幸福女人氣場(chǎng)修煉

前言

“女子無(wú)才便是德”的年代已經(jīng)過(guò)去，從女人進(jìn)入職場(chǎng)的那一刻起，就注定了她們要告別平庸的自己，成就輝煌的人生。而我們的0ffice Lady展現(xiàn)在眾人面前的姿態(tài)萬(wàn)千、談吐優(yōu)雅、氣質(zhì)高貴、集美麗智慧于一身的形象，也說(shuō)明了這一點(diǎn)。但是，如花般綻放的職場(chǎng)女性要怎樣才能把最有魅力的一面展現(xiàn)給大家，得到大家的支持和認(rèn)可，進(jìn)而取得事業(yè)上的成功呢？秘訣就是：經(jīng)營(yíng)人際，利用人力，成就氣場(chǎng)！氣場(chǎng)是職場(chǎng)中最大的資源，職業(yè)女性若想取得成功就不能讓資源浪費(fèi)。只有你的人際得到了提升，你的人脈才會(huì)貫通，人力才能發(fā)揮，氣場(chǎng)才會(huì)上揚(yáng)，人生才能成功！如果一個(gè)叱咤職場(chǎng)的女人跟你說(shuō)，你要懂名牌，但并不意味著你要去買(mǎi)名牌；如果這個(gè)女人告訴你，引起別人注意的重點(diǎn)在于畫(huà)好眼妝，而不是講述一整套的化妝方式，那么，相信我，這是一個(gè)懂得生活的女人。她能夠光彩照人地活躍在情場(chǎng)和職場(chǎng)中，卻并不會(huì)因?yàn)楹砂械綁毫?，也不?huì)因?yàn)楦狭魃鐣?huì)格格不入而自卑。我們大多數(shù)人要學(xué)習(xí)的，正是這種女人，修煉出如同她一般的女王氣場(chǎng)，讓自己從內(nèi)到外地散發(fā)自信的風(fēng)采。那么她的氣場(chǎng)從哪里來(lái)？作為一名女性，應(yīng)該如何修煉出女王一般的氣場(chǎng)，讓自己的情場(chǎng)更穩(wěn)、職場(chǎng)更順，達(dá)到愛(ài)情和事業(yè)的雙豐收？氣場(chǎng)，也與你可以接納多少關(guān)懷、愿意付出多少有關(guān)。你所付出的和你所接納的未必等值，但多少會(huì)成正比。有人需要你，喜歡你，欣賞你，和你在一起如沐春風(fēng)，開(kāi)心的時(shí)候想與你分享，悲傷的時(shí)候需要你的陪伴，讓你覺(jué)得自己有一點(diǎn)重要，對(duì)別人也有一點(diǎn)責(zé)任。氣場(chǎng)學(xué)里頭有一些必要的真理，誠(chéng)懇是最重要的法則。如果你值得信任，如果你總是懷抱著樂(lè)觀的態(tài)度，你的氣場(chǎng)一定少不了。如果你出爾反爾，如果你心機(jī)用盡，只顧獲取自己的利益，那么久而久之，不會(huì)有任何人愿意靠近你。你用什么樣的臉孔對(duì)待這個(gè)世界，世界會(huì)依樣奉還給你。女人的氣場(chǎng)需要一點(diǎn)點(diǎn)晶瑩剔透的聰明和善體人意的體貼。女人的價(jià)值一定要交給自己決定！氣質(zhì)再好，是你一個(gè)人的事；有氣場(chǎng)，才有凝聚力和輻射力。女人一生成功的秘密就是：想做女王，先有氣場(chǎng)！本書(shū)提煉出多個(gè)跟成功有關(guān)的秘密，教你在魅力、職場(chǎng)、愛(ài)情、理財(cái)、健康、生活、社交、人生等方方面面修煉出完美的氣場(chǎng)，提高你的嬌媚軟實(shí)力。別說(shuō)幸福不容易，勝負(fù)的一念，造就了你的低谷與高峰！

內(nèi)容概要

