讀懂孩子的心

前言

家長說，青少年像云一樣讓人捉摸不定；孩子說，其實(shí)家長根本就不懂我的心。在現(xiàn)實(shí)生活中，很多青少年和家長之間都存在著隔閡。家長認(rèn)為孩子叛逆、不省心，青少年認(rèn)為與父母之間有代溝、無話可講。其實(shí)，出現(xiàn)這種現(xiàn)象很大程度上源于青少年與家長之間缺乏溝通，久而久之產(chǎn)生了誤解。青少年時(shí)期是人一生中最重要的階段。在這個(gè)過程中，青少年必然會(huì)出現(xiàn)成長的煩惱和心理的困惑——學(xué)習(xí)的壓力，家庭環(huán)境的影響，自身成長的需求，人際交往的挫折，情感的需求，以及生理上的發(fā)育變化都會(huì)對(duì)青少年的心理形成極大的壓力，產(chǎn)生消極的情緒。而很多家長認(rèn)為只要滿足了孩子物質(zhì)上的需求，孩子就該按照家長為他們設(shè)計(jì)的道路勇往直前，很少顧及青少年自身的感受，更忽略了他們在成長過程中可能出現(xiàn)的各種問題的心理特點(diǎn)。正因?yàn)槿绱?，青少年才?huì)覺得家長不關(guān)心自己，不了解自己，和他們沒話說。家長要想真正地讀懂孩子，就要深入了解孩子的想法，幫助他們解決在成長過程中已經(jīng)出現(xiàn)的和可能出現(xiàn)的心理問題?！蹲x懂孩子的心——青少年常見問題心理解析》就是幫助家長打開青少年心扉的鑰匙，它能夠讓家長讀懂孩子的心?！蹲x懂孩子的心——青少年常見問題心理解析》，全面分析了12～16歲青少年在學(xué)習(xí)、家庭生活、性格養(yǎng)成、人際交往、情感需求、生理發(fā)育等方面可能出現(xiàn)的心理問題，對(duì)家長走近孩子、幫助孩子起到了指導(dǎo)作用。此外，本書還將青少年在成長過程中可能出現(xiàn)的心理偏差一一列出，并逐條進(jìn)行分析，以期幫助家長將誤人歧途的青少年拉回正軌。如果有了家長積極的鼓勵(lì)、真誠的關(guān)愛、平等的交流，在遇到心理問題時(shí)能夠得到家長的有效幫助、巧妙的排解，那么每一個(gè)青少年都將擁有更加幸福、快樂的生活，每個(gè)家庭都會(huì)更加美滿和諧。

內(nèi)容概要

　　《讀懂孩子的心:青少年常見問題心理解析(教子寶典12-16歲)》全面地分析了青少年在學(xué)習(xí)、家庭生活、性格養(yǎng)成、人際交往、情感需求、生理發(fā)育等方面可能出現(xiàn)的心理問題，對(duì)家長走近孩子、幫助孩子起到了指導(dǎo)作用。此外，《讀懂孩子的心:青少年常見問題心理解析(教子寶典12-16歲)》還將青少年在成長過程中可能出現(xiàn)的心理偏差一一列出，并逐條進(jìn)行分析，以期幫助家長將誤入歧途的青少年拉回正勒。

