāng)我寫這本書的時(shí)候，最初，它也是隨意的，只是隨時(shí)生發(fā)出的一點(diǎn)點(diǎn)感想。    時(shí)間與我們相生相伴，每個(gè)人都擁有時(shí)間的平等權(quán)利。讓我們的生活在明亮的光圈里閃爍，愿所有的人都能成為擁有時(shí)間的百萬富翁。

內(nèi)容概要

　　在這個(gè)充滿競爭的時(shí)代，時(shí)間似乎被賦予了更多的內(nèi)涵?！　∮腥苏f，我們的時(shí)間價(jià)值百萬，不是說時(shí)間可以用金錢來衡量，而是時(shí)間對(duì)于我們實(shí)在是太重要了。時(shí)間與我們相生相伴，每個(gè)人都擁有時(shí)間的平等權(quán)利。　　讓我們的生活在明亮的光圈里閃爍，愿所有的人都能成為擁有時(shí)間的百萬富翁。 

書籍目錄

前言第一章  時(shí)間，如此被分割  關(guān)于時(shí)間和空間的猜想  時(shí)間，你抓得住嗎  一天要做多少事  有多少時(shí)間在做無用功  工作狂搞亂了時(shí)間概念  把自己嫁給了工作  忙上了癮便忽視了時(shí)間  分散時(shí)間等于沒有時(shí)間第二章  金錢與時(shí)間的哲學(xué)  有錢的富人和有時(shí)間的窮人  要錢還是要時(shí)間  做個(gè)有錢又有時(shí)間的人  學(xué)學(xué)漁夫的生活哲學(xué)  幸福的感覺和金錢并不成正比  你的時(shí)間價(jià)值百萬  花點(diǎn)錢，為自己換來一些時(shí)間  把金錢投資在時(shí)間上第三章  時(shí)間管理，從現(xiàn)在開始  寫出你的人生目標(biāo)  分清想做的和必須做的  分清什么是重要的什么是不重要的  做重要的事  只做今天的事  中午前高效率地工作  不要把日程排得太滿  不要追求完美  井井有條而不是雜亂無章    用一秒的時(shí)間看看終點(diǎn)在哪里第四章  聰明地工作，讓成功提前到來  不做“公司蛀蟲”  不把私事帶到辦公室  工作“批處理”，讓你擁有更多時(shí)間  “外包”讓你贏得雙倍的時(shí)間  “磨刀不誤砍柴工”  善于利用工作中的零星時(shí)間第五章  換一種思路  一分鐘，兩種命運(yùn)  一分鐘，能做多少事  堅(jiān)持，在那一分鐘就成功  最大限度地利用每一分鐘空閑    疑難問題暫時(shí)擱置  打破帕金森定律  改掉做事拖拉的習(xí)慣  優(yōu)化飲食節(jié)省的時(shí)間  把“垃圾時(shí)間”變成“黃金時(shí)間”第六章  我的時(shí)間，我做主  別說你沒有時(shí)間  已逝的時(shí)間，讓它隨風(fēng)而去  別讓別人打擾了你的時(shí)間  現(xiàn)在開始，讓自己做出積極的改變  敢想，并立即付諸行動(dòng)  只要開始，永遠(yuǎn)不晚  大器，可以晚成第七章  良好的品質(zhì)將助你節(jié)省更多的時(shí)間  撿起地上一張白紙的時(shí)問  接一個(gè)電話的時(shí)間  輕點(diǎn)鼠標(biāo)的一秒鐘  如果早起5分鐘  勤奮，不放棄一點(diǎn)時(shí)間  利用上下班路上的時(shí)間  減少看電視的時(shí)間  睡前和早起的時(shí)間  碎時(shí)間做碎事  積少成多獲得額外的時(shí)間第八章  怎樣做才能讓時(shí)間增值  縮短離工作地點(diǎn)的距離  高睡眠質(zhì)量，使時(shí)間延長  充足、舒適、靈活地度過午休時(shí)間  提高打字的速度  加快閱讀的速度  隨身聽也可以幫你學(xué)習(xí)  互聯(lián)網(wǎng)為你節(jié)省時(shí)間  一段時(shí)間多種使用  兼職，為了生活得更好  八小時(shí)外做什么第九章  別做施舍時(shí)間的“活雷鋒”  不是自己的工作不要去做  不要做“隨叫隨到”的人  別為那些不愿在你身上花費(fèi)時(shí)間的人而浪費(fèi)你的時(shí)間  不要讓電話奪走你的時(shí)間

