大齡準(zhǔn)媽媽懷孕必讀

內(nèi)容概要

　　30歲以上女性的備孕方案——從您最為關(guān)心的影響受孕的身體隱患開始，為您介紹備孕期全面的護(hù)理要點(diǎn)和孕前檢查知識(shí)，解答的困惑和問題，幫助您順利度過備孕期。　　30歲以上準(zhǔn)媽媽的孕期全程護(hù)理課程——為您介紹妊娠早、口、晚期您和胎兒的身體變化情況和護(hù)理要點(diǎn)，在產(chǎn)前檢查、分娩醫(yī)院選擇、妊娠期高發(fā)并癥等方面為您提供專業(yè)指導(dǎo)，從生理、心理運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、著裝、胎教全方位貼心指導(dǎo)您的孕期生活?！　》置涞倪x擇與應(yīng)對(duì)——幫助您做好臨產(chǎn)的準(zhǔn)備，了解各種分娩方式的利與弊，在產(chǎn)前掌握整個(gè)產(chǎn)程的發(fā)展和在不同產(chǎn)程階段需要做的工作，幫助大齡準(zhǔn)媽媽更好的應(yīng)對(duì)分娩。　　產(chǎn)后6周的護(hù)理——你您解答在護(hù)理新生兒時(shí)遇到的各種問題和困惑，幫助您做好產(chǎn)后護(hù)理和調(diào)養(yǎng)，指導(dǎo)大齡新媽媽更快、更好的恢復(fù)。　　給準(zhǔn)爸爸的特別建議——做好當(dāng)爸爸的準(zhǔn)備，關(guān)心準(zhǔn)媽媽的身體與心理，與準(zhǔn)媽媽一起胎教，幫助準(zhǔn)媽媽安心度過備孕期、孕期、分娩期和圍產(chǎn)期，做個(gè)體貼老公，完美準(zhǔn)爸爸?！　剀疤崾荆?0歲以上準(zhǔn)備懷孕和已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們！　　本書值得一讀。

作者簡(jiǎn)介

赫英東，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部部婦產(chǎn)科科學(xué)博士，北京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科專業(yè)醫(yī)師，多年從事產(chǎn)科臨床工作，曾在《中華圍產(chǎn)》等核心刊物發(fā)表達(dá)《人白細(xì)胞抗原G各亞型MRNA在先兆子癇患者胎盤組織中的表達(dá)》多篇專業(yè)論文，參與翻譯《產(chǎn)科重癥學(xué)》、《難產(chǎn)》、《孕期體重控制，產(chǎn)后體形恢復(fù)》等書。

書籍目錄

備孕篇　30歲以上準(zhǔn)媽媽備孕指導(dǎo)30歲以后想懷孕30歲以上女性的身體健康情況30歲以上女性常見身體隱患女性陰部護(hù)理30歲以上女性孕前檢查指導(dǎo)夫妻雙方孕檢的必要性女性孕檢指導(dǎo)常見影響妊娠的疾病男性孕檢指導(dǎo)30歲以上女性孕檢的特殊注意事項(xiàng)30歲以上女性備孕期生活習(xí)慣調(diào)整懷孕早準(zhǔn)備孕前營(yíng)養(yǎng)平衡和營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充建立規(guī)律的生活習(xí)慣不良生活習(xí)慣的調(diào)整孕期藥物使用指南給準(zhǔn)爸爸的特別提醒孕期篇　30歲以上準(zhǔn)媽媽孕期指導(dǎo)30歲以上女性的孕前準(zhǔn)備如何分辨排卵期懷孕的早期征兆女性孕期生理變化幫助準(zhǔn)媽媽選擇孕婦裝30歲以上準(zhǔn)媽媽孕早期護(hù)理指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽孕早期的身體變化早孕反應(yīng)準(zhǔn)媽媽的孕早期產(chǎn)檢孕早期營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)30歲準(zhǔn)媽媽孕早期心理調(diào)整準(zhǔn)媽媽孕早期性生活預(yù)防流產(chǎn)30歲以上準(zhǔn)媽媽孕中期護(hù)理指導(dǎo)……分娩篇　30歲以上準(zhǔn)媽媽產(chǎn)程指導(dǎo)圍產(chǎn)篇　新媽媽產(chǎn)褥期指導(dǎo)

章節(jié)摘錄

備孕篇　30歲以上準(zhǔn)媽媽備孕指導(dǎo)30歲以后想懷孕30歲以上女性的身體健康情況大多數(shù)準(zhǔn)備當(dāng)媽媽的女性都知道，女性的最佳懷孕年齡為22～30歲，隨著年齡的增長(zhǎng)，生育力逐漸下降。過去，女性在30歲以后懷孕并不多見，因?yàn)橥碓袑?duì)準(zhǔn)媽媽和寶寶來說都不是太明智的選擇。但是現(xiàn)在，越來越多的女性選擇在30歲以后懷孕，這除了和女性結(jié)婚年齡普遍提高有關(guān)外，還與女性工作壓力不斷增加，自我實(shí)現(xiàn)的愿望不斷增強(qiáng)有很大關(guān)系。很多女性希望在工作穩(wěn)定、事業(yè)有成、各方面條件都具備后，再做個(gè)幸福的媽媽。但是，每一位過了30歲的女性可能都會(huì)體會(huì)到，自己的身體正在隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)生著改變：也許在20多歲的時(shí)候，通宵熬夜第二天照樣還能精神抖擻的女性，現(xiàn)在熬夜后可能只能看到滿臉的疲憊和不斷增加的皺紋；很多長(zhǎng)期操作電腦的女性，已經(jīng)越來越感到肩背部的不適；皮膚不再像以前那么有彈性，細(xì)小的皺紋也悄悄爬上眼角……這些細(xì)微的改變其實(shí)都暗示著您的＝身體正在慢慢走向衰老。30歲以后，女性進(jìn)入了一個(gè)從青春向成熟和衰老過渡的年齡段。面對(duì)這些變化，準(zhǔn)備當(dāng)媽媽的女性可能都會(huì)產(chǎn)生各種各樣的擔(dān)憂：“我還能生下健康的寶寶嗎？”“現(xiàn)在是不是我最后的生育機(jī)會(huì)？”“我是不是難以受孕？”“我能順利分娩嗎？”“我生下的寶寶會(huì)不會(huì)比別人的差？”其實(shí)，您大可不必過于擔(dān)心。雖然在醫(yī)學(xué)上確實(shí)認(rèn)為30歲以上的女性身體健康狀況不斷下降，身體有更多不利于受孕的隱患，在懷孕時(shí)更容易并發(fā)各種妊娠期并發(fā)癥（妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等），分娩時(shí)更容易出現(xiàn)異常情況，產(chǎn)褥期在護(hù)理寶寶和自身恢復(fù)方面會(huì)遇到更多問題，但是這些都僅僅代表30歲以上女性懷孕出現(xiàn)問題的一種可能，婦產(chǎn)科醫(yī)生建議所有30歲以上準(zhǔn)備懷孕的女性，在懷孕前做好以下準(zhǔn)備。

編輯推薦

《大齡準(zhǔn)媽媽懷孕必讀》由中國(guó)婦女出版社出版。

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