　  《幸福女人氣場(chǎng)修煉》內(nèi)容講述了女人的價(jià)值一定要交給自己決定！氣質(zhì)再好，是你一個(gè)人的事；有氣場(chǎng)，才有凝聚力和輻射力。女人一生成功的秘密就是：想做女王，先有氣場(chǎng)！　  女人的價(jià)值一定要交給自己決定！氣質(zhì)再好，是你一個(gè)人的事；有氣場(chǎng)，才有凝聚力和輻射力。女人一生成功的秘密就是：想做女王，先有氣場(chǎng)！　  《幸福女人氣場(chǎng)修煉》提煉出多個(gè)跟成功有關(guān)的秘密，教你在魅力、職場(chǎng)、愛(ài)情、理財(cái)、健康、生活、社交、人生等方方面面修煉出完美的氣場(chǎng)，提高你的嬌媚軟實(shí)力。別說(shuō)幸福不容易，勝負(fù)的一念，造就了你的低谷與高峰！《幸福女人氣場(chǎng)修煉》為你加油！

書(shū)籍目錄

第一章 獨(dú)立氣場(chǎng)：追求獨(dú)立駕馭命運(yùn)氣場(chǎng)一 保持心理上的獨(dú)立氣場(chǎng)二 為自己而活，享受真正的女人生活氣場(chǎng)三 女人不要養(yǎng)成依賴(lài)的壞習(xí)慣氣場(chǎng)四 獨(dú)立的女人不可以沒(méi)有朋友氣場(chǎng)五 事業(yè)是女人獨(dú)立的基石氣場(chǎng)六 獨(dú)立會(huì)讓女人更幸福氣場(chǎng)七 女人當(dāng)自強(qiáng)氣場(chǎng)八 經(jīng)濟(jì)獨(dú)立是幸福的前提氣場(chǎng)九 撫平傷痛，走出感情的旋渦氣場(chǎng)十 不要讓男人左右了你的獨(dú)立第二章 心態(tài)氣場(chǎng)：坦對(duì)一切相信自己氣場(chǎng)一 為了獲取就要學(xué)會(huì)放棄氣場(chǎng)二 要克服多疑的毛病氣場(chǎng)三 凡事都往好處想氣場(chǎng)四 克服恐懼，勇敢做下去氣場(chǎng)五 管好自己的情緒氣場(chǎng)六 相信自己一定能行氣場(chǎng)七 尋找快樂(lè)享受人生氣場(chǎng)八 擁有一份滿(mǎn)足心氣場(chǎng)九 心有多大舞臺(tái)就有多大氣場(chǎng)十 選擇比努力更重要第三章 形象氣場(chǎng)：快樂(lè)與完美的統(tǒng)一氣場(chǎng)一 不要太追求完美氣場(chǎng)二 快樂(lè)是女人最誘人的味道氣場(chǎng)三 把煩惱拋得遠(yuǎn)一點(diǎn)氣場(chǎng)四 追求完美的個(gè)人形象氣場(chǎng)五 在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合穿適當(dāng)?shù)囊路鈭?chǎng)六 別忘每天換衣服氣場(chǎng)七 合理搭配服飾的色彩氣場(chǎng)八 微笑是快樂(lè)和幸福的晴雨表氣場(chǎng)九 快樂(lè)女人的快樂(lè)秘訣氣場(chǎng)十 樂(lè)觀是女人心中的太陽(yáng)第四章 禮儀氣場(chǎng)：優(yōu)雅大方，氣質(zhì)脫俗氣場(chǎng)一 不同場(chǎng)合要選擇不同的著裝氣場(chǎng)二 珠寶首飾巧佩戴氣場(chǎng)三 別讓你的發(fā)型影響了整體效果氣場(chǎng)四 讓合適的包包襯托出你的氣質(zhì)氣場(chǎng)五 亭亭玉立，站出一片風(fēng)景氣場(chǎng)六 坐姿嫻雅塑造端莊淑女氣場(chǎng)七 款款輕盈的優(yōu)雅氣場(chǎng)八 做主人眼中最受歡迎的客人氣場(chǎng)九 別讓你的著裝掃了大家的興氣場(chǎng)十 讓你成為最耀眼的“派對(duì)女皇”第五章 舉止氣場(chǎng)：彰顯端莊與魅力氣場(chǎng)一 不要因?yàn)E用手勢(shì)而毀了你的美氣場(chǎng)二 克服破壞優(yōu)雅的小動(dòng)作氣場(chǎng)三 調(diào)整聲音，讓它發(fā)自?xún)?nèi)心氣場(chǎng)四 從掌心處開(kāi)始交流氣場(chǎng)五 