書籍目錄

第一章  學(xué)習(xí)：沒有天生的優(yōu)等生  1.上課不知不覺就走神——集中注意力  2.一提學(xué)習(xí)就頭疼——擺脫厭學(xué)情緒  3.一聽“考試”就如臨大敵——走出考試恐懼誤區(qū)  4.就是對(duì)它沒興趣——逃脫偏科的怪圈  5.急什么，玩會(huì)兒再學(xué)也不遲——趕走懶散的作風(fēng)  6.今天做不完就明天做吧——改掉學(xué)習(xí)拖拉的毛病  7.平時(shí)都會(huì)，一考就錯(cuò)——避免馬虎的現(xiàn)象  8.對(duì)學(xué)習(xí)越來越?jīng)]感覺——培養(yǎng)學(xué)習(xí)自我效能感  9.我不想做作業(yè)——激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)  10.快考試了，趕緊學(xué)吧——改掉臨時(shí)抱佛腳的壞習(xí)慣  11.我真的學(xué)不好——擺脫“失敗綜合征”  12.千萬別叫到我——擺脫對(duì)回答問題的畏懼第二章  家庭：只有溝通才能和諧  1.父母什么都不了解——消除親子間的代溝  2.不讓我這么做，我偏這么做——糾正孩子的逆反心理  3.我跟你們沒話說——面對(duì)孩子的沉默  4.這家我待不下去了——解決離家出走的問題  5.你為什么要看我的日記——保護(hù)孩子的隱私  6.你們根本就不讓我說話——與孩子平等交流  7.我就是喜歡踢足球——順應(yīng)孩子的興趣愛好  8.你們煩不煩呀——?jiǎng)e總是嘮叨第三章  性格：塑造孩子健全人格  1.我總有新的愛好——擺脫浮躁心理  2.別人都不行，我最棒——如何使孩子不再自負(fù)  3.我家很有錢——趕走孩子的虛榮心  4.他們總在背后議論我——解除猜忌  5.將來怎么辦——走出抑郁  6.憑什么他是優(yōu)秀班干部——不要嫉妒別人  7.我的東西你別碰——改正自私的缺點(diǎn)  8.壞了！完了——走出悲觀  9.我不如別人——擺脫自卑心理  10.惹我？要你好看——摒除孩子的報(bào)復(fù)心  11.沒有人跟我玩——消除孤獨(dú)感  12.我不管，我就要這么做——矯正孩子的任性  13.等級(jí)不同，待遇當(dāng)然也不同——幫助孩子擺脫虛偽  14.嘿嘿，其實(shí)我是在騙他們——改掉說謊的毛病  15.我就是平靜不下來——幫助孩子告別沖動(dòng)  16.一遍又一遍地重復(fù)——擺脫強(qiáng)迫心理  17.我害怕離開家——擺脫過分依賴的心理  18.我快要崩潰了——走出歇斯底里的陰影第四章  交際：掃除青少年的社交障礙  1.不敢和陌生人說話——勇于張口，擺脫膽怯  2.我的世界只有我——走出自閉  3.我不想和老師說話——處理好與老師的關(guān)系  4.你不幫我，咱們就不是朋友了——友誼不是遷就  5.換位思考——學(xué)會(huì)理解他人  6.我為什么沒有朋友——走出孤獨(dú)的憂郁  7.我不敢看別人的眼睛——擺脫對(duì)視恐懼癥  8.她那么笨，什么也不會(huì)——發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)  9.你少胡說八道——理性的對(duì)待謠言第五章  情感：最珍貴的純真年代  1.她不知道我喜歡她——從暗戀中抽身  2.做我的GF，BF——早戀？早練？  3.心里想的全是他——解除單相思  4.老師我愛你——懵懵懂懂師生情  5.我喜歡他，這是愛情嗎——?jiǎng)e把友情當(dāng)愛情  6.我們在QQ里結(jié)婚了——“網(wǎng)戀”的陷阱  7.同性依戀——“我們只是‘死黨”’  8.我們分手吧——失戀不是末日第六章  生理：酸酸甜甜的青春期  1.見到母親就緊張——擺脫“戀母”情結(jié)  2.姐姐和我不一樣——面對(duì)孩子的性好奇  3.每月的煩惱——正確看待月經(jīng)  4.我生病了嗎——正確看待遺精  5.我的好像比別人小——解除男孩子的憂思  6.青少年的煩惱——自慰無罪  7.別人的都比我大——解除女孩子的憂思  8.痘痘來了——坦然地面對(duì)青春痘  9.我要減肥——不要苛求苗條第七章  價(jià)值觀：為孩子指明正確的方向  1.我就是崇拜他——追星要適度  2.我是快樂女生——一夜成名其實(shí)很遙遠(yuǎn)  3.同學(xué)都穿名牌，誰穿這個(gè)——消除擺闊心理  4.看電視呢！別管我——戒掉電視癮  5.這孩子總打架——糾正暴力傾向  6.這年頭有網(wǎng)誰還上課啊——戒掉網(wǎng)癮  7.哥們，這里真刺激——遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)“紅燈區(qū)”  8.我感覺自己飄了起來——遠(yuǎn)離毒品  9.朋友，“借”點(diǎn)錢唄——搶劫害人又害己  10.不學(xué)了，賺錢去——擺正學(xué)習(xí)與賺錢的關(guān)系  11.我喜歡穿裙子——有異性崇拜的心理  12.我就是想拿別人的東西——杜絕偷竊  13.就要這種“爺們”的感覺——吸煙喝酒不是“酷”  14.今天我賭意大利隊(duì)贏，壓十塊錢的——擺脫賭博的誘惑