章節(jié)摘錄

過去不復(fù)存在，未來尚未存在，現(xiàn)在轉(zhuǎn)瞬即逝。自古以來，不知多少人問過：時(shí)間是什么?我們?cè)谀睦?    在我們追尋本書的命題——“你的時(shí)間哪里去了”之前，讓我們先來仔細(xì)閱讀當(dāng)代最重要的廣義相對(duì)論家、宇宙學(xué)家史蒂芬·霍金那輝煌的《時(shí)間簡史》第二章“空間和時(shí)間”中的一段話：    “牛頓運(yùn)動(dòng)定律使在空間中的絕對(duì)位置的觀念壽終正寢。而相對(duì)論擺脫了絕對(duì)時(shí)間。考慮一對(duì)雙生子，假定其中一個(gè)孩子去山頂上生活，而另一個(gè)留在海平面，第一個(gè)將比第二個(gè)老得快。這樣，如果他們?cè)俅蜗鄷?huì)，一個(gè)會(huì)比另一個(gè)更老。在這種情形下，年紀(jì)的差別非常小。但是，如果有一個(gè)孩子在以近于光速運(yùn)動(dòng)的空間飛船中作長途旅行，這種差別就會(huì)大得多。當(dāng)他回來時(shí)，他會(huì)比留在地球上的另一個(gè)人年輕得多。這叫做雙生子佯謬。但是，只是對(duì)于頭腦中仍有絕對(duì)時(shí)間觀念的人而言，這才是佯謬。在相對(duì)論中并沒有一個(gè)唯一的絕對(duì)時(shí)間，相反的，每個(gè)人都有他自己的時(shí)間測(cè)度，這依賴于他在何處并如何運(yùn)動(dòng)。    “1915年之前，空間和時(shí)間被認(rèn)為是事件在其中發(fā)生的固定舞臺(tái)，而它們不受在其中發(fā)生的事件的影響。即便在狹義相對(duì)論中，這也是對(duì)的。物體運(yùn)動(dòng)、力相互吸引并排斥，但時(shí)間和空間則完全不受影響地延伸著?？臻g和時(shí)間很自然地被認(rèn)為無限地向前延伸。    “然而在廣義相對(duì)論中，情況則相當(dāng)不同。這時(shí)，空間和時(shí)間變成為動(dòng)力量：當(dāng)一個(gè)物體運(yùn)動(dòng)時(shí)，或一個(gè)力起作用時(shí)，它影響了空間和時(shí)間的曲率；反過來，時(shí)空的結(jié)構(gòu)影響了物體運(yùn)動(dòng)和力作用的方式?？臻g和時(shí)間不僅去影響、而且被發(fā)生在宇宙中的每一件事所影響。正如一個(gè)人不用空間和時(shí)間的概念不能談?dòng)钪娴氖录粯樱瑯拥?，在廣義相對(duì)論中，在宇宙界限之外講空間和時(shí)間是沒有意義的。    “以后的幾十年中，對(duì)空間和時(shí)間的這種新理解是對(duì)我們的宇宙觀的變革。古老的關(guān)于基本上不變的、已經(jīng)存在并將繼續(xù)存在無限久的宇宙的觀念，已為運(yùn)動(dòng)的、膨脹的并且看來是從一個(gè)有限的過去開始并將在有限的將來終結(jié)的宇宙的觀念所取代。這個(gè)變革正是下一章的內(nèi)容。幾年之后，它又是我研究理論物理的起始點(diǎn)。羅杰·彭羅斯和我證明了，愛因斯坦廣義相對(duì)論可推斷出，宇宙必須有個(gè)開端，并可能有個(gè)終結(jié)。”    看懂了嗎?說實(shí)話，盡管在中國，有很多很多的人癡迷于史蒂芬·霍金的學(xué)說，很多人家華麗的書架上都以擺著史蒂芬·霍金偉大的《時(shí)間簡史》而自豪，這當(dāng)然也包括我和我那些喜歡附庸風(fēng)雅的朋友們。但我們不得不相信，普通人沒有幾個(gè)能真正讀懂它。特別是關(guān)于時(shí)間和空間，你怎樣理解它們?    還是舉一個(gè)中國古老的故事吧，也許它能讓我們對(duì)時(shí)間和空間有一個(gè)生動(dòng)的認(rèn)識(shí)：    相傳，很久以前有兩個(gè)兄弟。一天，弟弟在天臺(tái)山放羊，遇到一位道人，道人帶他到石室山，修煉40年。其間，哥哥四處尋找弟弟，后遇見道人，知道了弟弟的去處，兄弟倆重新在天臺(tái)山相聚，悲喜交加。哥問弟所放羊何在，弟弟告訴他在治岑，兩兄弟來到治岑山間，弟弟揮手指向白石，叫一聲“羊起”，頓時(shí)，漫山遍野的白羊，有幾萬頭。此時(shí)，哥哥才知道弟弟已經(jīng)成仙。兄弟倆于是一起在天臺(tái)山學(xué)仙道，以松脂茯苓為食，500年后得道成仙。弟取名赤松子，哥取名赤須子，兄弟倆在天臺(tái)峰弈棋、百丹坪煉丹。一天，二人來到石室山，在青霞洞天前布局弈棋，晉朝樵夫王質(zhì)到山上伐木，看見倆兄弟下棋，就放下斧頭在一旁觀棋，有一個(gè)兄弟給他一顆像棗核一樣的東西，讓他含在嘴里，樵夫王質(zhì)頓感清爽，不再覺得饑渴。一局棋畢，王質(zhì)挑薪準(zhǔn)備回家，卻看到斧柄已經(jīng)爛盡。    P2-3

編輯推薦

張艷玲編著的《你的時(shí)間價(jià)值百萬》是為拯救在時(shí)間的河流中無所適從的人們而作！它將幫助你樹立正確的時(shí)間觀念，掌握管理時(shí)間的方法和技巧，學(xué)會(huì)規(guī)劃人生，提高你的效率，簡化生活，教會(huì)你樹立明確的目標(biāo)、制定行動(dòng)計(jì)劃、分清輕重緩急、合理安排工作時(shí)間、形成有條不紊的工作作風(fēng)、克服各種原因引起的時(shí)間浪費(fèi)、擺脫日?，嵤碌募m纏，充分發(fā)揮時(shí)間的效能，讓你不再恐懼時(shí)間的無情流逝，無需再煩惱時(shí)間的不夠用，不必再因?yàn)樯钍Ш舛v不堪。

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