要坐成一尊女神氣場(chǎng)六 別讓小動(dòng)作出賣(mài)自己氣場(chǎng)七 站成一棵亭亭玉樹(shù)氣場(chǎng)八 女人永恒的魅力武器氣場(chǎng)九 讓你的話(huà)簡(jiǎn)短些氣場(chǎng)十 讓步履輕盈如風(fēng)第六章 健康氣場(chǎng)：青春風(fēng)采俱佳女人氣場(chǎng)一 隨時(shí)隨地輕松健身氣場(chǎng)二 養(yǎng)成走路的習(xí)慣氣場(chǎng)三 做身心俱佳的完美女人氣場(chǎng)四 健康的睡眠對(duì)女人更重要?dú)鈭?chǎng)五 做一個(gè)精神健康的女人氣場(chǎng)六 運(yùn)動(dòng)讓你美麗又健康氣場(chǎng)七 沒(méi)有健康就沒(méi)有美麗氣場(chǎng)八 沒(méi)有壓力的女人才健康氣場(chǎng)九 女人的健康是吃出來(lái)的第七章 社交氣場(chǎng)：做受歡迎又與眾不同的女人氣場(chǎng)一 掌握女人之間的交往藝術(shù)氣場(chǎng)二 拿起“溫柔”的武器氣場(chǎng)三 重視人際關(guān)系網(wǎng)的建立氣場(chǎng)四 多學(xué)習(xí)男人的處世之道氣場(chǎng)五 別把腰包捂得太嚴(yán)氣場(chǎng)六 學(xué)會(huì)適度示弱氣場(chǎng)七 讓語(yǔ)言變成交際手段氣場(chǎng)八 永遠(yuǎn)對(duì)他人保持善意氣場(chǎng)九 定時(shí)清理你的關(guān)系網(wǎng)氣場(chǎng)十 交流時(shí)禮貌面對(duì)他人第八章 工作氣場(chǎng)：塑造成功的職業(yè)品質(zhì)氣場(chǎng)一 平等地對(duì)待每一個(gè)人氣場(chǎng)二 繞過(guò)職場(chǎng)的禁區(qū)氣場(chǎng)三 在職場(chǎng)友誼中獲得快樂(lè)氣場(chǎng)四 欣賞對(duì)手會(huì)給你帶來(lái)快樂(lè)氣場(chǎng)五 不去得罪上司氣場(chǎng)六 永遠(yuǎn)在樂(lè)趣中工作氣場(chǎng)七 做個(gè)老板青睞的職業(yè)女性氣場(chǎng)八 干一行就要愛(ài)一行氣場(chǎng)九 展現(xiàn)職業(yè)女人味氣場(chǎng)十 做個(gè)聰明的女下屬第九章 生活氣場(chǎng)：幸福與品味的完美結(jié)合氣場(chǎng)一 用閱讀來(lái)豐富你的內(nèi)涵氣場(chǎng)二 與拖拉作風(fēng)說(shuō)再見(jiàn)氣場(chǎng)三 放飛你的思想和情感氣場(chǎng)四 增添你的柔情和品位氣場(chǎng)五 要花些時(shí)間學(xué)會(huì)打理自己氣場(chǎng)六 學(xué)會(huì)善于理財(cái)?shù)呐藲鈭?chǎng)七 提升你的生活格調(diào)氣場(chǎng)八 要多想著對(duì)方氣場(chǎng)九 感恩是家庭幸福的營(yíng)養(yǎng)素氣場(chǎng)十 寬容給家庭帶來(lái)幸福氣場(chǎng)十一 幸福女人治家有法第十章 真誠(chéng)友善氣場(chǎng)：構(gòu)筑人脈聰明一生氣場(chǎng)一 滿(mǎn)足人們渴望被人尊重的心理氣場(chǎng)二 女人要學(xué)會(huì)與不同的人交往氣場(chǎng)三 得理讓人，主動(dòng)“讓道”氣場(chǎng)四 “禮”，人際交往的潤(rùn)滑劑氣場(chǎng)五 做個(gè)聰明的“糊涂”女人氣場(chǎng)六 有魅力的女人最容易成功氣場(chǎng)七 女人的好人緣帶來(lái)好機(jī)緣氣場(chǎng)八 女人要善于與陌生人交往氣場(chǎng)九 