章節(jié)摘錄

1.上課不知不覺就走神——集中注意力小海是一名初中生，入學(xué)時(shí)成績雖然算不上突出，但也還算過得去?？墒且粋€(gè)學(xué)期下來，小海在班級(jí)的名次急劇下滑，成了成績倒數(shù)的學(xué)生。為此，小海的父母很是著急，主動(dòng)到學(xué)校找到了班主任劉老師了解情況。劉老師對(duì)小海的父母說，小海有上課走神的問題。很多時(shí)候，老師在講臺(tái)上講課，小海一開始也的確很認(rèn)真地聽老師講課，但是一會(huì)兒他就開始走神。有時(shí)候發(fā)愣發(fā)呆，不知在想什么。起初，劉老師以為小海是故意不想聽課。但在與小海談話之后，劉老師得知小海并不是故意的，其實(shí)他自己也不知道究竟是怎么一回事，腦子總是在不經(jīng)意間就開了小差，小海也在為自己的這個(gè)毛病苦惱。了解到這樣的情況，小海的父母十分著急，不知道怎樣才能幫小海改掉這個(gè)壞毛病。心理解析上課注意力不集中是青少年在學(xué)習(xí)中比較常見的一種現(xiàn)象，也是青少年學(xué)習(xí)中的大敵，的確要引起父母和老師的高度重視。上課注意力不集中，對(duì)學(xué)習(xí)成績的影響非常大?，F(xiàn)代社會(huì)條件下，青少年的智力水平并無太大差別，因此課堂上聽課的質(zhì)量就成了決定成績好壞的關(guān)鍵。不過，很多青少年在上課時(shí)很難做到注意力高度集中，經(jīng)常會(huì)走神。事實(shí)上，走神往往是在不知不覺中產(chǎn)生的，連學(xué)生自己都不知道這究竟是怎么回事，這使得他們在受到老師和家長的批評(píng)時(shí)，心里覺得很委屈。其實(shí)，對(duì)于青少年來講，上課注意力不集中是一種很常見的心理現(xiàn)象。青少年階段是一個(gè)人從幼稚走向成熟的時(shí)期，同時(shí)也是一個(gè)朝氣蓬勃、充滿活力的時(shí)期，更是一個(gè)多夢的時(shí)期。愛思考、好想象正是青少年的特點(diǎn)。上課的時(shí)候，這些特點(diǎn)在無意中體現(xiàn)出來，就導(dǎo)致了走神、注意力不集中的現(xiàn)象。如果青少年長期這樣下去，就會(huì)嚴(yán)重影響聽課效果，導(dǎo)致學(xué)習(xí)上的缺漏不斷累積，和其他同學(xué)的差距越來越大，影響自信心，惡性循環(huán)，最后自然會(huì)與理想的學(xué)校失之交臂。案例中的小海剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候成績并不差，屬于中等學(xué)生，可見其成績下滑并非智力因素所導(dǎo)致，而是因?yàn)樘幱谇嗌倌昶诘乃?，上課不經(jīng)意間就會(huì)走神，從而影響了聽課的效果，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。通常來說，學(xué)習(xí)成績好壞的決定性因素就是注意力能否集中，可以說，注意力是保證學(xué)生學(xué)習(xí)的前提條件。除了青春期的因素外，導(dǎo)致注意力不集中的原因還有以下幾點(diǎn)：首先，睡眠不足。很多青少年都有睡眠不足的情況。學(xué)習(xí)時(shí)處于一種應(yīng)激狀態(tài)，睡眠不足導(dǎo)致青少年在上課的時(shí)候注意范圍縮小和注意持續(xù)時(shí)間的縮短，會(huì)直接影響聽課效果。其次，煩惱多，壓力大。青少年時(shí)期是人生的一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期，無論是學(xué)習(xí)方面還是人際交往方面都有自己的煩惱與壓力，比如交往的煩惱、升學(xué)的壓力。這樣，在上課的時(shí)候，青少年就會(huì)不自覺地想到這些事情上面，而且經(jīng)常還越想越麻煩。再次，心中沒有清晰明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。大多數(shù)的青少年在學(xué)習(xí)這件事情上，目標(biāo)往往不明確，不知道自己為什么而學(xué)習(xí)，或者不知道自己要達(dá)到什么樣的目的。心中揣著這些“不知道”去上課，自然難以集中精力。

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