世界不止一扇窗

前言

這個(gè)時(shí)代流行著這樣的一句話：“無論你是羚羊還是獅子，你都必須奔跑。”正如人們常說的：“你永遠(yuǎn)不能休息，否則，你就永遠(yuǎn)休息”。房奴，車奴們?cè)诿吭沦J款的重壓下艱難生活；寫字樓里深夜依然燈火明亮.加班的人熬紅雙眼盯著桌上厚厚的文件；上下班時(shí)間，每個(gè)人煩躁地追趕著公車。的確如此，隨著社會(huì)節(jié)奏的加快，人們的生活節(jié)奏也在加快，各行各業(yè)的人無不卷入這場(chǎng)快速奔騰的洪流中，各種心理問題也層出不窮。一位初探歌壇的歌手，寄出自制的錄音帶給某位非常著名的制作人后，就日夜守候在電話機(jī)旁等候回音。第1天，因?yàn)樗麧M懷期望，所以心情好極了，逢人就大談抱負(fù)。第17天，他因?yàn)榍闆r不明，所以變得浮躁起來，胡亂罵人。第37天，他因?yàn)榍俺涛床?，所以情緒低落，悶不吭聲。第57天，他因?yàn)槠谕淇眨郧榫w壞透了，拿起電話就罵人。沒想到電話正是那位制作人打來的。為此他自毀了期望，自斷了前程。生活中很多這樣的人，遇事不能正確調(diào)整自己的情緒，沒能擁有良好的心態(tài)，因此失去了很多應(yīng)得的機(jī)會(huì)。

內(nèi)容概要

世界不止一扇門，當(dāng)上帝為你關(guān)上所有的門時(shí)，它還會(huì)為你留下一扇窗。因此，我們不要總沉溺于失去門的痛苦中，我們要看到另外的那扇窗，依然為你敞開!　　本書通過大量的心理故事、真實(shí)案例向讀者娓娓道來陽光心態(tài)的真諦，給出了調(diào)節(jié)各種心態(tài)的小方法和小心得，教我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光播灑于我們的心田!　　希望打開這本書，它能給你帶來一份鼓勵(lì)，帶來一份慰藉，帶來一份豁然，帶來一份坦然與快樂……

書籍目錄

第一篇　心中怕做強(qiáng)者，注定就是弱者　搬開人生路上的絆腳石　　依賴是自縛的枷鎖　　趕走沮喪這只心靈怪獸　　拖沓會(huì)延緩你的成功　　別讓“郁悶”成為口頭禪　別讓怯懦陰礙人生的腳步　　懦弱，是你最大的敵人　　都是恐懼惹的禍　　不要自己嚇自己　　別讓想象中的“困難”把自己捆住　擺脫心中的那些“惡魔”　　扔掉那個(gè)叫自卑的“包袱”　　走出嫉妒的陰影　　自私就是心靈的自我毀滅　　做欲望的主人，不做欲望的媽隸第二篇　世界總會(huì)給你留下一扇窗第三篇　不要低頭走路，希望就在前方第四篇　把握心態(tài)，給自己的命運(yùn)做個(gè)主

章節(jié)摘錄

插圖：美國(guó)心理學(xué)家辛德勒博士說：“不快樂是一切精神疾病的唯一原因.而快樂則是治療這些疾病的唯一藥方?！笨磥?，我們對(duì)于快樂的普遍看法是有些本末倒置的。我們說：“好好干，你會(huì)快樂”?；蛘邔?duì)自己說：“如果我健康、有成就，我就會(huì)快樂”?；蛘呓虅e人：“仁慈、愛別人，你就會(huì)快樂”。其實(shí)對(duì)于快樂更為正確的說法應(yīng)該是：“保持快樂，你就能干得好，就能得到成功，就能讓身體更為健康，而且對(duì)于別人也會(huì)更加仁慈?！笨鞓凡皇俏覀儬?zhēng)奪而來的東西，也不是我們應(yīng)得的報(bào)酬。這是因?yàn)榭鞓匪粚儆诘赖聦用娴膯栴}，這就像血液循環(huán)不屬于道德的問題是一個(gè)道理的。但快樂和血液循環(huán)這兩者之間卻有著密切的關(guān)系，它們都是我們?nèi)祟惤】瞪娴谋匾蛩??？鞓肥恰拔覀兊乃枷胩幱谟鋹倳r(shí)刻的一種心理狀態(tài)”。如果你一直在等待快樂，等待“理應(yīng)”進(jìn)行快樂思維的時(shí)刻，那么你就很可能會(huì)產(chǎn)生讓你自己不配得到快樂的不快樂思想，會(huì)讓自己時(shí)時(shí)刻刻都處于不快樂的環(huán)境中。另外，快樂它不僅只屬于未來，更存在于現(xiàn)在。很多人不快樂，那是因?yàn)樗麄兛偸瞧髨D按照一個(gè)難以實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃而生活。他們不享受現(xiàn)在的生活.而一味地奮斗和拼搏，在等待將來發(fā)生的事情。他們總以為等到自己找到好工作之后，買下房子以后，孩子大學(xué)畢業(yè)以后，完成某個(gè)任務(wù)或取得某種勝利以后，那時(shí)自己就會(huì)真正的快樂起來。其實(shí)，人的欲望是無法滿足的，當(dāng)你實(shí)現(xiàn)了既定目標(biāo)后，可能還會(huì)有其他的想法和更高的目標(biāo)，試想沒有止境的人，他要奮斗和努力到什么時(shí)候才能讓自己快樂起來呢？這種人在人生終結(jié)之際，可能都是以失望而告終的。

編輯推薦

《世界不止一扇窗:調(diào)整心態(tài),做最好的自己》：隨著社會(huì)節(jié)奏的加快。人們的生活節(jié)奏也在加快，各行各業(yè)的人無不卷入這場(chǎng)快速奔騰的洪流中，各種心理問題也層出不窮?！叭绻耸菢酚^的，一切都能抵抗，一切都會(huì)增強(qiáng)抵抗力。”用一顆樂觀開朗的心去“看”這個(gè)世界，生活就會(huì)永遠(yuǎn)多彩、永遠(yuǎn)美麗。

圖書封面

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