女人要用好語(yǔ)言這把“雙刃劍”氣場(chǎng)十 熱情，女人的法寶第十一章 高效氣場(chǎng)：重方法、講實(shí)效氣場(chǎng)一 保持較高的工作效率氣場(chǎng)二 每天記錄工作日記氣場(chǎng)三 堅(jiān)持做好工作計(jì)劃氣場(chǎng)四 勤奮思考，別讓你的大腦停頓氣場(chǎng)五 換個(gè)想法，讓創(chuàng)新成為習(xí)慣氣場(chǎng)六 養(yǎng)成傾聽(tīng)的習(xí)慣氣場(chǎng)七 做好準(zhǔn)備，抓住機(jī)遇氣場(chǎng)八 總比別人多走一步氣場(chǎng)九 每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)外語(yǔ)第十二章 堅(jiān)定果敢氣場(chǎng)：思想與行動(dòng)完美結(jié)合氣場(chǎng)一 逃避解決不了任何問(wèn)題氣場(chǎng)二 猶豫不決只會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)氣場(chǎng)三 躊躇不決是阻礙成功的大敵氣場(chǎng)四 抱怨是無(wú)能的最好詮釋氣場(chǎng)五 自暴自棄是成功的頭號(hào)天敵氣場(chǎng)六 好高驁遠(yuǎn)注定一事無(wú)成氣場(chǎng)七 光想不做只能生產(chǎn)思想垃圾氣場(chǎng)八 過(guò)于依賴(lài)別人會(huì)喪失你自己氣場(chǎng)九 自命不凡有百害無(wú)一益氣場(chǎng)十 盲目從眾只會(huì)阻礙前進(jìn)的步伐第十三章 溝通氣場(chǎng)：創(chuàng)造和諧融洽的人文環(huán)境氣場(chǎng)一 與上司溝通要講究方式氣場(chǎng)二 勤向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作氣場(chǎng)三 別在上司面前恃才自傲氣場(chǎng)四 別和上司正面沖突氣場(chǎng)五 信任下屬，大膽授權(quán)氣場(chǎng)六 關(guān)心下屬，贏得忠誠(chéng)氣場(chǎng)七 像對(duì)待客戶(hù)一樣對(duì)待同事氣場(chǎng)八 養(yǎng)成記蝴名字的習(xí)慣氣場(chǎng)九 誠(chéng)心誠(chéng)意地贊美別人氣場(chǎng)十 用寬容化解誤會(huì)和矛盾第十四章 感情氣場(chǎng)：做個(gè)柔情麗質(zhì)的女人氣場(chǎng)一 從點(diǎn)滴做起，培養(yǎng)愛(ài)情好習(xí)慣氣場(chǎng)二 找個(gè)心愛(ài)的男人結(jié)婚氣場(chǎng)三 寬容你的丈夫，讓他有成就感氣場(chǎng)四 給你的愛(ài)人一個(gè)私人空間氣場(chǎng)五 “關(guān)照”丈夫的女性朋友氣場(chǎng)六 打扮自己，做一個(gè)幸福女人氣場(chǎng)七 男人需要理解和信任氣場(chǎng)八 “撒嬌”是女人的專(zhuān)利氣場(chǎng)九 女人，不要一味地遷就你的丈夫氣場(chǎng)十 贊美是女人的一件“法器”

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：女人，不管外表是美還是丑，也不管心智是聰明還是愚笨，都要憑著自己的心性去過(guò)自己想要的生活，要為自己活著。相信這句話(huà)，你不要去為任何人而活，包括你愛(ài)的人。你可以為他獻(xiàn)出生命，但是你不能為他而活。蘭家境條件不好，兄妹又多，中師畢業(yè)后回到家鄉(xiāng)當(dāng)了一名教師，可是后來(lái)受人排擠離開(kāi)了校園。離開(kāi)校園的她不久就嫁給了一個(gè)大她3歲的男人。男人在外面做生意，一年也回不了幾次家。后來(lái)她有了一個(gè)女兒，這使她在那個(gè)重男輕女的家里徹底失去了地位，婆婆對(duì)她的態(tài)度變得越來(lái)越惡劣。丈夫回家的次數(shù)也更少了，后來(lái)聽(tīng)說(shuō)在外面有了外遇，要和她離婚。離婚后，她自己帶著孩子很困難。別人都勸她再嫁個(gè)人，一個(gè)女人帶個(gè)孩子不容易?？墒撬煌猓隆昂蟀帧睂?duì)孩子不好。自己憑著中師畢業(yè)的資格，在家辦了個(gè)幼教班，收了幾個(gè)學(xué)生，以維持生活。30歲的女人，看起來(lái)異常蒼老。她常說(shuō)：“我這一輩子什么都沒(méi)有，就指望我閨女了。要是沒(méi)有她，我早就不活了?！睘榱撕⒆樱瑸榱苏煞?，女人給自己留的生活空間愈來(lái)愈小了。當(dāng)然，不是說(shuō)女人的奉獻(xiàn)精神不好，而是女人在關(guān)愛(ài)孩子和丈夫的時(shí)候不要把自己給遺忘了，也要為自己而活，不要把一切全部投注到男人或孩子的身上。生活中，我們常聽(tīng)一些女人感慨：“好累呀！好煩呀！”其實(shí)，你完全可以不煩、不累的，問(wèn)題是你要懂得如何生活，懂得為自己而活。沒(méi)有什么比這來(lái)得更實(shí)在、更重要了。為自己而活就是要認(rèn)真過(guò)好每一天，全力以赴地去做每一件事。丹是一個(gè)很有個(gè)性的女人，自己開(kāi)了一個(gè)行攝書(shū)吧。她的生活理念是：為自己而活，活得精彩。她說(shuō)：“我不是一個(gè)非常看重物質(zhì)享受的女人，我更關(guān)注生活里一點(diǎn)一滴的感動(dòng)。因?yàn)閷?duì)于我來(lái)說(shuō)，生活本身比一切東西都重要。我有一個(gè)以旅行和攝影為主題的書(shū)吧，我倡導(dǎo)的一個(gè)理念是熱愛(ài)生活。我發(fā)現(xiàn)無(wú)論是旅行還是攝影，都是人對(duì)自然和美的向往和親近，通過(guò)這樣的方式會(huì)比較輕松地忘掉生活中的煩惱和瑣碎的事情，讓人開(kāi)始關(guān)注生活的本身?！泵總€(gè)人都是獨(dú)立的，女人首先要為自己而活，把自己調(diào)整好了，自尊自強(qiáng)自愛(ài)，生活才會(huì)更有價(jià)值。這樣的女人身上會(huì)散發(fā)出迷人的芬芳。作為獨(dú)立的女人，平凡的人生并不意味著平淡，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間做一些適當(dāng)?shù)氖?，照樣可以活得精彩。?）多讀書(shū)，多思考多讀書(shū)的好處到你25歲以后會(huì)逐漸顯現(xiàn)。知識(shí)才能改善命運(yùn)，而伴侶只能改變你的生活。你可以是知識(shí)的主人?；畹嚼希瑢W(xué)到老，開(kāi)心到老。（2）學(xué)習(xí)深造爭(zhēng)取考入一個(gè)不錯(cuò)的大學(xué)，當(dāng)然一流的大學(xué)最好。讀大學(xué)的時(shí)候可不要錯(cuò)過(guò)一切可以自我表現(xiàn)和鍛煉的機(jī)會(huì)。（3）裝扮自己每天把自己打扮得漂亮可愛(ài)一點(diǎn)，投入地愛(ài)一次。大多數(shù)女人需要一次刻骨銘心的愛(ài)，這樣可以盡早實(shí)現(xiàn)情感免疫，也可以為未來(lái)的日子留出更多理性的空間。（4）珍視婚姻能不錯(cuò)過(guò)婚姻，最好不要錯(cuò)過(guò)。當(dāng)然一旦錯(cuò)過(guò)，千萬(wàn)不要將就，找錯(cuò)人給你和他帶來(lái)的傷害可能比不結(jié)婚還要大。結(jié)婚不是一件必須做的事情。如果是為了父母結(jié)婚的話(huà)，那就試著去愛(ài)你的丈夫，慢牛股雖然沒(méi)有激情，至少不會(huì)狂起狂跌，免得你身心交瘁，疲憊不堪。（5）廣交朋友女人要有幾個(gè)紅顏和藍(lán)顏知己，紅顏知己可以讓你了解和放松自己，藍(lán)顏知已有助于你了解異性和這個(gè)社會(huì)。（6）有自己的事業(yè)女人過(guò)了28歲以后，要全力以赴干好自己的事業(yè)。這時(shí)候的你是最累的，既要是個(gè)好老婆，還要是個(gè)好員工。如果你很榮幸地成為了企管中層，那恐怕你絕不擔(dān)心減肥的事情了。也不是每個(gè)女人都有這種強(qiáng)烈的事業(yè)感，那至少你可以做一些自己喜好的事情，哪怕寫(xiě)點(diǎn)文章。不要只喜歡躺在沙發(fā)上看電視和吃零食。（7）放飛的心情買(mǎi)一個(gè)自己的房子，可住可租。有機(jī)會(huì)不妨出國(guó)旅游，既放松心情又長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。如果資金不足，還可以騎自行車(chē)出去看看路邊的風(fēng)光，好心情是自己創(chuàng)造的。（8）獨(dú)立一定要做一個(gè)獨(dú)立的女人。然后，在這個(gè)前提下，找個(gè)尊重你的好老公，毫無(wú)壓力地生活。（9）氣質(zhì)最重要無(wú)論如何你都找不回從前的青春感受，看到周?chē)哪贻p人，只有兩個(gè)字：羨慕。這時(shí)候的女人氣質(zhì)最重要。氣質(zhì)離不開(kāi)內(nèi)涵，感謝你曾經(jīng)讀過(guò)的書(shū)和奮斗自省、樂(lè)觀付出的生活歷程吧！氣質(zhì)是裝不出來(lái)的。一個(gè)女人一生面對(duì)的事情太多，我們沒(méi)法全部列舉。同樣，生活賦予女人很多很多的精彩。如果你想盡享其中的樂(lè)趣，就必須做一個(gè)獨(dú)立的女人，一個(gè)經(jīng)濟(jì)上、感情上、心理上和能力上都能獨(dú)立的女人。你要學(xué)會(huì)去享受生活，感受每一縷陽(yáng)光的溫暖，感受每一絲微風(fēng)拂面，讓你的生活豐富而充實(shí)。千萬(wàn)不要把自己變成一個(gè)整天圍著老公團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的小女人。

編輯推薦

《幸福女人氣場(chǎng)修煉》氣場(chǎng)是職場(chǎng)中最大的資源，職業(yè)女性若想取得成功就不能讓資源浪費(fèi)。而只有你的人際得到了提升，你的人脈才會(huì)貫通，人力才能發(fā)揮，氣場(chǎng)才會(huì)上揚(yáng)，人生才能成功！《幸福女人氣場(chǎng)修煉》提煉出多個(gè)跟成功有關(guān)的秘密，教你在魅力、職場(chǎng)、愛(ài)情、理財(cái)、健康、生活、社交、人生等方方面面修煉出完美的氣場(chǎng)，提高你的嬌媚軟實(shí)力。別說(shuō)幸福不容易，勝負(fù)的一念，造就了你的低谷與高峰。氣場(chǎng)，也與你可以接納多少關(guān)懷、愿意付出多少有關(guān)。你所付出的和你所接納的未必等值，但多少會(huì)成正比?；ò憔C放的職場(chǎng)女性要怎樣才能把最有魅力的一面展現(xiàn)給大家，得到大家的支持和認(rèn)可，進(jìn)而取得事業(yè)上的成功呢？秘訣就是：經(jīng)營(yíng)人際，利用人力，成就氣場(chǎng)！

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